Nama Kelompok :

1. Bella Intani Mawadah H1101191001

2. Febrianty Rakhmana H1101191002
3. Naufal Zahran Latif H1101191004
4. Rizqi Firdhani Muthmainah H1101191005
5. Edgar Enzo Portama Sinaga H1101191006
6. Muhammad Aidil Rifaldi H1101191007

1. Berapakah jumlah kolesterol dalam tubuh manusia?

Jawab :

a. Kadar kolesterol total yang dianggap normal

Kadar kolesterol total yang tergolong normal dan baik dalam darah adalah pada
angka yang kurang dari 200 mg/dL. Jika angka sudah mencapai angka 200-239
mg/dL, maka angka ini dianggap batas antara normal dengan kadar kolesterol
tinggi. 

b. Kadar kolesterol LDL yang dinggap normal

Kadar kolesterol LDL yang baik dalam darah adalah kurang dari 100 mg/dL.
Kadar kolesterol LDL yang berada pada angka 100-129 mg/dL dianggap masih
normal pada orang yang tidak memiliki masalah kesehatan.

c. Kadar kolesterol HDL yang dianggap normal

Kadar kolesterol HDL yang baik dalam tubuh adalah 40 mg/dL atau lebih dari
angka tersebut.. Angka dari kadar kolesterol HDL yang dianggap normal pada
orang dewasa harusnya lebih dari 41-59 mg/dL.

2. Berapa jumlah kolesterol dalam setiap 1 telur?

Jawab : Dalam satu butir telur, terdapat sekitar 185-200 mg kolesterol,

 dan 373 mg (per satuan 100 g)

3. Apakah konsumsi 1 telur akan berpengaruh signifikan dalam tubuh manusia? (In terms of
the amount of cholesterol)

Jawab :

Mengonsumsi 1 telur dalam sehari tidak akan berpengaruh signifikan pada kenaikan
kolesterol dalam tubuh jika orang tersebut dalam kondisi sehat. Hal ini dikarenakan batas
kadar kolesterol normal dalam tubuh orang yang sehat yaitu tidak lebih dari 300mg,kadar
kolesterol dalam sebutir telur sendiri yaitu 185-200 mg,sehingga konsumsi 1-3 butir telur
tidak membuat kadar kolesterol didalam tubuh meningkat signifikan.

Sedangkan jika kondisi tubuh seseorang sedang mengalami penyakit diabetes,jantung

atau kolesterol tinggi maka kadar kolesterol tidak boleh lebih dari 200mg,pada kondisi
tersebut memungkinkan terjadinya peningkatan kolesterol yang signifikan karena
mengingat kadar kolesterol yang terdapat dalam sebutir telur hampir mendekati angka
200mg.