Anorexia nervosa, juga disebut anoreksia, adalah gangguan makan yang berpotensi mengancam

jiwa yang ditandai dengan kelaparan sendiri dan penurunan berat badan yang berlebihan.
Gangguan didiagnosis ketika seseorang memiliki berat badan setidaknya 15% kurang dari berat
badan normal / ideal. Penurunan berat badan yang ekstrem pada penderita anoreksia nervosa
dapat menyebabkan masalah kesehatan yang berbahaya dan bahkan kematian.

Istilah anoreksia secara harfiah berarti "kehilangan nafsu makan." Namun, definisi ini
menyesatkan karena orang-orang dengan anoreksia nervosa sering lapar tetapi tetap menolak
makanan. Orang-orang dengan anoreksia nervosa memiliki ketakutan yang kuat untuk menjadi
gemuk dan melihat diri mereka sendiri gemuk meskipun mereka sangat kurus. Orang-orang ini
mungkin mencoba untuk memperbaiki "cacat" yang dirasakan ini dengan membatasi asupan
makanan dan berolahraga secara berlebihan untuk menurunkan berat badan.
Siapa Yang Mendapat Anoreksia?

Gangguan makan seperti anoreksia lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Risiko
mengembangkan gangguan makan lebih besar pada aktor, model, penari, dan atlet dalam
olahraga di mana penampilan dan / atau berat badan adalah penting, seperti gulat, tinju, senam,
dan skating.

Orang dengan anoreksia cenderung berprestasi sangat tinggi, berkinerja sangat baik di sekolah,
olahraga, pekerjaan, dan kegiatan lainnya. Mereka cenderung perfeksionis dengan gejala obsesif,
cemas, atau depresi. Anorexia nervosa biasanya dimulai sekitar masa pubertas, tetapi dapat
berkembang kapan saja.

Apa Penyebab Anoreksia?

Penyebab pasti anoreksia tidak diketahui tetapi penelitian menunjukkan bahwa kombinasi dari
sifat kepribadian tertentu, emosi dan pola berpikir serta faktor biologis dan lingkungan. Perasaan
tidak mampu, rendah diri, cemas, marah atau kesepian juga dapat berkontribusi pada
perkembangan gangguan tersebut.

Selain itu, orang-orang dengan kelainan makan mungkin memiliki hubungan yang bermasalah,
atau memiliki sejarah yang menggoda tentang ukuran atau berat badan mereka. Tekanan dari
teman sebaya dan masyarakat yang menyamakan ketipisan dan penampilan fisik dengan
kecantikan juga dapat berdampak pada perkembangan anoreksia.

Orang dengan anoreksia sering menggunakan makanan dan makan sebagai cara untuk
mendapatkan rasa kontrol ketika area lain dari kehidupan mereka sangat stres atau ketika
mereka merasa kewalahan.
Gangguan makan juga mungkin memiliki penyebab fisik. Perubahan hormon yang mengontrol
bagaimana tubuh dan pikiran mempertahankan suasana hati, nafsu makan, berpikir, dan memori
dapat menumbuhkan gangguan makan. Fakta bahwa anoreksia nervosa cenderung berjalan
dalam keluarga juga menunjukkan bahwa kerentanan terhadap gangguan ini sebagian mungkin
turun temurun.
Apa Gejala Anoreksia?

Gejala-gejala anoreksia sering termasuk yang berikut:

 Penurunan berat badan yang cepat selama beberapa minggu atau bulan.
 Melanjutkan diet / makan terbatas bahkan ketika kurus atau ketika berat badan sangat
rendah.
 Ketakutan yang intens untuk menambah berat badan.
 Kebiasaan atau rutinitas makan yang aneh, seperti makan secara rahasia.
 Merasa gemuk, meski kurus.
 Ketidakmampuan untuk menilai berat badan sendiri secara realistis.
 Berjuang untuk kesempurnaan dan menjadi sangat kritis terhadap diri sendiri.
 Pengaruh yang tidak semestinya dari berat atau bentuk tubuh pada harga diri.
 Depresi, kecemasan dan lekas marah.
 Jarang atau tidak teratur atau bahkan melewatkan periode menstruasi pada wanita.
 Sering menggunakan pil obat pencahar dan diuretik.
 Sering sakit.
 Mengenakan pakaian longgar untuk menyembunyikan penurunan berat badan.
 Merasa tidak berharga atau putus asa.
 Menarik diri dari lingkungan.
 Gejala fisik yang berkembang dari waktu ke waktu, termasuk: toleransi rendah terhadap
cuaca dingin, rambut dan kuku rapuh, kulit kering atau menguning, anemia, sembelit,
sendi bengkak, kerusakan gigi dan pertumbuhan rambut tipis baru di seluruh tubuh.

Tidak diobati, anoreksia nervosa dapat menyebabkan:

 Merusak organ terutama jantung, otak dan ginjal.

 Penurunan tekanan darah, denyut nadi dan laju pernapasan.
 Rambut rontok.
 Detak jantung tak teratur.
 Penipisan tulang (osteoporosis).
 Ketidakseimbangan cairan-elektrolit.
 Kematian karena kelaparan atau bunuh diri.

Bagaimana Anorexia Didiagnosis?

Mengidentifikasi anoreksia dapat menjadi tantangan. Kerahasiaan, rasa malu, dan penolakan
adalah karakteristik dari gangguan ini. Akibatnya, penyakit itu bisa tidak terdeteksi untuk jangka
waktu yang lama.

Jika ada gejala, dokter akan memulai evaluasi dengan melakukan riwayat medis lengkap dan
pemeriksaan fisik. Meskipun tidak ada tes laboratorium untuk mendiagnosis anoreksia secara
spesifik, dokter mungkin menggunakan berbagai tes diagnostik, seperti tes darah, untuk
menyingkirkan penyakit fisik sebagai penyebab penurunan berat badan, serta untuk
mengevaluasi efek dari penurunan berat badan pada organ tubuh.

Jika tidak ada penyakit fisik yang ditemukan, orang tersebut mungkin dirujuk ke psikiater atau
psikolog, profesional perawatan kesehatan yang dilatih khusus untuk mendiagnosis dan
mengobati penyakit mental. Psikiater dan psikolog dapat menggunakan wawancara yang
dirancang khusus dan alat penilaian untuk mengevaluasi seseorang untuk gangguan makan.
Apa Perawatan untuk Anoreksia?
Perawatan darurat untuk anoreksia mungkin diperlukan dalam beberapa kasus ekstrim di mana
dehidrasi, malnutrisi, gagal ginjal, atau detak jantung yang tidak teratur dapat menimbulkan
risiko yang dekat dengan kehidupan.

Darurat atau tidak, perawatan anoreksia itu menantang karena kebanyakan orang dengan
gangguan menyangkal mereka memiliki masalah - atau sangat takut menjadi kelebihan berat
badan sehingga mereka mungkin menentang upaya untuk membantu mereka menambah berat
badan normal. Seperti semua gangguan makan, anoreksia membutuhkan rencana perawatan
komprehensif yang disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan setiap pasien.

Tujuan pengobatan termasuk mengembalikan orang tersebut ke berat badan yang sehat,
mengobati masalah emosional seperti harga diri rendah, memperbaiki pola berpikir yang
menyimpang, dan mengembangkan perubahan perilaku jangka panjang. Perawatan paling sering
melibatkan kombinasi metode perawatan berikut:

Psikoterapi: Ini adalah jenis konseling individu yang berfokus pada mengubah pemikiran
(terapi kognitif) dan perilaku (terapi perilaku) seseorang dengan kelainan makan. Perawatan
termasuk teknik praktis untuk mengembangkan sikap sehat terhadap makanan dan berat badan,
serta pendekatan untuk mengubah cara orang merespons situasi sulit.
Obat: Obat-obatan antidepresan tertentu seperti selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI)
dapat digunakan untuk membantu mengendalikan kecemasan dan depresi yang terkait dengan
gangguan makan. Beberapa antidepresan juga dapat membantu tidur dan merangsang nafsu
makan. Jenis obat lain juga mungkin ditawarkan untuk membantu mengendalikan kecemasan
dan / atau sikap menyimpang terhadap pola makan dan citra tubuh.
Konseling nutrisi: Strategi ini dirancang untuk mengajarkan pendekatan yang sehat untuk
makanan dan berat badan, untuk membantu memulihkan pola makan yang normal, dan untuk
mengajarkan pentingnya nutrisi dan mengikuti diet seimbang.
Terapi kelompok dan / atau keluarga: Dukungan keluarga sangat penting untuk keberhasilan
perawatan. Penting bagi anggota keluarga untuk memahami gangguan makan dan mengenali
tanda dan gejalanya. Orang dengan kelainan makan mungkin mendapat manfaat dari terapi
kelompok, di mana mereka dapat menemukan dukungan, dan secara terbuka mendiskusikan
perasaan dan kekhawatiran mereka dengan orang lain yang berbagi pengalaman dan masalah
umum.
Rawat Inap: Seperti disebutkan di atas, rawat inap mungkin diperlukan untuk mengobati
penurunan berat badan yang parah yang mengakibatkan kekurangan gizi dan komplikasi
kesehatan mental atau fisik yang serius, seperti gangguan jantung, depresi serius, dan risiko
bunuh diri. Dalam beberapa kasus, pasien mungkin perlu diberi makan melalui selang makanan
atau melalui infus.

Apa Prospek untuk Penderita Anoreksia?

Anoreksia, seperti gangguan makan lainnya, semakin buruk semakin lama tidak diobati. Semakin
cepat gangguan didiagnosis dan diobati, semakin baik hasilnya. Anoreksia dapat diobati,
memungkinkan orang tersebut untuk kembali ke berat badan yang sehat; meskipun, banyak
orang dengan anoreksia menyangkal mereka memiliki masalah dan menolak perawatan.

Meskipun pengobatan mungkin dilakukan, risiko kambuh tinggi. Pemulihan dari anoreksia
biasanya membutuhkan perawatan jangka panjang serta komitmen yang kuat oleh individu.
Dukungan anggota keluarga dan orang-orang terkasih lainnya dapat membantu memastikan
bahwa orang tersebut menerima perawatan yang diperlukan.
Bisakah Anoreksia Dicegah?

Walaupun mungkin tidak mungkin untuk mencegah semua kasus anoreksia, ada baiknya
memulai pengobatan pada orang segera setelah mereka mulai memiliki gejala. Selain itu,
mengajarkan dan mendorong kebiasaan makan sehat dan sikap realistis tentang makanan dan
citra tubuh juga dapat membantu dalam mencegah perkembangan atau memburuknya gangguan
makan.
Kapan Saya Harus Mencari Bantuan untuk Anoreksia?

Jika Anda mencurigai bahwa Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita anoreksia atau
gangguan makan lain, segera cari bantuan. Gangguan makan bisa menjadi semakin berbahaya
semakin lama mereka tidak diobati. Dalam kasus yang parah, efek pada tubuh yang disebabkan
oleh gangguan makan bisa berakibat fatal.