SAP PHBS

OLEH

AUDREY MEDINA
0202200ip

RUSMALINA AGUS

020220270

PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

SEKOLAH TINGGI ILMU MASYARAKAT
AL-MA’ARIF BATURAJA
 Satuan Acara Penyuluhan Dan Standar Operasional Prosedur (PHBS)

SATUAN ACARA PROMOSI KESEHATAN (SAP)

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS)

Masalah : Cara melaksanakan PHBS di Rumah Tangga/Keluarga yang benar

Pokok Pembahasan : PHBS di lingkungan keluarga pada klien dengan riwayat sakit Typoid

Sub Pokok Pembahasan : Gambaran tentang PHBS di lingkungan keluarga

Sasaran : Keluarga Klien 1 dan Keluarga Klien 2

Jam : 15.30 WIB

Waktu : 35 menit

Tanggal : 22 September 2023

Tempat : Wilayah Kerja Puskesmas Muara Enim

A. Tujuan Umum

Setelah diberikan penyuluhan 35 menit, diharapkan peserta di Kel. Banyumanik, Kota Semarang,
mampu memahami dan mengerti tentang PHBS di Lingkungan Rumah Tangga/Keluarga

B. Tujuan Khusus
 Setelah mengikuti penyuluhan selama 35 menit tentang demam Typoid, diharapkan peserta dapat:

- Menjelaskan tentang pengertian PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga

- Menjelaskan mengapa PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga sangatlah penting diterapkan
- Menjelaskan apa saja indikator PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga
- Menjelaskan apa saja masing-masing manfaat PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga
C. Materi Penyuluhan (Terlampir)

- Pengertian PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga

- Manfaat pentingnya PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga

- Cara menerapkan PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga

- Manfaat masing-masing 6 PHBS di lingkungan keluarga/Rumah Tangga

D. Metode Penyuluhan

- Ceramah

- Tanya Jawab

E. Media

- Leaflet

F. Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan Sasaran Media
Kegiatan

1. Pembukaan 5 menit Mengucapkan salam Menjawab salam Kata-kata/

kalimat
Memperkenalkan diri Mendengarkan dan
menyimak
Menyampaikan tentang
tujuan pokok materi Bertanya mengenai
perkenalan dan
Meyampakaikan pokok
tujuan jika ada
pembahasan
yang kurang jelas

Kontrak waktu
2. Pelaksanaan 20 menit Penyampaian Materi Mendengarkan dan Slide
menyimak
- Menjelaskan tentang LCD
pengertian PHBS di Bertanya mengenai
Leaflet
lingkungan keluarga/ hal-hal yang belum
Rumah Tangga jelas
- Menjelaskan dan
mengapa PHBS dimengerti
di
lingkungan
keluarga
sangatlah
penting diterapkan
- Menjelaskan
apa
saja PHBS
di
lingkungan keluarga
- Menjelaskan apa saja
masing-masing
manfaat PHBS
di lingkungan
keluarga

Tanya Jawab

- Memberikan
kesempatan pada
peserta untuk bertanya

3. Penutup 10 menit Evaluasi dengan Sasaran dapat Kata-kata/

memberikan pertanyaan menjawab tentang kalimat
sederhana: pertanyaan
yang diajukan
- Jelaskan
tentang pengertian Mendengar
PHBS di lingkungan
Memperhatikan
keluarga
- Jelaskan Menjawab
salam
mengapa PHBS
di
lingkungan
keluarga
 sangatlah
penting
diterapkan
- Jelaskan
apa
saja PHBS
di
lingkungan keluarga
yang
anggota
keluarmemiliki
- Jelaskan apa
saja
masing-masing
manfaat PHBS
di
lingkungan keluarga

Menyampaikan
kesimpulan materi

Mengakhiri pertemuan
G. Evaluasi
dan menjawab salam
Prosedur : Post Test

Jenis Tes : Pertanyaan secara lisan

Butir-butir pertanyaan:

1. Jelaskan tentang pengertian PHBS di lingkungan keluarga?

2. Jelaskan mengapa PHBS di lingkungan keluarga sangatlah penting diterapkan?

3. Jelaskan apa saja PHBS di lingkungan keluarga?

4. Jelaskan apa saja masing-masing manfaat PHBS di lingkungan keluarga?

5. Jelaskan cara menerapkan PHBS di lingkungan keluarga?

 PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS)

A. Pengertian

PHBS di Rumah Tangga/ lingkungan keluarga adalah upaya untuk memberdayakan anggota
rumah tangga agar tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta
berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat. PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk
mencapai Rumah Tangga Sehat. Rumah Tangga Sehat adalah rumah tangga yang melakukan 6
(sepuluh) PHBS di Rumah Tangga yaitu :

1. Menggunakan air bersih

2. Minum air yang diproses

3. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

4. Menggunakan jamban sehat

5. Makan buah dan sayur setiap hari

6. Melakukan aktivitas fisik setiap hari

B. Tujuan

PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk mencapai Rumah Tangga Sehat.

C. Manfaat Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Rumah Tangga

Bagi Rumah Tangga:

- Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit.

- Anak tumbuh sehat dan cerdas.
- Anggota keluarga giat bekerja,
- Pengeluaran biaya rumah tangga dapat ditujukan untuk memenuhi gizi keluarga, pendidikan dan
modal usaha untuk menambah pendapatan keluarga.
Bagi Masyarakat:

- Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat.

- Masyarakat mampu mencegah dan menanggulangi masalah – masalah kesehatan.
- Masyarakat memanfaatkan pelayanan kesehatan yang ada.
 - Masyarakat mampu mengembangkan Upaya Kesehatan Bersumber Masyarakat (UKBM) seperti
posyandu, tabungan ibu bersalin, arisan jamban, ambulans desa dan lain-lain.
Peran Kader dalam Mewujudkan Rumah Tangga Sehat

- Melakukan pendataan rumah tangga yang ada di wilayahnya dengan menggunakan Kartu PHBS
atau Pencatatan PHBS di Rumah Tangga pada buku kader.
- Melakukan pendekatan kepada kepala desa/lurah dan tokoh masyarakat untuk memperoleh
dukungan dalam pembinaan PHBS di Rumah Tangga.
- Sosialisasi PHBS di Rumah Tangga ke seluruh rumah tangga yang ada di desa/kelurahan.
- Memberdayakan keluarga untuk melaksanakan PHBS melalui penyuluhan
perorangan, penyuluhan kelompok, penyuluhan massa dan penggerakan masyarakat.
- Mengembangkan kegiatan-kegiatan yang mendukung terwujudnya Rumah Tangga Sehat
- Memantau kemajuan pencapaian Rumah Tangga sehat di wilayahnya setiap tahun melalui
pencatatan PHBS di Rumah Tangga.
D. Indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Lingkungan Keluarga/Rumah Tangga

1) Menggunakan Air Bersih

2) Mencuci Tangan dengan Air Bersih dan Sabun

Konsep dan Pengertian

Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri penyebab penyakit Bila
digunakan, kuman berpindah ke tangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk ke dalam
tubuh, yang bisa menimbulkan penyakit. Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh
kuman, karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan.

Pentingnya menncuci tangan saat:

- Setiap kali tangan kita kotor (setelah memegang uang, memegang binatang, berkebun, dll).
- Setelah buang air besar.
- Setelah menceboki bayi atau anak
- Sebelum makan dan menyuapi anak
- Sebelum memegang makanan.
- Manfaat Mencuci Tangan
- Membunuh kuman penyakit yang ada di tangan.
 - Mencegah penularan penyakit seperti Diare, Kolera Disentri, Typhus/Tifoid, kecacingan,
penyakit kulit, Infeksi Saluran Pemapasan Akut (ISPA), flu burung atau Severe Acute
Respiratory Syndrome (SARS).
- Tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman.
- Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar
- Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun.
- Bersihkan telapak, pergelangan tangan, sela-sela jari dan punggung tangan.
- Setelah itu keringkan dengan lap bersih.
3) Menggunakan Jamban Sehat

Konsep dan Pengertian

Jamban adalah suatu ruangan yang mempunyai fasilitas pembuangan kotoran manusia
yang terdiri atas tempat jongkok atau tempat duduk dengan leher angsa atau tanpa leher angsa
(cemplung) yang dilengkapi dengan unit penampungan kotoran dan air untuk membersihkannya.

Jenis Jamban yang Digunakan

1. Jamban cemplung

Adalah jamban yang penampungannya berupa lubang yang berfungsi menyimpan dan
meresapkan cairan kotoran/tinja ke dalam tanah dan mengendapkan kotoran ke dasar lubang.
Untuk jamban cemplung diharuskan ada penutup agar tidak berbau.

2. Jamban Tangki Septik

Jamban tangki septic/leher angsa adalah jamban berbentuk leher angsa yang
penampungannya berupa tangki septik kedap air yang berfungsi sebagai wadah proses
penguraian/dekomposisi kotoran manusia yang dilengkapi dengan resapannya.

Memilih Jenis Jamban

- Jamban cemplung digunakan untuk daerah yang sulit air.

- Jamban tangki septik/leher angsa digunakan untuk:
- Daerah yang cukup air
- Daerah yang padat penduduk, karena dapat menggunakan “multiple latrine” yaitu satu lubang
penampungan tinja/tangki septik digunakan oleh beberapa jamban (satu lubang dapat
menampung kotoran/tinja dari 3-5 jamban)
 - Daerah pasang surut, tempat penampungan kotoran/tinja hendaknya ditinggikan kurang lebih
60 cm dari permukaan air pasang.

Pentingnya Menggunakan Jamban

- Menjaga lingkungan bersih, sehat, dan tidak berbau.

- Tidak mencemari sumber air yang ada disekitarnya.
- Tidak mengundang datangnya lalat atau serangga yang dapat menjadi penular penyakit Diare,
Kolera Disentri, Thypus, kecacingan, penyakit saluran pencernaan, penyakit kulit, dan
keracunan.
Syarat Jamban Sehat

- Tidak mencemari sumber air minum (jarak antara sumber air minum dengan lubang
penampungan minimal 10 meter)
- Tidak berbau.
- Kotoran tidak dapat dijamah oleh serangga dan tikus.
- Tidak mencemari tanah disekitarnya.
- Mudah dibersihkan dan aman digunakan.
- Dilengkapi dinding dan atap pelindung.
- Penerangan dan ventilasi cukup.
- Lantai kedap air dan luas ruangan memadai.
- Tersedia air, sabun, dan alat pembersih.

Cara Memelihara Jamban Sehat

- Lantai jamban hendaknya selalu bersih dan tidak ada genangan air.
- Bersihkan jamban secara teratur sehingga ruang jamban dalam keadaan bersih.
- Di dalam jamban tidak ada kotoran yang terlihat.
- Tidak ada serangga, (kecoa, lalat) dan tikus yang berkeliaran,
- Tersedia alat pembersih (sabun, sikat, dan air bersih).
- Bila ada kerusakan, segera diperbaiki.
4) Makan Buah dan Sayur Setiap Hari

Konsep dan Pengertian

Setiap anggota rumah tangga mengkonsumsi minimal 3 porsi buah dan 2 porsi sayuran
atau sebaliknya setiap hari. Makan sayur dan buah setiap hari sangat penting, karena
mengandung
vitamin dan mineral, yang mengatur pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh dan mengandung serat
yang tinggi.

Manfaat Vitamin yang Ada dalam Sayur dan Buah

- Vitamin A untuk pemeliharaan kesehatan mata.

- Vitamin D untuk kesehatan tulang.
- Vitamin E untuk kesuburan dan awet muda.
- Vitamin K untuk pembekuan darah.
- Vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.
- Vitamin B mencegah penyakit beri-beri.
- Vitamin B12 meningkatkan nafsu makan.
Manfaat Serat yang Ada Dalam Sayur

Serat adalah makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan yang berfungsi untuk
memelihara usus. Serat tidak dapat dicerna oleh pencernaan sehingga serat tidak menghasilkan
tenaga dan dibuang melalui tinja. Serat tidak untuk mengenyangkan tetapi dapat menunda
pengosongan lambung sehingga orang menjadi tidak cepat lapar.

Manfaat makanan berserat, yaitu:

- Mencegah diabetes.
- Melancarkan buang air besar.
- Menurunkan berat badan.
- Membantu proses pembersihan racun (detoksifikasi).
- Membuat awet muda.
- Mencegah kanker.
- Memperindah kulit, rambut dan kuku.
- Membantu mengatasi Anemia (kurang darah).
- Membantu perkembangan bakteri yang baik dalam usus
Jumlah Sayur dan Buah dalam Sehari yang Harus Dikonumsi

- Sayur harus dimakan 2 porsi setiap hari, dengan ukuran satu porsi sama dengan satu mangkuk
sayuran segar atau setengah mangkuk sayuran matang. Sebaiknya sayuran dimakan segar atau
dikukus, karena jika direbus cenderung melarutkan vitamin dan mineral.
 - Buah-buahan harus dimakan 2-3 kali sehari. Contohnya, setiap kali makan setengah mangkuk
buah yang diiris, satu gelas jus atau satu buah jeruk, apel, jambu biji atau pisang. Makanlah
berbagai macam buah karena akan memperkaya variasi zat gizi yang terkandung dalam buah.
Memilih Sayur dan Buah Untuk Dikonsumsi

- Semua sayur bagus untuk dimakan, terutama sayuran yang berwarna (hijau tua, kuning dan
oranye) seperti bayam, kangkung daun katuk, wortel, kacang panjang, selada hijau atau daun
singkong.
- Semua buah bagus untuk dimakan, terutama yang berwarna (merah, kuning) seperti mangga,
pepaya, jeruk, jambu biji, atau apel lebih banyak kandungan vitamin dan mineral serta
seratnya.
- Pilihlah buah dan sayur yang bebas pestisida dan zat berbahaya lainnya. Biasanya ciri-ciri
sayur
dan buah yang baik ada sedikit lubang bekas dimakan ulat dan tetap segar.
Mengolah Sayur Tanpa Mengurangi Kandungannya

- Konsumsi sayur dan buah yang tidak merusak kandungan gizinya adalah dengan memakannya
dalam keadaan mentah atau dikukus. Direbus dengan air akan melarutkan beberapa vitamin
dan mineral yang terkandung dalam sayur dan buah tersebut. Pemanasan tinggi akan
menguraikan beberapa vitamin seperti vitamin C.
5) Melakukan Aktivitas Fisik Setiap Hari

Konsep dan Pengertian

Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh yang menyebabkan

pengeluaran tenaga yang sangat penting bagi pemeliharaan kesehatan fisik, mental, dan
mempertahankan kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar sepanjang hari. adalah anggota
keluarga meiakukan aktivitas fisik 30 menit setiap hari.

Jenis Aktivitas Fisik yang Dapat Dilakukan

- Bisa berupa kegiatan sehari-hari, yaitu: berjalan kaki, berkebun, kerja di taman, mencuci
pakaian, mencuci mobil, mengepel lantai, naik turun tangga, membawa belanjaan.
- Bisa berupa olah raga, yaitu: push-up, lari ringan, bermain bola, berenang, senam, bermain
tenis, yoga, fitness, angkat beban/ berat.
Lamanya melakukan aktivitas fisik :

- Aktivitas fisik dilakukan secara teratur paling sedikit 30 menit dalam sehari, sehingga, dapat
menyehatkan jantung, paru-paru serta alat tubuh lainnya.
- Jika lebih banyak waktu yang digunakan untuk beraktivitas fisik maka manfaat yang diperoleh
juga lebih banyak.
- Jika kegiatan ini dilakukan setiap hari secara teratur maka dalam waktu 3 bulan ke depan akan
terasa hasilnya.
Teknik Aktivitas Fisik yang Benar

- Lakukan secara bertahap hingga mencapai 30 menit. Jika belum terbiasa dapat dimulai dengan
beberapa menit setiap hari dan ditingkatkan secara bertahap.
- Lakukan aktivitas fisik sebelum makan atau 2 jam sesudah maker.
- Awali aktivitas fisik dengan pemanasan dan peregangan.
- Lakukan gerakan ringan dan secara perlahan ditingkatkan sampai sedang.
- Jika sudah terbiasa dengan aktivitas tersebut, lakukan secara rutir paling sedikit 30 menit setiap
hari.
Keuntungan Melakukan Aktivitas Fisik Setiap Hari

- Terhindar dari Penyakit Jantung, Stroke, Osteoporosis, Kanker, Tekanan Darah Tinggi, Kencing
Manis, dll.
- Berat badan terkendali
- Otot lebih lentur dan tulang lebih kuat
- Bentuk tubuh menjadi bagus
- Lebih percaya diri
- Lebih bertenaga dan bugar
- Secara keseluruhan keadaan kesehatan menjadi lebih baik
Contoh Aktivitas Fisik yang Dapat Dilakukan

- Jalan cepat: Perlu sepatu yang cukup enak dipakai agar kaki nyaman dan sehat, apalagi untuk
berjalan ke kantor atau naik tangga.
- Renang, lakukan berenang secepat mungkin dengan napas yang dalam.
- Senam atau peregangan sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku, juga melenturkan
otot serta melancarkan peredaran darah.
Lampiran 3

INSTRUMEN
PENGETAHUAN PHBS

Pre Test
Identitas Responden :
Umur :

Pengetahuan Tentang PHBS

Pengetahuan Tentang PHBS

Petunjuk Pengisian :
1) Bacalah setiap pertanyaan dengan seksama, pilih salah satu
jawaban yang benar.
2) Berilah tanda silang (X) pada salah satu jawaban yang adik pilih
benar, setiap pertanyaan hanya diisi satu jawaban.

1. Menurut anda, apa singkatan PHBS ?

a. Pelaksanaan Hidup Bersih Sehat
b. Pelaksanaan Hidup Budaya Sehat
c. Perilaku Hidup Budaya Sehat
d. Perilaku Hidup Bersih Sehat
2. Di bawah ini, mana yang termasuk PHBS di keluarga ?
a. Mencuci tangan sebelum makan dan sesudah makan dengan
sabun
b. Membuang sampah sembarangan di lingkungan sekolah
c. Meminjam pakaian milik teman
d. Memakai kamar mandi tanpa membersihkannya
3. Apa saja program PHBS yang bias diterapkan dirumah?
a. Memasak air sampai matang, cuci tangan dengan sabun sebelum dan
sesudah makan
b. Makan buah dan sayur yang kaya protein
c. Beli jajanan di warung
d. a dan b benar
4. Apa manfaat mencuci tangan dengan sabun berdasarkan kesehatan?
a. Agar terhindar dari kuman penyakit
b. Agar tidak dimarahi bapak, ibu
c. Agar tidak dijauhi teman
d. Agar mendapat pujian
5. Bagaimana cara mencuci tangan yang benar?
a. Cukup dibilas dengan air saja
b. Mencuci tangan dengan air dan sabun
c. Hanya bagian kotor yang dicuci
d. Cukup cuci tangan sebelah kanan saja
6. Ada berapa langkah mencuci tangan?
a. 2
b. 3
c. 4
d. 6
7. Apa manfaat jika kita memelihara kebersihan lingkungan keluarga?
a. Menjadi lebih nyaman untuk tidur
b. Dipuji oleh orang lain
c. Mempunyai banyak teman
d. Terlihat bersih, rapi, dan terhindar dari penyakit
8. Apa manfaat membuang sampah pada tempatnya?
a. Tidak dimarahi guru kelas
b. Akan banyak lalat yang berdatangan
c. Rumah kurang penghijauan
d. Rumah terlihat bersih dan rapi
9. Apa yang terjadi ketika penampungan sampah di rumah dilakukan dengan
baik?
a. Hewan tikus akan mencari makan
b. Bebas dari lalat dan seranggga
c. Penampungan akan meluap
d. Sampah akan banyak
4. Apa akibat sampah yang tidak dimusnahkan?
a. Gempa bumi
b. Longsor
c. Banjir
d. Kebakaran
5. Penyakit apa yang akan terjadi akibat tidak memasak air dengan matang?
a. Tipes/typhoid
b. Demam berdarah
c. Sesak nafas
d. Batuk-batuk
6. Kenapa kita perlu melakukan aktivitas fisik?
a. Bisa berkelahi dengan teman
b. Menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan
c. Diperhatikan oleh tetangga
d. Menjadi anak yang kuat
7. Apa manfaat dari aktifitas fisik?
a. Merasa lemas
b. Badan terasa sakit
c. Badan bugar dan sehat
d. Membuat keluar keringat
8. Berapa lama kita melakukan aktivitas fisik dalam satu hari?
a. 30 menit
b. 7 jam
c. 3 jam
d. 8 jam
9. Apa akibat dari kita tidak melakukan aktifitas fisik?
a. Badan selalu sehat
b. Makan banyak
c. Saling berkelahi
d. Kekebalan tubuh berkurang
 Lampiran 3

INSTRUMEN
PENGETAHUAN PHBS

POST TES
Identitas Responden :
Umur :

Pengetahuan Tentang PHBS

Pengetahuan Tentang PHBS

Petunjuk Pengisian :
1.) Bacalah setiap pertanyaan dengan seksama, pilih salah satu
jawaban yang benar.

2.) Berilah tanda silang (X) pada salah satu jawaban yang adik pilih
benar, setiap pertanyaan hanya diisi satu jawaban.

1. Menurut anda, apa singkatan PHBS ?

a. Pelaksanaan Hidup Bersih Sehat
b. Pelaksanaan Hidup Budaya Sehat
c. Perilaku Hidup Budaya Sehat
d. Perilaku Hidup Bersih Sehat
2. Di bawah ini, mana yang termasuk PHBS di keluarga ?
a. Mencuci tangan sebelum makan dan sesudah makan dengan
sabun
b. Membuang sampah sembarangan di lingkungan sekolah
c. Meminjam pakaian milik teman
d. Memakai kamar mandi tanpa membersihkannya
3. Apa saja program PHBS yang bias diterapkan dirumah?
a. Memasak air sampai matang, cuci tangan dengan sabun sebelum dan
sesudah makan
b. Makan buah dan sayur yang kaya protein
c. Beli jajanan di warung
d. a dan b benar
4. Apa manfaat mencuci tangan dengan sabun berdasarkan kesehatan?
a. Agar terhindar dari kuman penyakit
b. Agar tidak dimarahi bapak, ibu
c. Agar tidak dijauhi teman
d. Agar mendapat pujian
5. Bagaimana cara mencuci tangan yang benar?
a. Cukup dibilas dengan air saja
b. Mencuci tangan dengan air dan sabun
c. Hanya bagian kotor yang dicuci
d. Cukup cuci tangan sebelah kanan saja
6. Ada berapa langkah mencuci tangan?
a. 2
b. 3
c. 4
d. 6
7. Apa manfaat jika kita memelihara kebersihan lingkungan keluarga?
a. Menjadi lebih nyaman untuk tidur
b. Dipuji oleh orang lain
c. Mempunyai banyak teman
d. Terlihat bersih, rapi, dan terhindar dari penyakit
8. Apa manfaat membuang sampah pada tempatnya?
a. Tidak dimarahi guru kelas
b. Akan banyak lalat yang berdatangan
c. Rumah kurang penghijauan
d. Rumah terlihat bersih dan rapi
9. Apa yang terjadi ketika penampungan sampah di
rumah dilakukan
dengan baik?
a. Hewan tikus akan mencari makan
b. Bebas dari lalat dan seranggga
c. Penampungan akan meluap
d. Sampah akan banyak
10. Apa akibat sampah yang tidak dimusnahkan?
a. Gempa bumi
b. Longsor
c. Banjir
d. Kebakaran
11. Penyakit apa yang akan terjadi akibat tidak memasak air
dengan matang?
a. Tipes/typhoid
b. Demam berdarah
c. Sesak nafas
d. Batuk-batuk
12. Kenapa kita perlu melakukan aktivitas fisik?
a. Bisa berkelahi dengan teman
b. Menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan
c. Diperhatikan oleh tetangga
d. Menjadi anak yang kuat
13. Apa manfaat dari aktifitas fisik?
a. Merasa lemas
b. Badan terasa sakit
c. Badan bugar dan sehat
d. Membuat keluar keringat
14. Berapa lama kita melakukan aktivitas fisik dalam satu hari?
a. 30 menit
b. 7 jam
c. 3 jam
d. 8 jam
15. Apa akibat dari kita tidak melakukan aktifitas fisik?
a. Badan selalu sehat
b. Makan banyak
c. Saling berkelahi
d. Kekebalan tubuh berkurang
Lampiran 4

KUNCI JAWABAN

NO JAWABAN NO JAWABAN
1 D 11 A
2 A 12 B
3 D 13 C
4 A 14 A
5 B 15 D
6 D
7 D
8 D
9 B
10 B
 Lampiran 5
Jadwal Pelaksanaan Program PHBS

Nama : An. H dan keluarga

Banyaknya
Hari program yang Bantuan
Tanggal
ke- Dilakukan dari 5
program Perawat

1. 22 Maret 2019 2 kali √

2. 23 Maret 2019 1 kali √
3. 24 Maret 2019 2 kali -

Nama Klien : An. S dan keluarga

Banyaknya
Hari Latihan yang Bantuan
Tanggal
ke- Dilakukan dari 5
program Perawat

1. 22 Maret 2019 2 kali √

2. 23 Maret 2019 2 kali √
3. 24 Maret 2019 1 kali -