BAHAYA MIE INSTAN BAGI KESEHATAN

Mie instan merupakan makanan yang terbuat dari

tepung dan mudah untuk dibuat oleh semua orang. Menurut
sejumlah penelitian, terlalu sering mengkonsumsi mie instan
dapat meningkatkan resiko timbulnya kanker, ginjal, dan
usus buntu. Pada sejumlah kasus, konsumsi mie instan
berlebihan, juga dapat menyebabkan kegemukan atau
obesitas, dan ternyata didalam mie instan juga terdapat
kandungan lilin yang berbahaya bagi kesehatan. Kandungan
lilin yang berbahaya dalam mie instan berguna untuk
membuat mie tidak lengket satu dengan yang lainnya.

Semua orang pasti kenal dengan makanan cepat saji

bernama mie instan, selain mudah untuk didapatkan, juga
memiliki rasa yang nikmat, dan dibalik sifat praktis dan
rasanya yang nikmat, mie instan juga memiliki sejumlah
resiko yang berbahaya.

Mie instan juga terdapat zat-zat lain yang

membahayakan kesehatan kita. Seperti, penambah rasa. Jika
anda masih ingin mengkonsumsi mie instan, sebaiknya herus
melakukannya sesuai penyajian.

Jika anda ingin memasak mie instan, jangan memasak

bumbu mie instan secara bersamaan dengan mie nya, karena,
jika bumbu mie instan dimasak diatas suhu 120℃ bisa
menyebabkab terjadinya sel kanker.

Banyak dari masyarakat Indonesia yang mengkonsumsi

mie instan karena mudah untuk didapatkan, terutama bagi
anak kos. Karena mie instan tidak membutuhkan waktu yang
lama untuk memasaknya.

BY : ROSMINI

XII MIPA
 JADILAH SAHABAT BUMI

Penyebab kerusakan lingkungan hidup secara umum bisa

dikategorikan dalam dua factor, yaitu akibat peristiwa alam dan akibat
ulah manusia. Kerusakan ini mengakibatkan 21% dari 133 juta hektar
hutan di Indonesia hilang. Hilangnya hutan menyebabkan penurunan
kualitas lingkungan, dan meningkatkan peristiwa bencana alam.

Al-Qur’an dalam berbicara mengenai alam tentu saja tidak

terlepas dari sains, sehingga kepercayaan kepada kebenaran ayat-ayat
Al-Qur’an yang membahas topik-topik sains tidak hanya akan
memperkuat keimanan, tetapi juga akan memberkan kepada-nya
kepercayaan untuk mengikuti ayat-ayat Al-Qur’an yang berisi perintah-
perintah.

Kita dari lahir, kecil, dan beranjak dewasa, sampai kita meninggal,
kita hidup di Bumi. Kadang manusia sangat berhutang budi dengan
bumi. Kadangpun manusia juga tidak pernah berfikir bahwa
sebenarnya manusia sudah banyak merusak, dan mengotori bumi ini.

Kita harus mulai mengubah hidup kita agar perbuatan kita ini
tidak lagi merusak bumi. Mulailah kita membuang sampah pada
tempatnya, dan belajarlah untuk menghemat listrik dan air. Kita harus
menanamkan pikiran bahwa segala sesuatu hal yang baik itu harus kita
mulai dari diri kita sendiri, janganlah menunggu orang lain baru kita
berbuat kebaikan.

Maka dari itu saya harap kita semua dapat menjaga lingkungan
kita ini, lingkungan bumi kita tercinta ini. Jika kita semua membuang
sampah pada tempatnya dan menjaga kebersihan, maka bumi kita ini
akan menjadi bersih. Tetapi jika kita semua membuang sampah
sembarangan, maka bumi kita akan terlihat kotor.

Jadi, pesan saya jangan pernah meremehkan hal yang kecil

seperti menghemat listrik, air, dan BBM, atau membuang sampah pada
tempatnya. Ayo kita lakukan mulai dari diri kita sendiri dulu baru kita
ajak orang lain untuk melakukannya.

Jadilah sahabat bumi dan cintailah bumi ini. Semoga kita bisa
melakukan itu semua. Agar bumi kita ini kembali indah, sejuk, dan
segar udaranya.

BY : ETINA ISTIQOMAH

XII MIPA
 PENTINGNYA MENJAGA

KESEHATAN GIGI DAN MULUT

Kesehatan gigi dan mulut sangat penting karena gigi dan

gusi yang rusak tidak dirawat akan menyebabkan rasa sakit,
dan dapat mengganggu pengunyahan serta kesehatan tubuh
lainnya. Mulut merupakan suatu tempat yang sangat ideal
bagi perkembangan bakteri, bila tidak dibersihkan dengan
sempurna, sisa makanan yang terselip akan bertambah
banyak dan akhirnya menyebabkan gigi berlubang.

2,8% % penduduk Indonesia yang sudah menyikat gigi

sebanyak dua kali sehari, yakni pagi dan malam. 93% anak
usia dini, yakni dalam rentang usia 5-6 tahun mengalami gigi
berlubang. Ini berarti hanya 7 % anak di Indonesia yang
bebas dari masalah sakit gigi.

Penyebab terjadinya gigi berlubang dikarenakan terlalu

banyak mengkonsumsi makanan bersifat gula atau tepung
yang bisa mengakibatkan bakteri bertumpuk didalam mulut
yang berakibat napas tidak sedap, gigi sensitif terhadap
beberapa makanan dan minuman yang membuat gigi beroda
putih pucat.

Kerusakan gigi akan berpengaruh pada anak-anak dan

orang dewasa. Kerusakan gigi dapat terjadi disemua usia.
Kerusakan gigi akan bertahap jika dibiarkan dan tidak diobati
maka akan brkembang menjadi lubang gigi.

Tumpukan bakteri pada gigi dengan mengkonsumsi

asam yang akan menghasilkan titik halus atau lubang pada
gigi yang disebut gigi berlubang.

Gosoklah gigi setidaknya dua kali sehari menggunakan

pasta gigi pepsodent yang mengandung fluoride dan
dirancang khusus untuk mencegah kerusakan pada gigi.

BY : NURHIKMAH

XII MIPA