Jenis Tanaman Apotik Hidup

Jahe

Sejak jaman nenek moyang kita, jahe telah dikenal sebagai bahan makanan dan juga obat – obatan herbal. Jahe
selain menghangatkan tubuh, juga berguna untuk melezatkan makanan terutama masakan laut dan daging merah.
Selain itu Jahe juga dikenal dapat meringankan masuk angin dan batuk serta mengatasi masalah bau badan yang
mengganggu. Karena manfaatnya yang banyak, jahe menjadi tanaman apotik hidup yang wajib ditanam di rumah
dengan memanfaatkan lahan yang sempit. Cara menanamnya sangat mudah, karena jahe tidak bergantung pada
tempat dan cuaca. Media tanam pun bisa dilakukan pada polybag, tanah baik di pot atau botol bekas dan bisa
dipanen dalam waktu kurang lebih 1 tahun. Anda bisa mendapatkan bibit jahe dengan mudah untuk didapatkan,
Anda pun bisa menanam rimpang jahe yang Anda bisa beli di tukang sayur keliling dengan harga yang relatif
murah. Walaupun ada beberapa jenis jahe, namun semuanya memiliki khasiat yang sama, dan cara menanamnya
pun sama.

Kencur
 Sama seperti
jahe, kencur juga
sejenis tanaman
mpon – mponan
yang wajib ada di
koleksi apotik
hidup Anda.
Selain untuk
bumbu masakan,
kencur memiliki
khasiat untuk
mengobati batuk,
anti peradangan
lambung dan
melancarkan haid
bagi kaum Hawa.
Cara
menanamnya
sama dengan
jahe. Cukup
potong
rimpangnya dan tanam pada polybag atau tanah atau pot yang bisa dipanen setelah 1 tahun.

Temu Lawak

Tanaman yang merupakan

famili dari jahe dan
kencur ini juga merupakan
tanaman apotik hidup
yang wajib ada pada
koleksi Anda. Selain
karena khasiatnya yang
luar biasa, tanaman ini
sudah mulai langka
keberadaannya. Padahal
cara menanam tanaman
obat yang satu ini relatif
mudah dan tidak lama
waktu panennya.Khasiat
temu lawak yang memiliki kandungan curcumae ini adalah menyehatkan hati dan jantung, menambah nafsu
makan, melancarkan pencernaan, mengatasi gangguan ginjal, mengobati radang sendi, obat maag, hingga
menyembuhkan kanker. Sedikit berbeda dengan jahe dan kencur yang rimpangnya bisa langsung ditanam, temu
lawak setelah rimpangnya dipotong- potong harus dijemur terlebih dahulu setidaknya selama lima hari berturut –
turut, baru bisa ditanam. Cara mengolah temu lawak sebagai obat pun bermacam – macam caranya. Mulai
dipotong – potong dan diseduh dengan air panas langsung, hingga diparut dan diambil sarinya kemudian
dicampur madu baru dikonsumsi.

Sirih
Bagi orang Indonesia, sirih memang dikenal sebagai obat tradisional yang mujarab dan salah satu tanaman wajib
ditanam di apotik hidup. Daun sirih selain dipakai untuk menghentikan mimisan, juga berguna sebagai antiseptik
alami. Selain itu sakit gatal – gatal dan luka bisa diobati dengan daun sirih ini. Menanamnya pun tergolong
mudah. Cukup menggunakan teknik stek, kita sudah bisa menanam tanaman sirih. Karena sifatnya yang
merambat, maka sebaiknya pot tempat sirih dinaman digantung sehingga daunnya terjuntai ke bawah.

Lidah Buaya

Tanaman yang dikenal dengan istilah Aloe

vera ini bukan hanya berguna untuk
kesehatan rambut saja, namun juga bisa
untuk mengobati jerawat, penurun kolesterol,
melancarkan peredaran darah, membantu
penyembuhan paska operasi, hingga
mengobati TBC. Karena banyaknya manfaat
dari lidah buaya ini maka banyak orang menanamnya sebagai salah satu tanaman apotik hidup di rumah. Cara
menanamnya dengan menanam anakannya di polybag atau pot atau menggunakan pola tanam hidroponik.
Tanaman ini tidak perlu diberi banyak air, dan tidak perlu memerlukan perawatan yang khusus. Hindarkan
menanam lidah buaya ini ditempat dengan sinar matahari yang panas, cukup tanam ditempat yang sejuk atau
dekat dengan sumber air.
Sereh

Sereh atau serai juga merupakan tanaman wajib dalam tanaman apotik hidup. Selain berguna bagi kesehatan,
sereh juga digunakan sebagai salah satu bahan kosmetik dan pembersih serta bumbu masakan. Untuk menanam
sereh untuk tanaman yang ditanam di rumah juga tidak terlalu sulit. Kita bisa mengembangbiakkan sereh
dari umbinya yang ditanam dalam pot. Setelah tanaman sereh tersebut memiliki akar yang kuat, baru pindah ke
dalam tanah di halaman atau kedalam pot lain yang lebih besar.

Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh mempunyai rasa

yang asam dan biasanya dipakai
untuk bumbu masakan ataupun
untuk rujak buah. Banyak orang
menanam belimbing wuluh sebagai
salah satu tanaman apotik hidup
karena kandungan vitamin C-nya
yang tinggi dan bisa mengobati
penyakit batuk, sakit gigi dan diabetes. Selain itu belimbing wuluh juga bisa mengatasi jerawat, penyakit kulit
seperti panu dan mengatasi sariawan. Untuk menanam tanaman ini sebagai apotik hidup bisa dilakukan
dengan cara stek batang dan bisa langsung ditanam dalam pot sehingga tidak membutuhkan halaman yang luas.
Untuk mendapatkan kualitas buah yang bagus, pilih pohon belimbing wuluh yang terbukti berbuah lebat dan
besar sebelum melakukan cara stek.

Daun Dewa

Daun Dewa
juga
merupakan
salah satu
tanaman
apotik hidup
yang
biasanya
ditanam di
lahan sempit.
Khasiat daun
dewa ini
sangat
banyak, antara lain bisa meredakan nyeri, anti radang, melancarkan aliran darah, menurunkan tekanan darah
tinggi, penurun panas, mengobati kencing manis dan membantu membersihkan racun dalam tubuh. Karena
manfaatnya yang sangat banyak ini banyak produsen obat herbal yang mengolah daun dewa ini dalam bentuk
serbuk atau kapsul. Untuk menanam daun dewa sebagai apotik hidup, kita bisa menggunakan cara stek
batang atau tunas akar. Stek bisa disemai di media tanam dalam pot atau polybag dengan cara membenamkan
sepertiga bagian kedalam media tanam. Untuk tunas akar, kita bisa memperbanyak dengan mengambil tunas
dengan atau tanpa akar, dengan cara penanaman seperti cara stek batang. Daun dewa ini hanya setinggi sekitar 30
cm sehingga tidak terlalu menghabiskan tempat untuk ditanam sebagai tanaman obat di lahan yang sempit.

Daun Seledri

Daun seledri merupakan salah satu

tanaman obat dalam apotik hidup
dan juga bermanfaat sebagai
bumbu masakan. Kandungan
kalori daun seledri adalah 16 kalori
per 100 gram dan mengandung
berbagai macam vitamin antara
lain vitamin A, vitamin C, B1,
kalium, mineral dan zat besi. Manfaat daun seledri untuk kesehatan antara lain menurunkan darah tinggi,
mencegah pembentukan kantung empedu, meningkatkan nafsu makan, menenangkan syaraf dan pereda stress.
Untuk kecantikan, seledri bermanfaat untuk mencegah timbulnya kerutan pada wajah. Seledri bisa dikonsumsi
langsung ataupun dijadikan masker wajah yang dipakai malam hari sebelum tidur. Cara menanam seledri untuk
apotik hidup bisa dilakukan dengan cara menanam anakan seledri langsung pada pot atau polybag. Penyiraman
dilakukan setiap pagi dan sore hingga seledri berumur satu minggu. Setelah satu minggu tanaman seledri ini
cukup disiram 2-3 kali seminggu. Karena tumbuhan seledri ini termasuk tanaman berkhasiat yang ukurannya
kecil, maka akan cocok ditanam walaupun mempunyai lahan yang sempit.

Sambiloto
Tanaman apotik hidup selanjutnya adalah Sambiloto. Tanaman dengan tinggi mencapai 50 – 90cm ini bisa
ditaman dengan memanfaatkan lahan sempit dirumah. Daun Sambiloto ini mempunyai khasiat mengobati
hepatitis, radang saluran nafas, radang ginjal, radang telinga, kencing manis, menurunkan darah tinggi, dan masih
banyak lagi yang lain. Cara mengolah daun sambiloto untuk pengobatan adalah dengan menumbuk rata satu
genggam atau 30gr daun segar dengan menambahkan air matang panas sebanyak setengah cangkir atau 110ml,
saring kemudian langsung diminum. Cara menanam daun sambiloto ini bisa langsung ditaman di halaman atau
dalam pot, dengan cara stek batang atau dengan biji yang di semai.

Pandan Wangi

Tanaman pandan wangi juga merupakan

tanaman apotik hidup yang bisa kita tanam di lahan yang sempit. Daun pandan ini baunya harum, banyak
dimanfaatkan sebagai bahan baku minyak wangi atau pewangi pada masakan. Ternyata ada manfaat lain dari
tanaman pandan wangi ini antara lain menyuburkan dan menghitamkan rambut, mengobati ketombe,
meningkatkan nafsu makan, mengatasi rematik dan pegal linu, serta mengatasi gangguan syaraf dan meredakan
stress. Cara menanam pandan wangi sebagai tanaman apotik hidup juga sangat mudah. Tumbuhan ini akan
tumbuh subur didekat sumber air yang mengalir, atau bisa kita tanam dengan sistem hidroponik.

Kumis Kucing

Tanaman kumis kucing dapat tumbuh di

ketinggian 500 – 900 meter di atas
permukaan laut dan tumbuh tegak
hingga mencapai ketinggian 1 – 2 meter.
Bentuk batang kumis kucing yang segi
empat agar beralur dan berbulu pendek
dengan daun lonjong atau belah ketupat
dengan gerigi di sampingnya ini
memiliki khasiat untuk menjadi obat
dan cocok untuk masuk ke dalam daftar
apotik hidup Anda. Seluruh bagian dari
tanaman kumis kucing bisa dipakai sebagai obat herbal. Cukup dianginkan dan dijemur di panas matahari,
tanaman ini berkhasiat untuk mengobati infeksi ginjal, peluruh air seni, encok dan sakit kencing batu. Cara
menanamnya pun cukup mudah, cukup dengan metode stek dan dengan media tanam tanah di pot atau polybag,
tanaman yang satu ini sudah masuk ke dalam koleksi apotik hidup Anda.

Akar Wangi

Tanaman dengan nama latin

vetiveria zizanioides ini termasuk
dalam rumpun menahun dengan
tinggi yang bisa mencapai 1 meter.
Batang akar wangi lunak, berwarna
putih dan beruas- ruas. Daun tunggal
berbentuk pita dan berujung runcing.
Tanaman penghuni apotik hidup ini
berkhasiat untuk mengatasi bau
mulut dan rematik, dengan mengambil bagian akar dan minyaknya.

Bayam

Bayam selain bisa dikonsumsi

sebagai sayuran, ternyata juga
memiliki khasiat untuk mengobati
berbagai macam penyakit. Bayam
mengandung vitamin A, B dan C,
serta zat besi, amaratin, purin dan
protein serta kalium. Bagian daun
dan akar bayam bisa dipakai untuk
pengobatan. Daun bayam berkhasiat
untuk membersihkan darah setelah persalinan, gagal ginjal, tekanan darah rendah, anemia, dan juga memperkuat
akar rambut bahkan akar bayam bisa mengobati penyakit disentri. Cara menanam bayam pun sangat mudah,
Anda bisa langsung menanam pohon bayam yang Anda bisa dapatkan di tukang sayur keliling (pilih yang masih
ada akarnya) dan langsung ditanam di pot atau polybag. Anda juga bisa menggunakan metode hidropinik untuk
menanam bayam, maka tanaman yang satu ini langsung menjadi anggota keluarga apoitk hidup Anda.

Patah Tulang

Tanaman patah tulang yang dikenal

dengan euphorbia tirucalli inisebenarnya
berasal dari Afrika dan bisa tumbuh di
tempat yang terkena sinar matahari
langsung. Tanaman ini selain berfungsi
sebagai tanaman hias bisa juga dijadikan
tanaman obat. Oleh sebab itu, tanaman ini
cocok untuk masuk ke dalam koleksi
apotik hidup Anda. Tanaman ini
berkhasiat untuk mengobati sakit
lambung, rematik, nyeri saraf, hingga
wasir. Cabang dan rantingnya yang sudah
kering pun bisa dipakai untuk mengusir nyamuk dengan cara membakarnya. Cara menanamnya pun mudah, yaitu
dengan cara stek.

Dengan penjabaran di atas, Anda bisa memilih tanaman berkhasiat apa saja yang Anda akan tanam untuk menjadi
tanaman herbal di rumah Anda. Selain mudah didapat bibit tanamannya, cara menanam yang mudah serta tidak
memerlukan media tanam yang luas, menjadikan apotik hidup masuk dalam kategori kumpulan tanaman yang
harus ada di rumah Anda.