DAFTAR TILIK PENGUKURAN ANTROPHOMETRI

A. PENGUKURAN TINGGI BADAN

1. Silahkan duduk pak (pasien duduk)
2. Perkenalkan saya dr.Yolan yang menjaga klinik pada pagi hari ini
(sambil jabat tangan), mohon maaf sebelumnya dengan bapak siapa?
Usia bapak sekarang berapa? Pekerjaan sekarang apa? Alamat dimana?
Berdasarkan data yang saya peroleh, apakah benar
bapak
mengeluh ....? (kasus yang ada di skenario)
3. Baiklah saya akan melaksanakan pemeriksaan pengukuran status gizi
bapak. Mungkin pada pemeriksaan nanti ada sedikit rasa
ketidaknyamanan karena saya akan mengukur Tinggi Badan, Berat
Badan, Pengukuran Lingkar Lengan Atas dan Pengukuran Tebal lemak
tubuh dengan menggunakan alat yang menimbulkan sedikit rasa sakit.
Kemudian nanti saya akan menyuruh bapak meletakkan barang-barang
yang bapak bawa seperti jam tangan,handphone dan mungkin dompet.
Apakah bapak bersedia saya periksa? baiklah apabila bapak bersedia
bapak silahkan bapak berdiri disebelah sana(TUNJUK MIKROTOA), saya
akan melakukan persiapan alat dan mencuci tangan.
4. (Sebelum diukur tinggi badan pasien, ukur mikrotoa sampai
lantai,apakah tepat 2 meter atau lebih). baiklah silahkan bapak
melepas alas kaki bapak dan berdiri disini(ukur tinggi badan pasien),
bapak silahkan berdiri tegak, kaki lurus, tumit, pantat, punggung, dan
kepala bagian belakang harus menempel pada dinding,dan pandangan
lurus kedepan., permisi ya pak(menurunkan mikrotoa sampai rapat
pada kepala bagian atas, kemudian baca angka pada skala yang
nampak pada lubang dalam gulungan mikrotoa, kemudian catat hasil
pengukuran).
B. PENGUKURAN BERAT BADAN
1. Baiklah bapak sekarang kita akan melakukan pengukuran berat
badan, silahkan bapak meletakkan barang-barang seperti jam
tangan,handphone, dompet, dan barang yang kiranya memberatkan
(persiapkan alat yang diperlukan, meletakkan timbangan pada lantai
yang datar)
2. (cek timbangan apakah tepat diangka nol(standarisasi), kemudian
menyuruh pasien naik keatas timbangan)silahkan naik dan badan
tegak kemudian pandangan lurus kedepan ya pak.
3. (baca angka yang ada pada skala yang ada di tunjukan pada timbangan
seteliti mungkin, sebutkan berat badan pasien, kemudian menyuruh
pasien turun dari timbangan dan cek lagi skala dan tepatkan pada
posisi nol, kemudian ulangi pengukuran seperti diatas, laporkan kepada
penilai
4. (Catat hasil pemeriksaan)
C. PENGUKURAN LINGKAR LENGAN ATAS
1. Selanjutnya kita akan melakukan pengukuran lingkar lengan atas ,
mungkin pada pemeriksaan kali ini saya akan meminta bapak untuk

2.

3.
4.
5.

menyingsingkan lengan baju bpak. (persiapkan alat pengukuran

lengan atas dan bantu pasien menyingsingkan lengan atas)
Bapak biasanya beraktivitas menggunakan tangan kanan atau
kiri?( Kalau pasien menggunakan tangan kanan maka yang diukur
tangan kiri, begitupun sebaliknya.)
(Lakukan pengukuran dengan lengan atas bebas baju dan otot dalam
keadaan tidak tegang)
(kemudian letakkan pita antara bahu dengan siku, kemudian tentukan
titik tengah pada pengukuran tersebut).
(melingkaran pita LLA pada tengah lengan dengan tepat(tidak terlalu
ketat dan longgar, kemudian baca hasilnya, kemudian laporkan kepada
penilai dan catat)

D. PENGUKURAN TEBAL LEMAK TUBUH DENGAN METODE SKINFOLD CALIPER

1. Baiklah pak kali ini adalah pemeriksaan terakhir yaitu pengukuran
tebal lemak. Nanti saya akan menggunakan suatu alat dan
menimbulkan sedikit rasa sakit. Tujuan dari pemeriksaan kali ini adalah
untuk mengetahui ketebalan lemak yang ada pada lengan atas
belakang. ( Persiapkan alat skinfold)
2. (Meletakan alat pengukur pada daerah yang ditentukan : TRICEP)
3. Membaca dan laporkan hasil pengukuran lemak.
4. Mencatat hasil pengukuran.

E. LAPORAN AKHIR (EDUKASI PASIEN):

1. Hitung Berat badan normal = (Tinggi Badan-100)-10% (tinggi badan100)
2. Hitung IMT = BB (kg) / Tinggi Badan(m) Tinggi badan (m)
INGAT: Untuk mengetahui kategori ambang batas IMT baca buku skill blok
3 halaman 37
3. Jadi berdasarkan perhitungan Berat Badan Normal dan Indeks Massa
Tubuh bapak, bapak tergolong dalam.... dan perlu menurunkan/menaikan
berat badan sebanyak....kg (apabila normal tidak usah di ucapkan)
4. jadi jaga pola makan dan pola hidup sehat bapak, rajin berolahraga,
makan makanan yang bergizi.
5. Terimakasih bapak pemeriksaan kita ini sudah selesai, apakah bapak ada
yang ingin ditanyakan? Apabila ada keluhan lagi silakan bapak datang lagi
kesini, apabila saya tidak mampu menanganinya maka saya akan merujuk
bapak ke dokter yang lebih berkompeten dalam hal ini. Selamat siang
bapak.