Anda di halaman 1dari 4

LEAFLET GASTRITIS

DISUSUN OLEH :
EGA RISTIANTI
1811010008

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN DIII

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH
PURWOKERTO

2021
PENGERTIAN GASTRITIS :
PENYEBAB GASTRITIS :
Gastritis yang biasanya orang 1.Stress
awam mengatakannya maag adalah 2.Usia
peradangan yang terjadi dilambung
akibat meningkatnya sekresi asam 3.Pola makan yang tidak baik.
lambung mengakibatkan Misalnya terlambat makan, makan
iritasi/perlukaan pada makanan yang pedas, asam yang
lambung.Secara alami lambung dapat merangsang asam lambung
akan terus memproduksi asam contoh cabe, cuka, sambal, ketan
lambung setiap waktu dalam dan lain-lain. Makan terlalu banyak
jumlah yang kecil, setelah 4-6 jam atau cepat, dan makanan yang
sesudah makan biasanya kadar terinfeksi oleh bakteri helicobakter
glukosa dalam darah telah banyak phylory.
terserap dan terpakai sehingga 4.Merokok
tubuh akan merasakan lapar dan
5.Mengkonsumsi alcohol atau
pada saat itu jumlah asam lambung
minuman berkafein
terstimulasi. Bila seseorang telat
makan sampai 2-3 jam, maka asam 6.Mengkonsumsi obat-obatan
yang menumpuk dalam lambung dalam dosis yang tinggi.
akan semakin banyak dan berlebih. Contohnya aspirin dan antalgin.
Hal ini dapat menyebabkan luka (aspirin dalam dosis rendah sudah
atau iritasi pada dinding lambung dapat menyebabkan erosi mukosa
sehingga timbul rasa perih lambung)
7.Keracunan makanan
CARA PENCEGAHAN :

TANDA DAN GEJALA : 1.Jaga pola makan secara baik dan


teratur. Hindari menunda waktu
1.Mual dan muntah makan karena
2.Kembung akan mengakibatkan produksi
asam lambung meningkat
3.Nyeri seperti terbakar pada
perut bagian atas 2.Makan makanan yang bersih,
4.Nafsu makan menurun secara sehat dan bergizi. Hindari
drastis, wajah pucat, suhu badan makanan yang
naik, keluar merangsang kerja lambung.
keringat dingin Contohnya makanan pedas, asam,
5.Sering dan kopi
sendawa terutama bila dalam 3.Hindari stress yang berlebihan.
keadaan lapar Anda dapat mengalihkan rasa
6.Terkadang disertai sakit stress dengan berolahraga yang
kepala baik bagi tubuh
7.Bila gastritis sudah parah,
makan akan terjadi luka pada 4.Tidak merokok
lambung sehingga
5.Tidak mengkonsumsi alcohol
menyebabkan perdarahan.
Gejala yang timbul saat 6.Hindari penggunaan obat
lambung sudah terdapat luka -
adalah muntah da obatan terutama yang mengiritasi
rah atau terdapat darah pada lambung misalnya
feses aspirin
Makanan yang tidak dianjurkan:
Jenis-jenis makanan
a)Makanan yang secara langsung merusak
yang dianjurkan dan dinding lambung: nasi keras, ketan,
tidak dianjurkan jagung, ubi talas.

 Makanan yang b)Sumber Protein Hewani: daging yang


berlemak,ikan asin, ikan pindang.
dianjurkan: c)Sayuran tertentu (sawi, kol, nangka
muda,nanas)
a) karbohidrat: bubur,
kentang rebus, biscuit d)Buah
-buahan tertentu (nangka, pisang ambon,
dan tepung-tepungan durian)
yang dibuat bubur e)Minuman yang mengandung soda dan
atau pudding. alkohol: soft drink, tape, susu, anggur
putih dan kopi.
b) Sayur yang tak
berserat dan tidak f)Makanan yang secara langsung merusak
dinding lambung yaitu makanan yang
menimbulkan gas: mengandung cu
ka dan pedas, merica.
labu kuning, labu
siam, wortel, brokoli g)Makanan yang sulit dicerna yang dapat
memperlambat pengosongan lambung.
c) Buah-buahan yang Karena hal ini dapat menyebabkan
tidak asam dan tidak peningkatan peregangan di lambung yang
akhirnya dapat meningkatkan asam
beralkohol : pisang, lambung antara lain makanan berlemak,
kue
pepaya, tomat tart, cok
lat dan keju

Anda mungkin juga menyukai