VISTY YUSTICHA
KELAS : 4B/PBSI
NPM : 8820111100
KATA PENGANTAR
Segala Puji dan Syukur saya Ucapkan Kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Bahwasanya saya telah dapat membuat Makalah Tentang Olahraga Bola Basket
walaupun banyak sekali hambatan dan kesulitan yang saya hadapi dalam
menyusun makalah ini, dan mungkin makalah ini masih terdapat kekurangan dan
belum bisa dikatakan sempurna dikarenakan keterbatasan kemampuan saya.
Oleh karena itu saya sangat mengharapkan ktitik dan saran yang bersifat
membangun dari semua pihak terutama dari Bapak/Ibu Dosen maupun temanteman sekalian supaya saya dapat lebih baik lagi dalam menyusun sebuah
makalah di kemudian hari, dan semoga makalah ini berguna bagi siapa saja
terutama bagi teman-teman yang hobi atau ingin lebih tahu lebih banyak tentang
olahraga basket.
Cianjur, 27 April 2015
Penulis
DAFTAR ISI
Kata Pengantar..................................................................................................i
Daftar isi...........................................................................................................ii
BAB I PENDAHULUAN.................................................................................1
1.1 Latar Belakang ................................................................................1
1.2 Tujuan ...............................................................................................1
BAB II PEMBAHASAN..................................................................................3
2.1 Sejarah ..............................................................................................3
2.2 Yang Dibutuhkan Dalam Permainan Bola Basket ............................4
2.3 Peraturan Permainan Bola Basket ...................................................5
2.4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket .............................................8
2.5 Istilah-Istilah dalam Permainan Bola Basket ..................................11
BAB III PENUTUP..........................................................................................13
3.1 Kesimpulan........................................................................................13
3.2 Saran..................................................................................................13
DAFTAR PUSTAKA........................................................................................14
BAB I
PENDAHULUAN
1.1
Latar Belakang
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim
Secara
garis
besar
permainan
Bola
Basket
dilakukan
dengan
BAB II
PEMBAHASAN
2.1 Sejarah Permainan Bola Basket
Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak
sengaja oleh seorang guru olahraga. Pada tahun 1891, Dr. James Naismith,
seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi
untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di
Springfield,Massachusetts, beliau membuat suatu permainan di ruang tertutup
untuk mengisi waktu para siswanya pada masa liburan musim dingin di New
England. Karena terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di
Ontario, Dr. James Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal
sebagai bola basket pada tanggal 15 Desember 1891.
Menurut cerita, setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu
keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup, dia
lalu menulis beberapa peraturan dasar, menempelkan sebuah keranjang di dinding
ruang gelanggang olahraga, dan meminta para siswa untuk mulai memainkan
permainan ciptaannya itu.
Pertandingan resmi bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal
20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.James Naismith. Basket adalah sebutan yang
diucapkan oleh salah seorang muridnya. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal
di seantero Amerika Serikat. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di
Amerika Serikat. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di
kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat.
1. Bola Basket
Terbuat dari karet yang menggelembung dan dilapisi sejenis
kulit, karet atau sintesis. Keliling bola tidak kurang dari 75 cm
dan tidak lebih dari 78 cm, serta beratnya tidak kurang dari
600 gram dan tidak lebih dari 650 gram. Bola tersebut
dipompa sedemikan rupa sehingga jika dipantulkan ke lantai
dari ketinggian 180 cm akan melambung tidak kurang dari 120 cm tidak lebih dari
140 cm.
2. Perlengkapan Teknik
3. Lapangan
Lapangan Permainan
Berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 26 m dan lebar 14 m
yang diukur dari pinggir garis batas. Variasi ukuran diperolehkan dengna
menambah atau mengurangi ukuran panjang 2 m serta menambah atau
mengurangi ukuran lebar 1 m. Di lapangan ini terdapat beberapa ukuran
seperti : lingakaran tengah, dan lain sebagainya yang secara jelas dan
terperinci akan diuraikan dalam gambar di bawah nanti.
Papan Pantul
Papan pantul dibuat dari kayu keras setebal 3 cm atau dari bahan
transparant yang cocok. Papan pantul berukuran panjang 180 cm dan lebar
120 cm.. Tinggi papan, 275 cm dari permukaan lantai sampai ke bagian
bawah papan, dan terletak tegak lurus 120 cm jaraknya dari titik tengah
garis akhir lapangan.
Keranjang
Keranjang terdiri dari Ring dan Jala. Ring tersebut dari besi
yang keras dengan garis tengah 45 cm berwarna jingga.
Tinggi ring 305 cm dari permukaan lantai dan dipasang
dipermukaan papan pantaul dengan jarak 15 cm. Sedangkan
jala terdiri dari tambah putih digantung pada ring. Panjang
jala 40 cm.
Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau
2.
kedua tangan.
Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau
kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan
3.
(meninju).
Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus
melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi
4.
diperbolehkan.
Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan
tangan (meninju), melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta
7.
B. Peraturan Pertandingan
Dalam suatu kompetisi tentunya harus ada peraturan yang jelas, walaupun
mungkin hanya kompetisi kecil. Jelas dalam artian sesuai dengan peraturan dasar
dan Technical Meeting.
1.
pemain cadangan.
Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung
tidak dibatasi.
4. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu
5.
6.
11.
dimana waktu tidak akan dimatikan pada saat time out dan free throw.
Waktu pertandingan untuk babak semi final adalah 2 x 20 menit semi kotor,
dimana waktu akan dimatikan pada saat time out dan free throw.
12. Waktu pertandingan untuk babak final adalah 2 x 20 menit bersih, dimana
13.
14.
waktu akan dimatikan pada saat bola mati, time out dan free throw.
Waktu istirahat pergantian babak ditetapkan selama 5 menit.
Waktu time out ditetapkan selama 1 (satu) menit dengan masing-masing tim
memperoleh 1 (satu) kali time out pada setiap babak.
15.
Apabila pada akhir game, kedua tim memperoleh angka yang sama,
16.
17.
kesempatan.
18. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada
dua tim atau lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan
runner up akan dilihat dari kualitas angka memasukan pada tiap-tiap
pertandingan yang dimainkan.
19. Diluar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti
20.
peraturan international.
Peraturan permainan yang dipergunakan juga sangat tergantung dari pada
peraturan PERBASI/FIBA mana yang berlaku. Misalnya pada tahun 1984,
peraturan
permainan
yang
berlaku
adalah
Peraturan
Permainan
yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar
bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke
depan. Caranya yaitu dengan memantulkan bola beberapa kali ke lantai dengan
satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan
mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah
dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan
tangan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua
cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola
rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Menggiring bola
tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan
lawan.
Crossover
Crissover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri
ke tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi
dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain
internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling
sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford - Atlanta Hawks)
Lay-up
Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua
langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan
tembakan melayang.
Pivot
Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan
lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat
berputar 360 derajat.
Shooting
Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket
lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan
dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu
tangan.
Slamdunk
Slamdunk merupakan Teknik yang paling populer, yaitu hanya memasukan bola
secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ring basket. walaupun
kelihatannya sangat mudah, akan tetapi bagi kebanyakan orang dengan tinggi 171
cm sepertinya teknik ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya
tidak cukup tinggi
Fade Away
Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan
shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. tehnik ini agak
sulit dilakukan untuk pemain amatir yang baru belajar basket. Bila keseimbangan
badan tidak terjaga maka pemain akan terpelanting dan jatuh kebelakang. Pemain
NBA yang sering memakai teknik tersebut yaitu Michael Jordan dan Kobe Bryant.
Hook Shoot
Hook adalah tehnik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih
tinggi dari pemain. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Jadi
jarak antara orang yang menghadang dan pemain bisa agak jauh, tehnik ini sering
dipakai oleh para pemain basket professional dengan keakuratan bisa mencapai
80%.
Jump Shoot
Teknik yang butuh lompatan tinggi, dan akurasi tembakan yang mumpuni.
2.5 Istilah-Istilah dalam Permainan Bola Basket
1. fundamentals
: Dasar-dasar
10
2. Drills
3. Passing
4. Passing
5. Passing
6. Shooting
: Lemparan kekeranjang
7. Long shoot
8. Medium shoot
9. Total shoot
: Lemparan bebas
: Bola lompat
dibelakang kepala
17. Field goals made
: Tembakan berhasil
19. Warm up
: Pemanasan
21. Streeching
: Perubahan langkah
: Setengah lapangan
: Lapangan penuh
27. Transition
28. Trap
: Jebakan
29. Help
: Pertolongan
30. Wing
: Sayap
11
31. Forward
: Pemain penyerang
32. Guard
: Pemain bertahan
34. Playmeker
35. Post
: Pemain poros
hukuman
39. Side line
hukuman
40. Base line
: Garis belakang
41.Mide line
49. Screen
bergerak
50. Intercept
12
BAB III
PENUTUP
Segala sesuatu tidak akan menjadi kenyataan sebelum kita mengalami
sendiri, demikian juga kreasi dan inovasi hanya akan menjadi Tulisan tidak
bermakna diatas kertas sebelum direalisasikan didunia nyata, marilah kita bangun
indonesia yang sehat dengan olahraga salah satunya dalam bidang olahraga basket
ini.
3.1
Kesimpulan
Berdasarkan uraian diatas bahwa olahraga basket baik itu telah melakukan
fungsinya. Namun demikian agar olahraga basket ini arif dan bijaksana, maka
perlu ada peningkatan sistem penyelenggaraan yaitu selain memberikan layanan
dalam bentuk ukm juga memberikan layanan dalam pertandingan. Hal ini
merupakan
bangsa melalui olahraga basket yang tepat, cepat, akurat dan relatif dapat
dijangkau oleh kebutuhan masyarakat dan diharapkan mampu menciptakan atlit
basket professional khususnya pada cabang olahraga basket yang dapat
mengharumkan nama bangsa Indonesia.
3.2
Saran
Supaya pertumbuhan dan perkembangan olahraga basket berjalan dengan
13
DAFTAR PUSTAKA
http://barcad.blogspot.com/2014/01/makalah-bola-basket.html
http://wikilan.blogspot.com/2014/10/makalah-basket-lengkap.html
https://lolytasativa.wordpress.com/2013/11/05/alat-alat-perlengkapan-danlapangan-permainan-basket/
http://www.academia.edu/9691052/Makalah_Bola_Basket
14