Penyuluhan

Kesehatan Haji
UPT PUSKESMAS MUNJUL
 Ehajulaeha sah
 Kepala puskesmas
munjul
Latar Belakang
Ibadah haji merupakan kewajiban bagi seorang Muslim bagi yang memiliki
kemampuan secara materi.

Saat musim haji, jutaan Muslim datang dari berbagai penjuru dunia ke
Makkah, Arab Saudi.Haji merupakan ibadah yang menuntut kesanggupan
fisik, mental, dan spiritual.

Untuk itulah diperlukan persiapan untuk menjaga kesehatan selama

mengikuti kegiatan Haji di Arab Saudi
Tujuan umum
 Untuk meningkatkan kondisi kesehatan calon
jemaah haji, dan mencegah masyarakat dari
transmisi penyakit menular yang mungkin terbawa
keluar atau masuk oleh jemaah haji
SASARAN PENYULUHAN
 Seluruhcalon jemaah haji
 Sebelum berangkat ke tanah suci
 Dalam perjalanan ke tanah suci
 Saat beribadah di tanah suci
Pelayanan Medis dalam
Penyelenggaraan Haji
 Di Tanah Air
 Puskesmas
 Rumah Sakit Kabupaten / Kota
 Embarkasi / Debarkasi Haji
 Di Pesawat
 Di Arab Saudi
 Pelayanan Medis Petugas TKHI Kloter
 Pelayanan obat di Sektor dilaksanakan oleh dokter
Aspiran
 Pelayanan Medis di BPHI oleh PPIH bidang
kesehatan
DI TANAH AIR
 Pelaksanaan pelayanan medis di tanah air dilaksanakan
di
 Puskesmas
 Rumah sakit
 Dilakukan sebelum berangkat haji dan sesudah
DI ARAB SAUDI
 Pelayananmedis di Arab Saudi dilaksanakan oleh
dokter dan tenaga keperawatan di kloter dan Arab
Saudi bidang kesehatan sesuai daerah kerja

◄
 IMUNISASI
 IMUNISASI
APA SAJA SIH YANG HARUS
DILAKUKAN JEMAAH HAJI ?
Imunisasi Meningitis
APA ITU MANINGITIS
Imunisasi Meningitis
Tujuan imunisasi meningitis

untuk memberikan kekebalan tubuh terhadap

penyakit Meningitis tertentu, sesuai dengan vaksin
yang diberikan pada calon jemaah haji

◄
PENATALAKSANAAN
IMUNISASI MENINGITIS
• Imunisasi Meningitis pada calon jemaah haji diberikan
minimal 10 hari sebelum keberangkatan ke Arab Saudi
• Bila imunisasi diberikan kurang dari 10 hari sejak
keberangkatan ke Arab Saudi harus diberikan
profilaksis dengan Ciprofloxacin 500 mg dosis tunggal
• Pelaksanaan imunisasi bersamaan dengan pemeriksaan
kesehatan II di Dinas Kesehatan Kabupaten/ Kota.
Vaksinasi anjuran
 Vaksinasiinfluenza
Tujuanya untuk menghindari penyakit pernapasan
terutama pasca covid
Persiapan Fisik Jemaah haji
 Persiapanapa saja yg harus dipersiapkan oleh
Jemaah haji?
Persiapan fisik pra haji
 Latihan Kesegaran Jasmani.

 Olah raga atau senam

 Jenis latihan.

 Jalan kaki santai 2-3 km

Jadwal Latihan
 3 bulan sebelum berangkat berlatih senam 2 kali
perminggu dan jalan kaki 5 sampai 6 Km
sebanyak 2 kali perminggu.
 2 bulan sebelum berangkat berlatih senam 2 kali
perminggu dan jalan kaki 2-3KM sebanyak 3 kali
perminggu.
 1 bulan sampai 10 hari sebelum berangkat latihan
senam dilaksanakan 2 kali perminggu dan jalan
kaki 2-4 Km sebanyak 4 kali perminggu.
Contoh senam sehat
Pemeliharaan kesehatan saat haji
 Makan 3 X sehari secara teratur
 Minum air putih minimal 4 Gelas
 Makan makanan yg mengandung karbohirat contohnya
disamping nasi kentang , jagung, lebih banyak dari
porsi biasanya
 Minum 1 gelas susu perhari
 Banyak makan sayur, dan atau di tambah suplemen
vitamin dan mineral
Pemeliharaan kesehatan saat haji
 Pilih makanan yg bersih dan sehat

 Pilihmakanan dalam kemasan yg masih baik dan

utuh dan tidak kadaluarsa

 Membawa obat-obat dasar : Obat Batuk, Demam,

Multivitamin, Antibiotik dll

 Membawa obat-obat khusus : Obat Jantung, DM,

dll (Khusus penderita penyakit tertentu)
Pemeliharaan kesehatan saat haji
 Gunakanlips balm/pelembab bibir untuk
melindungi bibir

 Gunakan pelembab (bodi lotion) kulit dan kaki

 Gunakanmasker yg dibasahi untuk melembabkan

udara,mencegah mimisan dan masuknya
debu,kuman ke saluran napas
 Persiapan apa saja
Jema’ah saat dipesawat
Persiapan saat dipesawat
 Menyimpan barang diatas tempat duduk
 Menggunakan sabuk pengaman sesuai petunjuk
apabila tidak bisa meminta bantuan petugas
 Saat ketoilet sesuai petunjuk dalam menggunakan
toilet baik duduk ataupun jongkok
HEAT STROKE
( cuaca panas yang tinggi
apa itu ?
HEAT STROKE
 Adalah kondisi dimana tubuh mengalami peningkatan suhu
secara drastis dalam waktu yang cepat.
 Dapat terjadi pada saat seseorang merasa kepanasan yang

hebat akibat sengatan matahari diluar batas toleransi

tubuh.
Gejala dan Tanda
 Suhu tubuh panas
 Kejang-kejang
 Denyut jantung cepat
 Pusing yang berlebihan
 Frekuensi napas yang sangat cepat.
Pencegahan Heat Stroke
1. Minum air setiap 2-3 jam, jangan menunggu
haus.
2. Semprotkan air ke wajah dan bagian tubuh
lainya yang terkena sinar matahari.
3. Gunakan pakaian yang longgar dan mudah dan
mudah menyerap keringat.
4. Bagi yang berusia lanjut dan atau memiliki
penyakit sebaiknya bepergian dengan pendamping.
5. Gunakan alas kaki, pakai payung dan penutup
kepala jika bepergian.
TERIMA KASIH