Efikasi Diri
(Self-Efficacy)
Self-efficacy adalah keyakinan seseorang terkait
tingkah laku diri ataupun kamampunan diri nya untuk
dapat berhasil dalam menyelesaikan tugas dan
keyakinan sesesorang akan kemampuan dirinya yang
akan memengaruhi nya dalam bereaksi terhadap
situasi dan kondisi tertentu.
Dimensi Efikasi Diri (Self-Efficacy)
1. Efikasi diri (self-efficacy) yang rendah pada diri 2. Efikasi diri (self-efficacy) yang tinggi pada
remaja (tidak menutup kemungkinan pada anak- remaja (tidak menutup kemungkinan pada
anak, dewasa maupun lansia) ciri-ciri nya yaitu: anak-anak, dewasa maupun lansia) ciri-ciri
selalu menghindar dari tugas-tugas yang sulit nya yaitu:
berhenti dengan cepat bila menemui kesulitan mendekati tugas-tugas yang sulit
memiliki cita-cita yang rendah dan komitmen sebagai tantangan untuk dimenangkan
menyusun tujuan-tujuan yang
yang buruk untuk tujuan yang telah dipilih
berfokus pada akibat yang buruk dari menantang dan memelihara komitmen
kegagalan untuk tugas-tugas tersebut
cenderung mengurangi usaha karena lambat mempunyai usaha yang tinggi atau gigih
memiliki pemikiran strategis
memperbaiki keadaan dari kegagalan yang
berpikir bahwa kegagalan yang dialami
dialami
mudah mengalami stres dan depresi. karena usaha yang tidak cukup
sehingga diperlukan usaha yang lebih
tinggi dari sebelumnya dalam
menghadapi kesulitan.
KESIMPULAN
Konsep diri adalah cara seseorang memahami dan
mengidentifikasi dirinya sendiri. Ini mencakup pemahaman
tentang siapa kita, bagaimana kita melihat diri kita sendiri, dan
bagaimana kita mengenali peran dan karakteristik kita. Harga
diri merupakan penilaian atau penilaian yang seseorang berikan
pada dirinya sendiri. Ini mencakup sejauh mana kita merasa
berharga, berharga, dan mampu dalam kehidupan. Efikasi diri
adalah keyakinan seseorang dalam kemampuannya untuk
mengatasi tugas-tugas dan tantangan yang dihadapinya.
Secara keseluruhan, konsep diri yang sehat, harga diri yang
positif, dan efikasi diri yang kuat merupakan elemen-elemen
penting dalam pembangunan pribadi dan pengembangan diri
yang sukses. Mempahami dan mengelola aspek-aspek ini
dengan baik dapat membantu seseorang meraih kebahagiaan,
kesuksesan, dan kesejahteraan dalam kehidupan
Thanks!
Do you have any questions?