Kautsar Muhammad Hasan

XII IPS 1

Analisis Pola Pertahanan Bola Basket

• Bagaimana cara mempertahankan daerah dari serangan depan, samping, kanan, atau kiri ring basket
dan mana yang lebih efektif?

1) Menjaga pemain yang melakukan Pivot

 Bahwa penjagaan terhadap pemain yang melakukan Pivot sangatlah sulit, karena
kedudukan bola terhalang oleh tubuh penyerang yang melakukan pivot. Namun dalam
pelaksanaannya, seorang penjaga harus berusaha semaksimal mungkin untuk menjaga agar
seorang penyerang tidak dapat bergerak leluasa

2) Defensive Rebound

 Ketika akan melakukan rebound, seorang pemain penjaga harus mengetahui posisi-posisi
jatuhnya bola setelah memantul. Lalu ketika bola masih berada di atas, usahakan agar
badan kita berada satu langkah di depan pemain lawan yang sama-sama akan melakukan
rebound.

3) Menjaga penyerang melakukan Cutting

 Teknisnya adalah ketika melakukan penjagaan terhadap pemain yang melakukan cutting
yaitu pada penggunaan tangan tangan penjaga direntangkan dengan maksud agar pemain
yang melakukan cutting tidak ada peluang untuk menerima operan

4) Menjaga penyerang yang melakukan Dribbling

 Teknisnya adalah dengan mendesak seorang penyerang yang melakukan dribbling agar
menjauhi daerah ertahanan. Ketika menjaga pendribel, usahakan tangan direntangkan dan
sekali-kali mengikuti irama bola yang dipantulkan oleh penyerang.

5) Memblock Pemain yang akan melakukan Dunk/Lay up

 Teknisnya ketika lawan sudah mendekati ring, mereka bisa dengan mudah melakukan Lay
Up/Dunk mereka bisa mengecoh penjaga, usahakan kita fokus kepada bola dan ketika
lawan melakukan lay up usahakan kita harus menganggu pemain tersebut agar upayanya
gagal.
 6) Blocking 3 pointer

 3 Pointer tersebut lebih berbahaya dibandingkan lay uper, karena bawasannya 3 pointer bisa
mencetak point dengan jarak diluar court, usahakan kita harus menghalangi terus gerak gerik 3
pointer tersebut , lakukan blocking untuk menganggu 3 pointer tersebut

Dan yang lebih efektif menurut saya yaitu menjaga penyerang melakukan blocking, agar pemain yang
melakukan cutting tidak ada peluang untuk menerima operan. Dan kita juga dapat merebut bola
tersebut.

• Apakah mempertahankan ring basket memerlukan kerjasama?

Tentu saja, karena jika tidak melalukan kerjasama dalam tim maka tim lawan dengan mudah mencetak
point maka dari itu kerja sama sangat di butuhkan