UNTAD

HUBUNGAN KUALITAS TIDUR TERHADAP INDEKS

PRESTASI KUMULATIF PADA MAHASISWA
ANGKATAN 2017 FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TADULAKO

SKRIPSI

Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan

Dalam menyelesaikan Program Sarjana Strata Satu (S1)
Program Studi Kedokteran FK
Universitas Tadulako

MADE YOGA PRADANA

N 101 14 025

PROGRAM STUDI KEDOKTERAN

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TADULAKO
MEI 2018

i
ii
iii
 KATA PENGANTAR

Puji syukur Kehadirat Ida Sang Hyang Widhi Wasa yang telah memberikan

berkat dan anugrah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan Judul

“Hubungan Kualitas Tidur terhadap Indeks Prestasi kumulatif Pada Mahasiswa

Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako”. Penulis menyadari

tanpa berkat dan anugrah-Nya, tugas ini tidak dapat diselesaikan dengan baik.

Penyusunan skripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi persyaratan untuk

menyelesaikan pendidikan dan memperoleh gelar Sarjana Strata Satu (S-1) pada

Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako. Adapun

penyelesaian tugas akhir ini didasarkan pada literatur dan bahan kuliah, serta

bimbingan dan arahan dari bapak/ibu dosen pembimbing serta pihak-pihak yang

terkait didalamnya.

Dengan terselesaikannya skripsi ini, penulis ingin menyampaikan rasa terima

kasih yang sangat tulus dan mendalam serta penghargaan yang setinggi-tingginya

kepada kedua orangtua tercinta, Ayahanda drs. I Made Kantikha, S.H., M.H dan

Ibunda Ni Kadek Pelitari Rimba Putri, Amkeb yang selalu dan tak pernah berhenti

memberikan do’a, kasih sayang, bimbingan, motivasi serta dorongan, dan seluruh

fasilitas yang diberikan guna menyelesaikan segala tugas dan pendidikan ini. Tak lupa

pula terimakasih kepada Kanda Putu Oka Aditya Warman, S.pd, S.E. yang selalu

memberikan semangat serta hiburan bagi penulis. Semoga Ida Sang Hyang Widhi

Wasa senantiasa melimpahkan rahmat kesehatan dan kesejahteraan-Nya kepada

mereka, Amin.

iv
 v

Penulis juga ingin menyampaikan hormat dan terima kasih yang sebesar-besarnya

serta penghargaan yang setinggi-tingginya kepada Pembimbing I dr. Vera Diana

Towidjojo, M.Sc dan Pembimbing II dr. Rahma Badaruddin yang telah meluangkan

waktu dan tenaganya, dengan penuh kesabaran dan keikhlasan dalam memberikan

arahan, motivasi dan masukan yang sangat membantu penulis dalam menyelesaikan

skripi ini.

Pada penulisan skripsi ini, penulis mendapat bantuan dari berbagai pihak,

untuk itu dengan segala hormat ucapan terima kasih penulis sampaikan kepada :

1. Bapak Prof. Dr. Ir. Muhammad Basir, SE., M.S, selaku Rektor Universitas

Tadulako.

2. Bapak Dr. dr. M. Sabir, M.Si selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas

Tadulako.

3. Bapak dr. Muhammad Ardi Munir, M.Kes., Sp.OT., FICS., M.H selaku

Wakil Dekan Bidang Akademik Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

4. Ibu drg. Tri Setyawati, M.Sc selaku Wakil Dekan Bidang Umum dan

Keuangan Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako

5. Ibu dr. Sumarni , M.Kes., Sp.GK selaku Wakil Dekan Bidang

Kemahasiswaan Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

6. Ibu dr. Indah P. Kiay Demak, M.Med.Ed selaku penguji 1

7. Bapak dr. Sumarni, M.Kes., Sp. GK selaku Penguji II.

8. Ibu dr. Firman Hasan selaku Penguji III.

 vi

9. Bapak/Ibu Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako yang telah

mendidik dan membantu penulis sejak awal perkuliahan hingga

terselesaikannya tugas akhir ini.

10. Segenap pegawai tata usaha, pegawai akademik dan laboran FK Untad yang

banyak membantu semasa perkuliahan penulis.

11. Saudara-saudari saya di angkatan 2014 (At14s), terimakasih atas kebersamaan,

do’a, semangat dan motivasi, serta canda dan tawa yang dilalui bersama.

12. Saudara-saudara seperjuangan saya di “The 14st Man”, Ari Setyawan

Nugraha, Credo Arief, Deri Ezra, Helmy Fergiawan, Hendra Kuganda,

Indra Sudadi, Yudhi Dewantara, Komang Agus, Hendra Kurniawan,

Herdiansyah Usman, Ngakan Wisnu, Pascal Adventra, Ricky Ricardo,

Stefanus Tandiallo, Wahyu Ashari, Gorga Yudha Sidabutar, dan Wira

Amaz Gahari yang selalu meluangkan waktu, keringat, serta dukungan untuk

bisa melewati perkuliahan bersama-sama. Terima kasih atas kebersamaan yang

telah diciptakan.

13. Rekan-rekan dan kakak-kakak Asisten Dosen Departemen Parasitologi FK

Untad, terima kasih atas do’a, motivasi dan kebersamaannya selama

menjalankan tugas.

14. Kakak-kakak mahasiswa Program Studi Kedokteran FK Universitas Tadulako

Angkatan 2008 (Olfactorius), 2009 (Oste09en), 2010 (Card10) dan 2011

(Achi11es), 2013 (P13xus) serta adik-adikku Angkatan 2015 (V15cera) , 2016

(D16italis) dan 2017. Penulis mengucapkan terima kasih.

vii
 DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL .............................................................................................. i

HALAMAN PENGESAHAN ................................................................................ ii

HALAMAN PERNYATAAN ............................................................................... iii

KATA PENGANTAR ........................................................................................... iv

DAFTAR ISI .......................................................................................................... viii

DAFTAR GAMBAR ............................................................................................. xi

DAFTAR TABEL ................................................................................................. xii

DAFTAR LAMPIRAN ......................................................................................... xiii

DAFTAR SINGKATAN ....................................................................................... xiv

ABSTRAK ............................................................................................................. xv

ABSTRACT ............................................................................................................xvi

BAB I PENDAHULUAN ...................................................................................... 1

A. Latar Belakang .......................................................................................... 1

B. Rumusan Masalah ..................................................................................... 3
C. Tujuan Penelitian ...................................................................................... 3
D. Manfaat Penelitian .................................................................................... 3
E. Keaslian Penelitian .................................................................................... 4

BAB II TINJAUAN PUSTAKA .......................................................................... 6

A. Telaah Pustaka .......................................................................................... 6

1. Tidur.................................................................................................... 6

viii
 ix

a. Definisi .......................................................................................... 6
b. Fase tidur ....................................................................................... 6
1) NREM (Non-Rapid Eye Movement).......................................... 7
2) REM (Rapid Eye Movement) .................................................... 8
c. Siklus tidur .................................................................................... 8
d. Faktor yang mempengaruhi tidur ................................................... 9
2. Prestasi belajar .................................................................................... 12
a) Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) .................................................... 12
b) Faktor-faktor yang mempengaruhi prestasi belajar........................ 12
3. Hubungan kualitas tidur dengan indeks prestasi kumulatif ............... 13
4. Kerangka Teori .................................................................................. 15
5. Kerangka Konsep ............................................................................... 16
B. Landasan Teori .......................................................................................... 16
C. Hipotesis ................................................................................................... 17
BAB III METODE PENELITIAN ...................................................................... 18
A. Desain Penelitian ...................................................................................... 18
B. Lokasi dan Waktu Penelitian .................................................................... 18
C. Populasi dan Sampel ................................................................................. 18
1. Populasi .............................................................................................. 18
2. Sampel ............................................................................................... 18
D. Instrumen Penelitian ................................................................................. 18
E. Cara Pengumpulan Data ........................................................................... 18
F. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional ........................................... 19
1. Variabel Penelitian ............................................................................. 19
2. Definisi Operasional .......................................................................... 19
G. Alur Penelitian .......................................................................................... 20
H. Pengolahan Data ....................................................................................... 20
I. Analisis Data ............................................................................................. 20
J. Etika Penelitian ......................................................................................... 21
 x

BAB VI HASIL DAN PEMBAHASAN .............................................................. 22

A. Hasil Penelitian ......................................................................................... 22

1. Gambaran penelitian .......................................................................... 22
2. Karakteristik responden penelitian .................................................... 22
3. Analisis data hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif
pada Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako ............................................................................................. 24
B. Pembahasan ............................................................................................... 25

BAB V PENUTUP ................................................................................................. 29

A. Kesimpulan ............................................................................................... 29
B. Saran ......................................................................................................... 29

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................ 30

LAMPIRAN .......................................................................................................... 35
 DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 2.1 Siklus Tidur ........................................................................................... 9

Gambar 2.2 Kerangka Teori ..................................................................................... 15

Gambar 2.3 Kerangka Konsep ................................................................................. 16

Gambar 3.1 Alur Penelitian ...................................................................................... 20

xi
 DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 3.1 Definisi Operasional ................................................................................ 19

Tabel 4.1 Karakteristik kualitas tidur Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako ............................................................................... 22

Tabel 4.2 Karakteristik indeks prestasi kumulatif Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako ........................................................... 23

Tabel 4.3 Distribusi data Mahasiswa berdasarkan kualitas tidur terhadap indeks
prestasi kumulatif Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako ............................................................................... 24

Tabel 4.4 Analisis data hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif
pada Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
.................................................................................................................. 24

xii
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Hasil analisis data menggunakan SPSS

Lampiran 2. Pernyataan Komite Etik

Lampiran 3. Lembar Pernyataan

Lampiran 4. Permohonan Izin Penelitian

xiii
 DAFTAR SINGKATAN

EEG Elektroensefalografi

EOG Electrooculogram

EMG Electromyogram

FK USU Fakultas Kedokteran Universitas Sumatra Utara

IPK Indeks Prestasi Kumulatif

NIH The National Institute of Health

NREM Non-Rapid Eye Movement

PS Paradoxical Sleep

PSQI Pittsburgh Sleep Quality Index

REM Rapid Eye Movement

SKS Sistem Kredit Semester

SPSS Stastitical Product Service Solution

SWS Slow Wave Sleep

xiv
 HUBUNGAN KUALITAS TIDUR TERHADAP INDEKS PRESTASI
KUMULATIF PADA MAHASISWA ANGKATAN 2017 FAKULTAS
KEDOKTERAN UNIVERSITAS TADULAKO

Made Yoga Pradana*, Vera Diana Towidjojo** Rahma Badaruddin***

*Mahasiswa Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
**Departemen Parasitologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
***Departemen Fisiologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
ABSTRAK
Latar Belakang: Tidur merupakan proses fisiologis sangat penting untuk hidup.
Kualitas tidur berhubungan erat dengan psikologi dan kesehatan fisik dalam kehidupan
seseorang. Indikator keberhasilan akademik mahasiswa adalah indeks prestasi yang
diukur melalui evaluasi di setiap semester. Lingkungan adalah suatu masalah yang
dialami mahasiswa baru. Penyesuaian laporan, kegiatan organisasi dan jam belajar
bertambah membutuhkan kesiapan mental dan fisik yang kuat. Tahap perubahan
lingkungan dari siswa ke mahasiswa membuat seseorang stress dan menjadi beban
pikiran. Stress yang dialami akan mengganggu tidur seseorang. Kurang tidur dapat
mempengaruhi aspek memori dan konsentrasi.
Tujuan: Mengetahui hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif pada
mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
Metode: Jenis penelitian yang digunakan adalah observasional analitic dengan
menggunakan desain penelitian cross-sectional.
Hasil: kualitas tidur buruk dengan indeks prestasi memuaskan sebanyak 49 responden,
memuaskan sebanyak 9 responden dan sangat memuaskan sebanyak 12 responden.
kualitas tidur baik dengan indeks prestasi kurang memuaskan sebanyak 13 responden,
memuaskan 1 responden dan sangat memuaskan 2 responden. hasil uji analisis korelasi
menunjukkan tidak ada hubungan antara kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif dengan nilai p = 0,641 (p>0,05).
Kesimpulan: Tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

Kata Kunci: Kualitas Tidur, Indeks Prestasi Kumulatif, Stress.

xv
 THE CORELATION OF SLEEP QUALITY TO GRADE POINT AVERAGE IN
STUDENT CLASS OF 2017 FACULTY OF MEDICINE TADULAKO
UNIVERSITY
Made Yoga Pradana*, Vera Diana Towidjojo**, Rahma Badaruddin***
* Students of Medicine, Faculty of Medicine, Tadulako University
** Department of Parasitology, Faculty of Medicine, Tadulako University
*** Department of Physiology, Faculty of Medicine, Tadulako University

Abstract
Backgrounds: sleep was the most important of physiological process for life. Sleep
quality is closely related to psychology and physical health in one’s live. The indicator
of student’s academic success is the grade point average measured by evalutation in
each chapter. Environment was an issue that new students experience. Report
adjustments, organizational activities and increased learning hours require to strong
mental and physical readiness. The environmental did change stage of the students
make a person stress and become a burden of the mind. Stress experienced will disrupt
one’s sleep. Sleep deprivation can affect memory and concentration aspects.
Objective: aims to the correlation sleep quality to grade point average in student class
of 2017 Faculty of Medicine Tadulako University.
Method: The type of research used is observational analitic by using cross sectional
of research design.
Result: The bad sleep quality with index satisfactory of 48 respondents, satisfying as
many as 9 respondents and very satisfying as many as 12 respondents. Good sleep
quality with satisfactory achievement index of 13 respondents, satisfactory 1 response
with very satisfactory 2 respondent. The result of correlation test showed no
correlation between sleep quality to cumulative achievement index with p = 0,641
(p>0,05).
Conclusion: There has not correlation between sleep quality to grade point average
in student of class 2017 Faculty of Medicine Tadulako University.

Keywords : Sleep Quality, Grade Point Average, Stress

xvi
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Tidur merupakan proses fisiologis sangat penting untuk hidup karena pada saat
tidur sel-sel tubuh mengalami proses pembentukan yang baru, memperbaiki sel-sel
tubuh yang rusak (natural healing mechanism), memberi waktu organ tubuh untuk
istirahat dan menjaga keseimbangan metabolisme dan biokimiawi tubuh. Kualitas
tidur berhubungan erat dengan psikologi dan kesehatan fisik dalam kehidupan
seseorang. Jika kekurangan tidur, seseorang akan mengalami rasa mengantuk pada
siang hari, rasa lelah dan kurang istirahat serta berpengaruh juga kepada suasana hati.
Maka dari itu jika kualitas tidur menurun akan mempengaruhi prestasi belajar
seseorang (Setyowati et al,, 2015). Pada penelitian Rohmaningsih et al., (2013)
menunjukkan tingginya prevalensi kualitas tidur yang buruk diantaranya pada
mahasiswa yang nilainya bervariasi dari 19,17% sampai 57,5% terutama pada
mahasiswa kedokteran. Kualitas tidur ini dapat menimbulkan pengaruh negatif
terhadap kesehatan fisik dan mental, prestasi belajar dan kualitas hidup para siswa.
Kepuasan seseorang terhadap tidur menunjukkan kualitas tidur sehingga
seseorang tidak tampak merasa lelah, mudah terangsang dan gelisah, lesu dan apatis,
kehitaman di sekitar mata, kelopak mata bengkak, konjuntiva merah, mata perih,
perhatian terpecah-pecah, sakit kepala dan sering menguap atau mengantuk (Hidayat
dan Aziz, 2008). Menurut The National Institute of Health (NIH) dalam penelitian
Ginting dan Gayatri, (2013) populasi yang berisiko tinggi mengalami masalah tidur
dan ngantuk disiang hari adalah usia remaja dan dewasa muda. Dilaporkan prevalensi
yang tinggi terhadap gangguan tidur atau kualitas tidur yang buruk pada dewasa muda
dan mahasiswa.

Tolak ukur dari keberhasilan akademik mahasiswa di perguruan tinggi adalah

indeks prestasi yang diukur melalui evaluasi di setiap semester. Indeks prestasi adalah
nilai kredit rata-rata dari satuan nilai akhir tiap semester yang menggambarkan nilai
proses belajar. Faktor yang mempengaruhi indeks prestasi mahasiswa adalah faktor
internal dan faktor eksternal. Faktor internal meliputi psikologi (sikap, minat dan

1
 2

motivasi) dan konsep diri sedangkan faktor eksternal meliputi lingkungan sosial,
lingkungan non-sosial dan kinerja dosen. Selain faktor internal dan faktor eksternal,
faktor lain yang mempengaruhi indeks prestasi mahasiswa yaitu kualitas tidur.
mahasiswa yang mengalami gangguan tidur akan berisiko tinggi terhadap kesehatan.
di Indonesia, lebih dari setengah mahasiswa mengalami kualitas tidur buruk (84%)
(Saragih, 2016).

Kurang tidur pada seseorang akan menimbulkan berbagai dampak, yang paling
dipengaruhi yaitu aspek memori dan konsentrasi. Hal ini banyak ditemukan pada anak
sekolah, mahasiswa dan pekerja yang mempunyai jam terbang yang tinggi. Kelompok
yang paling tinggi risikonya terkena gangguan tidur adalah mahasiswa khususnya pada
mahasiswa kedokteran. Pada penelitian-penelitian sebelumnya yang dilakukan di
berbagai Negara bahwa mahasiswa Fakultas Kedokteran rentan untuk mempunyai
kualitas dan kuantitas tidur yang buruk karena memiliki tingkat distress psikologis,
ansietas dan depresi yang tinggi (Fenny dan Supriatmo, 2016). Mahasiswa yang
mengalami gangguan tidur yang paling sering yaitu insomnia, narkolepsi,
hypersomnia dan obstruktif henti nafas saat tidur. Dari 1.845 mahasiswa, sebanyak
27% mengalami gangguan tidur. Penyebab utama insomnia adalah tekanan psikologis
yang menyebabkan stress. (Gunanthi dan Diniari, 2016)

Kemampuan penyesuaian diri terhadap perubahan lingkungan dari siswa

menjadi mahasiswa harus mempunyai kesiapan mental dalam menjalani proses
pendidikan. Ketidakmampuan menyelesaikan masalah maupun konflik secara mental,
fisik, emosional dan spiritual menyebabkan stress bagi mahasiswa baru. Hal ini wajar
dialami oleh manusia dan diperlukan untuk seseorang agar dapat berfikir untuk
menyelesaikan suatu masalah. Gejala yang ditimbulkan dari stres adalah sakit kepala,
sembelit, diare, sakit pinggang, urat tegang pada tengkuk, kenaikan tekanan darah,
kelelahan, sakit perut, maag, perubahan selera makan, gangguan tidur dan tidak
bersemangat (Gunanthi dan Diniari, 2016).

Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako adalah

mahasiswa baru tahun pertama. Perubahan lingkungan adalah suatu masalah yang
dialami mahasiswa baru. Laporan, organisasi dan jam belajar bertambah
 3

membutuhkan kesiapan mental dan fisik yang kuat. Pada tahap perubahan lingkungan
dari siswa ke mahasiswa membuat seseorang stress dan menjadi beban pikiran. Stress
yang dialami akan mengganggu tidur seseorang. Berdasarkan hal tersebut, peneliti
melakukan penelitian mengenai ”hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako”.

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang diatas, maka dapat dirumuskan masalah penelitian ini
yaitu ”apakah terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan indeks prestasi
kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako?”

C. Tujuan Penelitian
1. Tujuan umum
Untuk mengetahui hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif
pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
2. Tujuan Khusus
a) Untuk mengetahui kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako.
b) Untuk mengetahui indeks prestasi kumulatif mahasiswa angkatan 2017 di
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
c) Untuk mengetahui adanya hubungan kualitas tidur terhadap indeks
prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako.
D. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:

1. Bagi peneliti
Peneliti dapat mengetahui hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
 4

2. Bagi pendidikan
Penelitian ini dapat digunakan sebagai bahan evaluasi belajar mahasiswa Fakultas
Kedokteran.
3. Bagi instansi Pendidikan
Dapat digunakan sebagai bahan referensi sumber pembelajaran dan kajian peneliti
selanjutnya
E. Keaslian Penelitian

Fenny dan Supriatmo (2016) melakukan penelitian “hubungan kualitas dan

kuantitas tidur dengan prestasi belajar pada mahasiswa Fakultas Kedokteran”. Metode
penelitian analitik dengan rancangan penelitian studi kasus kontrol. Teknik simple
random sampling, sampel yang digunakan 150 orang kelompok kasus dan 150
kelompok kontrol. Kualitas tidur buruk dan kuantitas tidur kurang masing-masing
masing sebanyak 185 orang (61,7%) dan 163 orang (54,3%). Berdasarkan hasil
penelitian dapat disimpulkan terdapat hubungan antara kualitas dan kuantitas tidur
dengan prestasi belajar mahasiswa FK USU.

Sarfriyanda et al. (2015) melakukan penelitian “hubungan antara kualitas tidur

dan kuantitas tidur dengan prestasi belajar mahasiswa”. Desain penelitian ini adlaah
descriptive korelasi pendekatan Cross sectional. Berdasarkan hasil penelitian
kesimpulannya adalah tidak ada hubungan antara kualitas tidur dengan pretasi belajar
dan tidak ada hubungan kuantitas tidur dengan prestasi belajar.

Saragih et al. (2016) melakukan penelitian “hubungan kualitas tidur dengan

indeks prestasi mahasiswa keperawatan angkatan 2013 Universitas Tanjungpura”.
Desain penelitian ini adalah observasional analitik dengan metode pendekatan cross
sectional. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan Kesimpulannya adalah
tidak ada hubungan kualitas tidur dengan indek prestasi mahasiswa.

Zafirah (2017) melakukan penelitian “hubungan antara kualitas tidur terhadap

hasil belajar blok Emergency Medicine mahasiswa angkatan 2013 program studi
pendidikan dokter Fakultas Kedokteran Universitas Lampung”. Penelitian ini
menggunakan desain penelitian cross sectional. Dari hasil penelitian Kesimpulannya
 5

adalah terdapat hubungan antara kualitas tidur terhadap hasil belajar blok emergency
medicine mahasiswa angkatan 2013 program studi pendidikan dokter Fakultas
Kedokteran Universitas Lampung.

Sabiq et al., (2016) melakukan penelitian “hubungan kualitas tidur dengan

peningkatan tekanan darah pada remaja di sekolah menengah atas (SMA) negeri 2
Lhokseumawe”. Jenis penelitian ini adalah observasi analitik dengan pendekatan cross
sectional. Hasil penelitian memperlihatkan tidak terdapat hubungan yang signifikan
antara kualitas tidur terhadap peningkatan tekanan darah pada remaja di SMA negeri
2 Lhokseumawe

Sintise et al., (2018) melakukan penelitian tentang “hubungan tingkat kecemasan

dengan kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako”. Metode penelitian yang digunakan yaitu kualitatif non-eksperimental
dengan menggunakan desain observasional yang bersifat analitik dan menggunakan
pendekatan cross sectional. Kesimpulan yang didapatkan adalah terdapat hubungan
antara tingkat kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako. Dari semua penelitian-penelitian diatas, terdapat
beberapa perbedaan antara penelitian yang akan dilakukan dengan penelitian-
penelitian tersebut yaitu terdapat pada subjek, cara pengambilan sampel dan tempat
penelitian.
 BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

A. Telaah Pustaka
1. Tidur
a. Definisi

Tidur merupakan kebutuhan semua orang agar tubuh bisa berfungsi

normal setelah beraktivitas seharian. Pada saat istirahat, proses pemulihan
dan pengembalian energi dilakukan oleh tubuh hingga berada dalam kondisi
optimal. Untuk menjaga kesehatan yaitu dengan cara mengatur pola tidur
yang baik. Pola tidur yang baik terdiri dari 2 aspek yaitu dari kualitas dan
kuantitas tidur. Kualitas tidur dilihat dari seberapa dalam tidur seseorang dan
kuantitas tidur dilihat dari jumlah jam tidurnya (Gunanthi dan Diniari, 2016).
Tidur merupakan proses fisiologis sangat penting untuk hidup karena
pada saat tidur sel-sel tubuh mengalami proses pembentukan yang baru,
memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak (natural healing mechanism), memberi
waktu organ tubuh untuk istirahat dan menjaga keseimbangan metabolisme
dan biokimiawi tubuh. Kualitas tidur berhubungan erat dengan psikologi dan
kesehatan fisik dalam kehidupan seseorang. Jika kekurangan tidur, seseorang
akan mengalami rasa mengantuk pada siang hari, rasa lelah dan kurang
istirahat serta berpengaruh juga kepada suasana hati. Maka dari itu jika
kualitas tidur menurun akan mempengaruhi prestasi belajar seseorang
(Setyowati et al, 2015). Menurut Zafirah (2017) kualitas tidur yang baik
adalah pencapaian seseorang untuk tetap tertidur hingga mendapatkan jumlah
tidur REM (Rapid Eye Movement) dan NREM (Non Rapid Eye Movement)
sehingga tidur merasa tenang, segar pada saat bangun dan semangat
melakukan aktivitas.
b. Fase tidur
Sampai saat ini pemeriksaan EEG, electrooculogram (EOG) dan
electromyogram (EMG) adalah system klasifikasi untuk tingkatan tidur.
tingkatan tidur terbagi menjadi 5 tingkatan pola tidur. 4 tingkatan tidur dalam

6
 7

disebut NREM (Non Rapid Eye Movement) atau Slow Wave Sleep (SWS) dan
tingkat 5 disebut REM (Rapid Eye Movement) biasa disebut Paradoxical
Sleep (PS). Gelombang otak semakin lambat dan teratur pada waktu tidur Non
REM. Pada tahapan ini, tidur semakin dalam dan pernafasan menjadi lambat
dan teratur. Tingkat 4 adalah tidur yang paling dalam dibandingkan dengan
tingkatan 1, 2 dan 3. Tingkat 5 pada tahapan tidur atau REM ditandai dengan
pergerakan bola mata cepat pada saat kelopak mata tertutup. Pada tingkatan
ini, orang tidak lagi mendengkur, nafas menjadi tidak teratur, aliran darah ke
otak bertambah dan temperature tubuh naik diikuti dengan banyak gerakan
tubuh (Atmadja, 2010). Menurut Sadock (2007) dalam penelitian Ansori
(2016) NREM akan berkembang menjadi episode REM yang pertama sekitar
90 menit setelah onset tidur. Periode ini biasa ditemukan pada orang dewasa
normal. Kondisi tubuh relatif tenang pada tahap NREM sleep ditandai
dengan denyut nadi menurun hingga 5-10 kali per menit.
1) NREM (Non-Rapid Eye Movement)
Menurut Potter dan Perry (2005) dalam penelitian Agustin (2012)
fase NREM dibagi menjadi 4, yaitu :
a) fase 1
Pada tahap ini adalah tahap transisi diantara mengantuk dan
tertidur ditandai dengan pengurangan aktivitas fisiologis dimulai dari
mata tertutup, pergerakan lambat, otot berelaksasi, penurunan secara
bertahap tanda-tanda vital dan metabolisme dan menurunnya denyut
nadi. Fase ini berakhir selama 5-10 menit.
b) fase 2
Fase ini disebut fase tidur ringan ditandai dengan denyut jantung
mulai melambat, suhu tubuh menurun, dan berhentinya pergerakan
mata. Fase ini akan berakhir 10-20 menit.
c) Fase 3
Fase ini adalah fase awal dari tidur yang dalam dan sulit
dibangunkan oleh stimuli sensori. Proses fase 3 ditandai dengan terus
menerus melambat lajut pernapasan dan denyut jantung, otot skeletal
 8

semakin berelaksasi, terbatasnya pergerakan dan mendengkur. Fase

ini akan berakhir 15 hingga 30 menit.
d) Fase 4
Fase 4 adalah tidur terdalam. pada fase ini, seseorang tidak dapat
langsung menyesuakan diri pada saat terbangun, biasanya merasa
pusing dan disorientasi selang waktu beberapa menit setelah bangun
dari tidur. tanda-tanda dari fase 4 yaitu tidak ada pergerak mata dan
aktivitas otot, tanda-tanda vital menurun, lajut pernapasan dan denyut
jantung menurun sampai 20-30%.
2) REM (Rapid Eye Movement)
Fase REM Menurut Potter dan Perry (2005) dalam penelitian
Agustin (2012) pergerakan mata secara cepat ke berbagai arah.
Perubahan laju pernapasan semakin cepat, tidak teratur dan dangkal.
Terjadi peningkatan denyut jantung dan tekanan darah diikuti otot
tungkai lumpuh sementara. Pada pria terjadi ereksi penil sedangkan pada
wanita terjadi sekresi vagina. Pada fase REM, mimpi yang terjadi penuh
warna dan tampak hidup, biasanya merasa sulit untuk bergerak. Durasi
dari fase REM meningkat pada tiap siklus dan rata-rata 20 menit.
c. Siklus tidur
Kondisi dimana seseorang masih dalam keadaan sadar penuh tetapi
mulai ada keinginan untuk tidur merupakan kondisi pre-sleep. Kondisi pre-
sleep misalnya seseorang berbaring di kasur dan berdiam diri merebahkan
badan dan melemaskan otot tetapi belum tidur. selanjutnya mulai merasakan
ngantuk, keadaan normal berlangsung antara 1-7 menit dari fase transisi
antara keadaan bangun (terjaga) dan tidur. pada fase ini, pikirannya belum
tidur sepenuhnya dan orang ini dalam keadaan relaksasi dengan mata tertutup
maka orang tersebut memasuki fase 1. Orang tersebut memasuki fase 2 bila
tidak bangun baik disengaja maupun tidak yang berlangsung selama 10-15
menit. Selanjutnya sampai fase 3 merupakan fase periode tidur dalam yang
sedang, gelombang otak menjadi lebih teratur dan terdapat penambahan
gelombang delta yang lambat. Fase 4 adalah fase dimana seseorang tidur yang
 9

paling dalam. Setelah melewati fase 4, selanjutnya memasuki fase 5 yaitu

REM (Rapid Eye Movement). Siklus REM berlanut selama orang tersebut
tidur. pergantian siklut ini tidak dimulai lagi dari pre-sleep dan fase 1 tetapi
langsung memasuki fase 2 ke fase selanjutnya. (Amalia, 2017)

Pre-sleep

Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4

tidur NREM dan REM

Gambar 2.1 Siklus Tidur (Amalia, 2017)

d. Faktor yang mempengaruhi tidur
Menurut Marlina (2011) faktor-faktor yang mempengaruhi tidur antara
lain:
a) Stress
Situasi yang dapat mengganggu tidur adalah kecemasan tentang
masalah pribadi atau situasi. stress emosianal adalah penyebab seseorang
menjadi tegang dan mengarah ke frustasi apabila tidur. kesehatan tubuh
akan rusak secara terus-menerus jika mengalami keadaan tidak normal
dan berdampak pada gangguan fungsi tubuh. Dalam keadaan stress
seseorang akan mencoba memaksa untuk tidur, sering terbangun selama
siklus tidur atau terlalu banyak tidur. kebiasaan tidur buruk biasanya
akibat dari stress yang berlanjut.
b) Lingkungan
Lingkungan fisik tempat seseorang tidur berpengaruh sangat
penting untuk tidur dan tetap tidur. yang mempengaruhi kualitas tidur
adalah ukuran, kekerasan, posisi tempat tidur dan suara. Suara yang
rendah biasanya membangunkan seseorang dari tidur fase 1 dan suara
yang keras membangunkan orang pada fase 3 atau 4.
 10

Kebisingin adalah suara atau bunyi yang mengganggu tidur.

penyebab dari bising adalah gangguan fisiologis dan gangguan
psikologis. Bising bernada tinggi umumnya sangat mengganggu apalagi
datangnya tiba-tiba. Bising dengan intensitas yang tinggi dapat
menyebabkan pusing atau sakit kepala. Bising dapat merangsang situasi
reseptor vertibular dalam telinga yang akan menimbulkan efek pusing
atau vertigo, perasaan mulai sesak nafas dan susah tidur karena adanya
rangsangan bising terhadap sistem saraf, keseimbangan organ, kelenjar
endokrin, tekanan darah, system pencernaan dan keseimbangan
elektrolit.
c) Diet
Gangguan tidur dapat disebabkan karena diet seperti makan besar,
berat dan berbumbu pada makan malam karena tidak dapat dicerna.
Konsumsi kafein dan alkohol pada malam hari mempunyai efek produksi
insomnia. Penyebab insomnia bisa terjadi pada orang yang alergi
makanan meliputi jagung, gandum, kacang-kacangan, coklat, telur, ikan
laut, pewarna makanan merah dan kuning, dan ragi. Pola tidur akan
dipengaruhi oleh kehilangan atau peningkatan berat badan. Ketika berat
badan bertambah, maka periode tidur menjadi lebih panjang. Penurunan
berat badan dapat menyebabkan penurunan kualitas tidur dan mudah
terbangun pada saat tidur.
d) Obat-obatan dan substansi lain.
Obat hipnotik dapat mengganggu tidur dengan mencapai fase tidur
yang lebih dalam, hanya meningkatkan kualitas sementara, seringkali
menyebabkan rasa mengambang sepanjang siang hari, perasaan
mengantuk yang berlebihan, bingung, penurunan energi, memperburuk
apnea tidur pada lanjut usia. Obat golongan diuretic menyebabkan
nokturia (pada malam hari terbangun dari tidur untuk biang air kecil).
Anti depresan dan stimulant juga dapat menekan tidur REM (Rapid Eye
Movement), menurunkan total waktu tidur. alkohol juga dapat
mempercepat awalnya tidur, mengganggu tidur REM (Rapid Eye
 11

Movement), membangunkan seseorang pada malam hari dan

menyebabkan kesulitan untuk kembali tidur. Kafein mencegah seseorang
untuk tidur, dapat menyebabkan seseorang terbangun di malam hari.
Obat golongan benzodiazepine dapat meningkatkan waktu tidur,
meningkatkan kantuk di siang hari.
e) Latihan fisik
Hasil dari kerja atau latihan yang sangat menyenangkan merupakan
suatu kelelahan. latihan selama 2 jam atau lebih sebelum tidur dapat
mempertahankan suatu kelelahan yang meningkatkan relaksasi dan
membuat tubuh menjadi dingin. Jika kelelahan berlebihan yang
dihasilkan kerja penuh stress dapat membuat seseorang sulit tidur.
f) Penyakit
Masalah tidur disebabkan karena suasana hati (seperti kecemasan
atau depresi) ketidak nyamanan fisik (misalnya kesulitan bernafas) dan
nyeri karena penyakit. Misalnya penyakit pernafasan seperti emfisema,
asma, bronchitis, rhinitis alergi. Penyakit ini dapat mengubah irama
pernafasan dan mengganggu tidur. penyakit jantung coroner sering
menimbulkan episode nyeri dada yang tiba-tiba dan denyut jantung tidak
teratur dan menyebabkan frekuensi terbangun yang sering dan perubahan
tahapan selama tidur.
g) Gaya Hidup
Pola tidur dapat dipengaruhi oleh rutinitas harian seseorang.
Perubahan jadwal tidur biasanya terdapat pada individu yang bekerja
bergantian dan berputar seperi 2 minggu siang diikuti 1 minggu malam.
Jam internal tubuh diatur pukul 22, tetapi sebaliknya jadwal kerja
memaksa untuk tidur pada pukul 9 pagi. Individu mampu untuk tidur 3
sampai 4 jam karena am tubuh mempersepsikan bahwa ini adalah waktu
terbangun dan aktif. Penurunan penampilan adalah penyebab kesulitan
mempertahankan kesadaran selama waktu kerja. Setelah beberapa
minggu bekerja pada malam hari, jam biologis seseorang biasanya dapat
disesuaikan. Kerja berat yang tidak biasa, terlibat dalam aktivitas sosial
 12

pada larut malam dan perubahan waktu makan malam dapat mengganggu
pola tidur seseorang.
2. Prestasi Belajar
Menurut Chaplin (2005) dalam penelitian Kirana dan Moordiningsih (2010)
Prestasi adalah kesuksesan dalam kecakapan/keahlian dalam tugas-tugas
sekolah atau akademik. Hasil keahlian dalam karya akademik yang dinilai oleh
guru-guru, melalui tes-tes yang dibakukan, atau lewat kombinasi kedua hal
tersebut merupakan suatu prestasi. Menurut Saputro dan Pardiman (2012) hasil
penilaian dari proses belajar yang telah dilakukan sebagai bentuk perumusan
akhir yang diberikan oleh dosen untuk melihat sampai di mana kemampuan
mahasiswa yang dinyatakan dalam bentuk simbul, angka, huruf maupun kalimat
berupa hasil yang sudah dicapai merupakan suatu prestasi belajar. Indeks
Prestasi Kumulatif (IPK) adalah bentuk dari prestasi belajar yang diperoleh
mahasiswa. Usaha yang optimal dibutuhkan oleh mahasiswa agar mendapatkan
prestasi belajar yang baik.
a) Indeks Prestasi Kumulatif (IPK)
Menurut Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (2014)
pencapaian belajar pada akhir program studi dinyatakan adalah indeks
prestasi kumulatif (IPK) dengan cara penghitungan perkalian antara nilai
huruf setiap mata kuliah yang ditempuh dan SKS mata kuliah bersangkutan
dibagi dengan jumlah SKS mata kuliah yang telah ditempuh.
Dalam Keputusan Rektor Universitas Tadulako BAB IV pasal 1 poin
31 (2016), kemampuan mahasiswa sampai pada periode waktu tertentu
dapat di ukur dengan Indeks prestasi kumulatif (IPK) berdasarkan jumlah
SKS yang diambil sampai periode tertentu dikalikan dengan nilai bobot
masing-masing mata kuliah dibagi dengan jumlah seluruh SKS mata kuliah
yang diambil.
b) Faktor-faktor yang mempengaruhi prestasi belajar
Faktor-faktor yang mempengaruhi Indek Prestasi kumulatif menurut
Dalyono (2005) dalam penelitian Rahmawati (2016) adalah :
 13

a) Kesehatan
Kemampuan belajar dipengaruhi besar oleh kesehatan jasmani dan
rohani. Menurunnya semangat untuk belajar bila seseorang selalu tidak
sehat, sakit kepala, demam, pilek, batuk dan sebagainya. Menjaga
kesehatan sangat penting bagi setiap orang baik fisik maupun mental agar
badan tetap kuat, selalu segar dan bersemangat dalam proses belajar.
b) Inteligensi dan Bakat
Kemampuan seseorang untu belajar dipengaruhi oleh inteligensi
dan bakat.orang yang mudah belajar dan hasilnya cenderung baik adalah
orang yang memiliki inteligensi yang baik begitupun sebaliknya, orang
yang mengalami kesulitan dalam belajar, lambat berpikir sehingga
prestasi rendah adalah orang yang inteligensinya rendah.
c) Minat dan Motivasi
Pencapaian prestasi belajar dipengaruhi oleh minat dan motivasi
seseorang. Daya Tarik dari luar dan dating dari hati adalah suatu minat
seseorang. Daya penggerak atau pendorong untuk melakukan suatu
pekerjaan merupakan suatu motivasi. Mencapai cita-cita atau
memperoleh benda dan tujuan yang ingin dicapai membutuhkan minat
dan motivasi yang tinggi.
d) Gaya belajar
Hasil belajar akan kurang memuaskan jika tidak memperhatikan teknik
dan faktor-faktor fisiologis, psikologis, ilmu kesehatan. cara belajar akan
mempengaruhi hasil belajar. Hasil belajar akan meningkat apabila belajar
secara teratur setiap hari, pembagian waktu yang baik, cara memilih
belajar yang tepat dan cukup istirahat.
3. Hubungan kualitas tidur dengan indeks prestasi kumulatif
Menurut Fenny & Supriatmo (2016) mengatakan bahwa terdapat hubungan
antara kualitas dan kuantitas tidur dengan prestasi belajar pada mahasiswa FK
USU. Mengkonsolidasi memori dan pembelajaran dipengaruhi oleh tidur. Jika
kualitas tidur baik, konsolidasi memori saat tidur juga lebih maksimal sehingga
akan mendapatkan prestasi belajar yang lebih baik. Sistem neurobehavior,
 14

neurocognitive dan psychomotoric dapat menurunkan konsentrasi, daya ingat,

kemampuan mengatasi masalah dan pengambilan keputusan yang diakibatkan
oleh menurunnya kualitas tidur dan kuantitas tidur.
Menurut Awal (2017) tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan
prestasi belajar pada mahasiswa keperawatan angkatan 2014 di universitas UIN
Alauddin Makassar. Berdasarkan hasil penelitian bahwa kualitas tidur yang buruk
hampir seluruhnya dimiliki responden. Terdapat 3 faktor yang mempengaruhi
yaitu faktor internal dan eksternal bukan hanya kualitas tidur saja. Faktor internal
yaitu kondisi fisik, kecerdasan, daya ingat dan konsentrasi sedangkan faktor
eksternal yaitu lingkungan masyarakat, keluarga dan tempat belajar.
Menurut Sarfriyanda (2015) mengatakan bahwa tidak ada hubungannya
antara kualitas tidur dengan prestasi belajar dan tidak ada hubungan kuantitas tidur
dengan prestasi belajar. Menurut Sarwono (2004) dalam penelitian Sarfriyanda
(2015) faktor yang mempengaruhi prestasi belajar mahasiswa bukan pada kualitas
tidur dan kuantitas tidur tetapi faktor kualitas pengalaman belajar (kurikulum, cara
penyampaian pelajaran dan hubungan dengan guru), toleransi terhadap stress dan
keterampilan sosial. Menurut Taras (2005) dalam penelitian Sarfriyanda (2015)
aktivitas fisik meningkatkan prestasi belajar. Aktivitas fisik berhubungan dengan
peningkatan kemampuan sosialisasi dan kesehatan mental. Menurut Daruyani
(2013) dalam penelitian Sarfriyanda (2015) yang mempengaruhi prestasi belajar
mahasiswa adalah pilihan jurusan, tempat tinggal, jalur masuk kuliah, hubungan
mahasiswa dengan teman, hubungan mahasiswa dengan keluarga serta motivasi
belajar.
 15

4. Kerangka Teori

1. Kesehatan
2. Inteligensi
3. Minat Indeks Prestasi
Prestasi Belajar
4. Bakat Kumulatif (IPK)
5. Motivasi
6. Gaya belajar

1. Gaya hidup
2. lingkungan
3. Penyakit
4. Obat-obatan Kualitas Stress
dan substansi tidur
lain
5. Latihan fisik
6. Diet Siklus tidur

NREM REM

Gambar 2.2 Kerangka Teori

(marlina (2011), Rahmamati (2016), Kirana dan Moordiningsing (2010), Menteri
Pendidikan dan Kebudayaan (2014), Setyowati et al.,(2015), Agustin (2012))

: Variabel yang diteliti

: Variabel yang tidak diteliti
 16

5. Kerangka Konsep
Variabel Bebas Variabel Terikat

Kualitas Tidur Indeks Prestasi

Mahasiswa (IPK)

1. Sakit
2. Konsumsi obat-obatan tertentu
3. Kedukaan anggota keluarga
4. Konsumsi minuman yang
mempengaruhi tidur

Variabel Perancu
Gambar 2.3 Kerangka Konsep

B. Landasan Teori
Tidur merupakan proses fisiologis sangat penting untuk hidup karena pada saat
tidur sel-sel tubuh mengalami proses pembentukan yang baru, memperbaiki sel-sel
tubuh yang rusak (natural healing mechanism), memberi waktu organ tubuh untuk
istirahat dan menjaga keseimbangan metabolisme dan biokimiawi tubuh. Kualitas
tidur berhubungan erat dengan psikologi dan kesehatan fisik dalam kehidupan
seseorang. Jika kekurangan tidur, seseorang akan mengalami rasa mengantuk pada
siang hari, rasa lelah dan kurang istirahat serta berpengaruh juga kepada suasana hati.
Maka dari itu jika kualitas tidur menurun akan mempengaruhi prestasi belajar
seseorang (Setyowati et al., 2015).
Menurut Marlina (2011) faktor-faktor yang mempengaruhi tidur yaitu stress,
lingkungan fisik tempat seseorang tidur seperti ukuran, kekerasan, posisi tempat tidur
dan suara kebisingan, diet seperti memakan makanan berat dan berbumbu pada makan
malam, peningkatan berat badan dan penurunan berat badan. Obat-obatan juga dapat
berpengaruh terhadap tidur seseorang misalnya obat hipnotik, obat anti depresan dan
stimulant, alkohol, kafein dan obat golongan benzodiazepine. Faktor lain yang dapat
mempengaruhi tidur seseorang adalah latihan fisik, penyakit dan gaya hidup.
 17

Dalam Keputusan Rektor Universitas Tadulako BAB IV pasal 1 poin 31 (2016),

kemampuan mahasiswa sampai pada periode waktu tertentu dapat di ukur dengan
Indeks prestasi kumulatif (IPK) berdasarkan jumlah SKS yang diambil sampai periode
tertentu dikalikan dengan nilai bobot masing-masing mata kuliah dibagi dengan
jumlah seluruh SKS mata kuliah yang diambil.
Faktor-faktor yang mempengaruhi Indeks Prestasi kumulatif menurut Dalyono
(2005) dalam penelitian Rahmawati (2016) adalah kesehatan jasmani dan rohani.
Apabila seseorang tidak sehat, sakit kepala, demam, pilek, batuk menyebabkan
semangat belajar menurun. Selain itu inteligensi dan bakat dapat mempengaruhi
indeks prestasi kumulatif. Seseorang yang memiliki inteligensi yang baik cenderung
mudah belajar dan hasilnya cenderung baik. Faktor lain yang mempengaruhi indeks
prestasi kumulatif minat, motivasi dan gaya hidup.
C. Hipotesis

H0 = Tidak terdapat hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif pada
mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

H1 = Terdapat hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif pada

mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
 BAB III

METODE PENELITIAN

A. Desain Penelitian

Jenis penelitian yang digunakan adalah observasional analitic dengan menggunakan

desain penelitian cross-sectional.

B. Lokasi dan Waktu penelitian

1. Lokasi Penelitian
Penelitian ini akan dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas tadulako, Palu
Sulawesi Tengah.
2. Waktu Penelitian
Penelitian ini dimulai dari tanggal 1 Mei hingga 20 Mei 2018.
C. Populasi dan Sampel
1. Populasi
Populasi dalam penelitian ini adalah semua mahasiswa yang berada di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako
2. Sampel
Sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako.
D. Instrumen Penelitian

Alat untuk mengetahui kualitas tidur seseorang yaitu Pittsburgh Sleep Quality
Index (PSQI), yaitu kuesioner untuk mengetahui kualitas tidur seseorang secara
subjektif. Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) adalah kuesioner yang baku. Indeks
prestasi kumulatif angkatan 2017 diambil dari bagian Assesment Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako.

E. Cara Pengumpulan Data

Data dalam penelitian ini adalah menggunakan data sekunder diperoleh dari
hasil kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) Sintise (2018). Pengumpulan
data Indeks prestasi kumulatif menggunakan data sekunder yaitu data yang diperoleh

18
 19

dari bagian Assesment khususnya mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran

Universitas Tadulako.

F. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional

1. Variabel Penelitian
a. Variabel bebas : Kualitas Tidur mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako.
b. Variabel terikat : Indeks Prestasi Kumulatif mahasiswa angkatan 2017
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
2. Definisi operasional
Tabel 3.1 Definisi Operasional
Kepuasan seseorang untuk tidur, sehingga tidak
tampak lelah, gelisah dan apatis. Kualitas tidur
dinilai dengan menggunakan Pittsburgh Sleep
Kualitas Tidur Quality Index (PSQI) dengan kategori penilaian
sebagai berikut :
Dikatakan kualitas tidur baik Jika skor PSQI <5.
Dikatakan kualitas tidur buruk jika skor PSQI ≥5
Kemampuan mahasiswa sampai pada periode waktu
tertentu berdasarkan jumlah SKS yang diambil
sampai periode tertentu dikalikan dengan nilai bobot
masing-masing mata kuliah dibagi dengan jumlah
SKS mata kuliah yang diambil. Predikan IPK
Indeks Prestasi Kumulatif sebagai berikut:
IPK 3,51 – 4,00 dikatakan cumlaude
IPK 3,00 – 3,50 predikat sangat memuaskan.
IPK 2,75 – 2,99 predikat memuaskan.
IPK <2,75 predikat kurang memuaskan. (Sabir et al.,
2017)
 20

G. Alur Penelitian

Pengumpulan
data

Kualitas tidur Indeks Prestasi

kumulatif

Pengolahan data

Analisis data

Gambar 3.1 Alur Penelitian

H. Pengolahan Data
1. Editing
Melakukan pengecekan kuesioner dengan memastikan kelengkapan, kejelasan,
relevansi dan konsistensi jawaban responden.
2. Coding
Menyederhanakan data yang terkumpul dengan cara memberi kode.
3. Processing
Memasukkan data kuesioner yang telah diisi oleh responden ke komputer untuk
diolah.
4. Tabulating
Melakukan penyesuaian data yang telah dikelompokkan agar mudah dijumlah dan
disusun untuk disajikan.
I. Analisis Data

Setelah proses pengumpulan dan pengolahan data, dilakukan analisis data

menggunakan Stastitical Product Service Solution (SPSS) dengan uji korelasi
koefisien kontingensi.
 21

J. Etika Penelitian
1. Anonymity
Peneliti akan menjaga kerahasiaan responden dan keterlibatan responden
dalam penelitian yang akan dilakukan. Nama responden tidak akan dicatat
dimanapun. Kuesioner yang telah terisi hanya diberikan nomor kode yang tidak
bisa digunakan untuk mengidentifikasi identitas responden. Jika hasil penelitian
ini dipublikasikan, tidak ada satu identifikasi yang berkaitan dengan responden
akan ditampulkan dalam publikasi tersebut.
2. Confidentiality

Peneliti harus dapat menjamin kerahasiaan responden. Semua data dalam

penelitian yang mencantumkan identitas responden dan tempat penelitian hanya
digunakan untuk kepentingan penelitian dan dapat dihapus apabila sudah tidak
dipergunakan kembali.

3. Informed consent
Informed consent adalah lembar persetujuan antara peneliti dengan responden
objek penelitian. Tujuan dibuat informed consent agar mengetahui maksud dan
tujuan penelitian yang akan dilakukan oleh peneliti. Apabila objek penelitian yang
dipilih tidak bersedia, peneliti akan menghormati haknya.
 BAB IV
HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Penelitian
1. Gambaran penelitian
Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kualitas tidur terhadap indeks
prestasi belajar pada mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako. Data kualitas tidur diperoleh dari penelitian sebelumnya
yang telah dilakukan oleh saudari Sintise et al., (2018) dengan judul penelitian
“hubungan tingkat kecemasan terhadap kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako”. Data indeks prestasi kumulatif
mahasiswa angkatan 2017 diperoleh dari bagian Assesment Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako.
Berdasarkan data yang diperoleh mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako berjumlah 93 orang. Responden yang diperoleh
sebanyak 86 responden dan yang termasuk dalam kriteria eksklusi diantaranya 2
orang mahasiswa cuti kuliah,, 1 orang pindah kuliah dan 4 orang mengkonsumsi
kafein seperti kopi secara terus-menerus dan keluarga terdekat meninggal dunia.
2. Karakteristik responden penelitian
Tabel 4.1 Karakteristik kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako
Parameter Frekuensi (n) Persen (%)
Jenis kelamin Pria 30 34,9
Wanita 56 65,1
17 15 17,4
Usia 18 64 74,4
19 7 8,1
Kualitas Buruk 70 81,4
Tidur Baik 16 18,6
(Sumber : Sintise et al., 2018)

22
 23

Berdasarkan data yang didapatkan, karakteristik mahasiswa angkatan 2017

Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako pada tabel 4.1 jumlah responden jenis
kelamin perempuan berjumlah 56 responden (65,1%) dan jenis kelamin laki-laki
sebanyak 30 responden (34,9%). Berdasarkan jenis kelamin terbanyak pada
mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako pada wanita
dengan jumlah 56 responden (65,1%).
Usia mahasiswa angkatan 2017 yang berumur 17 tahun sebanyak 15
responden (17,4%) dan umur 18 tahun sebanyak 64 responden (74,4%) dan usia
19 tahun sebanyak 7 responden (8,1%). Usia terbanyak pada usia 18 tahun
berjumlah 64 responden (74,4%).
Kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017 sebanyak 70 responden
dengan kualitas tidur buruk (81,4%) dan sebanyak 16 responden (18,6%) dengan
kualitas tidur baik.
Tabel 4.2 Karakteristik indeks prestasi kumulatif mahasiswa angkatan 2017
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
Parameter Frekuensi (n) Persen (%)
Kurang Memuaskan 62 72,1
Memuaskan 10 11,6
IPK Sangat memuaskan 14 16,3
Cumlaude 0 0
Total 86 100

(Data Sekunder: Assesment Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako, 2018)

Berdasarkan tabel 4.2 indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan
2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako yang memiliki predikat kurang
memuaskan sebanyak 62 responden (72,1%), memuaskan sebanyak 10 responden
(11,6%), sangat memuaskan sebanyak 14 responden (16,3%) dan cumlaude 0
responden (0%).
 24

3. Analisis data hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif

pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
Uji korelasi keofisien kontingensi adalah untuk mengetahui hubungan
antara kedua varibel yaitu kualitas tidur dan indeks prestasi kumulatif mahasiswa
angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako. Hasil penilaian
sebagai berikut:
Tabel 4.3 Distribusi data mahasiswa berdasarkan kualitas tidur terhadap
indeks prestasi kumulatif mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako
Kualitas Tidur
IPK Total
Buruk Baik

Kurang memuaskan 49 13 62

Memuaskan 9 1 10
Sangat memuaskan 12 2 14
Total 70 16 86
Berdasarkan tabel 4.1 kualitas tidur yang buruk dengan indeks prestasi
kurang memuaskan sebanyak 49 responden, memuaskan sebanyak 9 responden
dan sangat memuaskan sebanyak 12 responden. Kualitas tidur yang baik dengan
indeks prestasi kurang memuaskan sebanyak 13 responden, memuaskan 1
responden dan sangat memuaskan 2 responden.
Tabel 4.4 Analisis data hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako
Uji Korelasi Nilai p
Hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi
kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas 0,641
Kedokteran Universitas Tadulako.
Berdasarkan tabel 4.4, hasil uji korelasi didapatkan nilai p = 0,641. Hasil uji
korelasi jika nilai p>0,05 menandakan bahwa tidak terdapat hubungan antara
 25

kualitas tidur dengan indeks prestasi kumulatif mahasiswa angkatan 2017

Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
B. Pembahasan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya hubungan kualitas tidur
terhadap indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako. Data diperoleh dari penelitian yang telah dilakukan
oleh Sintise et al., (2018). Responden yang memenuhi kriteria inklusi diperoleh 86
responden. Data indeks prestasi kumulatif mahasiswa angkatan 2017 diperoleh dari
bagian Assesment Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako. Data yang diperoleh
kemudian dianalisis dengan menggunakan SPSS untuk mengetahui ada tidaknya
hubungan antara kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
Berdasarkan hasil uji analisis data hubungan kedua variabel diperoleh hasil p=
0,641. Hal ini dapat disimpulkan bahwa tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur
dengan indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako. Hal ini didukung oleh Saragih et al., (2016) yang menyatakan
bahwa tidak ada hubungan kualitas tidur dengan indeks prestasi mahasiswa karena
prestasi akademik mahasiswa tidak dipengaruhi oleh kualitas tidur tetapi dapat
dipengaruhi oleh kinerja dosen dalam penyampaian materi perkuliahan, motivasi
mahasiswa yang mengikuti perkuliahan dan mengerjakan tugas yang diberikan, sikap,
minat terhadap jurusan maupun perkuliahan, serta lingkungan baik di kampus maupun
di luar kampus. Menurut Rahmawati dan Kuntarti (2014) pencapaian prestasi belajar
mahasiswa dapat dipengaruhi salah satunya adalah minat. Adanya minat dalam diri
mahasiswa untuk belajar membuat mahasiswa berusaha untuk belajar dengan giat,
berpartisipasi dalam proses pembelajaran dan mengerjakan semua tugas tepat pada
waktunya sehingga pencapaian prestasi belajarnya akan optimal.
Hal ini diperkuat oleh Awal (2017) dalam penelitiannya bahwa tidak terdapat
hubungan antara kualitas tidur dengan prestasi belajar pada mahasiswa keperawatan
angkatan 2014 UIN Alauddin Makassar dikarenakan banyak faktor yang
mempengaruhi prestasi belajar yaitu faktor internal dan eksternal bukan hanya kualitas
tidur seseorang. Faktor internal yaitu kondisi fisik, kecerdasan emosi, daya ingat dan
 26

daya konsentrasi. faktor internal meliputi lingkungan masyarakat, keluarga dan tempat
belajar. Menurut prasadja (2009) dalam penelitian Sarfriyanda (2015) kualitas tidur
yang buruk akan mempengaruhi kemampuan mental, tetapi kemampuan menghafal
pada usia dewasa mudah mungkin masih optimal.
Hal ini berbeda dengan Putri (2017) yang mengatakan bahwa terdapat hubungan
kualitas tidur dengan nilai akademik mahasiswa akademi kebidanan alifah padang
tahun 2017. Menurut Lai (2001) dalam Wavy (2008) dalam penelitiannya mengatakan
bahwa kemampuan konsentrasi belajar mahasiswa dipengaruhi oleh kualitas tidur
yang buruk dan berdampak kurang fokusnya dalam mengikuti proses belajar mengajar.
Penurunan konsentrasi dan kemampuan menyelesaikan masalah dipengaruhi oleh
kualitas tidur yang buruk. Menurut teori Rafknowledge (2004) dalam penelitian
Sarfriyanda (2015) bahwa peningkatan beberapa perubahan yang terjadi diantara sel-
sel saraf diotak disebabkan oleh gangguan tidur. Perubahan tersebut terjadi dibawah
kendali otak yang mengatur perilaku, belajar dan mengingat. Pengaruh buruk bagi otak
jika seseorang kurang tidur pada saat diperlukan untuk melakukan tugas tingkat tinggi.
Kurang tidur menyebabkan sebagian dari otak bekerja berlebihan, biasanya hanya satu
yang masih aktif dari seluruh area otak.
Jumlah responden paling banyak jenis kelamin wanita berjumlah 56 responden
dibandingkan dengan pria sebanyak 30 responden. Menurut Saragih (2016) kualitas
tidur yang buruk banyak dialami oleh wanita dibandingkan dengan pria. Hal ini
disebabkan karena perubahan siklus hormon di seluruh siklus menstruasi dan
mengakibatkan kualitas tidur memburuk pada wanita terutama wanita dengan gejala
Pre Menstruasi Sindrom (PMS) dan dismenore.
Rata-rata usia responden berumur 18 tahun. Menurut National Sleep Foundation
dalam penelitian Sutrisno (2017) 59% orang dewasa berusia 18-29 tahun lebih
memilih untuk mengurangi waktu tidurnya pada malam hari untuk mengerjakan tugas
dan lebih memilih untuk istirahat pada hari libur seperti hari sabtu dan minggu. Faktor
emosi seperti kecemasan, stress dan pikiran adalah penyebab seseorang sulit tidur.
Menurut Potter dan Perry (2005) dalam penelitian Marlina (2011) salah satu faktor
yang mempengaruhi kualitas tidur adalah stress. Masalah pribadi dan situasi akan
menyebabkan stress dan dapat mengganggu tidur. keadaan stress menyebabkan
 27

kesehatan tubuh memburuk dan berdampak pada gangguan fungsi tubuh salah satunya
adalah kesulitan tidur. stress secara terus-menerus menyebabkan kebiasaan tidur yang
buruk. Menurut Syamsoedin (2015) dalam penelitian Sarfriyanda (2015) pada usia
dewasa muda seseorang berada dalam puncak keaktifan dalam aktifitas sosial. Hal ini
menyebabkan kualitas tidur memburuk. Selain itu, kualitas tidur seseorang
dipengaruhi oleh faktor elektronik seperti internet, televisi, handphone, dan komputer.
Menurut Wicaksono (2012) emerging adulthood adalah suatu transisi dari masa remaja
menuju masa dewasa yang melibatkan eksperimentasi dan eksplorasi. Menurut
Sastrawan dan Griadhi (2017) kualitas tidur pada masa remaja dan dewasa muda
dipengaruhi oleh perubahan pola perilaku dan gaya hidup masyarakat. Kualitas tidur
dipengaruhi oleh kebiasaan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, konsumsi
alkohol, merokok, keluar hingga larut malam, menonton televisi berlebihan, kebiasaan
bermain game di komputer atau gadget maupun playstation. Menurut Lumantow
(2016) remaja yang memiliki gangguan pola tidur dapat menyebabkan berbagai
penyakit yaitu perasaan lelah, gelisah, lesu, menguap/mengantuk, aktivitas di sekolah
terganggu, konsentrasi berkurang pada saat menerima pelajaran.
Menurut Nurmadiah (2012) setiap individu berbeda-beda prestasi akademiknya
karena beberapa faktor yaitu dari dalam maupun dari luar individu. Faktor yang
mempengaruhi prestasi akademik yaitu dari faktor internal, eksternal, pengaruh
keluarga dan kebudayaan, peranan konsep diri, pengaruh dari jenis kelamin,
pengakuan dan prestasi. Menurut McKay et al., (2010) dalam penelitian Nisa et al.,
(2010) tingkat stress dapat mempengaruhi prestasi mahasiswa. Semakin tinggi tingkat
stress mahasiswa, prestasi mahasiswa semakin menurun begitupun sebaliknya.
Menurut penelitian Taras (2005) mengatakan bahwa prestasi akademik meningkat
dipengaruhi oleh aktivitas fisik. Aktivitas fisik akan meningkatkan kesehatan dan
dapat meningkatkan kemampuan sosialisasi dan kesehatan mental.
Kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako tidak ada hubungan dengan indeks prestasi karena kualitas tidur bukan
merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi indeks prestasi kumulatif
mahasiswa. Faktor yang mempengaruh indeks prestasi kumulatif antara lain yaitu
kondisi fisik, kecerdasan emosi, daya ingat dan konsentrasi. Faktor lingkungan
 28

masyarakat juga dapat mempengaruhi indeks prestasi kumulatif mahasiswa. Faktor

keluarga berperan penting karena keluarga dapat menjadikan motivasi untuk belajar.
Tempat belajar juga dapat mempengaruhi indeks prestasi kumulatif karena jika tempat
belajar tenang dan kondisi ruangan yang nyaman membuat seseorang menjadi lebih
giat dan berkonsentrasi dalam belajar. Indeks prestasi kumulatif mahasiswa juga
dipengaruhi oleh kinerja dosen dalam penyampaian materi, motivasi mahasiswa, minat
terhadap jurusan. Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako rata-rata mempunyai kualitas tidur yang buruk karena perkuliahan dimulai
jam 8 pagi hingga jam 5 sore ditambah dengan kegiatan organisasi dan mengerjakan
tugas-tugas yang diberikan oleh dosen. Hal ini menjadi beban pikiran mahasiswa dan
menyebabkan kualitas tidur memburuk. Banyak faktor yang mempengaruhi indeks
prestasi kumulatif mahasiswa. Dalam hal ini kualitas tidur bukanlah merupakan faktor
yang mempengaruhi indeks prestasi kumulatif.
Kekurangan dari penelitian ini adalah peneliti tidak mengetahui seberapa banyak
tugas yang diberikan oleh dosen kepada mahasiswa angkatan 2017 yang kemungkinan
bisa mempengaruhi kualitas tidurnya. Peneliti juga tidak mengetahui bagaimana
aktivitas fisiknya sehari-hari yang dapat mempengaruhi kualitas tidur. peneliti juga
tidak memahami bagaimana kinerja dosen dalam menyampaikan materi perkuliahan,
faktor ini adalah salah satu faktor yang dapat mempengaruhi prestasi belajar
mahasiswa.
 BAB V

PENUTUP

a. Kesimpulan

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut:

1. Kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas

Tadulako diperoleh hasil bahwa dari 86 responden sebanyak 70 mempunyai
kualitas tidur yang buruk dan sebanyak 16 responden dengan kualitas tidur yang
baik.
2. Indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako dari 86 responden, sebanyak 62 orang memiliki predikat
kurang memuaskan, 10 orang memuaskan dan 14 orang sangat memuaskan.
3. Hasil penelitian yang dilakukan untuk mengidentifikasi adanya hubungan antara
kedua variabel dengan menggunakan uji koefisien kontingensi, diperoleh hasil
nilai p = 0,641 (p=<0,05) yang menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara
kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa angkatan 2017
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
b. Saran
1. Bagi institusi pendidikan
Diharapkan dari hasil penelitian ini dapat menambah pengetahuan dan
pemahaman di institusi pendidikan serta acuan untuk meningkatkan prestasi
mahasiswa.
2. Bagi Peneliti
1. Bagi peneliti selanjutnya diharapkan untuk penelitian selanjutnya
menganalisis pengaruh antara kuantitas tugas oleh dosen terhadap pencapaian
belajar mahasiswa.
2. Bagi peneliti selanjutnya disarankan dapat meneliti tentang pengaruh
aktivitas fisik terhadap indeks prestasi kumulatif mahasiswa.
3. Diharapkan untuk peneliti selanjutnya untuk menganalisis hubungan antara
kinerja dosen terhadap indeks prestasi kumulatif pada mahasiswa

29
 DAFTAR PUSTAKA

Agustin, D. (2012). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur pada Pekerja

Shift di Pt Krakatau Tirta Industri Cilegon. Skripsi. Jakarta : Fakultas Ilmu
Keperawatan Universitas Indonesia.

Amalia, I. N. (2017). Hubungan Antara Kualitas Tidur dengan Kelelahan Fisik pada
Lansia. Skripsi. Semarang : Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.

Ansori, M. R. (2016). Hubungan Kualitas Tidur dengan Tingkat Atensi pada

Mahasiswa Sarjana Preklinik Fakultas Kedokteran Universitas Lampung.
Skripsi. Bandar Lampung : Fakultas Kedokteran Universitas Lampung.

Atmadja, B. (2010). Fisiologi Tidur. Bagian Bedah Saraf. Bandung : Fakultas

Kedokteran Universitas Padjadjaran.

Awal, H. Q. (2017). Hubungan Antara Kualitas Tidur dengan Prestasi Belajar pada
Mahasiswa Keperawatan Ankatan 2014 UIN Alauddin Makassar. Skripsi.
Makassar : Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Negeri
Alauddin.

Fenny & Supriatmo. (2016). Hubungan Kualitas dan Kuantitas Tidur dengan Prestasi
Belajar pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran. Jurnal Pendidikan
Kedokteran Indonesia.

Ginting, H.W., & Gayatri, D. (2013). Kualitas Tidur pada Mahasiswa. Abstrak. Jakarta
: Universitas Indonesia.

Gunanthi, N. M., & Diniari, N. K. (2016). Prevalensi dan Gambaran Gangguan Tidur
Berdasarkan Karakteristik Mahasiswa Semester I Program Studi Pendidikan
Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Tahun 2015. E-Journal
Medika.

Hidayat, Aziz, A. A., (2008). Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia. Jakarta : Salemba
Medika

30
 31

Kirana, A., & Moordiningsih. (2010). Studi korelasi efekasi diri dan dukungan sosial
dengan prestasi akademik : telaah pada siswa perguruan tinggi. Jurnal
ilmiah berkala psikolog.

Lumantow, I., Rompas, S., Onibala, F., (2016). Hubungan Kualitas Tidur dengan
Tekanan Darah pada Remaja di Desa Tombasian Atas Kecamatan
Kawangkoan Barat. E-journal keperawatan.

Nisaa, U., Darjono, A., Amurwaningsih, M., (2010). Analisis Hubungan Tingkat
Kecemasan dan Gaya Hidup Sehat Terhadap Indeks Prestasi pada
Mahasiswa Fakultas Kedokteran Gigi Unissula. Jurnal Fakultas
Kedokteran Gigi Unissula.

Nurmadiah, Asni, E., Risma, D., (2012). Pengaruh Konsep Diri Terhadap Prestasi
Akademik Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Riau Tahun
Pertama. Jurnal Fakultas Kedokteran Universitas Riau.

Marlina, N., (2011). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Tidur pada Lanjut Usia di
Desa Meunasah Balek Kecamatan Kota Meureudu Kabupaten Pidie Jaya.
Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan.

Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia. (2014). Standar

Nasional Pendidikan Tinggi. Nomor 49

Putri, A. D., (2017). Hubungan Kualitas Tidur dengan Nilai Akademik Mahasiswa
Akademi Kebidanan Alifah Padang. Jurnal Ilmu Kesehatan.

Rahmawati, E., (2016). Hubungan Gaya Belajar Terhadap Indeks Prestasi Kumulatif
(IPK) Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Lampung. Skripsi.
Bandar Lampung. Fakultas kedokteran Universitas Lampung.

Rahmawati, F. & Kuntarti. (2014). Kualitas Tidur dan Minat Belajar Mahasiswa
Program Studi Sarjana Kelas Ekstensi Fakultas Ilmu Keperawatan
Universitas Indonesia. Jurnal Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia.
 32

Rohmaningsih, dkk. (2013). Hubungan antara Kualitas Tidur dengan Tingkat

Kecemasan Studi pada Mahasiswa Angkatan 2011 Program Studi
Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Dipenogoro. Jurnal
Universitas Dipenogoro.

Sabiq, A., Fitriany, J., Mauliza. (2016). Hubungan Kualitas Tidur dengan Peningkatan
Tekanan Darah pada Remaja di Sekolah Menengah Atas (SMA) Negeri 2
Lhokseumawe. Jurnal Fakultas Kedokteran Universitas Malikussaleh.

Sabir, M., Demak, I. P., Tanra, A. A., Umar, M., (2017). Regulasi Assessment Program
Studi Kedokteran 2017-2018. Palu : Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako.

Saputro, S. T. & Pardiman. (2012). Pengaruh Disiplin Belajar dan Lingkungan Teman
Sebaya Terhadap Prestasi Belajar Mahasiswa Program Studi Pendidikan
Akuntansi Angkatan 2009 Fakultas Ekonomi Universitas Negeri
Yogyakarta. Jurnal Pendidikan Akuntansi Indonesia.

Saragih, E.B. (2016). Hubungan Kualitas Tidur dengan Indeks Prestasi Mahasiswa
Keperawatan Angkatan 2013 Universitas Tanjungpura. Naskah Publikasi.
Universitas Tanjungpura.

Sarfriyanda, J., Karim, D., Dewi, A. P. (2015). Hubungan Antara Kualitas Tidur dan
Kuantitas Tidur dengan Prestasi Belajar Mahasiswa. Jurnal online
mahasiswa.

Sastrawan, I. M., & Griadhi, I. P., (2017). Hubungan Antara Kualitas Tidur dan Daya
Konsentrasi Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas
Kedokteran Universitas Udayana. E-jurnal Medika.

Setyowati, E. A., Yuliadi, I., Karyanta, N. A., (2015). Hubungan antara Kualitas Tidur
dan Kestabilan Emosi dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Akhif Paduan
Suara voca Erudita UNS. Skripsi. Surabaya : Universitas Sebelas Maret.

Sintise, I. M., Sumarni, Harun, H., (2018). Hubungan Tingkat Kecemasan dengan
Kualitas Tidur Mahasiswa Angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran
 33

Universitas Tadulako. Skripsi. Palu : Fakultas Kedokteran Universitas

Tadulako.

Sutrisno, R., Faisal, Huda, F., (2017). Perbandingan Kualitas Tidur Mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran yang Menggunakan dan Tidak
Menggunakan Cahaya Lampu Saat Tidur. Jurnal Fakultas Kedokteran
Universitas Padjadjaran.

Wicaksono, D. W., (2012). Analisis Faktor Dominan yang Berhubungan dengan

Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas
Airlangga. Jurnal Universitas Airlangga.

Zafirah, N. H., (2017). Hubungan antara Kualitas Tidur Terhadap Hasil Belajar Blok
Emergency Medicine Mahasiswa Angkatan 2013 Program Studi Pendidikan
Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Lampung. Skripsi Bandar
Lampung : Fakultas Kedokteran Universitas Lampung.
LAMPIRAN
Lampiran 1

IPK
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid kurang memuaskan 62 72.1 72.1 72.1
memuaskan 10 11.6 11.6 83.7
sangat memuaskan 14 16.3 16.3 100.0
Total 86 100.0 100.0

KualitasTidur
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid buruk 70 81.4 81.4 81.4
baik 16 18.6 18.6 100.0
Total 86 100.0 100.0

IPK * KualitasTidur Crosstabulation

Count
KualitasTidur
buruk baik Total
IPK kurang memuaskan 49 13 62
memuaskan 9 1 10
sangat memuaskan 12 2 14
Total 70 16 86

Symmetric Measures
Approximate
Value Significance
Nominal by Nominal Contingency Coefficient .101 .641
N of Valid Cases 86
Lampiran 2
Lampiran 3
Lampiran 4
 DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama : Made Yoga Pradana

Stambuk : N 101 14 025
Tempat/Tanggal Lahir : Tangerang, 20 Oktober 1996
Alamat : BTN Bulava Indah jalan Dayodara Blok a no 6 Palu
Nomor HP : 082112893294
Email : madeyogapradana@gmail.com
RIWAYAT PENDIDIKAN
TK : TK Artapuri Kabupaten Tangerang
SD : SD Negeri Binong 1 Kabupaten Tangerang
SD Negeri Perumnas 12 Kota Tangerang
SMP :SMP Negeri 6 Kota Tangerang
SMA :SMA Yayasan dan Usaha Pendidikan dan Teknologi
Tangerang
PENGALAMAN ORGANISASI
1. Ketua Badan Perwakilan Mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan
Universitas Tadulako Periode 2017-2018.
2. Anggota Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
3. Anggota Unit Pengkajian Hindu Dharma Mahasiswa Universitas Tadulako.