Nama : Lukito Ayu Fitriani

NIM : 20101440120056

Kelas : 2 B

SAP PHBS

(SATUAN ACARA PENYULUHAN PERILAKU HIDUP BERSIH DAN

SEHAT)

Pokok Bahasan : Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

Sub Pokok Pembahasan : Gambaran tentang PHBS DI Rumah Tangga

Tangal : 29 September 2021

Tempat : Balai Desa Candi

Waktu : 30 Menit

Sasaran : PKK dan Kader Kesehatan

Nama Penyuluh : Lukito Ayu Fitriani

A.Latar Belakang
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) semakin gencar dikampenyekan
oleh Departemen Kesehatan. PHBS merupakan upaya promosi kesehatan
yang diharapkan dapat dipraktikkan sebagai dasar pembelajaran menjadikkan
seseorang dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperawan
aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat. Ada 5 tatanan PHBS yaitu di
lingkungan rumah, sekolah, tempat kerja, tempat umum, dan institusi
kesehatan. PHBS penting untuk diperhatikan untuk meminimalkan terjadinya
penyebaranpenyakit khususnya di Rumah Sakit dan di lingkungan rumah
 Kurangnya pengetahuan akan pedidikan kesehatan menjadikan lingkungan
rumah yang kurang sehat dan menjadi sumber penyakit dalam keluarga, oleh
karena itu dierlukannya pengetahuan dalam memiliki Perilaku Hidup Bersih
dan Sehat(PHBS)
B. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan 30 menit, diharapkan Ibu-ibu PKK dan
kader kesehatan mampu memahami dan mengerti tentang Perilaku Hidup
Bersih Sehat
C. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 30 menit tentang PHBS,
diharapkan masyarakat dapat:
1. Menjelaskan tentang pengertian PHBS
2. Menjelaskan tentang manfaat PHBS
3. Menjelaskan apa saja 10 PHBS di Rumah Tangga
4. Menjelaskan tentang pemberantasan jentik nyamuk
5. Menjelaskan tentang pencegahan timbulnya penyakit akibat nyamuk

D. Materi Penyuluhan

1. Pengertian PHBS
2. Manfaat PHBS
3. 10 PHBS di Rumah Tangga
4. Pemberantasan jentik nyamuk
5. Pencegahan gigitan nyamuk
E. Metode Penyuluhan
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
F. Media Penyuluhan
1. Leaflet
2. Lembar balik
G. Materi Penyuluhan
No Tahap Waktu Kegiatan Sasaran Media
1. Pembukaan 5 a. Mengucapkan a. Menjawab Kata-kata
Menit salam salam atau
b. Memperkenalkan b. Mendengarkan kalimat
diri dengan baik
c. Menyampaikan dan menyimak
tentang tujuan c. Bertanya
pokok materi mengenai
d. Kontrak waktu perkenalan
dan tujuan jika
ada yang
kurang jelas
2. Pembahasan 20 a. Pembagian a. Melihat serta Leaflet
menit leaflet dan memahami dan
lembar balik media yang Lembar
b. Penyampaian diberikan Balik
materi b. Mendengarkan
c. Menjelaskan dan menyimak
tentang dengan baik
pengertian PHBS c. Bertanya
d. Menjelaskan apa mengenai hal
saja 10 PHBS di yang belum
Rumah Tangga jelas dan
e. Menjelaskan dimengerti
Tentang
pemberantasan
Jentik Nyamuk
serta cara
pencegahannya
f. Tanya jawab
g. Memberikan
 kesempatan
kepeda peserta
untuk bertanya
3. Penutup 5 a. Melakukan a. Sasaran dapat Kata-kata
Menit evaluasi menjawab atau
b. Menyampaikan pertanyaan kalimat
kesimpulan yang diajukan
materi b. Menjawab
c. Mengakhiri salam
pertemuan dan
menutup dengan
salam

I. Pengertian PHBS
PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena
kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu
menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif
dalam aktivitas masyarakat. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat pada
dasarnya merupakan sebuah upaya untuk menularkan pengalaman
mengenai perilaku hidup sehat melalui individu, kelompok ataupun
masyarakat luas dengan jalur – jalur komunikasi sebagai media berbagi
informasi. Ada berbagai informasi yang dapat dibagikan seperti materi
edukasi guna menambah pengetahuan serta meningkatkan sikap dan
perilaku terkait cara hidup yang bersih dan sehat.  

PHBS adalah sebuah rekayasa sosial yang bertujuan menjadikan

sebanyak mungkin anggota masyarakat sebagai agen perubahan agar
mampu meningkatkan kualitas perilaku sehari – hari dengan tujuan hidup
bersih dan sehat.

II. Manfaat PHBS

 a. Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit

b. Anggota keluarga giat bekerja

c. Anak bisa tumbuh sehat dan cerdas

III. 10 PHBS di Rumah Tangga

a. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan.

b. Memberi bayi ASI ekslusif

c. Menimbang bayi dan balita

d. Memberantas jentik nyamuk

e. Menggunakan jamban sehat

f. Menggunakan air bersih

g. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

h. Makan buah dan sayur setiap hari

i. Melakukan aktifitas fisik setiap hari

j. Tidak merokok di dalam rumah

IV. Pemberantasan Jentik Nyamuk

Rumah bebas jentik adalah rumah tangga yang setelah dilakukan
pemeriksaan jentik berkala tidak terdapat jetik nyamuk
V. Cara Pencegahan Jentik Nyamuk

1) Menguras bak mandi, paling tidak seminggu sekali. Mengingat

nyamuk tersebut berkembang biak dari telur sampai dewasa dalam
kurun waktu 7-10 hari.

2) Menutup tempat penyimpanan air

3) Mengubur sampah

4) Menghindari kebiasaan menggantung pakaian dalam kamar

5) Mengupayakan pencahayaan dan ventilasi memadai.

 6) Memakai obat yang dapat mencegah gigitan nyamuk misalnya : obat
nyamuk bakar, semprot, oles atau usap ke kulit, dll.

7) Memelihara ikan pemakan jentik di kolam atau bak

8) Pengasapan atau fogging

H. Evaluasi
Diharapkan para ibu PKK dan para Kader mampu :

1. Menjelaskan tentang pengertian PHBS

2. Menjelaskan tentang manfaat PHBS
3. Menjelaskan apa saja 10 PHBS di Rumah Tangga
4. Menjelaskan tentang pemberantasan jentik nyamuk
5. Menjelaskan cara pencegahan jentik nyamuk

DAFTAR PUSTAKA
Pusat Promosi Kesehatan Departemen Kesehatan RI, Perilaku Hidup Bersih dan
Sehat DiRumah Tangga, 2006

https://promkes.kemkes.go.id/phbs

https://www.diskes.baliprov.go.id/perilaku-hidup-bersih-dan-sehat-phbs-di-
tatanan-pura-di-masa-pandemi-covid-19/#:~:text=Perilaku%20Hidup%20Bersih
%20dan%20Sehat%20(PHBS)%20pada%20dasarnya%20merupakan
%20sebuah,komunikasi%20sebagai%20media%20berbagi%20informasi.