Sayangi Jantung Kita

JantungMU Masa
DepanMU

By :
Sindy Fajrina
 Apa itu Jantung??
Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam darah
Apa itu Penyakit Jantung??
Penyakit jantung adalah sebuah penyakit yang menyebabkan kondisi jantung tidak dapat melaksanakan fungsinya dengan ba
Penyakit jantung merupakan sebuah penyakit yang menggangu sistem pembuluh darah atau yang menyerang jantung dan
urat-urat atau pembuluh darah.

Apa gejala penyakit jantung??

Nyeri dada
Berdebar-debar,
Cepat letih
Sesak napas
Ada riwayat sering pingsan
Sesak bila tidur terlentang
Beberapa organ tubuh membiru
Serta perut dan bagian kaki membengkak
 Gejala lain ketika te
Rasa nyeri yang hebat pada
Rasa tertekan atau seperti ditimpa beban, sakit, terjepit, diperas, dan terbak
Macam-maca
Jantung Koroner
Jantung koroner terjadi karena pembuluh darah pada arteri koroner menyempit atau tersumbat. Hal ini mengakibatkan oksige
Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyebab terjadinya stroke dan serangan jantung. Penyakit ini tim
Stoke
Penyakit jantung yang menyebabkan sruke ini terjadi akibat minimnya pasokan darah yang mengalir ke otak.
Serangan Jantung
Serangan jantung termasuk dalam salah satu penyakit jantung yang mematikan. Sebab utama dari serangan jantung yaitu ka
Gagal Jantung
Gagal jantung ditandai dengan tidak maksimalnya kerja jantung sehingga jumlah darah yang dipompanya tidak mencukup ke
Penyakit Klep Jantung
Penyakit ini terjadinya karena kerusakan pada katup jantung. Katup ini memiliki fungsi sebagai pengatur aliran darah yang m
Pericarditis
Penyakit ini sering kali disebabkan adanya infeksi pada organ jantung. Infeksi tersebut dapat disebabkan oleh jamur, bakteri,
 Delapan langkah agar jantung
5. Kenali Faktor Risiko
Kesadaran ini penting. Conto
satu dari keluarga pemah m

mewaspadainya karena rant

6. Pilih Makanan Sehat
Menghindarimakanan

mengurangi daging merah, gorengan, makanan yang serba tinggi kalori. Ganti
bijian.

7. Bila
KegemukaN
Badan
Kegemukan menyebabkan pelepasan asam lemak bebas. Akibatnya seluruh hormon terganggu, tekanan darah menaik, dan b
8. Lakukan Latihan Fisik secara Teratur Olahraga yang teratur melatih otot-otot jugajantung.Keseimbanganhormon akan
melatih tubuh.
 Cek Kolesterol dan Tekanan Darah secara Teratu
Hipertensi merupakan penyakit yang menyerang diam
Jika Merokok, Segeralah Berhenti
Ini merupakan salah satu faktor risiko penyakit kardiov

associa
meroko
serangan jantung.
Kelola Stres
stres dapat menaikkan tekanan darah dan meningkatkan kecenderungan merokok, makan banyak dan tidak teratur. Atasi de
Jangan Mengabaikan Pertanda
Jangan mengabaikan hal-hal yang menyankut gejala dari penyakit jantung.

Se
bermanfaat