Your Counselor: Ria Wastiani, S.Pd.

Pembahasan Ilmiah Bukan bahasan yang tabu (enggan, dilarang, malu) Berpikir positif

 Pubertas usia kedewasaan Tahap dalam perkembangan manusia dimana terjadi kematangan alat-alat reproduksi yang disertai dengan perubahan fisik dan psikologis

TASK

Puberty

 Memasuki masa puber: 9 10 tahun Usia remaja:

Pra remaja: 10 12 tahun Remaja awal: 12 15 tahun Remaja pertengahan: 15 18 tahun Remaja akhir: 18 21 tahun

Masa Pubertas

13/14 th 11/12 th

17/18 th

Hormon laki-laki: testosteron Hormon perempuan: estrogen dan progesteron

Secara biologis, masa puber dicapai ketika hypothalamus mulai bekerja. Kelenjar yang dihasilkan yakni hipofisis dimana akan membantu tubuh meningkatkan laju pertumbuhan

Perubahan Mental

Perubahan Fisik

Perubahan di masa Puber

Perubahan Psikis Perubahan Sosial

TASK

Mampu berpikir analitis Kekhawatiran tumbuh dewasa Lebih kreatif Memiliki banyak ide dan gagasan menarik Khawatir akan perubahan fisik Kekhawatiran perasaan orang lain terhadap diri sendiri

Perempuan
Tumbuh payudara Bentuk tubuh berlekuk Tumbuh bulu di ketiak dan sekitar kemaluan Menstruasi
Bau badan Jerawat Perbedaan perkembangan fisik

Laki-laki
Otot menguat Tumbuh jakun Tumbuh bulu di ketiak, sekitar kemaluan, di bagian wajah (kumis, jenggot) Perubahan suara Mimpi basah

Testis memproduksi sperma tiap hari

Sperma ditampung

Mimpi Basah

Saat penuh terjadi ejakulasi

Tidak sadar (mimpi basah)

Menstruasi

Penebalan dinding rahim

Pelepasan Sel Telur yang telah matang, menunggu untuk dibuahi

Bila tidak dibuahi, dinding rahim dan sel telur akan luruh

 Hubungan sosial lebih meluas, mencari teman yang sesuai dengan kesukaan, hobi, dll Asertivitas remaja Ingin diakui, dihargai, diperhatikan, dan diterima Senang melakukan kegiatan bersama Terbuka dalam mengungkapkan pendapat, ide, gagasan

Mulai tertarik dengan lawan jenis Ingin terlihat menarik di depan lawan jenis Kurang mampu megendalikan emosi Ingin menonjolkan diri Kurang pertimbangan dalam mengambil keputusan Mudah tersinggung, marah, stress, ingin mandiri, ekspresif, selalu ingin tahu

Tuliskan perubahan: Fisik (tubuh) Psikis (perasaan) Sosial (pertemanan) Mental (pikiran/akal) Yang terjadi dalam dirimu di buku tulis BK!