Transkrip Percakapan “Teknik Belajar Pomodoro”

Timespan Content
01:04-01:10 Teknik Pomodoro adalah teknik yang berdasarkan time
management
01:20-01:25 Teknik Pomodoro digunakan untuk melatih fokus
01:30-01:40 Teknik Pomodoro membutuhkan interfal waktu tertentu dan
diselingi istirahat agar kondisi fisik dan psikisnya kembali segar
02:00-02:05 Teknik Pomodor dibagi menjadi 3 tahapan yakni worktime,
breaktime dan long breaktime
02:10-02:20 Worktime merupakan waktu untuk fokus dan tidak boleh ada
gangguan
02:40-02:50 Breaktime adalah waktu jeda sejenak yang digunakan untuk
istirahat
03:10-03:20 Long breaktime digunakan untuk istirahat lebih panjang dan
melakukan aktivitas lain