Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

SULIT

TAJUK MODUL : PENDIDIKAN JASMANI

KOD MODUL : PEJ 101

KREDIT UNIT :

JAM PERTEMUAN : 1.0 JAM/MINGGU

STATUS MODUL : AKADEMIK

Edisi 11 November 2011 1

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

HASIL PEMBELAJARAN :

Pada akhir pembelajaran, murid dapat:-

1. Melakukan kemahiran pukulan junam dan strategi serang belakang semasa menyerang dalam permainan
badminton.

2. Melakukan kemahiran asas lumba jalan kaki.

3. Melakukan aktiviti latihan jeda dan aktiviti pliometrik untuk meningkatkan kecergasan diri.

4. Melakukan Ujian Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

KETERANGAN MODUL :

Modul ini memperkenalkan kemahiran pukulan junam dan strategi serangan belakang semasa menyerang dalam
permainan badminton. Pengetahuan ini diperlukan dalam permainan sebenar.Modul ini juga menerapkan kemahiran asas
lumba jalan kaki bagi seseorang murid untuk menyertai pertandingan. Murid juga didedahkan dengan beberapa aktiviti
kecergasan seperti latihan jeda dan aktiviti pliometrik. Kecergasan fizikal murid akhirnya akan diuji melalui Ujian Standard
Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

Edisi 11 November 2011 2

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : PENDIDIKAN JASMANI

Semester :1

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

1. PERMAINAN
BADMINTON
1.1 Melakukan kemahiran 1.1.1 Mengaplikasi kemahiran dalam permainan sebenar.
pukulan junam semasa
menyerang.
Berkebolehan
melakukan
kemahiran dalam 1.2.1 Mengaplikasi atau menerangkan strategi serangan
permainan 1.2 Melakukan strategi
serangan belakang dalam belakang.
badminton.
menyerang.

Edisi 11 November 2011 3

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

2. OLAHRAGA
2.1 Melakukan kemahiran asas 2.1.1 Menyertai pertandingan jalan kaki peringkat kelas.
lumba jalan kaki.

Berkebolehan
melakukan aktiviti
lumba jalan kaki.

Edisi 11 November 2011 4

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

3. KECERGASAN
3.1 Melakukan aktiviti 3.1.1 Mengaplikasi latihan jeda dalam aktiviti kecergasan
meningkatkan kapasiti untuk meningkatkan kapasiti aerobik.
aerobik dalam latihan jeda.

Berkebolehan
melakukan aktiviti
kecergasan. 3.2 Melakukan aktiviti pliometrik 3.2.1 Mengaplikasi aktiviti pliometrik dalam aktiviti
untuk menguatkan otot. kecergasan untuk menguatkan otot.

Edisi 11 November 2011 5

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

4. UJIAN
KECERGASAN 4.1 Mengukur tahap 4.1.1 Lulus Ujian SEGAK dengan sekurang-kurangnya
kecergasan fizikal mendapat skor C.
menggunakan SEGAK.

Berkebolehan
melakukan Ujian
Standard
Kecergasan Fizikal
Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK).

Edisi 11 November 2011 6

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

SULIT

TAJUK MODUL : PENDIDIKAN JASMANI

KOD MODUL : PEJ 201

KREDIT UNIT :

JAM PERTEMUAN : 1.0 JAM/MINGGU

STATUS MODUL : AKADEMIK

HASIL PEMBELAJARAN :

Edisi 11 November 2011 7

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

Pada akhir pembelajaran, murid dapat:-

1. Melakukan kemahiran menghantar dan menjaring ketika menyerang dalam permainan bola baling dan
kemahiran mengadang semasa bertahan.

2. Melakukan aktiviti lari berganti-ganti dalam olahraga.

3. Melakukan aktiviti untuk meningkatkan kecergasan diri.

4. Melakukan Ujian Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

KETERANGAN MODUL :

Modul ini mengaplikasi kemahiran menghantar dan menjaring semasa strategi menyerang dalam permainan bola
baling. Semasa strategi bertahan pula murid didedahkan dengan kemahiran mengadang dalam permainan tersebut.
Modul ini juga menerapkan kebolehan melakukan aktiviti lari berganti-ganti dalam olahraga. Murid juga didedahkan
dengan aktiviti kecergasan menghitung kadar nadi latihan. Kecergasan fizikal murid akhirnya akan diuji melalui Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

Edisi 11 November 2011 8

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : PENDIDIKAN JASMANI

Semester :2

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

1. PERMAINAN
BOLA BALING 1.1 Melakukan pelbagai jenis 1.1.1 Mengaplikasi kemahiran menghantar dan menjaring
kemahiran menghantar dan dalam permainan sebenar.
Berkebolehan menjaring bola semasa
melakukan strategi menyerang. 1.1.2 Mengaplikasi atau menerangkan strategi
kemahiran dalam menyerang dalam bola baling.
permainan bola
baling.
1.2 Melakukan kemahiran 1.2.1 Mengaplikasi atau menerangkan kemahiran
mengadang bola semasa mengadang.
strategi bertahan.

Edisi 11 November 2011 9

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

2. OLAHRAGA
2.1 Melakukan aktiviti lari 2.1.1 Melakukan demonstrasi yang lengkap dengan teknik
berganti-ganti (4X100m, yang betul.
4X400m).
Berkebolehan
melakukan aktiviti lari
berganti-ganti.

Edisi 11 November 2011 10

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

3. KECERGASAN

3.1 Menghitung kadar nadi 3.1.1 Menerangkan cara menghitung kadar nadi latihan
Berkebolehan latihan (KNL). untuk diri sendiri.
melakukan aktiviti
kecergasan.

Edisi 11 November 2011 11

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

4. UJIAN
KECERGASAN
4.1 Mengukur tahap 4.1.1 Lulus Ujian SEGAK dengan sekurang-kurangnya
kecergasan fizikal mendapat skor C.
menggunakan SEGAK.
Berkebolehan
melakukan Ujian
Standard
Kecergasan Fizikal
Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK).

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

Edisi 11 November 2011 12

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

SULIT

TAJUK MODUL : PENDIDIKAN JASMANI

KOD MODUL : PEJ 301

KREDIT UNIT :

JAM PERTEMUAN : 1.0 JAM/MINGGU

STATUS MODUL : AKADEMIK

HASIL PEMBELAJARAN:
Pada akhir pembelajaran, murid dapat;
Edisi 11 November 2011 13
Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

1. Melakukan kemahiran mengumpan, merejam dan mengadang dalam permainan bola tampar.

2. Melakukan aktiviti larian jarak sederhana dalam olahraga.

3. Melakukan aktiviti untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.

4. Melakukan Ujian Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

KETERANGAN MODUL:

Modul ini mengandungi perihal kemahiran dalam permainan, olahraga dan kecergasan melalui pendidikan jasmani.
Modul ini memperkenalkan kemahiran mengumpan, merejam dan mengadang serta undang-undang dalam permainan
bola tampar. Pengetahuan ini diperlukan dalam permainan sebenar. Aktiviti larian jarak sederhana diperkenalkan dalam
olahraga. Selain itu, tahap kecergasan murid-murid dititikberatkan melalui pelaksanaan Ujian Standard Kecergasan
Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : PENDIDIKAN JASMANI

Edisi 11 November 2011 14

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

Semester :3

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

1. PERMAINAN
BOLA TAMPAR 1.1 Melakukan kemahiran 1.1.1 Mengaplikasi kemahiran dalam permainan sebenar .
mengumpan.

1.2 Melakukan kemahiran 1.2.1 Mengaplikasi kemahiran merejam dalam permainan .

Berkebolehan merejam.
melakukan
kemahiran dalam 1.3 Melakukan kemahiran
permainan bola mengadang. 1.3.1 Mengaplikasi kemahiran mengadang dalam
tampar. permainan.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 15

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

2. OLAHRAGA 2.1 Melakukan aktiviti larian 2.1.1 Melakukan aktiviti larian jarak sederhana dengan
jarak sederhana 800m dan teknik yang betul.
1500m.
Berkebolehan
melakukan aktiviti
larian jarak
sederhana.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 16

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

3. KECERGASAN
3.1 Melakukan aktiviti daya 3.1.1 Mengaplikasi pelbagai aktiviti untuk meningkatkan
tahan dan kekuatan otot. kapasiti daya tahan dan kekuatan otot.
Berkebolehan
melakukan aktiviti
kecergasan.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 17

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

4. UJIAN 4.1 Mengukur tahap 4.1.1 Lulus Ujian SEGAK dengan sekurang-kurangnya
KECERGASAN kecergasan fizikal mendapat skor B.
menggunakan SEGAK.

Berkebolehan
melakukan Ujian
Standard
Kecergasan Fizikal
Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK).

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

Edisi 11 November 2011 18

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

SULIT

TAJUK MODUL : PENDIDIKAN JASMANI

KOD MODUL : PEJ 401

KREDIT UNIT :

JAM PERTEMUAN : 1.0 JAM/MINGGU

STATUS MODUL : AKADEMIK

HASIL PEMBELAJARAN:
Pada akhir pembelajaran, murid dapat;

1. Melakukan kemahiran bertahan dan menyerang dalam permainan bola keranjang.

Edisi 11 November 2011 19

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

2. Melakukan kemahiran dalam aktiviti merejam lembing.

3. Melakukan aktiviti untuk meningkatkan kecergasan diri.

4. Melakukan Ujian Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).

KETERANGAN MODUL:

Modul ini mengandungi perihal kemahiran dalam permainan, olahraga dan kecergasan melalui pendidikan jasmani.
Modul ini memperkenalkan kemahiran bertahan dan menyerang serta undang-undang dalam permainan bola keranjang.
Pengetahuan ini diperlukan dalam permainan sebenar. Aktiviti lempar cakera diperkenalkan dalam olahraga. Selain itu,
tahap kecergasan murid-murid dititikberatkan melalui pelaksanaan Ujian Standard Kecergasan Fizikal Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK).

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : PENDIDIKAN JASMANI

Semester :4

Edisi 11 November 2011 20

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

1. PERMAINAN 1.1 Melakukan strategi 1.1.1 Mengaplikasi strategi bertahan dalam permainan
BOLA bertahan dalam permainan sebenar.
KERANJANG bola keranjang.

1.2 Melakukan strategi

menyerang dalam 1.2.1 Mengaplikasi strategi menyerang dalam permainan
Berkebolehan permainan bola keranjang. sebenar.
melakukan
kemahiran dalam
permainan bola
keranjang.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 21

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

2. OLAHRAGA 2.1 Melakukan aktiviti merejam 2.1.1 Mengaplikasi kemahiran merejam lembing yang
lembing mengikut fasa-fasa. lengkap dengan gaya yang betul.

Berkebolehan 2.1.2 Melaksanakan langkah-langkah keselamatan dalam

melakukan aktiviti aktiviti.
merejam lembing.
2.2 Memahami undang-undang 2.2.1 Mematuhi undang-undang dalam aktiviti merejam
dalam aktiviti merejam lembing.
lembing.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 22

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

3. KECERGASAN 3.1 Melakukan aktiviti 3.1.1 Mengaplikasi pelbagai aktiviti untuk meningkatkan
meningkatkan aerobik. kapasiti aerobik.

Berkebolehan
melakukan aktiviti
kecergasan.

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

KANDUNGAN

Edisi 11 November 2011 23

Dokumen Standard Kurikulum, Kolej Vokasional, KPM DRAF

4. UJIAN
KECERGASAN
4.1 Mengukur tahap 4.1.1 Lulus Ujian SEGAK dengan sekurang-kurangnya
kecergasan fizikal mendapat skor B.
menggunakan SEGAK.
Berkebolehan
melakukan Ujian
Standard
Kecergasan Fizikal
Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK).

Edisi 11 November 2011 24