Sebelum mencuci tangan singsingkan lengan baju sampai ke siku, lalu buka perhiasan yang dipakai seperti cincin gelang tangan dll.
1. Basahi tangan dengan air mengalir lalu tuangkan sabun antiseptic
(handwash) atau cairan anti septic (handrup) lalu gosokkan kedua telapak tangan. 2. Usap dan gosok juga punggung tangan secara bergantian. 3. Gosok sela - sela jari hingga bersih 4. Bersihkan ujung-ujung jari dengan posisi tangan saling mengunci 5. Gosok dan putar ibu jari secara bergantian 6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosokkan perlahan, lakukan bergantian
Jika menggunakan sabun anti septic bilas tangan dibawah air yang mengalir dan keringkan.
Ket :
Menggunakan sabun antiseptic/handwash 40-60 detik, sedangkan
Handrup dilakukan selama 20-30 detik. 5 kali melakukan handrup sebaiknya diselingi 1 kali Handwash.