RPP 6 - Aktivitas Senam Lantai - Semester 2

KURIKULUM 2013
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) / MTs

MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI,
OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
Nama Sekolah : _______________________________

Kelas / Semester : VII (Satu) / Genap
Nama Guru : _______________________________
NIP / NIK : _______________________________
531
532
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah : SMP………………...
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII / Genap
Materi Pokok : Aktivitas Senam Lantai
Alokasi Waktu : 3 Minggu x 3 Jam Pelajaran @40 Menit
Tahun Pelajaran : 20…./20….
A. Kompetensi Inti
Kompetensi Inti 1 (Sikap Spiritual) Kompetensi Inti 2 (Sikap Sosial)
KI1: Kompetensi Sikap Spiritual, yaitu KI2: Kompetensi Sikap Sosial, yaitu
Menghargai dan menghayati ajaran Menghargai dan menghayati perilaku
agama yang dianutnya. jujur, disiplin, tanggung jawab,
peduli(toleransi, gotong royong),
santun, percaya diri, dalam
berinteraksi secara efektif dengan
lingkungan sosial dan alam dalam
jangkauan pergaulan dan
keberadaannya
Kompetensi Inti 3 (Pengetahuan) Kompetensi Inti 4 (Keterampilan)
KI3: Kompetensi Pengetahuan, yaitu KI4: Kompetensi Keterampilan, yaitu

Memahami pengetahuan (faktual, Mencoba, mengolah, dan menyaji
konseptual, dan prosedural) dalam ranah konkret (menggunakan,
berdasarkan rasa ingin tahunya mengurai, merangkai, memodifikasi,
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, dan membuat) dan ranah abstrak
seni, budaya terkait fenomena dan (menulis, membaca, menghitung,
kejadian tampak mata. menggambar, dan mengarang) sesuai
dengan yang dipelajari di sekolah dan
sumber lain yang sama dalam sudut
pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Indikator Pencapaian Kompetensi
Kompetensi Dasar
(IPK)
3.6 Memahami berbagai keterampilan 3.6.1. Mengidentifikasikan variasi gerakan
dasar spesifik senam lantai. (guling depan, guling belakang dan
guling lenting) senam lantai.
3.6.2. Menjelaskan variasi gerakan (guling
depan, guling belakang dan guling
lenting) senam lantai.
3.6.3. Menjelaskan cara melakukan variasi
gerakan (guling depan, guling
belakang dan guling lenting) senam
lantai.
4.6 Mempraktikkan berbagai 4.6.1. Melakukan variasi gerakan (guling
keterampilan dasar spesifik senam depan, guling belakang dan guling
lantai. lenting) senam lantai.
4.6.2. Menggunakan gerakan (guling
533
depan, guling belakang dan guling
lenting) dalam bentuk rangkaian
sederhana senam lantai.
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:
1. Mengidentifikasikan variasi gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) senam
lantai.
2. Menjelaskan variasi gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) senam lantai.
3. Menjelaskan cara melakukan variasi gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting)
senam lantai.
4. Melakukan variasi gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) senam lantai.
5. Menggunakan gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) dalam bentuk
rangkaian sederhana senam lantai.
Dengan rasa rasa ingin tahu, tanggung jawab, displin selama proses pembelajaran,
bersikap jujur, santun, percaya diri dan pantang menyerah, serta memiliki sikap
responsif (berpikir kritis) dan pro-aktif (kreatif), serta mampu berkomukasi dan
bekerjasama dengan baik. (PPK)
D. Materi Pembelajaran
1. Materi Pe mbelajaran Reguler
a. Fakta:
 Senam lantai adalah satu dari rumpun senam. Sesuai dengan istilah lantai, maka
gerakangerakan/bentuk latihannya dilakukan di lantai. Lantai/matraslah yang
merupakan alat yang dipergunakan. Senam lantai disebut juga dengan istilah
aktivitas pembelajaran bebas. Oleh karena tidak mempergunakan benda-benda
atau perkakas lain pada saat menjalankannya
b. Konsep
 Tujuan melakukan senam lantai selain peningkatan melakukan bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaransenam lantai sendiri adalah juga sebagai aktivitas
pembelajaran yang kelak mempermudah melakukan bentuk latihan/gerakan
senam dengan alat.
 Senam lantai dilakukan dalam ruangan dan dapat juga dilakukan di lapangan
rumput. Matras digunakan untuk menjaga keamanan dan keselamatan siswa
c. Prinsip
 Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani
d. Prosedur
 Melakukan variasi gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting)
senam lantai.
2. Materi pembelajaran remedial
 Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai
 Aktivitas pembelajaran gerak dominan guling depan (forward roll)
 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)
 Aktivitas pembelajaran memberi bantuan guling belakang
 Aktivitas pembelajaran gerakan guling lenting
 Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai
3. Materi pembelajaran pengayaan
 Mempraktikkan berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai
E. Metode Pembelajaran
Metode yang digunakan dalam pembelajaran Aktivitas Senam Lantai antara lain.
 Cakupan (Inclusive).
534
 Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
 Timbal-balik (Resiprocal)
 Pendekatan Pembelajaran Contekstual
 Pendekatan Scientific.
 Demonstrasi.
F. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar rangkaian gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting)
senam lantai.
b. Video pembelajaran rangkaian gerakan (guling depan, guling belakang dan guling
lenting) senam lantai.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan rangkaian gerakan (guling depan,
guling belakang dan guling lenting) senam lantai
2. Alat dan Bahan:

a. Lapangan olahraga atau halaman sekolah.
b. Matras
c. Peluit dan Stopwatch
a. Panduan Pembelajaran Siswa (Judul: Panduan Pembelajaran Siswa oleh MGMP PJOK
SMP/M.Ts).
G. Sumber Belajar
 Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2017. Buku Pendidikan Jasmani Olahraga
dan
 Kesehatan kelas VII. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
 Modul/bahan ajar,
 Internet,
 Sumber lain yang relevan
H. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 3 x 40 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan 15
Guru : menit
Orientasi(Menunjukkan sikap disiplin sebelum memulai proses pembelajaran,
menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta
membiasakan membaca dan memaknai (Literasi)).
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan
pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Aktivitas Pembelajaran Kebugaran Jasmani

Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan
535
dipelajari.
 Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh,
maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Hakekat Senam Lantai

 Pengertian senam lantai
 Manfaat melakukan aktivitas senam lantai
a. Aktivitas pembelajaran guling depan dari sikap awal jongkok
b. Aktivitas pembelajaran guling depan dari sikap awal berdiri
c. Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling ke depan
d. Cara memberi bantuan guling ke depan
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Menyampaikan kompetensi yang akan dicapai dan manfaatnya dalam kehidupan
sehari-hari
 Menyampaikan garis besar cakupan materi
 Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan
 Membagi peserta didik menjadi 8 Kelompok (dengan setiap anggota kelompok
berjumlah 4 - 5 orang).
Kegiatan Inti 90
menit
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Orientasi peserta Mengamati

didik kepada Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
masalah perhatian(Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati
permasalahan (literasi membaca) dengan rasa ingin tahu, jujur dan
pantang menyerah (Karakter)
pada topic

 Aktivitas pembelajaran gerak dominan guling depan (forward
roll)
a. Aktivitas pembelajaran guling depan dari sikap awal
jongkok
c. Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling ke
depan
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)/Berpikir kritis dan bekerjasama
(4C) dalam mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan
rasa ingin tahu, jujur dan pantang menyerah (Karakter)
Menayangkan gambar/foto tentang
 Peserta didik diminta untuk mengamati penayangan

gambar yang disajikan oleh guru maupun mengamati gambar
yang terdapat pada buku siswa
536
 Mengamati Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati

Peserta didik bersama kelompoknya melakukan pengamatandari
permasalahan yang ada di buku paket berkaitan dengan materi

roll)
jongkok
depan
d. Cara memberi bantuan guling ke depan)
 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran
berlangsung),(Literasi)
Peserta didik diminta membaca materi dari buku paket atau buku-
buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan dengan

roll)
jongkok
depan
537
 Mendengar
Peserta didik diminta mendengarkan pemberian materi oleh
guruyang berkaitan dengan

roll)
jongkok
depan
 Menyimak,Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati
Peserta didik diminta menyimak penjelasan pengantar kegiatan
secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai :

roll)
jongkok
depan
Mengorganisasik Menanya Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur, tanggung jawab,
an peserta didik percaya diri dan pantang menyerah
 Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan materi/gambar yang disajikan oleh guru
 Guru memberikan kesempatan untuk memberikan tanggapan dengan
menunjukkan sikap kesungguhan, rasa ingin tahu, dan sikap
toleransi, guru memberikan konfirmasi atas pertanyaan atau
tanggapan siswa tersebut (menanya) Nilai Karakter: rasa ingin tahu,
jujur, tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah.
(Pembelajaran HOTS)
 Peserta didikd iminta mendiskusikan hasil pengamatannya dan
mencatat fakta-fakta yang ditemukan, serta menjawab pertanyaan
berdasarkan hasil pengamatan yang ada pada buku paket;
 Pendidik memfasilitasi peserta didik untuk menanyakan hal-hal yang
belum dipahami berdasarkan hasil pengamatan dari buku paket yang
didiskusikan bersama kelompoknya;
 Mengajukan pertanyaan (Kritis dan kreatif, serta berani
mengemukakan ide/pendapat-nya dengan rasa ingin tahu, pantang
menyerah, jujur dan percayadiri) tentang :

538
roll)
jongkok
depan
Yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk
mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang diamati (dimulai
dari pertanyaan factual sampai kepertanyaan yang bersifat hipotetik)
untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan
merumuskan pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu
untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat. Misalnya :
Kemampuan berfikir tingkat tinggi (HOTS).
 Jelaskan Pengertian senam lantai ?

 Jelaskan Manfaat melakukan aktivitas senam lantai
 Jelaskan variasi gerakan sikap keseimbangan, sikap lilin,sikap
berdiri dengan kepala, guling ke depan.
Membimbing Mengumpulkan informasi (Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan
penyelidikan saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu,
individu dan tanggung jawab dan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca)
kelompok Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab
pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian, Berpikir kritis dan bekerjasama (4C)
dalam mengamati permasalahan (literasi membaca)
denMengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi pokok
yaitu

roll)
jongkok
depan
 Membaca sumber lain selain buku teks,
Peserta didik diminta mengeksplor pengetahuannya dengan membaca
buku referensi tentang

roll)
jongkok
depan
539
 Mempresentasikan ulang
 Aktivitas:(Mengembangkan kemampuan berpikir kritis, kreatif,
berkomunikasi dan bekerjasama (4C),)
 Peserta didik melakukan Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai

 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran gerak
dominan guling depan (forward roll)
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran guling depan
dari sikap awal jongkok
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran guling depan
dari sikap awal berdiri
 Mendiskusikan Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan saling
berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu dan
 Peserta didik diminta untuk membentuk kelompok diskusi yang

terdiri dari 3-5 orang untukBerdiskusi berkaitan dengan
permasalahan yang disajikan dan membuat rancangan mind
mapping seperti apa yang akan disajikan sebagai alur
penyelesaian dari permasalahan, dan bertanya dengan guru
seandainya ada yang belum dipahami.
 Mengulang
 Saling tukar informasi tentang :

roll)
jongkok
depan
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya
sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang dapat dijadikan
sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan menggunakan
metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau
pada lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk
mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan, menghargai pendapat
orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan Mengkomunikasikan
dan menyajikan Peserta didik dibagi ke dalam beberapa kelompok untuk
hasil karya bekerjasama.Penguatan Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad
21
Peserta didik mempresentasikan hasil diskusi kelompok,dengansikap
penuh percaya diri dan komunikatif sedangkan kelompok lainnya
menanggapi.
 Pendidik mendorong agar peserta didik secara aktif terlibat dalam
diskus ikelompok serta saling bantu untuk menyelesaikan masalah
(Mengembangkan kemampuan berpikir kritis, kreatif, berkomunikasi
dan bekerjasama (4C),)
 Selama peserta didik bekerja di dalam kelompok, pendidik
memperhatikan dan mendorong semua peserta didik untuk terlibat
diskusi, dan mengarahkan bila ada kelompok yang melenceng jauh
540
pekerjaannya dan bertanya (Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur,
tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah)apabila ada
yang belum dipahami, biladi perlukan pendidik memberikan bantuan
secara klasikal.
 Peserta didik menyimpulka nmateri pembelajaran melalui Tanya

jawab secara klasikal
 Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan hasil
analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir
sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan (Komunikasi dan bekerjasama (4C) dalam
menyampaikan hasil gagasan/ ide-ide (Karakter), serta
membiasakan menuliskan hasil kerja pada media sederhana
(Literasi) Berpikirkritis, bekerjasama dan mampu berkomunikasi)
hasil diskusi kelompok secara klasikal tentang :

roll)
jongkok
depan
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain diberi
kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan (Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam
menyusun kesimpulan yang tepat sesuai dengan konsep (Literasi)
dengan rasa ingin tahu dan percayadiri (Karakter )tentang point-
point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru
dilakukan berupa : Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang

roll)
jongkok
depan
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan peserta
didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum di pahami, atau guru melemparkan
beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pad abuku pegangan
peserta didik atau padalem barkerja yang telah disediakan secara
individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi
pelajaran
541
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi Peserta didik melakukan refleksi dengan dibimbing oleh guru terhadap
proses hasil diskusi yang telah dilaksanakan.
pemecahan Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari guru
masalah terkait pembelajaran
 Mengolahinformasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasi ldari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar
kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai

roll)
jongkok
depan
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan
informasi yang bersifat mencarisolusi dari berbagai sumber yang
memiliki pendapat yang berbeda sampaike pada yang bertentangan
untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taataturan,
kerjakeras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan
berpikir induktif sertad eduktif dalam membuktikan :

roll)
jongkok
depan
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam
pembelajaran yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur,
tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 10
Peserta didik : menit
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang
muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan. Membiasakan sikap
bertanggung jawab dan peduli dengant ugas yang diberikan (Karakter)
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. Peserta didik
yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi nomor
urut peringkat, untuk penilaian projek.
542
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan
kerjasama yang baik Penguata Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad
21
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/
perseorangan (jika diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah. Membiasakan sikap bertanggung jawabdan
peduli dengan tugas yang diberikan (Karakter)
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Memberi salam.Sikap disiplin dan mengamalkan ajaran agama yang dibuat
(Karakter)

Guru : menit
menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan
membaca dan memaknai (Literasi)).
pembelajaran
pembelajaran.
Apersepsi

a. Aktivitas pembelajaran guling depan dari sikap awal jongkok
c. Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling ke depan
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
dipelajari.

 Variasi-variasi aktivitas pembelajaran variasi-variasi guling belakang
 Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling belakang
a. Cara melakukan gerakan guling lenting (neckspring)
b. Bentuk-bentuk aktivitas gerakan guling lenting
c. Kesalahan-Kesalahan yang sering terjadi pada aktivitas guling lenting
543
Pemberian Acuan
sehari-hari
Kegiatan Inti 90
menit
Sintak
Pembelajaran

didik kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian(Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati
pada topic

 Variasi-variasi aktivitas pembelajaran variasi-variasi guling
belakang
 Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling
belakang
c. Kesalahan-Kesalahan yang sering terjadi pada aktivitas
guling lenting
dengan cara :

gambar yang disajikan oleh guru maupun mengamati
gambar yang terdapat pada buku siswa
544
545
 Mengamati Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam
mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan rasa ingin
tahu, jujur dan pantang menyerah (Karakter)

belakang
belakang
guling lenting
buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan
dengan
 Aktivitas latihan daya tahan otot

belakang
belakang
guling lenting
 Mendengar

belakang
belakang
guling lenting
 Menyimak,Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam

belakang
546
belakang
guling lenting
Mengorganisasikan Menanya Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur, tanggung jawab,
peserta didik percaya diri dan pantang menyerah
 Guru memberikan kesempatan untuk memberikan tanggapan
dengan menunjukkan sikap kesungguhan, rasa ingin tahu, dan
sikap toleransi, guru memberikan konfirmasi atas pertanyaan atau
tanggapan siswa tersebut (menanya) Nilai Karakter: rasa ingin
tahu, jujur, tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah.
(Pembelajaran HOTS)
 Pendidik memfasilitasi peserta didik untuk menanyakan hal-hal
yang belum dipahami berdasarkan hasil pengamatan dari buku
paket yang didiskusikan bersama kelompoknya;

belakang
belakang
guling lenting
mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang diamati
(dimulai dari pertanyaan factual sampai kepertanyaan yang bersifat
hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu,
kemampuan merumuskan pertanyaan untuk membentuk pikiran
kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat.
Misalnya :
 Jelaskan berbagai macam sikap keseimbangan senam lantai.

 Jelaskan berbagai macam sikap lilin senam lantai.
 Jelaskan berbagai macam sikap berdiri dengan kepala senam
lantai.
 Jelaskan variasi gerakan sikap keseimbangan, sikap lilin,
sikap berdiri dengan kepala, guling ke depan, guling ke
belakang, dan guling lenting senam lantai.
penyelidikan saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu,
individu dan tanggung jawab dan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca)
kelompok Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab
547
 Mengamati obyek/kejadian, Berpikir kritis dan bekerjasama
 Mengumpulkan informasi
yaitu

belakang
belakang
guling lenting
 Lapangan Membaca sumber lain selain buku teks,
Peserta didik diminta mengeksplor pengetahuannya dengan
membaca buku referensi tentang

belakang
belakang
guling lenting
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran guling

belakang (back roll)
 Peserta didik melakukan Variasi-variasi aktivitas
pembelajaran variasi-variasi guling belakang
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran memberi
bantuan guling belakang
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran gerakan
guling lenting
 Peserta didik diminta untuk membentuk kelompok diskusi

yang terdiri dari 3-5 orang untukBerdiskusi berkaitan dengan
 Mengulang
548
belakang
belakang
guling lenting
metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik
atau pada lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan

menyajikan hasil Peserta didik dibagi ke dalam beberapa kelompok untuk
karya bekerjasama.Penguatan Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad
21
menanggapi.
(Mengembangkan kemampuan berpikir kritis, kreatif,
yang belum dipahami, biladi perlukan pendidik memberikan
bantuan secara klasikal.
 Peserta didik menyimpulka nmateri pembelajaran melalui

Tanya jawab secara klasikal

belakang
belakang
549
guling lenting
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
dilakukan berupa : Laporan hasil pengamatan secara tertulis
tentang

belakang
belakang
guling lenting
 Bertanya tentang hal yang belum di pahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
pelajaran

mengevaluasi proses Peserta didik melakukan refleksi dengan dibimbing oleh guru terhadap
pemecahan masalah hasil diskusi yang telah dilaksanakan.
Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari guru
terkait pembelajaran
kerja.

belakang
belakang
guling lenting
550

belakang
belakang
guling lenting
Catatan :
Kegiatan Penutup 10
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. Peserta didik yang
selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi nomor urut
peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama
yang baik Penguata Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad 21
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan
(jika diperlukan).
(Karakter)

Guru : menit
menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan
membaca dan memaknai (Literasi)).
pembelajaran
pembelajaran.
Apersepsi
551

 Variasi-variasi aktivitas pembelajaran variasi-variasi guling belakang
 Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat guling belakang
c. Kesalahan-Kesalahan yang sering terjadi pada aktivitas guling lenting
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
dipelajari.

 Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang
(1) Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling depan dan guling
belakang
(2) Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling belakang dan guling
lenting
(3) Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling depan dan guling
lenting
Pemberian Acuan
sehari-hari
Kegiatan Inti 90
menit
Sintak
Pembelajaran

didik kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian(Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati
pada topic

 Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling depan dan
guling belakang
(1) Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling depan
dan guling belakang
(2) Aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan guling
belakang dan guling lenting
552
dan guling lenting
dengan cara :

gambar yang disajikan oleh guru maupun mengamati
gambar yang terdapat pada buku siswa
 Mengamati Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam


guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan
dengan

guling belakang
553
dan guling belakang
dan guling lenting
 Mendengar

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
 Menyimak,Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
Mengorganisasikan Menanya Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur, tanggung jawab,
peserta didik percaya diri dan pantang menyerah
 Guru memberikan kesempatan untuk memberikan tanggapan
dengan menunjukkan sikap kesungguhan, rasa ingin tahu, dan
sikap toleransi, guru memberikan konfirmasi atas pertanyaan atau
tanggapan siswa tersebut (menanya) Nilai Karakter: rasa ingin
tahu, jujur, tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah.
(Pembelajaran HOTS)
 Pendidik memfasilitasi peserta didik untuk menanyakan hal-hal
yang belum dipahami berdasarkan hasil pengamatan dari buku
paket yang didiskusikan bersama kelompoknya;

guling belakang
dan guling belakang
554
dan guling lenting
mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang diamati
(dimulai dari pertanyaan factual sampai kepertanyaan yang bersifat
hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu,
kemampuan merumuskan pertanyaan untuk membentuk pikiran
kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat.
Misalnya :
 Jelaskan cara melakukan gerakan keseimbangan senam

lantai.
 Jelaskan cara melakukan berbagai macam sikap lilin senam
lantai.
 Jelaskan cara melakukan berbagai macam sikap berdiri
dengan kepala senam lantai.
 Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan sikap
keseimbangan, sikap lilin, sikap berdiri dengan kepala,guling
ke depan, guling ke belakang, dan guling lenting senam
lantai.
penyelidikan individu saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu,
dan kelompok tanggung jawab dan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca)
Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab
 Mengamati obyek/kejadian, Berpikir kritis dan bekerjasama
 Mengumpulkan informasi
yaitu

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
 Membaca sumber lain selain buku teks,
Peserta didik diminta mengeksplor pengetahuannya dengan
membaca buku referensi tentang

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
555
 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran rangkaian

senam lantai
gerakan guling depan dan guling belakang
gerakan guling depan dan guling belakang
gerakan guling belakang dan guling lenting
gerakan guling depan dan guling lenting
 Peserta didik diminta untuk membentuk kelompok diskusi

yang terdiri dari 3-5 orang untukBerdiskusi berkaitan dengan
 Mengulang

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik
atau pada lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan

menyajikan hasil Peserta didik dibagi ke dalam beberapa kelompok untuk
karya bekerjasama.Penguatan Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad
21
menanggapi.
(Mengembangkan kemampuan berpikir kritis, kreatif,
yang belum dipahami, biladi perlukan pendidik memberikan
556
bantuan secara klasikal.
 Peserta didik menyimpulka nmateri pembelajaran melalui

Tanya jawab secara klasikal

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
dilakukan berupa : Laporan hasil pengamatan secara tertulis
tentang

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
 Bertanya tentang hal yang belum di pahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
pelajaran

mengevaluasi proses Peserta didik melakukan refleksi dengan dibimbing oleh guru terhadap
pemecahan masalah hasil diskusi yang telah dilaksanakan.
Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari guru
terkait pembelajaran
557
kerja.

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting

guling belakang
dan guling belakang
dan guling lenting
Catatan :
Kegiatan Penutup 10
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. Peserta didik yang
selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi nomor urut
peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama
yang baik Penguata Pendidikan Karakter dan Pembelajaran Abad 21
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan
(jika diperlukan).
(Karakter)
I. Penilaian Hasil Pembelajaran
558
1. Penilaian Sikap Spritual
a. Teknik penilaian
Pengamatan oleh diri sendiri
b. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
Lembar pengamatan sikap spiritual
1) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa menunjukkan
atau menampilkan perilaku yang diharapkan.
2) Rubrik Penilaian Sikap Spritual
No Pernyataan Ya Tidak
1. Berdoa sebelum dan sesudah melakukan pembelajaran
2. Mengucapkan rasa syukur atas karunia Tuhan
3. Memberi salam sebelum dan sesudah menyampaikan
pendapat/presentasi.
4. Mengungkapkan kekaguman secara lisan maupun
tulisan terhadap Tuhan saat melihat kebesaran Tuhan
5. Merasakan keberadaan dan kebesaran Tuhan saat
mempelajari ilmu pengetahuan.
Jumlah skor maksimal = 5
c. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Skor 1 = Ya, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan.
Skor 0 = Tidak, apabila tidak pernah melakukan.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 5
Skor perolehan siswa: SP
Nilai sikap yang diperoleh siswa: SP/5 X 100
2. Penilaian Sikap Sosial

a. Penilaian observasi, penilaian ini dilakukan selama proses pembelajaran.
1) Teknik penilaian
Pengamatan oleh guru
2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
Lembar pengamatan sikap sosial
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Sikap Sosial
Tanggung
Nama Sportivitas Kerja sama Disiplin
No jawab
Siswa
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1. Arman
2. Said
3. Wiwid
4.
559
5.
dst
3) Pedoman penskoran
a) Penskoran
Skor 4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan.
Skor 3 = sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang
tidak melakukan.
Skor 2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak
melakukan.
Skor 1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum: 20
b. Penilaian diri, penilaian diri dilakukan oleh siswa, guru menyediakan format penilaian.
1) Teknik penilaian
Lembar pengamatan sikap social
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
1. Saya berusaha belajar dengan sungguh-sungguh
2. Saya mengikuti pembelajaran dengan penuh perhatian
3. Saya mengerjakan tugas yang diberikan guru tepat
waktu
4. Saya mengajukan pertanyaan jika ada yang tidak
dipahami
5. Saya berperan aktif dalam kelompok
6. Saya menyerahkan tugas tepat waktu
7. Saya selalu membuat catatan hal-hal yang saya pelajari
8. Saya merasa menguasai dan dapat mengikuti pelajaran
9. Saya menghormati dan menghargai orang tua dan guru
10. Saya menghormati dan menghargai teman
3. Pedoman penskoran
1) Penskoran
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 20
560
c. Penilaian antarteman, teknik penilaian dengan cara meminta siswa untuk menilai sikap
temannya. Instrumen yang digunakan berupa lembar penilaian antarsiswa yang dirancang
oleh guru.
1) Teknik penilaian
Lembar pengamatan sikap sosial
Berikan tanda cek (√)) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
1. Berusaha belajar dengan sungguh-sungguh
2. Mengikuti pembelajaran dengan penuh perhatian
3. Mengerjakan tugas yang diberikan guru tepat waktu
4. Mengajukan pertanyaan jika ada yang tidak dipahami
5. Berperan aktif dalam kelompok
6. Menyerahkan tugas tepat waktu
7. Selalu membuat catatan hal-hal yang dianggap penting
8. Menguasai dan dapat mengikuti kegiatan pembelajaran

dengan baik
9. Menghormati dan menghargai teman
10. Menghormati dan menghargai guru dan orang tua
3. Pedoman penskoran
1) Penskoran
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 20
3. Penilaian Pengetahuan
a. Teknik penilaian
Ujian Tulis
b. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
Soal ujian tulis
Nama :...........................................................
561
Kelas :...........................................................
No Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban

Fakta
1.
a. Tuliskan berbagai macam sikap keseimbangan senam
lantai.
b. Tuliskan berbagai macam sikap lilin senam lantai.
c. Tuliskan berbagai macam sikap berdiri dengan kepala
senam lantai.
d. Tuliskan rangkaian gerakan sikap keseimbangan, sikap
lilin, sikap berdiri dengan kepala, guling ke depan,
guling ke belakang, dan guling lenting senam lantai..
Konsep
2.
a. Jelaskan berbagai macam sikap keseimbangan senam
lantai.
b. Jelaskan berbagai macam sikap lilin senam lantai.
c. Jelaskan berbagai macam sikap berdiri dengan kepala
senam lantai.
d. Jelaskan variasi gerakan sikap keseimbangan, sikap
lilin,sikap berdiri dengan kepala, guling ke depan,
guling ke belakang, dan guling lenting senam lantai.
Prosedur
3.
a. Jelaskan cara melakukan gerakan keseimbangan
senam lantai.
b. Jelaskan cara melakukan berbagai macam sikap lilin
senam lantai.
c. Jelaskan cara melakukan berbagai macam sikap berdiri
dengan kepala senam lantai.
d. Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan sikap
keseimbangan, sikap lilin, sikap berdiri dengan kepala,
guling ke depan, guling ke belakang, dan guling
lenting senam lantai.
a. Pedoman penskoran
1) Penskoran
a) Soal nomor 1
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
b) Soal nomor 2
(1) Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
c) Soal nomor 3
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
d) Soal nomor 4
(1) Skor 4, jika urutan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 24
562
4. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses rangkaian gerakan sikap keseimbangan, sikap lilin,
sikap berdiri dengan kepala, guling ke depan, guling ke belakang, dan guling
lenting senam lantai
1) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan)
Siswa diminta untuk melakukan variasi gerakan sikap keseimbangan, sikap
lilin, sikap berdiri dengan kepala, guling ke depan, guling ke belakang, dan
guling lenting senam lantai yang dilakukan secara berkelompok atau dalam
bentuk perlombaan.
Nama :...........................................................
Kelas :...........................................................
Petugas Pengamatan :...........................................................
Berik\an tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
menunjukkan atau menampilkan gerak yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
No Indikator Penilaian
Baik Cukup Kurang
(3) (2) (1)
1. Sikap awalan melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Skor Maksimal (9)
3) Pedoman penskoran
a) Penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(a) sikap berdiri tegak
(b) kedua lengan lurus
(c) tumpukan kedua tangan di lantai selebar bahu.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

Skor baik jika:
(a) dari sikap jongkok masukkan kepala diantara dua tangan
(b) dorong bahu hingga menyentuh lantai
(c) dilanjutkan dengan berguling ke depan.
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara
benar.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan

Skor baik jika:
(a) badan condong ke depan
563
(b) posisi kedua tangan berada di depan
(c) berjongkok menghadap ke depan.
Skor sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum: 9
Nilai keterampilan yang diperoleh siswa: SP/9 X 100
Format Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut contoh
format remedial terhadap tiga siswa.
Target
KBM Nilai
KI Mater Bentuk
No Siswa Aspek Indikator / Keterangan
i Remedial Awa
KD KKM Remedial
l
1
2
3
4
5
dst
.
Keterangan Orang Tua Siswa:
Format Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut contoh
format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
KBM Nilai
KI Mater Bentuk
No Siswa Aspek Indikator / Keterangan
i Remedial Awa
KD KKM Remedial
l
1
2
3
4
5
dst
.
Keterangan Orang Tua Siswa:
564
………...........……..,... Juli 20...
Mengetahui
Kepala Sekolah …………. Guru Mata Pelajaran
…………………………………… ……………………………….
NIP/NRK. NIP/NRK.
Catatan Kepala Sekolah

................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
565

RPP 6 - Aktivitas Senam Lantai - Semester 2

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP 6 - Aktivitas Senam Lantai - Semester 2

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

KURIKULUM 2013

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) / MTs

Nama Sekolah : _______________________________

Kompetensi Inti 3 (Pengetahuan) Kompetensi Inti 4 (Keterampilan)

KI3: Kompetensi Pengetahuan, yaitu KI4: Kompetensi Keterampilan, yaitu

B. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

 Aktivitas Pembelajaran Kebugaran Jasmani

 Hakekat Senam Lantai

Orientasi peserta Mengamati

 Hakekat Senam Lantai

 Peserta didik diminta untuk mengamati penayangan

 Mengamati Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam mengamati

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Jelaskan Pengertian senam lantai ?

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Peserta didik melakukan Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai

 Peserta didik diminta untuk membentuk kelompok diskusi yang

 Hakekat Senam Lantai

 Peserta didik menyimpulka nmateri pembelajaran melalui Tanya

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

 Hakekat Senam Lantai

2. Pertemuan Ke-2 ( 3 x 40 menit ) Waktu

 Hakekat Senam Lantai

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

Orientasi peserta Mengamati

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Peserta didik diminta untuk mengamati penayangan

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas latihan daya tahan otot

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Jelaskan berbagai macam sikap keseimbangan senam lantai.

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Peserta didik melakukan Aktivitas pembelajaran guling

 Peserta didik diminta untuk membentuk kelompok diskusi

Mengembangkan dan Mengkomunikasikan

 Peserta didik menyimpulka nmateri pembelajaran melalui

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

Menganalisa & Mengasosiasikan

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

3. Pertemuan Ke-3 ( 3 x 40 menit ) Waktu

 Aktivitas pembelajaran guling belakang (back roll)

 Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai

Orientasi peserta Mengamati

 Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai

 Peserta didik diminta untuk mengamati penayangan

 Mengamati Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam

 Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai

 Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai