LAPORAN TUGAS BESAR

MODUL III
RECOMMENDED WEIGHTED LIMIT (RWL)
Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Kelulusan Tugas Besar Ergonomi

Disusun Oleh :
Nama/NPM : Sania Gusti Rahayu / 10070217008
Siti Rohmah Fauziah / 10070217019
Kelompok : 8 (Delapan)
Hari / Shift : Selasa / 1
Asisten : Tesya

LABORATORIUM ANALISIS PERANCANGAN KERJA DAN ERGONOMI

PROGRAM STUDI TEKNIK INDUSTRI
FAKULTAS TEKNIK
UNIVERSITAS ISLAM BANDUNG
2018 M / 1440 H
 DAFTAR ISI

DAFTAR ISI ........................................................................................................................... i

DAFTAR TABEL ................................................................................................................... iii
DAFTAR GAMBAR ...............................................................................................................iv
BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................................ 1
BAB II LANDASAN TEORI ................................................................................................... 3
2. 1 Pengertian RWL (Recommended Weight Limit).................................................. 3
2.2 Faktor-faktor yang Berpengaruh Terhadap Beban Angkat . Error! Bookmark not
defined.
2.3 Jenis Gerekan Biomekanika ..................................Error! Bookmark not defined.
2.4 Penerapan Biomekanika .......................................Error! Bookmark not defined.
2.5 Model Punggung Bawah ......................................Error! Bookmark not defined.
BAB III PENGUMPULAN DAN PENGOLAHAN DATA .......................................................... 7
3.1 Pengumpulan Data.............................................................................................. 7
3.1.1 Data Responden ................................................................................................ 7
3.1.2 Rekaman Posisi Kerja ......................................................................................... 7
3.2 Pengolahan Data ..................................................Error! Bookmark not defined.
3.2.1 Model Punggung Bawah ...............................Error! Bookmark not defined.
3.2.2 Single Body Static Model ...............................Error! Bookmark not defined.
3.2.3 Double Body Static Model .............................Error! Bookmark not defined.
BAB IV ANALISIS ................................................................................................................ 8
4.1 Model Punggung Bawah ..................................................................................... 8
4.2 Single Body Static Model ..................................................................................... 9
4.3 Double Body Static Model ................................................................................... 9
BAB V KESIMPULAN ......................................................................................................... 10
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................................. 11

i
DAFTAR TABEL

iii
DAFTAR GAMBAR

iv
 BAB I
PENDAHULUAN

Dalam kehidupan manusia yang menjadi sumber pengendali pada saat

melakukan suatu pekerjaan adalah tenaga manusia. Proses memindah angkat beban
masih terus berlangsung dan tidak bisa dihindari meskipun di era sekarang sudah
banyak peralatan dan mesin yang dapat digunakan untuk menggantikan pekerjaan
manusia, seperti contohnya memindahkan beban dengan cara mengangkat dari
lantai ke atas meja . Usaha tersebut dapat berdampak pada tulang punggung apabila
pekerjaan yang dilakukan tidak benar seperti mengangkat atau menurunkan benda
dalam jangka waktu yang cukup lama, dan tidak jarang juga pekerja tidak
memperhitungkan posisi pada saat mengangkat, sehingga sebagian banyak pekerja
akan mengalami risiko pada timbulnya sakit punggung atau cidera. Untuk
menghindari ganggguan yang terjadi pada bagian tubuh karena mengangkat beban
yang berlebih maka dilakukan dengan menghitung RWL (Recommended Weight
Limit) yang ditetapkan oleh NIOSH pada tahun 1991 di Amerika Serikat.

NIOSH (National Institute of Occupational Safety and Health) melakukan

analisis terhadap kekuatan manusia dalam mengangkat atau memindahkan beban,
serta merekomendasikan batas maksimum beban yang masih boleh diangkat oleh
pekerja yaitu AL (Action Limit) dan MPL (Maximal Permissible Limit) pada tahun
1981. Kemudian Lifting Equation tersebut direvisi sehingga dapat mengevaluasi
dan menyediakan pedoman untuk range yang lebih luas dari Manual Lifting. Revisi
tersebut menghasilkan RWL (1991), yaitu batas beban yang dapat diangkat oleh
manusia tanpa menimbulkan cedera meskipun pekerjaan tersebut dilakukan secara
berulang-ulang dalam durasi kerja tertentu (misal 8 jam sehari) dan dalam jangka
waktu yang cukup lama.

Pengukuran batas beban kerja yang dilakukan adalah pengukuran beban

dengan mengangkat material dari lantai ke atas meja secara manual dilakukan
secara berulang-ulang. Beban kerja berupa setumpukkan buku sebanyak 9 beban, 2
beban memiliki berat 5 Kg, dan 7 beban sisanya memiliki berat 6 Kg. Tujuan dari

1
Recommended Weight Limit yaitu memberikan rekomendasi pengangkatan beban
kerja manual untuk melindungi pekerja yang berpotensi menimbulkan low back
pain (sakit pada bagian punggung) berdasarkan standar NIOSH (National Institute
of Occupational Safety and Health), mampu mengukur hasil perhitungan RWL dan
Lifting Index berdasarkan pengangkatan beban kerja yang dikerjakan oleh operator,
serta mencegah pekerjaan yang bersifat mengandung risiko.

2
 BAB II
LANDASAN TEORI

2. 1 Pengertian RWL (Recommended Weight Limit)

Recommended Weight Limit (RWL) merupakan rekomendasi batas beban
yang dapat diangkat oleh manusia tanpa menimbulkan cidera meskipun pekerjaan
tersebut dilakukan secara repetitive dan dalam jangka waktu yang cukup lama.
RWL ini ditetapkan oleh NIOSH pada tahun 1991 di Amerika Serikat. Terdapat
enam faktor yang mempengaruhi besaran RWL, yakni empat faktor yang
dipengaruhi sikap saat pengangkatan, satu faktor berkaitan dengan frekuensi
pengangkatan dan satu faktor lagi berkaitan dengan kondisi pegangan benda yang
diangkat. Enam faktor tersebut disebut faktor pengali yang menentukan RWL
dengan rumus persamaan berikut:

RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM
Keterangan :
RWL : Batas beban yang direkomendasikan
LC : Konstanta pembebanan = 23 kg
HM : Faktor pengali horizontal
VM : Faktor pengali vertikal
DM : Faktor pengali perpindahan
AM : Faktor pengali asimetrik
FM : Faktor pengali frekuensi
CM : Faktor pengali pegangan
Tiap-tiap faktor pengali mempunyai nilai maksimum 1. Artinya, jika semua
pengali nilainya 1 maka RWL akan sama dengan LC, yakni 23 kg. Inilah yang
disenut sebagai kondisi optimal pengangkatan. Berikut ini dijelaskan bagaimana
menentukan besaran tiap-tiap faktor pengali.
a) Faktor Pengali Horizontal (HM)
Besaran HM ditentukan dengan rumus:
HM = 25/H ( untuk H dalam cm)
Atau

3
 HM = 10/H ( untuk H dalam inchi)
Keterangan : H = jarak horizontal ( jarak antara titik tengah kedua mata kaki bagian
dalam sampai dengan titik yang diproyeksikan dari titik pusat beban saat
pengangkatan).
Jika H < 25 cm maka diasumsikan H sama dengan 25 cm dan HM = 1. H sangat
ditentukan oleh sikap tubuh saat pengangkatan. Kondisi yang ideal adalah saat
beban sedekat mungkin dengan tubuh.
b) Faktor Pengali Vertikal (VM)
Besaran VM ditentukan dengan rumus:
VM = 1- (0,003V - 75) (untuk V dalam cm)
Atau
VM = 1 – (0,0075V - 30) (untuk V dalam inchi)
Keterangan : V = jarak dari lantai terhadap posisi kedua tangan saat pengangkatan,
yang biasanya diasumsikan sebagai titik tengah benda yang dibawa.
V ditentukan oleh sikap tubuh saat pengangkatan, dengan kondisi ideal adalah saat
beban setinggi pinggang.
c) Faktor Pengali Jarak (DM)
Besaran DM ditentukan dengan rumus :
DM = 0,82 + 4,5/D (untuk D dalam cm)
Atau
DM = 0,82 + 1,8/D (untuk D dalam inchi)
Keterangan : D = jarak perpindahan ketinggian secara vertikal antara posisi awal
dan akhir dari pengangkatan.
Nilai D diasumsikan antara 25 sampai dengan 175 cm. Jika nilai D kurang dari 25
cm maka D dianggap 25 cm. Besaran D juga ditentukan oleh sikap tubuh saat
pengangkatan (kondisi awal dan akhir), dengan kondisi ideal adalah jarak
perpindahan vertikal kurang dari 25 cm.
d) Faktor Pengali Asimetri (AM)
Besaran AM ditentukan dengan rumus :
AM = 1 – 0,0032 A(rad)

4
Keterangan : A = sudut asimetrik yang dibentuk antara pertengahan bidang sagital
dan garis asimetrik. Bidang sagital adalah bidang yang membagi tubuh menjadi dua
bagian , kanan dan kiri, saat posisi tubuh netral. Garis asimetrik adalah garis
horizontal yang menghubungkan titik tengah garis yang menghubungkan kedua
mata kaki bagian dalam dan proyeksi titik tengah beban pada lantai pada tiap saat
posisi pengangkatan. Kondisi optimal di mana AM = 1, diperoleh saat posisi tubuh
berada dalam keadaan netral (tidak berputar)
e) Faktor Pengali Frekuensi (FM)
Berbeda dari yang lain FM tidak dihitung secara matematis, melainkan
dilihat pada tabel acuan. Dapat dilihat pada tabel 2.1
Tabel 2. 1 Faktor Pengali Frekuensi

Frekuensi Durasi Kerja

angkat/ ≤ 1 jam 1 - 2 jam 2 - 8 jam
menit V < 75 V ≥ 75 V < 75 V ≥ 75 V < 75 V ≥ 75
0,2 1 1 0,95 0,95 0,85 0,85
0,5 0,97 0,97 0,92 0,92 0,81 0,81
1 0,94 0,94 0,88 0,88 0,75 0,75
2 0,91 0,91 0,84 0,84 0,65 0,65
3 0,88 0,88 0,79 0,79 0,55 0,55
4 0,84 0,84 0,72 0,72 0,45 0,45
5 0,8 0,8 0,6 0,6 0,35 0,35
6 0,75 0,75 0,5 0,5 0,27 0,27
7 0,7 0,7 0,42 0,42 0,22 0,22
8 0,6 0,6 0,35 0,35 0,18 0,18
9 0,52 0,52 0,3 0,3 0 0,15
10 0,45 0,45 0,26 0,26 0 0,13
11 0,41 0,41 0 0,23 0 0
12 0,37 0,37 0 0,21 0 0
13 0 0,34 0 0 0 0
14 0 0,31 0 0 0 0
15 0 0,28 0 0 0 0
> 15 0 0 0 0 0 0
f) Faktor Pengali Pegangan (CM)
Sama dengan FM, faktor pengali pegangan (CM) ditentukan berdasarkan
tabel. Bisa dilihat pada tabel 2.2. CM ditentukan oleh kondisi pegangan (handle)
benda yang diangkat dan juga nilai V. Kondisi yang baik diindikasikan oleh adanya

5
handle yang nyaman dipegang oleh tangan. Kondisi yang buruk berarti pada benda
yang diangkat tidak terdapat handle sama sekali (bulky).
Tabel 2. 2 Faktor Pengali Pegangan

Kondisi Pegangan V < 75 cm V ≥75 cm

Baik 1 1
Cukup 0,95 1
Buruk 0,9 0,9

2.2 Lifting Index

Lifting Index (LI) menyatakan nilai estimasi relatif dari tingkatan tegangan
fisik dalam suatu kegiatan pengangkatan manual (Application Manual for The
Resived NIOSH Lifting Equation, 1994 ). Untuk mengetahui index pengangkatan
yang tidak mengandung resiko cidera tulang belakang, dengan persamaan sebagai
berikut:

𝐿𝑜𝑎𝑑 𝑊𝑒𝑖𝑔ℎ𝑡 𝐿
LI = 𝑅𝑒𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑑𝑒𝑑 𝑊𝑒𝑖𝑔ℎ𝑡 𝐿𝑖𝑚𝑖𝑡 = 𝑅𝑊𝐿

Standar mengenai nilai LI yaitu :

 Jika nilai LI ≤ 1, pekerjaan yang dilakukan aman

 Jika 1,0 < LI ≤ 3,0, pekerjaan terlalu mengandung resiko pada
timbulnya sakit punggung pada sebagian besar pekerja.
 Jika LI > 3, pekerjaan bersifat mengandung resiko yang signifikan
pada kebanyakan pekerja.

6
 BAB III
PENGUMPULAN DAN PENGOLAHAN DATA

3.1 Pengumpulan Data

Metode pengumpulan data pada praktikum ini dilakukan secara langsung
oleh operator. Pelaksanaan pengukuran RWL ini laksanakan pada hari selasa, 23
Oktober 2018 bertempat di Laboratorium APK dan Ergonomi. Pengumpulan data
kerja ini menggunakan meteran, beban benda kerja, kamera dan lembar
pengamatan. Pertama-tama yang harus dilakukan yaitu mengukur jarak operator
dengan benda kerja. Kemudian dilakukan pengangkatan pada tiap-tiap beban.
3.1.1 Data Responden
Data hasil pelaksanaan pengukuran RWL responden kelompok 8 dapat
dilihat pada tabel 3.1

Tabel 3. 1 Data Responden

Nama Responden Berat Beban

Siti Rohmah Fauziah 68 kg

3.1.2 Data Recommended Weighted Limit (RWL)

Dibawah ini adalah gambar dari perpindahan benda yang diangkat operator.

7
 BAB IV
ANALISIS

1.1 Model Punggung Bawah

Setiap kegiatan mengangkat pasti akan menimbulkan gaya tekan dan gaya
geser. Kegiatan tersebut akan beresiko jika nilai gaya tekan dan gaya geser tidak
sesuai dengan ketentuan yang sudah ada. Ketentuanya yaitu ketika Fcompression
lebih kecil dari 3400 N dan Fshare lebih kecil dari 500 N. Melihat dari hasil
pengamatan, bahwa Fcomperession yang didapat yaitu 4993,72 N dan Fshear sebesar
605,82 N dari operator 1 saat mengambil beban 5 kg beresiko mengalami cedera
saat melakukan pekerjaan tersebut. Kemudian saat operator 1 mengangkat beban 6
kg Fcomperession yang didapat 5609,53 N dan Fshear yang didapat 624,98 N. Hal ini
membuktikan bahwa saat operator 1 mengambil beban 5 kg dan 6 kg, persentase
operator 1 mengalami cedera akan lebih tinggi karena Fc dan Fs yang didapat
melebihi kapasitas beban yang diangkat.
Penelitian dilanjutkan oleh operator 2 yang mengangkat beban 5 kg dan 6
kg. Pengamatan operator 2 saat mengangkat beban 5 kg mendapatkan hasil
Fcomperession 6410,77 N dan Fshear 624.98 N dan pada saat mengangkat beban 6 kg
mendapatkan hasil Fcomperession 6163.35 N dan Fshear 667.54 N. Jika dilihat dari
ketentuan Fc yang harus kurang dari 3400 N dan Fs yang harus kurang dari 500 N,
dapat disimpulkan bahwa operator 1 dan operator 2 memiliki persentase mengalami
cedera lebih tinggi. Untuk menghindari resiko cedera yang lebih tinggi maka
pengangkatan beban harus dilakukan dengan cara yang benar. Cara yang benar
untuk mengangkat beban yaitu pegang erat beban yang akan diangkat, lalu angkat
beban sejajar dengan lutut kemudian angkat beban dengan cara berjongkok dan
hindari pengangkatan beban dengan cara membungkuk.

8
 1.2 Single Body Static Model
Pengukuran single body static model didapatkan dari sudut yang dibentuk saat
operator mengangkat beban. Setiap operator membentuk sudut yang berbeda-beda
karena bebannya yang ditumpuk sehingga saat mengangkat terdapat perbedaan
posisi lengan bawah. Saat melakukan pengangkatan beban 5 kg, operator 1
membentuk sudut 11 sehingga mendapatkan hasil momen siku 8,89 Nm dan ketika
mengangkat beban 6 kg membentuk sudut 20 serta mendapatkan hasil 9,89 Nm.
Perbedaan nilai juga terdapat pada operator 2, saat mengangkat beban 5 kg
membentuk sudut 20 serta mendapat hasil 9,92 Nm dan untuk pengangkatan 6 kg
membentuk sudut 21 mendapatkan hasil 11,41 Nm. Jadi semakin besar nilai
momen siku, maka gaya yang bekerja juga semakin besar.

1.3 Double Body Static Model

Pengukuran double body static model didapat dari dua sudut yang dibentuk
oleh bahu dan siku. Untuk membentuk sudut ini operator melakukan pekerjaan
yaitu menyimpan beban ke atas meja. Saat operator 1 menyimpan beban 5 kg sudut
siku yang di bentuk 15 dan sudut bahu 52, saat menyimpan beban 6 kg sudut siku
yang dibentuk 12 dan sudut bahu 36. Begitu pula saat operator 2 menyimpan
beban 5 Kg, sudut siku yang terbentuk adalah 22 dan sudut bahu 58 dan saat
operator 2 mengangkat beban 6 Kg sudut siku yang terbentuk 26dan sudut bahu
37 . Sudut yang dibentuk oleh operator 1 dan operator 2 saat mengangkat beban 5
kg dan 6 kg berbeda, dikarenakan beban yang kedua disimpan diatas beban yang
pertama. Dengan adanya perbedaan tersebut, momen pada bahu juga akan berbeda
karena faktor-faktor yang mempengaruhi momen pada bahu adalah momen pada
siku, gaya pada siku, berat lengan atas dan juga sudut yang terbentuk saat
menyimpan beban.

9
 BAB V
KESIMPULAN

Berdasarkan tujuan penelitian dan hasil pengolahan data serta hasil analisa,
dan pembahasan yang telah dilakukan dalam praktikum mengenai beban kerja
Biomekanika terdapat beberapa kesimpulan yang dapat diambil meliputi :

 Sudut yang didapat oleh masing-masing operator akan berbeda pada

saat mengangkat beban 1 dan beban 2. Begitu juga dengan nilai dari
hasil momen internal dan momen eksternal, serta Fotot yang
mengakibatkan adanya gaya tekan dan gaya geser.
 Gaya tekan dan gaya geser paling besar diperoleh dari operator 2
karena pada saat mengangkat beban sudut yang dibentuk oleh
operator 2 lebih besar daripada operator 1.
 Jika dilihat dari ketentuan Fc yang harus kurang dari 3400 N dan Fs
yang harus kurang dari 500 N, dapat disimpulkan bahwa operator 1
dan operator 2 memiliki persentase mengalami cedera lebih tinggi.
 Untuk mengurangi resiko cedera yang tinggi pengangkatan beban
harus dilakukan dengan cara yang benar. Cara yang benar dalam
mengangkat beban yaitu pegang erat beban yang akan diangkat
kemuadian angkat beban dengan cara berjongkok dan hindari
mengangkat beban dengan cara membungkuk.

10
 DAFTAR PUSTAKA

Iridiastadi, Hardianto, dan Yassierli. 2016. Ergonomi Suatu Pengantar. Bandung.

PT. Remaja Rosdakarya.

11