‫صلِّ َو َسلِّ ْم َدائِ ًما أَبَ ًدا‬َ ‫ي‬ َ ‫َم ْواَل‬ bisa mendekatinya dalam

‫ك خـَي ِْر ْال َخ ْل ِق ًكلِّ ِه ِم‬ َ ‫لى حـَ ِبي ِْب‬ ٰ ‫َع‬ hal ilmu pengetahuan
maupun kemurahan hati.
Ya Tuhanku, limpahkanlah
selalu rahmat ta’dhim dan ٌ‫هللا م ُْل َت ِمس‬
ِ ‫َو ُكلُّ ُه ْم ِمنْ َرس ُْو ِل‬
keselamatan atas kekasih- ‫ُغرْ ًفا م َِن ْال َبحْ ِر أَ ْو َر ْش ًفا م َِن ال ِّد َي ِم‬
Mu yang terbaik di antara
seluruh makhlauk. Mereka semua
mendapatkan dari
‫بالمُصْ َط ٰفى َبلِّ ْغ َم َقاصِ دَ َنا‬
ْ ِّ‫َيا َرب‬ Rasulullah bagaikan
‫اغ ِفرْ َل َنا مامضی َيا َواسِ َع ْال َك َر ِم‬ ْ ‫َو‬ mengambil segenggam air
dari lautan atau seteguk air
Ya Tuhanku, dengan hujan.
berkah Nabi pilihan,
sampaikanlah semua ‫َو ُك ُّل آيٍ أَ َتى الرُّ ُس ُل ْالك َِرا ُم ِب َها‬
keinginan kami dan ‫ت ِمنْ ُن ْو ِر ِه ِب ِه ْم‬
ْ ‫ص َل‬
َ ‫َفإِ َّن َما ا َّت‬
ampunilah dosa-dosa kami,
ya Tuhan Yang Maha Luas Semua mukjizat yang
Kemurahan-Nya. dibawa para Rasul yang
mulia sesungguhnya
َ ‫هـ ُ َو ْال َح ِبيْبُ الَّ ِذىْ ُترْ َجى َش َف‬
‫اع ُت ُه‬ bersambung dari cahaya
‫لِ ُك ِّل هـَ ْو ٍل م َِن ْاألَه ْـ َو ِـ‬
‫ال ُم ْق َتح ِِم‬ nya dengan mereka.
. ‫َفإِ َّن ُه َشمْ شُ َفضْ ٍل هـ ُ ْم َك َوا ِك ُب َها‬
َّ ‫ْن َو‬
ُّ ‫اس فِى‬
‫الظ َل ِم‬ َ ‫ي ُْظ ِهرْ َن أَ ْن َو‬
ِ ‫ار َها لِل َّن‬
ْ‫الث َق َلي‬ ِ ‫م َُح َّم ٌد َس ِّي ُد ْال َك ْو َني‬
‫ب َو ِمنْ َع َج ِم‬ ٍ ْ‫ْن ِمنْ عُر‬ ِ ‫ِن َو ْال َف ِر ْي َقي‬ Ia bagaikan matahari
keutamaan sedang mereka
Muhammad pemimpin alam bintang-bintangnya, yang
dunia dan akhirat, manusia menampak kan cahayanya
dan jin serta dua golongan, kepada semua orang dalam
bangsa Arab maupun kegelapan.
bangsa ‘Ajam (bukan Arab)
‫ْس َل ُه‬ َ ‫هللا َلي‬
ِ ‫َفإِنَّ َفضْ َل َرس ُْو ِل‬
‫اق ال َّن ِب ِّيي َْن فِى خـَ ْل ٍق َوفِى خـُلُ ٍق‬ َ ‫َف‬ ‫ب َع ْن ُه َناطِ ٌق ِب َف ِم‬
َ ‫حـَ ٌّد َفيُعْ ِر‬
‫َو َل ْم يُدَا ُن ْوهُ فِى عِ ْل ٍم َواَل َك َر ٍم‬
Sesungguhnya keutamaan
Ia mengungguli para Nabi Rasulullah saw. tidak
dalam bentuk rupa maupun mempunyai batas sehingga
akhlak dan merekapun tidak tidak dapat diungkapkan
 ‫‪1. Kesalehan harus‬‬
‫ص َي ِام‪َ :‬طيِّبُ ْالغِذاَ ِء‪َ ،‬و َترْ ُ‬
‫ك ْالم َِرا ِء‪،‬ـ‬ ‫آدَابُ ال ِّ‬ ‫‪bersambung‬‬
‫ك ْاآل َذى‬
‫َوم َُجا َن َب ُة ْال ِغ ْي َبةِ‪َ ،‬و َر ْفضُ ْال َك ِذبِ‪َ ،‬و َترْ ُ‬
‫ار ِح َع ِن ْال َق َبائ ِِح‬ ‫ص ْونُ ْا َ‬
‫لج َو ِ‬ ‫‪َ ،‬و َ‬
‫ب ْالغِذاَ ِء(‬ ‫َ‬
‫)ط ِّي ُ‬ ‫صوْ َم‬ ‫َب هَّللا ُ لَهُ َ‬
‫ت ِم ْن َش َّوا َل َكت َ‬ ‫َم ِن اتَّبَ َع َر َم َ‬
‫ضانَ بِ ِس ِّ ِ‬
‫) ‪1. Puasa ( gizi 85 %), luar ( 35 %‬‬ ‫ال َّد ْه ِر ُكلَّهُ‬
‫‪2. Memperbaiki fungsi pencernaan‬‬
‫‪3. Menurunkan LDL ( lemak jahat ) dan‬‬
‫‪2. Tidak bersifat komsumeris‬‬
‫‪menaikkan HDL ( lemak baik‬‬
‫‪-‬‬ ‫‪HDL  laki2  testosteron‬‬ ‫ع**‬ ‫س ْالجُوْ ِ‬ ‫ْس ْال َم ْقصُوْ ُد ِم ْن شَرْ ِعيَ ِة ال َّ‬
‫صوْ ِم نَ ْف َ‬ ‫لَي َ‬
‫‪4. Mencegah penyakit maag‬‬
‫ت َوت ْ‬
‫َط ِوي ِْع‬ ‫ْر ال َّشهَ َوا ِ‬‫س بَلْ َما يَ ْتبِ ُعهُ ِم ْن َكس ِ‬ ‫َو ْال َع ْ‬
‫ط ِ‬
‫‪A. Maag organik: menurun fungsi organ‬‬
‫‪B. Maag fungsional : stres‬‬ ‫س ْال ُم ْ‬
‫ط َمئِنَّ ِة‬ ‫س اأْل َ َّما َر ِة لِلنَّ ْف ِ‬
‫النَّ ْف ِ‬
‫س ْال َج ِد ْي َد َو لَ ِك َّن ْال ِع ْي َد لِ َم ْن طَا َعتُهُ(‬ ‫ْس ْال ِع ْي ُد لِ َم ْن لَبِ َ‬
‫لَي َ‬
‫ك ْالم َِرا ِء ‪( ،‬‬ ‫)و َترْ ُ‬
‫َ‬ ‫) ت َِز ْي ُد‬
‫َوإِ ِن ا ْمرُؤٌ َقا َت َل ُه أَ ْو َشا َت َم ُه َف ْل َيقُلْ‪ :‬إِ ِّني َ‬
‫صا ِئ ٌم‬ ‫‪3. Sederhana dalam kehidupan‬‬
‫‪( jadilah orang yang sederhana amal‬‬
‫َمرَّ َتي ِ‬
‫ْن‬
‫‪dan kelakuan seperti orang kaya‬‬
‫) َو ُم َجا َن َب ُة ْال ِغ ْي َب ِ‬
‫ة(‬
‫‪tetapi jangan jadi seperti orang kaya‬‬
‫ان‬ ‫ان فِي ِح ْفظِ الِّ َ‬
‫لس ِ‬ ‫َساَل َم ُة ْاإِل ْن َس ِ‬
‫‪tetapi amal dan perbuatan seperti‬‬
‫) َو َر ْف ُ‬
‫ض ْال َك ِذ ِ‬
‫ب(‬
‫)‪orang miskin‬‬
‫اعفُ‬
‫ض َ‬ ‫ان َفإِنَّ ْال َح َس َنا ِ‬
‫ت ُت َ‬ ‫ا َّتقُوا َشه َْر َر َم َ‬
‫ض َ‬ ‫‪4. Peduli kaum duafa dan yatim‬‬
‫فِي ِه َو َك َذل َِك ال َّس ِّي َئ ُ‬
‫ات‬ ‫اف فِ ْي َه َذا ا ْليَ ْو ِم ‪5.‬‬ ‫أَ ْغنُ ْو ُه ْم ع ِ‬
‫َن الطَّ َو ِ‬
‫) َو َت ْر ُك ْا َ‬
‫آلذى(‬
‫ْس َل ُه ِمنْ صِ َيا ِم ِه إالَّ ْالج ُْو ُع‬
‫صائ ٍِم َلي َ‬
‫َك ْم ِمنْ َ‬ ‫أَللَّ ُه َّم َر َّب َنا َت َق َّب ْل ِم َّنا َ‬
‫صاَل َت َنا َوصِ َيا َم َنا‬
‫لع َطسُ‬
‫َو ْا َ‬ ‫ضرُّ َع َنا َو َت َعبُّدَ َنا َو َت ِّم ْم‬ ‫َو ِق َيا َم َنا َو َت َخ ُ‬
‫ش َع َنا َو َت َ‬
‫َت ْقصِ ي َْر َنا َيا أَهللُ َياأَرْ َح َم الرَّ ا ِح ِمي َْن‬
‫‪(،‬‬ ‫لج َو ِار ِح َع ِن ْال َق َبائ ِِح‬
‫ص ْونُ ْا َ‬
‫‪َ ).‬و َ‬