Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Poster Senam Nifas

    Diunggah oleh

    cvkatinganhijau lestari
    31 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    POSTER SENAM NIFAS.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    31 tayangan1 halaman

    Poster Senam Nifas

    Diunggah oleh

    cvkatinganhijau lestari

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    SENAM NIFAS

    CONTOH GERAKAN
    SENAM NIFAS

    Ibu Senang , Ibu Tenang


    AYO SENAM NIFAS !!
    BANYAK MANFAAT NYA !!
    1. Mengembalikan kekuatan otot-otot badan
    (terutama pada rahim, vagina dan kandung kemih)
    2. Agar ibu post partum sehat dan bugar
    3. Untuk memperlancar buang air besar dan buang
    air kecil
    4. Mempertahankan sikap yang baik

    LAKUKAN TERATUR !!!


    Pagi Sebelum Mandi .
    Malam Sebelum Tidur

    AYO SENAM NIFAS BIAR SEHAT !!!!

    Anda mungkin juga menyukai