"HALAU

INSECURE BIAR
POWERFUL"
MELAWAN INSECURE YANG TERPENDAM

Yudha Heka Satria, M.Psi.,

Psikolog., CMHA
(Millenial Psychologist)
 Indonesia
memiliki 68.75% usia produktif.
22 juta diantaranya berusia 15-17 th (8%)
(Data BPS dengan proyeksi laju
pertumbuhan penduduk di tahun 2020)

ARTINYA
22 juta remaja berpotensi memiliki masalah
psikologis. Salah satunya perasaan insecurity 
Apakah Kamu Mengenali Mereka?
Adakah reaksi
psikologis yang
kamu rasain?

1 2 3
YudhaHeka
 Lalu, Apa Itu
Insecure?

"Psychological Security adalah perasaan

aman dan bebas dari ketakutan dan
kecemasan. sementara psychological
insecurity adalah perasan sebaliknya."
(Maslow)
YudhaHeka
Kategori
The Inner Circle
1 Perasaan ngga aman yang berhubungan

Insecurity
dengan emosi personal dan pengalaman.
Seperti kecemasan, rendahnya harga diri,
kurangnya keamanan.

The Social Circle

2 Perasaan ngga aman yang berhubungan
dengan interaksi sosial. Seperti kesepian,
kurangnya kepercayaan, kurangnya kedekatan
dengan keluarga, kurangnya privasi, merasa
tidak ada tempat didunia atau jarak personal,
merasa tidak cocok dimanapun, diskriminasi,
bullying.

The Outer Circle

3 Perasaan ngga aman karena realitas eksternal.
Seperti ancaman, ketidakpastian situasi tentang
masa depan, kekurangan kesejahteraan diri dan
situasi finansial, kekerasan, ketakutan akan
YudhaHeka kejahatan, perang.
APA DAMPAK
JIKA SELALU
MERASA
INSECURE?
"ketika seseorang menghadapi
ketidakamanan umum untuk jangka waktu
yang lama, keraguan dan perasaan negatif
yang dialami dapat memiliki efek
signifikan pada kehidupan. "
Goodtherapy.org
Penyebab Perasaan Insecure 1. Penampilan diri. 
Tinggi badan, kondisi wajah, pakaian dll.

Pada Remaja 2. Hubungan keluarga.

Perasaan yang dipengaruhi oleh kualitas & kuantitas
interaksi dengan keluarga.

3. Kepatutan seks.
Perasaan perubahan tubuh cocok untuk diri sendiri
ataupun lawan jenis.
Konsep diri Perasaan aman & tak aman
4. Usia kematangan.
Remaja yang lebih lambat matang dan diperlakukan
seperti anak-anak akan sulit menyesuaikan diri.

5. Teman-teman sebaya.
Adanya tekanan untuk mengembangkan ciri-ciri
kepribadian yang diakui oleh kelompok.

6. Nama dan julukan.

Remaja peka dan merasa malu bila teman-teman
sekelompoknya memberikan nama julukan bernada
cemoohan.

7. Kreativitas.
Remaja yang sejak masa kanak-kanak "dipaksa"
mengikuti pola yang sudah diakui kurang memiliki
perasaan identitas dan individualitas.

8. Cita-cita.
Kegagalan menimbulkan perasaan tidak mampu atau
YudhaHeka reaksi bertahan dengan menyalahkan orang lain atau
situasi atas kegagalannya.
 Perasaan Insecure &
Kesehatan Reproduksi
Menurut Hurlock kekhawatiran remaja terjadi
karena adanya keprihatinan perubahan fisik atau
kondisi biologis. Yaitu kekhawatiran tentang "Bagi banyak anak perempuan, haid merupakan
perubahan eksternal (luar tubuh) dan perubahan masalah serius seperti kejang, bertambah gemuk,
internal (dalam tubuh).
sakit kepala, sakit punggung, pembengkakan lutut,
Kekhawatiran tentang perubahan eksternal kehalusan payudara dan mengalami perubahan
(luar tubuh). Organ seks (termasuk fungsinya). emosi seperti perubahan suasana hati, sedih gelisah
Misalnya perasan insecure dalam menghadapi dan kecendrungan menangis tanpa alasan yang
haid, ukuran jenis kelamin, dll. jelas. Pada umumnya haid dianggap sebagai
"kutukan" sehingga relasi sosial yang kurang baik
Kekhawatiran tentang perubahan internal dapat mewarnai perempuan."- Hurlock
(dalam tubuh) seperti sistem endokrin yang
berperan terhadap timbulnya jerawat dan juga
kelenjar reproduksi yang berhubungan dengan
hormon-hormon seks. Misalnya perasaan
insecure tentang mimpi basah, kekhawatiran
tentang siklus haid, kekhawatiran tentang
YudhaHeka jerawat.
 Perasaan Insecure &
Kesehatan Reproduksi
1. Adanya minat seks & perilaku seks di kalangan remaja. (Hurlock)
Anak-anak remaja berusaha mencari tahu tentang seks diberbagai
s u d a h t e p atkah
Hm m
sumber bahkan melakukan percobaan dengan jalan mastrubasi,
asi
sumber liter
a s i ) k a m u t entang bercumbu atau seks pranikah.
(inform
e p r o d u ksi? Perempuan sangat ingin tahu tentang keluarga berencana, "pil anti
keseha t a n r
hamil", penguguran kehamilan. Sementara laki-laki ingin
mengetahui tentang penyakit kelamin, kenikmatan seks, hubungan
seks dan keluarga berencana.
2. Secara umum seks pranikah untuk anak remaja SMP & SMU di
Indonesia cenderung meningkat (laki-laki 8,06% dan perempuan
(4,17%) (BNN, 2016).
3. Kurangnya sosialiasi dan edukasi masalah reproduksi
memunculkan resiko penyakit seksual menular, kehamilan di usia
muda, hingga aborsi yang berakibat pada hilangnya nyawa remaja.
YudhaHeka (news.unair.ac.id)
 Insecure Tentang
Pernikahan?
1. Masa remaja adalah masa mencari identitas diri (Hurlock)
2. "Identitas diri yang dicari remaja berupa usaha untuk menjelaskan
siapa dirinya.. apakah nantinya dapat menjadi seorang suami atau
ayah?.. secara keseluruhan apakah akan berhasil atau gagal?
(termasuk dalam pernikahan)" (Erikson).

1. Pernikahan yang ideal secara psikologis adalah ketika baru memasuki

usia puber. (MITOS)
2. Pernikahan dini dapat menimbulkan terjadinya stres, depresi dan

FAKTA VS MITOS perceraian. (FAKTA)

3. Pernikahan usia muda adalah pernikahan yang masih rawan dan
belum stabil tingkat kemandiriannya. (FAKTA)
4. Pernikahan dini rentan dengan kekerasan dalam rumah tangga.
YudhaHeka (FAKTA).
 Saya akhirnya menyadari

bahwa bersyukur terhadap

tubuh saya merupakan kunci

untuk lebih mencintai diri

saya

OPRAH WINFREY

YudhaHeka
Terimakasih atas
partisipasinya!

YudhaHeka