MATERI PENYULUHAN TENTANG

KESPRO DAN NARKOBA

KESPRO REMAJA
(KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA)

Kesehatan Reproduksi (KR) secara umum didefinisikan sebagai kondisi

sehat dari sehat dari sistem fungsi dan proses alat reproduksi yang kita miliki.
Pengertian sehat tersebut tidak semata berarti bebasa dari penyakit atau bebas dari
kecacatan namun juga sehat secara mental serta sosial - kultural.
Mengapa kesehatan reproduksi penting bagi remaja?
1. Agar remaja punya informasi yang benar tentang proses reproduksi.
2. Agar remaja memiliki sikap dan tingkah laku yang bertanggung jawab
terhadap kespronya.
3. Agar remaja dapat mengatasi masalah kespronya sedini mungkin.
Pengetahuan Dasar Yang Perlu Kamu Miliki Agar Kamu Mempunyai
Kesehatan Reproduksi Yang Baik :
1. Pengenalan mengenai sistem, proses dan fungsi alat reproduksi yang kamu
miliki.
2. Bahaya Narkoba dan Miras pada kesehatan reproduksi.
3. Penyakit menular seksual dan HIV/AIDS serta dampaknya terhadap
kondisi kesehatan reproduksi.
4. Mengapa perlu mendewasakan usia kawin serta bagaimana merencanakan
kehamilan agar sesuai dengan keinginan.
5. Pengaruh sosial dan media terhadap perilaku seksual.
6. Kekerasan seksual dan bagaimana cara menghindarinya.
7. Mengembangkan kemampuan berkomunikasi termasuk memperkuat
kepercayaan diri agar mampu mengatakatakan tidak pada hal-hal yang
negatif.
8. Apa yang perlu kamu persiapkan dalam menghadapi kehamilan dan
persalinan.
Pengetahuan Kespro tidak hanya perlu diketahui oleh remaja putri saja,
tetapi juga perlu bagi remaja laki-laki.
 TUMBUH KEMBANG REMAJA

Masa remaja merupakan mas yang paling sulit dan krts untk dilalui oleh
individu, karena pada masa ini terjadi banyak perubahan fisik dan psikologis
(Pubertas) yaitu perubahan menuju kedewasaan:

PERUBAHAN FISIK
1. Perubahan pada remaja putri
 Mulainya menstruasi dan buah dada mulai
membesar (dipengaruhi hormon estrogen dan progesteron)
 Tumbuh bulu-bulu halus di sekitar vagina
dan ketiak
 Kulit dan rambut mulai berminyak, keringat
bertambah banyak
 Pantat berkembang lebih besar
 Vagina mulai mengeluarkan cairan
2. Perubahan pada remaja putra
 Perubahan suara (suara jadi besar)
 Tumbuh jakun
 Mimpi basah
 Otot semakin besar
 Tumbuh bulu-bulu halus di kemaluan,
ketiak, jenggot dan kumis
 Pundak dan dada bertambah besar dan
bidang
 Penis dan buah zakar membesar
Dimana, perubahan-perubahan tersebut merupakan proses yang alami yang akan
dilalui semua individu. Tapi, ke tidak tahuan remaja tentang perubahan-perubahan
menuju kedewasaan serng kali menimbulkan kegelisahan dan rasa was-was pada
remaja, maka remaja perlu tahu tentang kesehatan reproduksi.

APA ITU REMAJA ?

 Remaja adalah: Individu laki-laki maupun perempuan pada masa atau usia
antara anak-anak dan dewasa (WHO: Usia 10th s/d 19 th), United Nation (UN)
menyebutnya “Anak Muda” yaitu usia 15 s/d 24 tahun.
Dan kedua pendapat di atas, kaum muda (Young People) memberi batasan yaitu
usia 10 s/d 24th.
PERUBAHAN PSIKOLOGIS PADA REMAJA
1. Perubahan emosi, pikiran, perasaan, lingkungan pergaulan dan tanggung
jawab yang dihadapi
2. Datangnya haid dan mimpi basah pertama tidak sama pada setiap orang.
Banyak faktor yang mempengaruhinya, salah satunya gizi. Umumnya haid
pertama terjadi di usia 12 tahun.

ALAT REPRODUKSI WANITA

1. Bagian luar disebut “Vulva” (terdiri dari sepasang bibir kemaluan)
a. Klitoris/ kelentit
b. Lubang saluran kencing
c. Lubang saluran vagina
2. Bagian dalam:
a. Liang vagina untuk bersenggama
b. Mulut rahim
c. Rahim (bersifat elastis, tempat janin tumbuh dan berkembang)
d. Saluran telur (Tuba Falopi)
e. Indung telur (Ovarium): sebagai tempat memproduksi telur
ALAT REPRODUKSI PRIA
1. Bagian Luar:
a. Penis
b. Buah Zakar (terdiri dari kantong zakar dan di
dalamnya terdapat sepasang testis)
3. Bagian Dalam:
a. Testis (tempat produksi sperma)

PROSES TERJADINYA MENSTRUASI

  Secara berkala sel telur yang sudah matang
akan dikeluarkan dari indung telur melalui saluran telur menuju rahim.
Sementara itu secara berkala dinding rahim akan mengalami penebalan,
dan siap menerima hasil pembuahan, tapi jika tidak terbuahi maka sel
telur dan seluruh jaringan yang terbentuk pada dinding rahim akan rontok
dan dikeluarkan dari rahim sebagai “Haid”
 Biasanya haid berlangsung 4 s/d 7 hari
 Remaja putrid perlu memakai pembalut dn
menggantinya tiap buang air kecil. (minimal 3 kali sehari) agar alat
reproduksinya selalu bersih dan tidak lembab sehingga tidk menimbulkan
penyakit.

PROSES TERJADINYA MIMPI BASAH, ONANI / MASTURBASI

 Remaja pria memproduksi sperma setiap harinya, tidak harus selalu
dikeluarkan karena diserap tubuh dan dikeluarkan melalui keringat,
kotoran cair dan kotoran padat.
 Sperma dikeluarkan melalui proses ejakulasi (melalui penis)
 Ejakulasi bisa terjadi secara alami (tanpa disadari) melalui mimpi basah
 Ejakulasi dapat terjadi melalui rangsangan terhadap alat kelamin (disebut
masturbasi/onani) dapat dilakukan oleh remaja pria dn wanita.
 Masturbasi adalah:
Menyentuh, menggosok bagian tubuh yang peka (pria dengan meraba
penisnya, wanita dengan menyentuh kelentit dan klitorisnya) untuk
mendapat kepuasan sex (Orgasm)
Secara medis masturbasi tidak mengganggu kesehatan.

MASA SUBUR
Masa subur adalah masa pelepasan sel telur pada wanita, titik puncaknya
terjadi pada hari ke 14 sebelum haid berikutnya (biasanya diambil 3 s/d 5 hari
sebelum dan sesudah hari ke 14 tersebut).
Perempuan dapat hamil walaupun hanya melakukan hubungan seks satu
kali saja bila dilakukan pada masa subur.
ASPEK KESEHATAN YANG PERLU DIPERHATIKAN WANITA
Perhatikan kesehatan yang berkatan dengan proses reproduksi (masalah
anemia/ kurang darah)
Anemia terjadi karena kurang zat besi (Fe) dan asam folat dalam tubuh. Wanita
yang nemia berpotensi melahirkan bayi yang BBLR (Berat Badan Lahir Rendah)
dan juga mengakibatkan kematian bagi ibu maupun bayinya pada proses
persalinan.
TANDA – TANDA ANEMIA
1. Anemia/ kurang darah tidak sama dengan darah rendah
2. Mudah lelah
3. Muka pucat
4. Tidak bersemangat
5. Mudah mengantuk
6. Mudah pusing

FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB ANEMIA

1. Kurangnya mengkonsumsi bahan makanan hewani
2. Kebiasaan diet
3. Budaya menomor duakan perempuan dalam hal makanan
4. Pantangan tertentu
5. Kemiskinan

UPAYA MENCEGAH ANEMIA

1. Konsumsi makan makanan yang bergizi (tidak harus mahal)
2. Konsumsi tablet besi Fe (tablet tambah darah)
Bila mengkonsumsi tablet Fe perhatikan dosis dan aturan minumnya agar
tidak berdampak negatif.
 NARKOBA
(NARKOTIKA DAN OBAT-OBATAN BERBAHAYA)

A. Pengertian :
Narkoba (Narkotika dan Obat-Obatan Berbahaya)
Adalah Jenis Obat yang mempunyai efek tertentu sehingga berbahaya
jika dikonsumsi secara sembarangan, karena itu penggunaannya harus dikontrol
oleh dokter.

B. akibat/Efek dari Narkoba

1. Dapat Menyebabkan kelumpuhan atau mati rasa.
2. Menyebabkan penurunan kekebalan tubuh, keracunan darah dan kematian.
3. Menyebabkan kerusakan jaringan tubuh.
4. Meningkatkan kriminalitas.

C. Cara Menghindari Narkoba

a. Iman dan Taqwa
b. Sikap menolak untuk memakainya
c. Mencari kegiatan yang positif
d. Perhatian orang tua

D. Tanda-tanda Sederhana Yang Dapat Kamu Kenali Jika Teman mu

Kecanduan Narkoba
1) Perubahan perangai atau perilaku, Seperti : menjadi
pemurung, mudah tersinggung dan cepat marah tanpa alasan yang jelas.
2) Sering menguap dan mengantuk, malas, melamun dan
tidak pedulikan kebersihan atau penampilan diri.
3) Menjadi tidak displin atau sering kabur, baik di rumah
maupun di sekolah.
4) Nilai rapor atau prestasinya menurun.
5) Bersembunyi di tempat-tempat gelap atau sepi agar tidak
terlihat orang.
6) Lebih bergaul dengan orang-orang tertentu saja yang
mempunyai cirri-ciri seperti tanda-tanda di atas.
7) Mencuri apa saja milik orang tua atau saudara untuk
membeli Narkoba.
8) Sering cemas, mudah stress atau gelisah, sukar tidur,
pelupa, seperti orang bego atau pikun.
9) Mata merah seperti mengantuk terus atau memakai kaca
mata hitam.