SARANA & PRASARANA

EK

Oleh :
1. Agil fersiyansah 21190135
2. Dimas prasetyo M. 21190141 AGELITY LEDDER
3. Muhammad Rizky 21190149
4. Syari Ramadhan 2110133
Saran dan prasanan UNIVERSITAS DEHASEN
BENGKULU

Latar
Belakang
Sarana dan prasarana merupakan hal yang sangat vital dan hal yang
sangat penting dalam menunjang kelancaran atau kemudahan dalam
proses pembelajaran, dalam kaitannya dengan pendidikan yang
membutuhkan sarana dan prasarana dan juga pemanfaatannya baik
dari segi intensitas maupun kreatifitas dalam penggunaannya oleh
guru maupun oleh siswa dalam kegiatan belajar mengajar.

02
SARANA DAN PRASARANA UNIVERSITAS
DEHASEN BENGKULU

A. Agility ladder
PEMBAHASA
N Agility ladder merupakan alat yang menyerupai
tangga dengan posisi vertikal, alat ini sering
digunakan untuk meningkatkan kelincahan serta
komponen fisik lainya.

0
5
SARANA DAN PRASARANA UNIVERSITAS
DEHASEN BENGKULU

B.MANFAAT AGILITY LADDER

PEMBAHASA
N 1. Meningkatkan kinerja atletik
2. Meningkatkan stamina tubuh
3. Melatih kekuatan otot

06
SARANA DAN PRASARANA UNIVERSITAS
DEHASEN BENGKULU

ALAT ,BAHAN DAN ALAT DAN BAHAN

HARGA B.BAHAN

1. Bambu
A. ALAT
2. Tali
1. Gergaji
3. Cat minyak
2. Golok C. BIAYA PEMBUATAN
4. Tiner
3. Meteran 1. Cat minyak = Rp. 15.000
4. Kuas
2. Tali = Rp. 15.000

3. Kuas = Rp. 7.000 D. HARGA JUAL

4. Tiner = Rp. 8.000 1. Harga jual agility yang asli

5. Total = Rp. 45.000 = Rp. 60.000

2. Harga jual agility yang kami

buat = Rp. 25.000
07
SARANA DAN PRASARANA UNIVERSITAS
DEHASEN BENGKULU

KESIMPULAN

Pengembangaan alat ladder untuk latihan koordinasi, kelincahan dan

power dikategorikan layak digunakan sebagai media kepelatihan untuk
memberikan pemahaman cara latihan koordinasi, kelincahan dan power
terhadap para pelaku olahraga.

08
SARANAA DAN PRASARANA UNIVERSITAS
DEHASEN BENGKULU

SARAN

1. Bagi pelaku olahraga khususnya atlet dan pelatih, agar dapat memanfaatkan media
kepelatihan alat ladder ini sebagai media latihan koordinasi, kelincahan dan power
setiap sesi latihan.
2. Bagi praktisi media kepelatihan, agar dapat menguji tingkat keefektifannya dalam
pembelajaran dan latihan dengan melakukan penelitian-penelitian terhadap media
kepelatihan alat ladder dan membuat media kepelatihan yang lebih bervariasi.
09
TERIIMA
KASIIH