MUAL DAN MUNTAH SAAT HAMIL

Mual dan muntah saat hamil adalah kondisi yang sangat umum. Meskipun
sering disebut "morning sickness," tetapi hal ini dapat terjadi setiap saat sepanjang
hari. Mual dan muntah saat hamil biasanya tidak berbahaya bagi bayi yang sedang
berkembang, tetapi dapat memiliki efek serius pada kehidupan Anda, termasuk
kemampuan Anda untuk bekerja atau melakukan aktivitas normal sehari-hari.
Mual dan muntah saat hamil biasanya dimulai sebelum 9 minggu kehamilan.
Bagi kebanyakan wanita, itu akan hilang pada trimester kedua (14 minggu
kehamilan). Untuk beberapa wanita, itu berlangsung selama beberapa minggu atau
bulan dan beberapa wanita, itu berlangsung di seluruh kehamilan.
Beberapa wanita akan merasa mual untuk waktu yang singkat setiap
harinya dan mungkin muntah sekali atau dua kali. Hal ini biasanya didefinisikan
sebagai mual yang ringan. Dalam kasus yang lebih berat, mual berlangsung
beberapa jam setiap hari dan muntah terjadi lebih sering. Kapan anda memutuskan
untuk mencari pengobatan itu tergantung pada seberapa besar mual dan muntah
mempengaruhi kehidupan Anda dan apakah sangat mengganggu.
Hiperemesis gravidarum adalah bentuk yang paling parah dari mual dan
muntah selama kehamilan. Hal ini terjadi hingga 3% dari kehamilan. Kondisi ini
dapat didiagnosis ketika seorang wanita telah kehilangan 5% dari berat badan
sebelum hamil dan mengalami dehidrasi (kehilangan cairan tubuh). Wanita dengan
hiperemesis gravidarum membutuhkan pengobatan untuk menghentikan muntah
dan mengembalikan cairan tubuhnya bahkan perawatan di rumah sakit pun dapat
dianjurkan jika diperlukan. Jika Anda memiliki salah satu dari faktor-faktor berikut,
maka anda memiliki risiko yang tinggi untuk mengalami mual dan muntah selama
kehamilan:
-

kehamilan kembar
Riwayat kehamilan terdahulu dengan mual dan muntah (baik ringan atau berat)
Ibu atau saudara perempuan memiliki riwayat mual dan muntah saat hamil
Kemungkinan hamil anak perempuan

Terdapat juga beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan mual dan
muntah selama kehamilan, seperti maag, penyakit tiroid, atau penyakit kandung
empedu. Dokter kandungan Anda mungkin menduga bahwa Anda memiliki salah
satu dari kondisi ini jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang tidak biasanya
terjadi, seperti:
- Mual dan muntah yang terjadi untuk pertama kalinya setelah 9 minggu
kehamilan
- Sakit perut atau nyeri
- Demam
- Sakit kepala
- pembesaran kelenjar tiroid (bengkak di bagian depan leher)
Mengalami mual dan muntah saat hamil biasanya tidak membahayakan
kesehatan atau kesehatan bayi Anda. Ini tidak berarti bayi Anda sakit. Hal ini dapat
menjadi masalah besar jika anda terus menerus mengalami gejala mual dan

muntah sampai menurunkan berat badan anda dan ketika ini terjadi, kadangkadang dapat mempengaruhi berat badan bayi saat lahir.
Karena mual dan muntah kehamilan sulit untuk diobati dan dapat
menyebabkan masalah kesehatan, banyak ahli merekomendasikan pengobatan dini
sehingga tidak menjadi parah. Diet dan perubahan gaya hidup dapat membantu
Anda merasa lebih baik. Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu saran ini:
Mengambil multivitamin.
Cobalah makan roti kering atau biskuit di pagi hari sebelum Anda
keluar dari tempat tidur untuk menghindari bergerak di sekitar perut
kosong.
Minum cairan sering.
Hindari bau yang mengganggu Anda.
Makan kecil, sering makan bukannya tiga kali makan besar.
Mencoba makanan hambar. Misalnya, "Bratt" diet (pisang, nasi, saus
apel, roti panggang, dan teh) rendah lemak dan mudah dicerna.
Coba jahe dibuat dengan jahe nyata, teh jahe terbuat dari jahe segar
parut, kapsul jahe, dan permen jahe.
Jika diet dan perubahan gaya hidup tidak membantu gejala anda perawatan
medis mungkin diperlukan. Jika kondisi medis lainnya dikesampingkan, obat-obatan
tertentu dapat diberikan untuk mengobati mual dan muntah kehamilan, seperti:
Vitamin B6 yang aman, pengobatan over-the-counter yang dapat
dicoba pertama. jika vitamin B6 saja tidak meredakan gejala anda
dapat mencoba obat yang mengandung vitamin B6 dan doxylamine.
Obat ini aman untuk dikonsumsi selama kehamilan dan tidak memiliki
efek berbahaya pada bayi.
Obat "Antimuntah", Jika vitamin B6 dan doxylamine tidak bekerja
mungkin anda harus mengonsumsi obat ini yang dapat mencegah
muntah. Banyak obat antiemetik telah terbukti aman untuk digunakan
selama kehamilan.
Jika anda mengalami mual dan muntah yang sangat hebat atau sudah
didiagnosis Hiperemesis Gravidarum oleh dokter anda, mungkin lebih baik untuk
mendapatkan perawatan di rumah sakit agar berada dibawah kendali. Pada saat
perawatan anda akan diminta untuk melakukan tes darah ataupun urin. Jika anda
mengalami dehidrasi karena kehilangan cairan, Anda mungkin akan menerima
cairan dan vitamin melalui jalur intravena (infus). Jika muntah Anda tidak dapat
dikontrol, Anda mungkin perlu obat tambahan.