PJOK KELAS 6

BAB 1 dan 2
PERMAINAN BOLA BESAR dan kasti rounders
PENGERTIAN PERMAINAN BOLA BESAR

Permainan bola besar adalah salah satu cabang

olahraga yang dilakukan secara berkelompok /
beregu di lapangan, dengan alat utama yaitu bola
dengan diameter lebih dari 50 cm.

Macam-macam Olahraga Bola Besar :

1. Sepakbola 4. Sepak Takraw
2. Bola Voli5. Bowling
3. Bola Basket 6. Futsal
 SEPAK BOLA
Jumlah setiap regu dalam permainan sepakbola
adalah 11 orang.

Waktu pertandingan yaitu 2 x 45 menit (terbagi

menjadi dua babak, antara babak pertama dan kedua
diberi jeda waktu istirahat 15 menit)

Tujuan permainan sepakbola adalah mencetak gol

sebanyak-banyaknya ke gawang lawan, dan
melindungi gawang sendiri supaya tidak kebobolan.
INDUK ORGANISASI
SEPAK BOLA

Induk Organisasi Sepakbola Dunia adalah

FIFA (Federation Internationale de Football
Assosiaciation)

Induk Organisasi Sepakbola Indonesia adalah

PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia)
 SEPAK BOLA

ISTILAH ARTI
Kiper Seseorang yang bertugas menjaga gawang
Hands Ball Bola menyentuh tangan pemain (selain kiper)
Kartu kuning Peringatan kepada pemain yang melakukan pelanggaran agar
tidak melakukan kesalahan kembali
Kartu Merah Pemain yang melakukan pelanggaran berat dan harus
meninggalkan lapangan pertandingan
Out Bola melewati garis pinggir lapangan
Dribbling Menggiring bola
Shooting Menembak bola ke arah gawang
Passing Mengumpan bola ke pemain lain
Controlling / Stopping Menghentikan bola
Kick Off Tendangan pertama sebagai tanda dimulainya pertandingan
sepakbola
 SEPAK BOLA

ISTILAH ARTI

Offside pemain penyerang yang berada pada posisi lebih dekat ke

gawang lawan daripada pemain bertahan lawan
Gol Masuknya bola ke gawang
Corner Kick / Tendangan tendangan sudut ketika bola melewati garis gawang
Penjuru / tendangan sudut
Free Kick / Tendangan tendangan bebas yang dilakukan dari luar garis lapangan karena
bebas pemain lawan dengan sengaja melakukan pelanggaran di luar
kotak penalti
Tendangan penalty Tendangan yang diberikan ketika pemain lawan melakukan
pelanggaran di dalam kotak penalti. Jarak tendangan penalty
yaitu 11 meter
Throw in Lemparan bola ke dalam lapangan ketika bola melewati garis
samping lapangan
 BOLA VOLI

Jumlah setiap regu dalam permainan bola voli adalah

6 orang.

Permainan bola voli tidak dibatasi waktu, namun dengan sistem

pengumpulan poin. Poin kemenangan dalam setiap permainan
bola voli adalah 25.
Jumlah sentuhan bola maksimal dalam setiap tim adalah 3 kali
sentuhan bola

Tujuan permainan bola voli adalah melambungkan bola melewati

net, dan menjatuhkan bola di dalam lapangan lawan supaya
dapat mengumpulkan poin.
INDUK ORGANISASI
BOLA VOLI

Induk Organisasi Bola Voli Dunia adalah

FIVB (Federation Internationale de
Volleyball)

Induk Organisasi Bolavoli Indonesia adalah

PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia)
 BOLA VOLI

ISTILAH ARTI
Servis Pukulan pertama untuk memulai pertandingan voli, dilakukan di
belakang garis lapangan
Passing Mengumpan bola
Smash Pukulan serangan untuk mematikan lawan
Block Gerakan membendung sserangan lawan
Yus / Deuce Kedua tim mendapatkan poin sama yaitu 24-24
BOLA BASKET

Jumlah setiap regu dalam permainan bola

basket adalah 5 orang.
Waktu permainan bola basket adalah 4 x 10
menit.
Tujuan permainan bola basket adalah
memasukkan bola ke ring lawan sebanyak-
banyakknya.
 INDUK ORGANISASI
BOLA BASKET
Induk Organisasi Bola Basket dunia adalah
FIBA (Federation Internationale de Basketball)

Induk Organisasi Bola Basket Indonesia adalah

PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh
Indonesia)
 BOLA BASKET

ISTILAH ARTI
Chest Pass Mengumpan bola setinggi dada (biasanya digunakan untuk lemparan
dekat)
Overhead Pass Mengumpan bola di atas kepala (lemparan jarak jauh)
Bounce Pass Mengumpan bola pantul
Dribling Menggiring bola dengan memantulkan bola ke lantai
Pivot Gerak memutar badan sambil memegang bola dengan salah satu kaki
sebagai porosnya
Shooting Menembak bola ke ring
Time Out Waktu istirahat yang diminta ketika pertandingan berjalan
Lay Up Gerak memasukkan bola ke ring lawan dengan melangkahkan kaki
sebanyak 2 langkah
 Kasti dan raounders
• Base adalah tempat hinggap bagi seorang
pemukul atau pelari ketika bisa memukul bola
• Pitcher adalah pelambung/pelempar bola dari
regu yang bertugas menjaga
• Catcher adalah penangkap bola atau yang
menangkap bola di belakang pemukul
• Batter adalah orang yang memukul bola dari
pitcher
• Pemukul kasti dan rounders terbuat dari kayu