BIDANG KEGIATAN
PKM PENELITIAN
Diusulkan oleh:
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2018
HALAMAN PENGESAHAN
PENGESAHAN PROSPOSAL PKM-PENELITIAN
(Prof. Dr. Ir. Hermansah, M.S., M.Sc) (Dr. Masrizal Dt. Mangguang,
NIP/NIK. 196412251990011001 S.K.M, M.Biomed)
NIP. 197312311998031014
ii
i
DAFTAR ISI
iii
ii
iii
3
BAB 1. PENDAHULUAN
1.3 Tujuan
1. Untuk mengetahui manfaat daun kenikir
2. Untuk membantu mengatasi nyeri haid yang berlebihan pada
wanita
3. Untuk mengetahui cara membuat olahan ramuan daun kenikir
untuk mengatasi sengugut atau nyeri pada wanita yang sedang
menstruasi
4. Untuk mengasah kemampuan kami dalam berwirausaha
1.4 Luaran
Luaran yang diharapkan dari usulan PKM-P ini adalah:
1.5 Manfaat
1. Bagi masyarakat
Dapat memanfaatkan daun kenikir untuk diolah sebagai obat rebal
dan kesehatan tubuh khususnya wanita
2. Bagi konsumen
Mengetahui bahwa daun kenikir dapat mecegah sakit atau
sengugut pada wanita yang sedang menstruasi.
3. Bagi mahasiswa
a. Meningkatkan kreatifitas mahasiswa
b. Meningkatkan pola pikir mahasiswa dalam berfikir dan bekerja
secara kelompok untuk mengasilkan sebah karya
c. Mendorong mahasiswa menjadi wirausaha yang cerdas
d. Menjadikan mahasiswa lebih peka terhadap perkembangan
dunia.
5
akan bermanfaat untuk memperlancar aliran darah dengan cara memperkuat otot
jantung dan pembuluh darah untuk mengalirkan darah. Anda dapat merebus 5
lembar daun kenikir dengan 250ml air, kemudian meminum air rebusannya 2 kali
sehari.
3. Obat Kanker
2. Menguatkan Tulang
Daun kenikir dapat bermanfaat untuk menguatkan tulang, hal ini karena kenikir
memiliki kandungan mineral, kalsium dan magnesium yang tinggi untuk
membantu pertumbuhan tulang. Daun kenikir dapat dikonsumsi secara langsung
dalam bentuk lalapan atau dapat meminum air rebusan kenikir, yang dicampur
dengan manfaat madu.
Daun kenikir dapat berfungsi sebagai obat penambah nafsu makan, karena
kenikir memiliki kandungan senyawa kuersetin yang dapat meningkatkan nafsu
makan, terutama pada anak-anak. Daun kenikir dapat diolah sebagai makanan
lalapan yang dikonsumsi 3 kali dalam seminggu. Kenikir juga baik digunakan
untuk menambah nafsu makan seseorang setelah operasi tertentu, untuk
mengembalikan stamina tubuhnya.
Pada saat wanita sedang menstruasi, darah yang keluar terkadang membuat
perut terasa nyeri bahkan ada yang tidak sanggup menahan nyeri pada saat
menstruasi, daun kenikir berfmanfaat untuk wanita yang sedang menstruasi dan
bisa melancarkan darah yang keluar.
2.4 Menstruasi
Menstruasi adalah siklus kompleks yang terjadi secara perodik dalam bentuk
pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan
terjadi setiap bulannya kecuali pada saat kehamilan. Menstruasi biasanya terjadi
pada usia 11 tahun dan berlangsung hingga anda menopause (biasanya terjadi
sekitar usia 45 – 55 tahun). Normalnya, menstruasi berlangsung selama 3 – 7 hari.
Hari pertama dimulainya pendarahan disebut hari pertama siklus, karena jam
mulainya menstruasi tidak diperhitungkan dan tepatnya waktu keluar menstruasi
dari ostium uteri eksternum tidak dapat diketahui, maka perkiraan panjang siklus
bisa saja mengandung kesalahan kurang lebih 1 hari. Siklus menstruasi bervariasi
pada tiap wanita dan hampir 90% wanita memiliki siklus 25 – 35 hari dan hanya
10-15% yang memiliki panjang siklus 28 hari, namun beberapa wanita memiliki
siklus yang tidak teratur dan hal ini bisa menjadi indikasi adanya masalah
kesuburan. Jumlah darah yang keluar rata-rata 33.2 ± 16 cc. Pada wanita yang
lebih tua biasanya darah yang keluar lebih banyak. Wanita dengan anemia
defisiensi besi jumlah darah menstruasinya juga lebih banyak. Kebanyakan wanita
tidak merasakan gejala-gejala pada waktu menstruasi, tetapi sebagian kecil merasa
berat di panggul atau merasa nyeri (dismenore) di beberapa bagian.
8
Nyeri Haid
Salah satu masalah kesehatan wanita adalah menstrual disorder atau irregular
menstrual period. Biasanya, masa menstruasi pertama (menarche) terjadi sekitar
umur 12 atau 13, atau kadang- kadang lebih awal atau kemudian. Irregular periods
biasanya untuk pertama atau dua tahun. Bagi sebagian wanita, adakalanya
kehadiran menstruasi membuat rasa cemas manakala timbul rasa nyeri yang tidak
tertahankan ketika menstruasi tiba. Kondisi ini dikenal sebagai nyeri menstruasi
atau disminore (dysminorhoea, disminore), yakni nyeri menstruasi yang memaksa
wanita untuk beristirahat atau berakibat pada menurunnya kinerja dan
berkurangnya aktifitas sehari- hari. Bahkan kadang bisa membuat wanita tidak
memiliki energy untuk menjalani hari sebagaimana biasanya. Istilah disminore
(dysminorhoea) berasal dari bahasa Yunani yaitu dys (gangguan atau nyeri hebat
atau abnormalitas), meno ( bulan) dan rrhea yang artinya flow atau aliran. Jadi
disminore adalah gangguan aliran darah menstruasi atau nyeri menstruasi.
Rasa sakit saat menstruasi (dismenorea) adalah hal biasa yang pernah dirasakan
tiap wanita. Dismenorea yang biasanya terjadi sebelum dan pada saat menstruasi
ini umumnya berupa nyeri atau kram di perut bagian bawah yang terus
berlangsung dan terkadang menyebar hingga ke punggung bawah serta paha. Rasa
nyeri tersebut juga bisa disertai sakit kepala, mual, dan diare. Penyebab
Dismenorea primer belum diketahui secara jelas, rahim (uterus) pada wanita yang
menglami dismenorea tetap normal. Adanya penumpukan bahan kimia dalam
tubuh yang disebut prostaglandin di lapisan rahim. Dalam jumlah normal,
Prostaglandin berfungsi membantu rahim berkontraksi dan mengeluarkan lapisan
rahim selama periode. Pada wanita yang mengalami nyeri haid atau dismenorea
tampaknya ada penumpukan prostaglandin dalam jumlah yang terlalu banyak,
atau rahim mungkin ekstra sensitif terhadap prostaglandin. Hal ini dapat
menyebabkan rahim berkontraksi lebih keras. Hal ini akan mengurangi suplai
darah ke rahim dan menyebabkan rasa sakit.
Gejala dismenorea salah satunya adalah adannya rasa nyeri perut bagian bawah
yang dapat menyebar ke punggung bagian bawah dan kaki. Selain itu rasa Nyeri
yang mencekam terjadi secara konstan. adanya rasa rasa sakit biasanya dimulai
saat haid baru dimulai, pada saat tersebut biasanya kondisi paling menyaitkan
terjadi. Dismenoria dapat dikaikan dengan sakit kepala, mual dan muntah, adanya
sembelit dan terjadinya diare, mengalami masalah pada pencernaan masalah
pencernaan, seperti diare atau sembelit dan pingsan.
9
Minum madu saat haid / menstruasi / datang bulan bagi para wanita
sangat banyak manfaat dan khasiatnya. Mungkin belum semua orang mengerti
dan memahaminya. Padahal banyak sekali khasiat madu untuk haid / menstruasi
yang seharusnya bisa dimaksimalkan manfaatnya. Madu bermanfaat untuk
mengatasi gangguan kenyamanan badan dan ketidak seimbangan emosi yang
terjadi saat haid. Namun sebagian lagi mengalami gejala gangguan emosi dan rasa
sakit / tidak nyaman pada tubuh pada waktu sebelum haid maupun selama periode
haid dengan intensitas yang berbeda-beda.
Haid adalah proses meluruhnya lapisan dinding rahim akibat tidak adanya
pembuahan sel telur yang terjadi. Haid merupakan salah satu fase reproduksi pada
wanita dan dipengaruhi oleh hormon FSH-estrogen dan LH-Progresteron. Sel
telur yang tidak mengalami pembuahan akan luruh dan keluar bersama dengan
darah yang berasal dari lapisan dinding rahim yang menebal.
Madu memiliki kandungan zat besi yang berguna untuk memacu produksi
sel darah merah sehingga mengurangi resiko terjadinya anemia.
Kandungan asam askorbat (vitamin C) didalam madu membantu proses
penyerapan zat besi dan meningkatkan daya tahan tubuh melawan kuman
penyakit.
Senyawa peroksida pada madu memiliki sifat antibakterial yang bisa
mencegah pertumbuhan bakteri penyebab penyakit keputihan pada wanita.
Gula alami yang terdapat di dalam madu mudah terserap oleh badan
sehingga bisa menjadi sumber energi pengganti makanan yang lain saat
perut terasa nyeri selama masa haid.
Madu kaya akan nutrisi (vitamin, mineral dan enzim-enzim) yang
dibutuhkan oleh tubuh terutama saat haid.
Madu memiliki enzim-enzim yang berfungsi sebagai anti inflamasi / anti
radang sehingga mengurangi rasa sakit yang dialami beberapa bagian
badan saat datang bulan.
Madu membantu menyeimbangkan metabolisme dan produksi hormon
saat haid. Kandungan vitamin B pada madu juga membantu tubuh untuk
relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur bagi orang yang rutin
mengkonsumsinya.
10
Pelaksanaan
Pelaksanaan pembuatan ramuan herbal daun kenikir ini tidaklah rumit hanya saja
dalam proses pembuatan dibutuhkan waktu yang cukup lama yaitu 3 jam proses
perebusan supaya kandungan didalam daun kenikir tercampur dengan air.
Untuk memperlancar proses pembuatan ramuan herbal daun kenikir maka harus
disiapkan alat dan bahan terlebih dahulu. Adapun tahapan dan persiapan alat dan
bahan yaitu meliputi:
No Alat Bahan
1 Kendi/panci Air
2 Baskom Madu
3 Kompor
Cara pembuatan :
2. Tahapan penyajian
a. Setelah 2-3 jam perebusan, pisahkan daun dengan air rebusan
kedalam gelas
b. Dinginkan sebentar
c. Berikan 2 sendok madu
1. Populasi dalam penelitian ini adalah pada wanita yang mengalami nyeri
haid yang luar biasa yang ingin meringankan rasa nyeri.
2. Sempel dalam penelitaian adalah laporan wanita yang mengalami nyeri
haid yang berlebihan yang ingin meringankan rasa nyeri.
1. Studi dokumentasi
pengumpulan data penelitian dengan studi dokumentasi dilakukan dengan
mengumpulkan data kuesioner dan responden
2. Uji laboraturium
untuk mengetahui adanya kandungan gizi didalam daun kenikir yang dapat
mengatasi nyeri haid pada wanita.
12
3. Proses Pembuatan
4. Pengepakan
5. Penjualan
6. Evaluasi
7. Penyusunan Laporan
14
DAFTAR PUSTAKA
.
http://www.ilmudasar.com/2016/12/Pengertian-Fungsi-dan-Proses-Siklus-
Menstruasi-adalah.html
http://www.referensisehat.com/2015/04/penybab-gejala-mengatasi-nyeri-
haid-dismenorea-pdf.html
http://www.refillmadu.com/advice/minum-madu-saat-haid-untuk-
kelancaran-aktifitas-sehari-hari/
http://jurnal.fk.unand.ac.id/index.php/jka/article/view/236
15
LAMPIRAN
Lampiran 1. Biodata Ketua, Anggota, dan Dosen Pembimbing
1. Biodata Ketua Pelaksana
A. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Elsy Agusneli
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat
4 NIM/NIDN 1711211032
5 Tempat dan Tanggal Lahir Pariaman, 16 Agustus 1999
6 E-mail elsyagusneli@gmail.com
7 Nomor Telepon/HP 081261019498
B. Riwayat Pendidikan
SD SMP SMA
Nama Institusi MIN Kajai MTsN Pariaman SMA N 1 Pariaman
Sungai Rotan Selatan
Pariaman Timur
Jurusan - - MIPA
Tahun Masuk- 2006-2011 2011-2014 2015-2017
Lulus
(Elsy Agusneli)
16
2. Biodata Anggota
A. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Suci Indria
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Program Studi Ilmu Gizi
4 NIM/NIDN 1511222012
5 Tempat dan Tanggal Lahir Padang, 27 Mei 1997
6 E-mail suciindria23@gmail.com
7 Nomor Telepon/HP 082285026414
B. Riwayat Pendidikan
SD SMP SMA
Nama Institusi SD N 1 SMP N 1 SMA N 1
Payakumbuh Payakumbuh Payakumbuh
Jurusan - - IPA
Tahun Masuk- 2003-2009 2009-2012 2012-2015
Lulus
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan Hibah PKM Kewirausahaan.
(Suci Indria)
17
Biodata Anggota
A. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Janur Afina
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat
4 NIM/NIDN 1811212023
5 Tempat dan Tanggal Lahir Padang, 7 Mei 2000
6 E-mail janurafina07@gmail.com
7 Nomor Telepon/HP 081947543224
B. Riwayat Pendidikan
SD SMP SMA
Nama Institusi SD N 12 Padang SMP N 1 Padang SMA N 3 Padang
Jurusan - - MIPA
Tahun Masuk- 2006-2012 2012-2015 2015 – 2018
Lulus
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan Hibah PKM Kewirausahaan.
(Janur Afina)
18
A. Identitas Diri
C. Pengalaman Penelitian
Vol.4/No.01/September 2009-
March 2010,
ISSN: 1978-3833
Literature study deviations sex / Jurnal Kesehatan Vol.4/No.01/September 2009-
fedofilia Masyarakat Unand March 2010,
ISSN: 1978-3833
Published in the Journal of Public
Health
Vol.4/No.01/September 2009-
March 2010,
ISSN: 1978-3833
Literature deficiency anemia in Jurnal Kesehatan Vol.4/No.01/September 2009-
adolescent girls Published in the Masyarakat Unand March 2010,
Journal of Public Health ISSN: 1978-3833
21
Vol.4/No.01/September 2009-
March 2010,
ISSN: 1978-3833
Factors related to the prevention Jurnal Kesehatan Vol.4/No.01/September 2009-
of sexually transmitted infections Masyarakat Unand March 2010,ISSN: 1978-3833
in commercial sex workers in the
localization Teleju Pekanbaru
City.Published in the Journal of
PublicHealth
Vol.4/No.01/September 2009-
March 2010,
ISSN: 1978-3833
Penyakit Filariasis Dimuat dalam Jurnal Kesehatan Vol.6/No.02/Maret 2012-
Jurnal Kesehatan Masyarakat Masyarakat Unand September 2012
Vol.6/No.02/Maret 2012-
September 2012,
ISSN : 1978-3833
Mixed Method Research Jurnal Kesehatan Masyarakat Vol.6/No.02/Maret
Masyarakat Unand 2012-September 2012
Dimuat dalam Jurnal Kesehatan
Masyarakat Vol.6/No.02/Maret
2012-September 2012,
ISSN : 1978-3833
Sistem Informasi Geografis dalam Jurnal Kesehatan Vol.5/No.02/Maret 2011-
kesehatan Masyarakat berbasis Masyarakat Unand September 2011
Arcview dan Healt mapper
Dimuat dalam Jurnal Kesehatan
Masyarakat Vol.5/No.02/Maret
2011-September 2011,
ISSN : 1978-3833
Studi ekologi tentang pengaruh Jurnal Kesehatan Vol.4/No.02/Maret 2010-
iklim terhadap kejadian DBD di Masyarakat Unand September 2010
kota Pekanbaru tahun 1998-2009
ISSN : 1978-3833
Penyakit Menular Chikungunya Jurnal Kesehatan Vol.5/No.01/September 2010-
Masyarakat Unand Maret 2011
Dimuat dalam Jurnal Kesehatan
Masyarakat
Vol.5/No.01/September 2010-
22
Maret 2011,
ISSN : 1978-3833
Risk faktor of malaria incidence Jurnal Kesmas Vol. 10 No.2 Januari 2015
with spasial aproaching in Padang Unnes Semarang
City
The relation of climate and land International Journal Vol. 22, N0.1, pp 241-256
using with the incident of filariasis of Sciences Basic (2015)
in pasaman 2007-2013 and Applied ISSN 2307-4531
Research (IJSBAR)
Risk Factor filariasis incident by International Journal Vol. 02, issue 06, pp. 0463-
geographic information systems of Recent advances 0470, june (2015)
approach in Pasaman Barat, west in multidissciplinary
Sumatra research
Factors related to compliance in World Journal of Vol. 4, Issue 10. Oktober 2015
undergoing mass treatment of Pharmaceutical ISSN 2277-7105
filariasis in Pasaman Barat research (WJPR)
Factor related to the prevention of Journal of Vol.1 No. 1 April 2015 ISSN :
filariasis in Pasaman Barat Healthcare 2442-4706
technology and
medicine
Penyakit menular Chikungunya Jurnal Kesehatan Vol.5/No.01/September 2010-
Masyarakat Unand Maret 2011
Analisis Kasus DBD Berdasarkan Jurnal Kesehatan Vol.10,No 2 (2016)
Unsur Iklim dan Kepadatan Masyarakat Unand
Penduduk malalui pendekatan GIS
di Tanah Datar
Modifiable Risk Factor of International journal Vol 5, No 3 September 2016
Coronary Heart Disease Incident of public health
on patient with diabetes mellitus science (IJPHS)
type 2
Semua data yang saya isikan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan dapat
dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila dikemudian hari ternyata dijumpai
kedidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
pernyataan dalam pengajuan PKM-K Tahun 2017.
1. Peralatan penunjang
selang + selang
standar
SNI06-7213-
2006, aman
dan anti
bocor, selang
karet standar
SNI, plat
spiral anti
karat, per
penjepit
platspiral dan
cincin
penjepit slang
8. Sendok Digunakan 1 lusin 25.000
untuk
mengaduk
bahan
12. Saringan Digunakan 1 lusin 15.000 180.000
sebagai
menyaring
hasil rebusan
daun kenikir
SUB TOTAL 1.775.000
pembuatan
ramuan
daun
kenikir
SUB TOTAL 2.235.000
3. Produksi
4. Lain- lain
Alokasi
Waktu
Program (Jam/
No Nama/NIM Studi Uraian Tugas
Minggu)