Tanda Gejala asam

Itu asam urat

urat
Asam urat adalah suatu penyakit yang terjadi Timbulnya rasa sakit/ nyeri pada bagian persendian, atau
DI terasa ngilu, bahkan tampak bengkak dan meradang
pada bagian persendian terutama sendi jari
. kaki, jari tangan, tumit, dengkul, siku, dan (berwarna kemerahan). Biasanya rasa nyeri tersebut
S akan timbul dalam dua waktu yaitu malam hari dan pagi
U pergelangan tangan.
hari, saat anda bangun tidur. Rasa nyeri tersebut terjadi
S secara berulang-ulang dan menyerang bagian-bagian
U tubuh seperti, sendi jari kaki, jari tangan, tumit, dengkul,
N siku dan pergelangan tangan.

OLEH:
RAHMA ULFA LUBIS
KELAS : 2B

Penyebab Asam Urat

Cara pencegahan
Penyakit
Penyakit asam
asam urat
urat adalah
adalah penyakit
penyakit yangyang Hindarkan sama sekali dari minuman beralkohol
diakibatkan
diakibatkan oleh
oleh konsumsi
konsumsi zatzat purin
purin secara
secara krn lebih banyak negatifnya Hindarkan sebisa
berlebihan.
berlebihan. purin,
purin, namun
namun ada
ada yang
yang normal
normal dan
dan mungkin dari obat-obatan kimia kecuali kondisi
ada
ada juga yang berlebih. Tetapi jika kadar asam
juga yang berlebih. Tetapi jika kadar asam darurat. Usahan menjadikan obat-obatan herbal
urat
urat dalam
dalam tubuh
tubuh kita
kita berlebih,
berlebih, akibatnya
akibatnya ginjal
ginjal sebagai alternatif utama dan pertama sebelum
tidak
tidak akan mampu mengeluarkan zat
akan mampu mengeluarkan zat tersebut,
tersebut, terpaksa menggunakan obat-obatan kimia.
sehingga
sehingga kristal
kristal asam
asam urat
urat menumpuk
menumpuk di di
persendian.
persendian. Akibatnya
Akibatnya sendi
sendi terasa
terasa nyeri,
nyeri,
bengkak
bengkak dan
dan meradang.
meradang.

KEMENTRIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES NAD
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN
KOTA LANGSA
 MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI
Cara mengobati Asam Urat
1. ,
Perbanyak Mengonsumsi Air Putih
2. Kurangi Makanan Yang Tinggi Zat Purin
3. Perbanyak Makanan yang Bersifat Basa
4. Konsumsi Jus Buah Cerry
5. Konsumsi Jus Lemon
6. Perbanyak Konsumsi Vitamin C
7. Konsumsi Cuka Madu

Perbanyak Mengonsumsi Air Putih

Kurangi Makanan Yang Tinggi Zat Purin
Perbanyak Makanan yang Bersifat Basa
Konsumsi Jus Buah Cerry
Konsumsi Jus Lemon
Perbanyak Konsumsi Vitamin C
Konsumsi Cuka Madu

1. Kacang Polong
2. Kacang Tanah
3. Kacang Hijau
4. Kacang Panjang
5. Kacang Kedelai
6. Kacang Merah