RSA. A. PKRS .
13
TERAPI LATIHAN GERAK
( Untuk Pasien STROKE )
“DENGAN BASMALAH KAMI SIAP
MELAYANI ANDA”
DEFINISI :
Suatu modalitas fisioterapi berupa latihan
gerak yang diberikan kepada pasien yang
mengalami gangguan kapasitas fisik maupun
kemampuan fungsional akibat adanya
kelainan neuromuskuler. 1. Gerakkan semua sendi pada lengan dan
tungkai secara perlahan yaitu lurus dan
menekuk sebanyak 5 – 7 kali.
Gerakan yang diberikan secara perlahan agar
Beberapa tindakan yang dapat dilakukan (Jika pasien dapat ikut aktif melakukanya.
kondisi umum stabil), antara lain :
Hindari posisi tidur terlentang sebab posisi
tidur terlentang akan membuat otot-otot
postur tidak bekerja dan berdampak semakin
cepatnya terjadi penurunan kekuatan otot.
Cobalah denga posisi duduk atau minimal posisi
tidur miring.
Jika posisi tidur miring kekanan maka berikan 2. Posisikan duduk dan berikan pegangan
topangan pada lengan kiri dan tungkai kiri pada tangan pasien Anjurkan untuk
dengan menggunakan bantal. Usahakan posisi melakukan gerakan disekitar pinggang
kepala sejajar dengan tulang belakang dan pinggul
Gerakan yang diharapkan adalah gerakan rotasi
ika posisi miring ke kiri maka posisikan lengan (beputar) foreward dan backward dan bukan
gerakan mendorong kedepan dan kebelakang.
kiri lurus dan geser tulang belikat agak
kedepan. Posisi kaki kiri lurus dan kaki kanan
ditekuk dengan sanggahan bantal. Usahakan
kepala sejajar dengan tulang belakang.
Berikan perubahan posisi setiap 1 jam.
RSA. A. PKRS . 13
terpisah ataupun bersama-sama dengan
3. Lakukan secara perlahan gerakan
mengangkat lengan dan mintalah pasien
untuk ikut melakukannya dan berusaha
agar siku tidak terdorong keluar. Dan
tubuh tetap tegak. Dengan kata lain
pasien berusaha tidak melakukan
gerakan kompensasi dengan tetap
menjaga kestabilan tubuh serta
mengontrol lengan agar selama
gerakan dilakukan siku tidak terdorong
kesamping. lakukan sebanyak 7 kali
pengulangan.
5. Lakukan gerakan dan peregangan pada
4. Berikan gerakan-gerakan pada jari-jari
dan jangan memberikan regangan
berlebihan. Gerakan yang diberikan
antara lain gerakan menekuk
kebelakang (dorsal fleksi) pada
pergelagan tangan, menekuk kedepan tersebut mengakibatkan gangguan
(fleksi) pada sendi antara punggung informasi tentang posisi yang
tangan dan jari-jari (metacarpo mempengaruhi kestabilan tubuh.
phalangeal joint) dan meluruskan sendi
pada jari-jari. Dapat dilakukan secara
pola seperti diatas. lakukan sebanyak
7 kali pengulangan.
6. Posisikan tangan seperti pada gambar
disamping (Lumbrical position), lakukan
koreksi pada jari-jari agar
menggenggam dengan sempurna,
kemudian lakukan gerakan kedepan dan
kebelakang (fleksi-ekstensi pada
pergelangan tangan. Gerakan ini akan
membantu stabilitas dan mobilitas
pergelangan tangan dan jari-jari.
Sehingga fungsi jari-jari (prehension)
bekerja dengan bai
jari-jari kaki. Hal ini perlu dilakukan,
karena pada pasien stroke sering
mengalami masalah pada penumpuan
(Base of Support). Gangguan
penumpuan berupa kecenderungan
tumpuan hanya pada sisi tepi lateral)
telapak kaki. Hal