Makanan yg aman
Makanan yg sebaiknya
dihindari (kadar purin
SARAN DIET dikonsumsi (kadar
tinggi ): Makanan yg purin rendah):
Hati sebaiknya dikurangi Nasi, ubi, singkong
(kadar purin se-
Ginjal Jagung, roti, bihun,
dang) :
Sarden pudding, susu, keju
Daging sapi
Minuman beralkohol Telur
Daging ayam
Otak Sayuran (kecuali yg
Ikan & Udang
Jeroan masuk golongan
Tahu tempe
Kerang purin sedang)
Bayam & kangkung
Daging bebek & bu- Buah
Daun singkong
rung
Asparagus, buncis
Kaldu
Melinjo
Jamur
Octi