CERAMAH SINGKAT

Pengendalian Diri
Selamat siang semua,
Puji syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberikan rahmat-Nya
kepada kita sehingga hari ini kita dapat berkumpul dalam keadaan sehat sentosa.
Bapak dan teman sekalian,
Pada kesempatan ini, saya memberikan beberapa patah kata untuk menyampaikan
sebuah ceramah singkat. Tema yang saya ambil adalah mengenai pengendalian diri.
Bapak dan teman-teman yang saya kasihi,
Musuh terbesar adalah diri kita sendiri. Tanpa disadari, kita selalu membawa musuh
kita kapan pun dan di mana pun. Jika kita lengah sedikit saja, musuh terbesar kita akan
membinasakan kita. Oleh karena itu, perlu adanya pengendalian diri (self-control) dalam
menjalani kehidupan sehari-hari, baik dalam segi emosional, mentalitas, maupun fisik atau
jasmani.
Faktor yang sangat berpengaruh terhadap keberhasilan atau kesuksesan seseorang
dalam mengarungi hidup adalah pengendalian diri. Pengendalian diri sangat penting untuk
mengendalikan dan mengatasi kekhawatiran, serta segala jenis perilaku yang tidak sesuai
dengan kondisi yang seharusnya. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk melatih pengendalian
diri, di antaranya mengidentifikasi emosi yang tidak terkontrol, seperti kemarahan,
ketidakpuasan, ketidakbahagiaan, kesenangan, kebencian atau ketakutan. Selain itu, kita
dapat mengontrol diri dari segi fisik, misalnya memperbaiki bahasa tubuh, merawat diri,
memberi kenyamanan bagi tubuh sendiri, dan sebagainya. Dari segi mentalitas, kita dapat
melakukan pengendalian diri dengan cara mengubah pola pikir ke hal-hal yang berbau
positif.
Bapak dan teman-teman yang saya sayangi,
Tanamkan suatu kegiatan pengendalian diri menjadi sebuah kebiasaan positif.
Bagaimana pun juga semua pasti berawal dari suatu kebiasaan untuk mencapai tujuan.
Marilah kita mulai melatih suatu kebiasaan pengendalian diri dari dalam diri kita sekarang.
Jangan biarkan musuh terbesar kita merajai diri kita sendiri.
Demikian ceramah singkat hari ini. Mohon maaf apabila terdapat salah kata dalam
penyampaian ceramah saya. Saya berharap kita semua mampu melawan musuh terbesar kita.
Terima kasih.
Selamat siang,
Laura Martha Angelica Simbolon
XI A 3