DISUSUN OLEH
173210330
III B
2019
SATUAN ACARA PENYULUHAN
PENGARUH LINGKUNGAN
Waktu : 20 menit
Tempat : Rumah NY A
Sasaran : NY A
A. Tujuan
1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1x20 menit diharapkan keluarga mampu
memodifikasi lingkungan
KEGIATAN
NO WAKTU AUDIENS
PRESENTATOR
1. 5 Menit Pembukaan
1. Memberi salam 1. Menjawab salam
2. Perkenalan mahasiswa dengan 2. Mendengarkan
keluarga dan
memperhatikan
3. Menjelaskan tujuan penyuluhan 3. Mendengarkan
dan
memperhatikan
4. Membuat kontrak waktu,
4. Menyetujui
tempat, dan bahasa
kontrak
( waktu : 14.00 – selesai
Tempat : rumah Bpk. Y
Bahasa : minang )
2. 10 menit Pelaksanaan
1. Menggali pengetahauan 1. Menjawab
keluarga tentang lingkungan pertanyan
bersih dan sehat yang nyaman
2. Memberikan reifercemen positif 2. Menerima
reifercement
3. Menjelaskan lingkungan bersih 3. Mendengarkan
dan sehat dan
memperhatikan
4. Menggali pengetahuan keluarga 4. Menjawab
efek yang ditimbulkan bila pertanyan
lingkungan kotor
5. Memberikan reifercemen positif 5. Menerima
reifercement
6. Menjelaskan tentang efek 6. Mendengarkan
lingkungan kotor dan
memperhatikan
7. Menjawab
7. Menggali pengetahuan keluarga
pertanyan
9. Mendengarkan
9. Memberikan reifercemen positif
dan
memperhatikan
10. Menjawab
10. Menjelaskan tentang lingkungan
pertanyan
bersih dan sehat
11. Menerima
11. Menggali pengetahuan anak
reifercement
remaja tentang makanan yang
sehat.
12. Memberikan reinforcemen
12. Mendengarkan
positif
dan
memperhatikan
13. Menjelaskan tentang makanan
13. Memberikan
yang sehat
pertanyaan
14. Memberikan kesempatan kepada
14. Mendengarkan
keluarga untuk bertanya
dan
memperhatikan
15. Memberikan pertanyaan
15. Menjawab
pertanyaan
3. 5 menit Evaluasi dan penutup
1. Menyimpulkan inti penyuluhan 1. Mendengarkan,
memperhatikan
dan ikut
menyimpulkan
2. Memberikan kesempatankepada 2. Mengajukan
keluarga untukbertanya, jika pertanyaan
masih ada pertanyaan
3. Menjawab pertanyaan 3. Mendengarkan
dan
memperhatikan
4. Membuat kontrak yang akan 4. Menyetujui
datang kontrak
5. mengucapkan salam penutup 5. Menjawab salam
D.Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
E. Media/ Alat Bantu
1. Leaflet
2. Lembarbalik
F. Setting Tempat
KETERANGAN:
= PENYAJI
= KLIEN
= KELUARGA
G. Pengorganisasi
H. .Pembagian Tugas
J. Lampiran materi
1) Makan sehari 3x
2) Makan 3x sehari (pagi,siang,malam). Makan yang paling penting adalah
sarapan pagi. Karena sangat penting unutk menyuplai energi yang akan
digunakan untuk belajar.
3) Mengkonsumsi protein hewani dan nabati
4) Protein merupakan zat pembangun tubuh. Maksudnya, protein digunakan
untuk membentuk sel dan metabolisme tubuh. Jika kekurangan protein
maka akan menghambat pertumbuhan tubuh. Protein yang baik
dikonsumsi salahsatunya adalah daging ikan karena merupakan sumber
asam lemak tak jenuh. Selain itu, jangan lupakn konsumsi protein nabati
untuk melengkapi kebutuhan protein harian
5) Perbanyak konsumsi buah dan sayur
6) Untuk remaja yang sedang bersekolah jangan lupa untuk membawa bekal
7) Untuk remaja yang sedang kuliah, kurangi makanan tidak sehat dan
makanan cepat saji
8) Keadaan jauh dari orangtua membuat remaja yang sedang kuliah rentan
untuk tergiur makanan cepat saji, padahal sebagian besar makanan cepat
saji adalah makanan yang tinggi gula, garam dan lemak yang tidak baik
bagi kesehatan. Oleh karena itu mengonsumsi makanan cepat saji dan
makanan jajanan harus sangat dibatasi. Selain itu, pangan manis, asin dan
berlemak banyak berhubungan dengan penyakit kronis tidak menular
seperti diabetes mellitus,tekanan darah tinggi dan penyakit jantung,