PANDUAN PELAKSANAAN DAN PENILAIAN AMALI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN (AKADEMIK) KURSUS PERSEDIAAN IJAZAH SARJANA MUDA

PENDIDIKAN (SEKOLAH RENDAH) AMBILAN JULAI 2010 1.0 PENDAHULUAN

Matlamat Kursus Persediaan bagi Program Sarjana Muda Pendidikan Sekolah Rendah ini adalah untuk melahirkan pelajar lepasan SPM yang kukuh asas pengetahuan akedamik dan kemahiran dalam bidang pengajian sebagai persedian untuk pengajian Ijazah Sarjana Muda Pendidikan Sekolah Rendah. Bagi mata pelajaran Pendidikan Jasmani, kurikulum yang dibina adalah menekankan kepentingan pengekalan penjagaan kesihatan diri yang berterusan dan penguasaan kemahiran dalam bidang sukan dan permainan. Komponen amali bagi mata pelajaran Pendidikan Jasmani adalah bertujuan mengaplikasikan pengetahuan yang diperolehi dari segi teori untuk meningkatkan tahap pro esionalisme agar lebih mantap dan mampan. 2.0 RASIONAL

!jian "mali adalah sebahagaian daripada kerja kursus. Panduan dan spesi ikasi ujian amali ini digubal adalah bertujuan untuk menyelaraskan pelaksanaan ujian amali bagi semua mata pelajaran akedamik yang meempunyai komponen amali. #engan panduan dan spesi ikasi ini diharapkan proses pentaksiran pen$apaian pelajar dalam aspek amali dapat diselaraskan dan dilaksanakan se$ara sistematik bagi men$apai standard prestasi yang ditetapkan dan menjamin kesahan dan kebolehper$aayaan ujian yang dilaksanakan. 3.0 OBJEKTIF PANDUAN PELAKSANAAN DAN SPESIFIKASI UJIAN AMALI

Penggubalan Buku Panduan dan Spesi ikasi !jian "mali ini adalah bertujuan men$apai objekti berikut% &.' Menjadi rujukan kepada penilai(penilai !jian "mali dalam melaksanakan pentaksiran prestasi pelajar dalam kemahiran amali yang ditetapkan dalam Sukatan Pelajaran. Mendapatkan maklumat dan bukti(bukti yang jelas dan autenik mengenai penguasaan kemahiran amali dalam sesuatu mata pelajaran Menggunakan instrumen pentaksiran yang sesuai dan sah dalam membuat pemerhatian dan pemarkahan ujian amali yang dilaksanakan. Mengekalkan kesetaraan ujian amali bagi sesuatu mata pelajaran antara maktab. Menjamin ujian amali yang dilaksanakan kebolehper$ayaan yang tinggi. mempunyai $iri kesahan dan

&.) &.& &.* &.+

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

4.0

OBJEKTIF PENILAIAN AMALI KURSUS PPISMP

,bjekti Penilaian "mali Kursus Persediaan Ijazah Sarjana Muda Pendidikan *.' *.) Menguji sejauh mana tahap pen$apaian pelajar menguasai kemahiran yang telah dipelajari selaras dengan matlamat kurikulum Menggalakkan pelajar berusaha untuk memperbaiki pen$apaian dan memantapkan kemahiran dalam bidang Pendidikan Jasmani selepas melalui ujian ini. Menjadi kayu pengukur untuk menilai pen$apaian dalam bidang Pendidikan Jasmani sebagai persediaan untuk melanjutkan pengajian pada peringkat Ijazah Sarjana Muda Pendidikan.

*.&

5.0

JAWATANKUASA KERJA UJIAN AMALI PENDIDIKAN JASMANI ( AKADEMIK ) PPISMP AMBILAN JULAI 2010 PENGERUSI : -!". /"JI 0!1KI21I BI. /"SS". Ketua Jabatan Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan,
TIMBALAN PENGERUSI 3.4IK M,/# S"2I". BI. M#.-"J!##I. Peno on! Ketua Jabatan Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan"

PEN#ELARAS UJIAN KE$ERGASAN %I&IKAL ENCIK KANAISAN A/L KANAPATHY JA'ATANKUASA PERSEDIAAN ( PENGUJI 3n$ik "bdul 5ahid Bin "li Piah 3n$ik Sai ul Bahari Bin Mat 3n$ik "hmad /usairi Bin Khairuddin 3n$ik Meor Mohd Makh udz Bin "bu /assan 3n$ik /ajimolkan Bin "bu Bakar 3n$ik 2aisal /akimi Bin Shamsudin 3n$ik Kamarulazli Mohd 6uso 3n$ik Sabri Bin -an 3n$ik Mohd Mokhtar Sulaiman Puan "nita Binti 6usu 3n$ik Sugumaran "71 8elayutham 3n$ik Mohamed Shah Bin "bdul Manan
INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

Puan -aslimah Binti /aji Jalaludin 3n$ik "bdul Razak Bin .oruzzaman PROSEDUR UJIAN AMALI PENDIDIKAN JASMANI ( AKADEMIK ) PPISMP AMBILAN JULAI 2010

'.

-aklimat untuk Penilai, Pensyarah Pembantu dan 9uru Pelatih oleh Ketua Jabatan 7 Penyelaras. a. b. $. d. e. . Mengedarkan Buku Pelaksanaan !jian kepada Ketua Jabatan, Penilai BP9 dan Pensyarah Pembantu Menerangkan perjalanan ujian berdasarkan pelan lokasi ujian Memastikan 9uru Pelatih mematuhi peraturan dan masa ujian Memastikan semua peraturan ujian dipatuhi. Memeriksa peralatan dan tempat ujian sebelum menjalankan ujian "mali sebenar. Menunjukkan demonstrasi ujian dijalankan di setiap komponen 7 stesen kepada 9uru Pelatih :simulasi;

).

Memeriksa persiapan peralatan dan tempat ujian. ).' ).) Penyediaan pelan aliran ujian dan borang(borang Senarai -ugas Pensyarah Pembantu a. Memastikan semua 9uru Pelatih bersedia dalam kumpulan masing(masing. b. Borang(borang !jian 9uru Pelatih diserahkan kepada Penilai mengikut pe$ahan kumpulan. $. Membantu penilai membuat penilaian. d. Memastikan peralatan dan tempat ujian sempurna. e. Mengumpul semula borang(borang !jian 9uru Pelatih dan diserahkan kepada Ketua Jabatan 7 Penyelaras apabila selesai ujian.

&.

Senarai semak untuk Ketua Jabatan 7 Penyelaras :Rujuk 3daran BP9; : 1ampiran );

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

JADUAL PELAKSANAAN UJIAN KE ER!ASAN PENDIDIKAN JASMANI PPISMP AMBILAN JULAI 200" INSTITUT PENDIDIKAN !URU KAMPUS IPOH BIL '. TARIKH <+ "PR )<'' S31"S" KEMAHIRAN # KOMPONEN $AN! DIUJI -aklimat !jian Ke$ergasan kepada semua pensyarah yang bertugas, penguji luar dan guru pelatih. Pelaksanan !jian Ke$ergasaan 2izikal MASA =.&< pg /ingga *.*+ ptg TEMPAT 9imnasium 9el. Bola Keranjang > Balapan IP9KI UNIT K', K), K&, K*, K+, K?, K@, K=, KA, K'<, K'', K'), K'&, K'*, K'+, K'?, K'@, K'=, K'A

).

<? "PR )<'' R"B!

-aklimat !jian Ke$ergasan kepada semua pensyarah yang bertugas, penguji luar dan guru pelatih. Pelaksanaan !jian ).* km

<=<< pagi /ingga ''<< pagi

9imnasium > Balapan IP9KI

K', K), K&, K*, K+, K?, K@, K=, KA, K'<, K'', K'), K'&, K'*, K'+, K'?, K'@, K'=, K'A

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

PELAN KEDUDUKAN UJIAN AMALI UKJK

1
B%&'(& T()* B+,-%,*%.* K5405.*.* T()(1 B%6%&

L%,*%& 2.4 KM D*7%3%&/%& D* P%6%&' MPIP

T+/%& T()* T%&0% B+,1+&2*

L%,* U3%&' A3*/ 104 D(6(/ L(&7(, D%& J%&'/%(

L540%2 J%(1 B+,6*,*

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

SPESIFIKASI UJIAN AMALI PENDIDIKAN JASMANI PPISMP AMBILAN JULAI 2010 Bidang% Ke$ergasan
Pelaksanaan Penilaian Komponen /asil Pembelajaran Mengukur B lemak badan :Canita; Komposisi tubuh badan Indikator Prestasi Prosedur Pserta bergerak ke tempat yang telah ditetapkan "mbil ukuran seperti yang telah ditetapkan Kira peratus lemak badan dengan menggunakan ukuran yang diperolehi berdasarkan pada norma !KJK 4atatkan skor dalam borang ujian "latan % ) pita ukur dalam unit $m ) alat penimbang dalam unit kg Borang ujian lantai Setiap Dariasi boleh dilakukan dua ulangan jika perlu Peserta baring terlentang di atas lantai 1utut bengkok A<< -apak kaki sentiasa menapak rapat ke Markah

1ilitan pinggul 1ilitan perut Ketinggian dalam sentimeter

K,MP,SISI -!B!/ B"#".

Mengukur B lemak badan :lelaki;

Komposisi tubuh badan

1ilitan perut Berat badan semasa

'<

8ariasi '

Kedua tangan lurus di sisi badan. Bangun dan sentuh tapak tangan ke lutut dengan siku lurus

8ariasi )

Kedua tangan lurus di sisi badan Bangun dan $e$ah kedua siku ke lutut dengan kedudukan siku lurus Berpeluk tubuh dengan kedua tangan rapat ke perut dan memegang siku yang berlaCanan #alam posisi di atas bangun dan dada ke lutut Seperti di Dariasi ke &, tangan diletakkan di atas kepala Bangun dan rapatkan dada ke peha Pergerakan tangan dan kepala serentak -angan disilang ke belakang kepala dan menyentuh skapula Bangun dan rapatkan dada ke peha

8ariasi & B".9!. -!BI B3R8"RI"SI Mengukur kekuatan otot abdomen major 8ariasi *

"latan % + helai tikar Borang ujian '<

8ariasi +

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

1"RI !1".9 "1IK '< M3-3R

Menguji ketangkasan

Menguji ketangkasan

Peserta dikehendaki berlari panats di antara dua garisan berjarak '< meter sambil mengambil dua potong kayu se$ara ulang alik serta meletakkannya di belakang garisan mula setelah isyarat mula diberikan Peserta akan diberikan ) per$ubaan dengan sedikit masa rehat antara per$ubaan Masa yang terbaik akan diambil dari ) per$ubaan yang telah dilakukan

Berdiri sedia di belakang garisan Berlari apabila isyarat diberikan Masa diambil sebaik sahaja peserta mula berlari dan berakhir. "pabila peserta telah melaksanakannya ulangan larian yang ke empat dengan membaCa potongan kayu terakhir melepasi garisan Per$ubaan kedua dibenarkan setelah peserta berehat sebentar sekiranya perlu Masa terbaik akan diambil dan di$atatkan ke dalam borang "latan % ) potongan kayu + $m E +$m E '< $m Sebuah jam randik Borang ujian

'<

5anita Menguji daya tahan otot tangan #aya tahan otot tangan

#alam posisi melutut kedua kaki disilangkan dan tidak boleh menyentuh lantai Kedua tangan menapak jauh kedepan di atas lantai Bengkokkan siku, turunkan dada dan naik semula meluruskan siku, tegak ke atas dengan bahagian pinggan dikun$i !lang perlakuan dan $atatkan bilangannya !langan dikira apabila telah melaksanakan urutan turun dan naik se$ara menegak

Peserta berada dalam keadaan sedia di atas F loor matG melutut dengan sokongan di atas kedua tangan 1akukan aktiDiti tekan tubi apabila isyarat diberikan tanpa henti Perlakuan yang salah tidak akan dikira Pen$apaian ulangan akan di$atatkan ke dalam borang skor setelah berhenti "latan % F2loor MatG Borang !jian Peserta berada dalam keadaan sedia di atas F loor matG posisi meniarap, badan lurus dengan sokongan di atas kedua tangan 1akukan aktiDiti tekan tubi apabila isyarat diberikan tanpa henti Perlakuan yang salah tidak akan dikira Pen$apaian ulangan akan di$atatkan ke dalam borang skor setelah berhenti "latan % F2loor MatG Borang !jian '<

-3K". -!BI -".P" B3R/3.-I

1elaki #aya tahan otot tangan

#alam posisi meniarap, kedua tapak tangan berada di lantai dan siku lurus Kedua(dua kaki lurus dan hujung jari kaki men$e$ah lantai Mulakan aktiDiti setelah isyarat diberikan dengan membengkokkan siku sambil menurunkan keseluruhan badan seolah(olah men$e$ah lantai Bahagian pinggan hendaklah dikun$i 1uruskan siku, naikkan semula badan tegak lurus !lang perlakuan dan $atatkan bilangannya !langan dikira apabila telah melaksanakan urutan turun dan naik se$ara menegak

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

JADUAL PELAKSANAAN DAN PENILAIAN UJIAN AMALI AMBILAN JULAI 2010 9 UNIT K -arikh % <+ "pril )<'' :Selasa; BIL KOMPONEN : UJIAN Masa % =.<< pagi H +.<< petang MASA M(3%* ;.00 0%'* 1*&''% 5.00 0+2%&' K' K) K& K* K+ K? K@ K'@ K'= K'A K' K) K& K* K+ K? K@ K'* K'+ K'? K'' K') K'& K= KA K'< K+ K? K@

PENILAI 3n Mohd Mokhtar Sulaiman 3n /ajimolkan "bu Bakar 3n "bdul Razak Bin .oruzzaman 3n Sugumaran 8elayutham 3n Sai ul Bahari Mat 3n 5ahid "li Piah 3n Meor Mohd Makh udz Pn "nita 6uso Pn -aslimah /j Jalaludin 3n$ik Kamarulazli Mohd 6uso . Kanaisan Kanapathy "hmad /usairi Khairuddin

TEMPAT 9elanggang Bola keranjang

'

K+2%&'/%.%& !jian lari ulang alik :'<m;

K(%.% /%/* 1ompat jauh berdiri

K'@ K'= K'A K' K) K& K* K+ K? K@ K= KA K'< K'' K') K'&

K'* K'+ K'? K'@ K'= K'A K' K) K& K* K+ K? K@ K= KA K'<

K'' K') K'& K'* K'+ K'? K'@ K'= K'A K' K) K& K* K+ K? K@

K= KA K'< K'' K') K'& K'* K'+ K'? K'@ K'= K'A K' K) K&

9elanggang Bola keranjang 9imnasium

&

D%<% T%1%& O252 T%&'%& -ekan tubi tanpa henti

K= KA K'< K'' K') K'& K'* K'+ K'? K'@ K'= K'A

REHAT

K+/(%2%& O252 A)654*&%3 Bangun tubi berDariasi

K= KA K'< K'' K') K'& K'* K'+ K'?

9imnasium

+ ?

M+&'(/(, L+4%/ B%6%& Komposisi badan K+3+&2(,%& #uduk lunjur dan jangkau

-n /j 0ulki li /assan 3n Mohd Sa ian Md. -ajuddin

9imnasium

3n Sabri -an 3n 2aizal /akimi Bin Shamsudin

9imnasium

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

K*

3n Mohamed Shah "bdul Manan

JADUAL PELAKSANAAN DAN PENILAIAN UJIAN AMALI KE ER!ASAN -arikh % <? "pril )<'' :Rabu; KOMPONEN DAN UJIAN Masa % <=<< pagi H ''<< pagi PENILAI TU!ASAN Pelepas Penolong Pelepas Pemba$a Masa -empat % Balapan IP9KI ATATAN Melepaskan subjek larian mengikut unit Membantu Pelepas dalam kaCalan subjek dan mengambil masa larian Memba$akan masa apabila setiap subjek sampai di stesen penamat Memandu arah larian subjek MengaCal keselamatan Memandu arah larian subjek MengaCal keselamatan

3n Kanaisan Kanapathy 3n Mohamed Shah "bdul Manan Pn "nita 6uso Pn -aslimah /j Jalaludin 3n Sugumaran 8elayutham 3n Mohd Mokhtar Sulaiman 3n Sai ul Bahari Mat 3n Sabri -an 3n 2aizal /akimi Bin Shamsudin "hmad /usairi Khairuddin 3n /ajimolkan "bu Bakar 3n$ik Kamarulazli Mohd 6uso

4P ' 4P ' 4P ) 4P )

D%<% T%1%& K%,6*5-%./(3%, !jian larian ).* km

Pertolongan 4emas

Menyediakan peti pertolongan $emas Menyediakan strecher Menyediakan sick b ! di gimnasium Bersedia untuk memberikan pertolongan $emas apabila diperlukan Meronda kaCasan aktiDiti dengan motosikal

3n 5ahid "li Piah 3n "bdul Razak Bin .oruzzaman 3n Meor Mohd Makh udz "bu /assan

Keselamatan

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH