PERPADUAN TAKRAW DENGAN TENIS MEJA

(TEQBALL)

Disusun oleh :

Danuril Zidan (20041477065)

Irfan Izzul Muttaqin (20041377052)

D-IV Administrasi Negara

2020B
A. Pengertian Teqball

Teqball adalah olahraga yang dimainkan antara dua pemain di pertandingan

tunggal atau antara tiga sampai empat pemain dalam permainan ganda yang
menyerupai tenis meja. Teqball dimainkan pada meja melengkung dan menggunakan
bola seperti yang digunakan di sepak bola, pemain bisa menggunakan seluruh anggota
badan kecuali tangan. Teqball direpresentasikan ditingkat internasional
oleh Fédération Internationale de Teqball (FITEQ). Sejumlah pemain bola tingkat
dunia tertarik untuk mencoba permainan ini setelah permainan ini dipentaskan
dalam African Beach Games, Teqball sekarang ini mengincar untuk dipertandingkan
di ajang Olimpiade.

B. Manfaat Bermain Teqball

1. Membuat otot dan tulang semakin kuat.
2. Membuat jantung semakin sehat.
3. Membuat aliran darah semakin lancar.
4. Mampu mengasah otak.
5. Meningkatkan refleksi tubuh.
6. Membantu menurunkan berat badan.
7. Meningkatkan stamina.
8. Mengembangkan ketajaman mental.

C. Cara Bermain Teqball

1. Setiap pemain hanya diberi waktu 2-3 detik untuk mengontrol bola.
2. Setiap pemain juga hanya 3 kali menyentuh bola saat akan melakukan serangan
ke lawan.
3. Dilarang menggunakan bagian tubuh yang sama sebanyak dua kali berturut-
turut. 
4. Tiap pemain juga dilarang mengembalikan bola lawan secara dua kali berturut-
turut menggunakan bagian tubuh yang sama.  s