UJIAN TENGAH SEMESTER

SatuanPendidikan : Smk Negeri 3 Lhokseumawe

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : X/1
Alokasi Waktu : 2 x 45 menit

Kegiatan Langkah-langkah Pembelajaran Waktu

Kegiatan Awal a. Guru memberikan salam pembuka 15 menit
b. Guru mempersilahkan salah satu peserta didik untuk
memimpin doa
c. Guru mengecek kehadiran peserta didik
d. Guru memberikan motivasi secara konstektual agar
peserta didik lebih bersemangat dalam mengikuti
proses pembelajaran
e. Guru menyampaikan informasi mengenai ujian harian
yang akan dilakukan

Kegiatan Inti UJIAN TENGAH SEMESTER 60 menit

Penutup 1. Siswa menyimpulkan materi pembelajaran 15 menit

2. Guru membantu siswa dalam melakukan refleksi atau
evaluasi terhadap hasil diskusi yang telah peserta didik
lakukan dan proses-proses yang mereka lakukan.
3. Guru menyimpulkan inti dari pembelajaran.
4. Guru menyampaikan motivasi pada peserta didik untuk
meningkatkan semangat belajar.
5. Guru mengakhiri proses pembelajaran dengan salam
penutup.

Tes Tulis pada Ujian Tengah Semester dengan soal Uraian

Skor
No Butir Pertanyaan
Penilaian

1. Jelaskan Sejarah perkembangan bola voli di Indonesia! 10

2. Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola voli! 10

Bagaimana teknik melakukan passing bawah (Permainan

3. 10
bolavoli)?

4. Sebutkan Jenis-jenis pemain dalam bulu tangkis! 10

 Jelaskan perbedaan antara pukulan dropshot dengan pukulan
5 10
smash?

Jelaskan langkah-langkah mengajarkan permainan bulutangkis

6 10
pada pemula?

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pegangan Amerika (gebok

7 10
kasur) dan pegangan Inggris (kampak)?

8 Sebutkan 4 tahapan dalam lompat tinggi! 10

9 Jelaskan tentang gaya gunting dalam lompat tinggi! 10

10 Sebutkan 3 macam gaya lompat jauh! 10

Total 100

Skor
No Kunci Jawaban
Penilaian

Permainan bola voli dikenal di Indonesia sejak tahun 1982.

Orang-orang Belanda memiliki peran besar dalam penyebaran
permainan bola voli di Indonesia. Permainan bola voli di
1. Indonesia berkembang sangat pesat sehingga di kota-kota besar 10
dibentuklah klub-klub bola voli. Oleh karena itu, pada tanggal
22 januari 1955 didirikan Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
(PBVSI).
– Teknik dasar gerakan service.
– Teknik dasar gerakan passing.
– Teknik dasar passing bawah.
2. – Teknik dasar passing bawah satu tangan. 10
– Teknik dasar passing bawah dua tangan.
– Teknik dasar blocking.
– Teknik dasar smash atau spike
a. Berdiri seimbang dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan
lutut sedikit ditekuk, serta badan agak condong ke depan.
b. Kedua lengan dirapatkan dan lurus ke depan bawah.
3. 10
c. Ayunkan kedua lengan secara bersama-sama lurus ke atas depan
bersamaan dengan meluruskan kedua lutut.
d. Perkenaan pada kedua tangan.
 e. Sikap akhir adanya gerak lanjut dari lengan yang diikuti anggota
tubuh lainnya

4. single, double, dan mixed double 10

Pukulan dropshot adalah pukulan seperti melakukan cambuk

dengan posisi shuttlecock berada di atas kepala dan posisi raket
5 diraihkan setingginya untuk memukul. Sedangkan smash adalah 10
pukulan yang keras dan curam dengan mengarahkan arah
shuttlecock ke bawah mengarah pada bidang lapangan lawan.
Yang menjadi tuntutan bagi atlet pemula untuk bermain olahraga
6 bulutangkis adalah teknik dalam memegang raket dan cara 10
melangkahkan kaki untuk memukul bola.
Pegangan amerika merupakan istilah lain dari pegangan gepuk
kasur yaitu dengan cara meletakkan raket di lantai dan kemudian
diambillah pegangan raket sehingga bagian tangan antara ibu jari
dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar.
7 Sedang pada teknik pegangan inggris atau pegangan kampak 10
adalah suatu pegangan dengan cara memegang raket miring
kemudian raket diangkat pegangannya sehingga bagian tangan ibu
jari dan jari telunjuk menenmpel pada bagian permukaan pegangan
raket yang kecil atau sempit.
8 Awakan, tolakan, melayang, dan mendarat 10

Cara melakukan : Si pelompat mengambil awalan dari tengah.

Bila pelompat pada saat akan melompat, tumpuan pakai kaki kiri
9 (bila ayunan kaki kanan), maka ia mendarat (jatuh) dengan kaki 10
lagi. Waktu di udara badan berputar ke kanan, mendarat dengan
kaki kiri, badan menghadap kembali ke tempat awalan tadi.

1) Lari awalan tergantung dari masing-masing kemampuan pelari.

2) Kecepatan berlari ditambah sedikit demi sedikit sebelum sampai
10 pada balok tolakan. Kecepatan lari dipertahankan tetap maksimal 10
sampai balok tolakan. 3) Pinggang turun sedikit pada satu langkah
akhir lari.
Total 100