PERKASA

PT. MANDIRI HERINDO ADIPERKASA HAULING

“Kesehatan kerja adalah upaya yang ditujukan untuk melindungi setiap orang yang berada
Ditempat kerja agar hidup sehat dan terbebas dari gangguan Kesehatan serta pengaruh bu-
ruk yang diakibatkan dari pekerjaan
(PP.RI.No.88 Th 2019 tentang Kesehatan kerja)
 Latar belakang
01
Masalah kesehatan yang masih banyak terjadi di Indonesia pada kurun
waktu beberapa tahun ini adalah penyakit tidak menular (PTM).

PTM merupakan penyakit yang seringkali tidak terdeteksi karena tidak

ada keluhan dan tidak bergejala yang biasanya ditemukan pada tahap
lanjut sehingga sulit disembuhkan dan berakhir pada kecacatan atau
kematian.
02
PTM terjadi akibat berbagai faktor risiko yaitu merokok, aktivitas fisik
yang kurang, pola makan yang tidak sehat, dan konsumsi minuman
beralkohol (Kemenkes RI, 2014)
Faktor risiko penyakit tidak menular (PTM) meliputi :
• merokok
• konsumsi minuman beralkohol
• pola makan tidak sehat
• kurang aktifitas fisika
• obesitas
• stres
• hipertensi
• hiperglikemi
• hiperkolesterol
 PERKASA
Your Picture Here
PERIKSA :
KARYAWAN MELAKUKAN
PEMERIKSAAN TERKAIT BMI, GULA DARAH, ASAM URAT,
KOLESTEROL DAN TEKANAN DARAH TINGGI SECARA RUTIN

SIAGA :
KARYAWAN SIAGA DENGAN PAHAM AKAN PENYAKIT, KOMP-
LIKASI, TANDA DAN GEJALA, PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN
YANG
SESUAI SARAN DOKTER
MENJADI PERKASA HARUS GAUL
G GAYA HIDUP SEHAT

A ATUR DIET GIZI SEIMBANG

USAHAKAN OLAHRAGA 30
U MENIT

LAPOR DAN PERIKSA BILA

L ADA KELUHAN
 Tujuan Sasaran

Meningkatkan produktifitas kerja karyawan. Seluruh karyawan dan keluarga PT. MHA

Metode pelaksanaan Waktu pelaksanaan

penyuluhan, tanya jawab, komunikasi ter-
Terus menerus/berkelanjutan
apeutik, praktek
BODY MASS INDEX

KOLESTEROL 01
02

GULA DARAH
03

ASAM URAT
04

TEKANAN DARAH
05

GRAM
DALAM PRO-
FOKUS UTAMA
RENCANA TINDAKAN PROGRAM
OLAHRAGA
PROMOSI KESEHATAN BERSAMA/INDIVIDU
Melakukan edukasi secara Mengoptimalkan jadwal olahraga rutin
menyeluruh ke karyawan Bersama setiap minggu yang berjalan
tentang PTM. saat ini dan memberikan dukungan un-
tuk olahraga minimal 30 menit setiap
hari
MELAKUKAN
PEMERIKSAAN PEMBERIAN TERAPI
RUTIN SESUAI SARAN DOK-
Melakukan pemeriksaan TER
setiap bulan terkait gula Memberikan terapi sesuai saran
darah, asam urat, koles- dokter terkait untuk membantu
terol, tekanan darah mengontrol penyakit tidak
tinggi dan indeks massa menular
tubuh
 INDIKATOR KEBERHASILAN
GULA DARAH
Mendapatkan nilai normal dan terkontrol pada
pemeriksaan gula darah, karyawan paham
pencegahan, tanda gejala dan komplikasi
penyakit.
BODY MASS INDEX
Menurunkan angka berat KOLESTEROL
badan dan kategori. Karyawan Mendapatkan nilai normal dan
paham komplikasi, pencega- terkontrol pada pemeriksaan
han dan bisa menjadi role kolesterol, karyawan paham
model. pencegahan, tanda gejala dan
komplikasi penyakit.

TEKANAN DARAH
ASAM URAT
Mendapatkan nilai normal dan
Mendapatkan nilai normal dan
terkontrol pada pemeriksaan
terkontrol pada pemeriksaan
kolesterol, karyawan paham
asam urat, karyawan paham
pencegahan, tanda gejala dan
pencegahan, tanda gejala dan
komplikasi penyakit.
komplikasi penyakit.
 TAHAPAN PROGRAM
EVALUASI
Melakukan evaluasi hasil
edukasi/promotif, pemeriksaan
berkala dan konseling setiap
bulan dan melakukan
pemetaan Kembali terkait kon-
disi keshatan karyawan
KONSELING
Memberikan konseling kepada
karyawan yang memiliki kondisi
abnormal setelah dilakukan
edukasi/promotive dan pemerik-
saan berkala
PEMETAAN
Mendata dan mengkelom-
pokan karyawan yg sehat dan
yg memiliki kondisi abnormal
terkait kesehatan
EDUKASI/PROMOTIF
Memberikan pengetahuan terkait
Kesehatan/penyakit untuk min-
ingkatkan kesadaran untuk men-
jaga Kesehatan serta waspada ter-
hadap penyakit
PEMERIKSAAN BERKALA
Melakukan pemeriksaan
berkala setiap bulan sebagai
monitoring Kesehatan
karyawan
 EDUKASI

WHATS APP GRUP

P5M/ FATIGUE HARIAN
KUNJUNGAN P3K
POSTER/BULETIN KESEHATAN
HEALTH TALK
 MONITORING
RAPORT PERKASA E-RAPORT PERKASA
 Lampiran
FOTO KEGIATAN PENGUKURAN BMI SETIAP BULAN
 PEMERIKSAAN
PEMERIKSAAN ASAM URAT, KOLESTROL DAN GULA DARAH BERKALA
KONSULTASI KESEHATAN
 OLAHRAGA
FUTSAL SETIAP MINGGU DAN KEGIATAN TURNAMEN FUTSAL ANTARA DEPARTEMEN
 OLAHRAGA
BATMINTON MINGGUAN DAN TURNAMEN BANTIMNTON ANTAR DEPARTEMEN
 OLAHRAGA
SEPEDA MINGGUAN PT MHA DAN SETIAP 2 MINGGU BERSAMA EKSTERNAL
 EDUKASI/PROMOTIF
EDUKASI KESEHATAN KEPADA KARYAWAN PT.MHA DAN KEPADA KELUARGA KARYAWAN
EDUKASI/PROMOTIF
HEALTH TALK
EDUKASI/PROMOTIF
POSTER KESEHATAN
PT.MHA 23 I-REBORN CHALLENGE
TERIMA KASIH