Full

PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
TINGKAT KERENTANAN KECEMASAN AKADEMIK

PADA MAHASISWA AKTIVIS KAMPUS
(Studi Deskriptif pada Mahasiswa Aktivis Kampus
Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta
Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat

Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Bimbingan dan Konseling
Oleh :
Marta Wiratami Praba Raras
NIM : 171114013
PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

JURUSAN ILMU PENDIDIKAN
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SANATA DHARMA
YOGYAKARTA
2021
xxx
i

Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta
Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat

untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Bimbingan dan Konseling
Oleh :
NIM : 171114013

YOGYAKARTA
2021
i
ii
iii
HALAMAN MOTTO
“Non Scholae Sed Vitae Discimus”
(Seneca)
“Spread love everywhere you go.
Let no one over come to you without leaving happier”
(Mother Teresa)
“Do something today that your future self will thank you for”
(Sean Patrick Flanery)
iv
HALAMAN PERSEMBAHAN
Karya ini kupersembahkan kepada:
Allah Bapa, Putera dan Roh Kudus sebagai sumber pengharapan yang senantiasa
melimpahkan berkat pernyertaan-Nya dalam setiap langkah hidupku.
.
Kedua orangtua dan adik tercinta, yang tiada henti menaruh kasih dan juga cinta,
yang senantiasa mendukung dan menjadi penyemangatku.
Teman seperjuangan yang senantiasa menemani perjalananku.
Mereka yang senantiasa menyelipkan namaku dalam doa.
Almamaterku tercinta, Universitas Sanata Dharma.
v
vi
vii
ABSTRAK

Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma
Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020)

Universitas Sanata Dharma
Yogyakarta
2021
Penelitian ini bertujuan untuk (1) Mendeskripsikan tingkat kerentanan

kecemasan akademik pada mahasiswa aktivis kampus, dan (2) Mengidentifikasi
item instrumen Kerentanan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis
Kampus yang perolehan skornya tinggi sebagai dasar usulan topik pendampingan
bagi mahasiswa aktivis kampus.
Jenis penelitian ini adalah kuantitatif deskriptif. Subyek penelitian ini
adalah Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-
2020 berjumlah 47 mahasiswa. Pengumpulan data menggunakan Kuesioner
Kerentanan Kecemasan Akademik yang berjumlah 35 item. Kuesioner disusun
berdasarkan karakteristik individu yang mengalami kecemasan akademik menurut
Ottens (1991). Nilai koefisien reliabilitas Alpha Chronbach (α) instrumen sebesar
0,884. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif dengan kategorisasi
sangat tinggi, tinggi, sedang, rendah, dan sangat rendah.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa mahasiswa aktivis kampus
memiliki tingkat kerentanan kecemasan akademik sebagai berikut: tidak
ditemukan mahasiswa yang rentan cemas pada kategori sangat tinggi, 4
mahasiswa (8%) pada kategori tinggi, 15 mahasiswa (32%) pada kategori sedang,
22 mahasiswa (47%) pada kategori rendah, dan 6 mahasiswa (13%) pada kategori
sangat rendah. Dari hasil analisis capaian skor item pengukuran kerentanan cemas
akademik pada mahasiswa aktivis kampus teridentifikasi 1 item (3%) dengan
capaian skor sangat tinggi, 1 item (3%) skor tinggi, 13 item (37%) skor sedang, 15
item (43%) skor rendah, dan 5 item (14%) dengan capaian skor sangat rendah.
Berdasarkan hasil analisis capaian skor item pengukuran tersebut diusulkan topik-
topik bimbingan yaitu, (1) Am I Normal? Figuring Out All About Anxiety, (2)
Dealing with Anxiety!, (3) Anxiety? Is It Good or Bad? dan (4) Brand Yourself
through Your Style.
Kata kunci: Kerentanan Kecemasan Akademik, Mahasiswa Aktivis Kampus.
viii
ABSTRACT
VULNERABILITY TO ACADEMIC ANXIETY LEVEL OF ACTIVIST

STUDENTS
(A descriptive study of Solidaritas Aksi Cabinet Sanata Dharma University
Student Executive Board 2019-2020)
Sanata Dharma University
Yogyakarta
2021
This research aims to (1) describe the vulnerability to academic anxiety
level of activist students, and (2) to identify instrumental item of anxiety level of
activist students possess the highest score will be proposed as a basic topic
suggestion for the student activism to get psychological counselling.
This study is classified as a descriptive quantitative study. The subject of
this study is the member of Solidaritas Aksi Cabinet Sanata Dharma University
Student Executive Board 2019-2020. There are 47 members in the board. In order
to collect the data, an academic anxiety questionnaire containing 35 items was
used. The items were ordered based on the individual characteristics of academic
anxiety proposed by Ottens (1991). The Cronbach's alpha (α) reliability
coefficient value is 0,884. To analyse the data, a descriptive statistic was used in
which it was divided into several sections which are very high, high, medium,
low, and very low.
The result of the vulnerability to academic anxiety level among activist
students shows as the following: none on the highest category, 4 students (8%) in
high category while it is observed that 15 (32%) students in medium category.
There are 22 students (47%) in low category and 6 students (13%) in very low
category. Seen through the analysis of activist student anxiety item score level, it
is identified that there is an item which is categorized as a very high level (3%). It
is also found an item which is classified as a high level (3%), 13 items (37%) as
medium level, 15 items (43%) as low level, and 5 items (14%) as very low level.
Therefore, based on the item scores level analysis, there are four topics that can be
proposed which are (1) Am I Normal? Figuring Out All about Anxiety, (2)
Dealing with Anxiety? Is It Good or Bad? And (4) Brand Yourself through Your
Style.
Keywords: Vulnerability to Academic Anxiety, Student Activism
ix
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kepada Tuhan yang Maha Esa atas berkat penyertaan yang
senantiasa menyertai sehingga penulisan skripsi ini dapat terselesaikan dengan
baik. Penulis menyadari bahwa skripsi ini dapat terselesaikan atas bantuan
berbagai pihak. Oleh karena itu, dengan segala kerendahan hati penulis ingin
mengucapkan terima kasih kepada:
1. Dr.Yohanes Harsoyo, S.Pd, M.Si. selaku dekan Fakultas Keguruan Ilmu
Pendidikan Universitas Sanata Dharma.
2. Dr. Yohanes Heri Widodo, M.Psi, Psi. selaku kepala Program Studi
Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.
3. Prias Hayu Purbaning Tyas, M.Pd. selaku wakil kepala Program Studi
Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.
4. Dr. Gendon Barus, M.Si, selaku dosen pembimbing yang telah
membimbing proses penyusunan skripsi dari awal hingga akhir.
5. Bapak dan Ibu dosen Program Studi Bimbingan dan Konseling yang telah
mendampingi dan membimbing penulis saat menempuh pendidikan di
Program Studi Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.
6. Bapak Stefanus Priyatmoko atas semangat dan dedikasinya dalam
membantu melayani proses administrasi di Program Studi Bimbingan dan
Konseling.
7. Teman-teman Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma
Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020 yang
x
xi
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ...............................................................................................i

HALAMAN PERSETUJUAN PEMBIMBING ................................................. ii
HALAMAN PENGESAHAN .............................................................................. iii
HALAMAN MOTTO ...........................................................................................iv
HALAMAN PERSEMBAHAN ............................................................................ v
PERNYATAAN KEASLIAN KARYA ...............................................................vi
PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI ............................................. vii
ABSTRAK .......................................................................................................... viii
ABSTRACT ............................................................................................................ix
KATA PENGANTAR ............................................................................................ x
DAFTAR ISI..........................................................................................................xi
DAFTAR TABEL, GAMBAR, DAN GRAFIK ................................................ xv
DAFTAR LAMPIRAN .......................................................................................xvi
BAB I PENDAHULUAN ....................................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah ........................................................................... 1
B. Identifikasi Masalah .................................................................................. 8
C. Pembatasan Masalah ................................................................................. 9
D. Rumusan Masalah ................................................................................... 10
E. Tujuan Penelitian ..................................................................................... 10
F. Manfaat Penelitian ................................................................................... 10
G. Batasan Istilah .......................................................................................... 12
BAB II KAJIAN PUSTAKA ............................................................................... 13
A. Hakikat Kecemasan Akademik .............................................................. 13
1. Pengertian Kecemasan ......................................................................... 13
2. Proses Kecemasan ................................................................................ 15
3. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan .................................. 15
4. Tingkat Kecemasan .............................................................................. 18
5. Pengertian Kecemasan Akademik .......................................................20
xii
6. Aspek-Aspek Kecemasan Akademik ..................................................23

7. Sumber Kecemasan Akademik ............................................................ 23
8. Karakteristik Individu yang Mengalami Kecemasan Akademik.........23
9. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan Akademik................25
B. Hakikat Mahasiswa Aktivis Kampus .................................................... 26
1. Pengertian Mahasiswa ......................................................................... 26
2. Hak Mahasiswa .................................................................................... 28
3. Kewajiban Mahasiswa ......................................................................... 30
4. Ragam Kegiatan Akademik dan Non Akademik ................................. 30
5. Profil Mahasiswa Aktivis Kampus ...................................................... 31
6. Organisasi Kemahasiswaan Badan Eksekutif Mahasiswa Kabinet
Solidaritas Aksi Periode 2019-2020......................................................... 32
7. Fungsi Badan Eksekutif Mahasiswa Univeritas...................................33
8. Tugas dan Wewenang Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas ......... 34
9. Visi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma
Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020 ............................ 34
10. Misi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma
Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020.............................. 34
11. Kemampuan Manajemen Waktu Mahasiswa dalam Aktivitas
Akademik dan Non Akademik ................................................................. 35
12. Kerentanan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus
....................................................................................................................... 36
C. Kajian Penelitian Relevan ....................................................................... 37
D. Kerangka Pikiran..................................................................................... 38
BAB III METODE PENELITIAN ..................................................................... 40
A. Jenis Penelitian ......................................................................................... 40
B. Tempat dan Waktu Penelitian ................................................................ 40
C. Subjek Penelitian ..................................................................................... 40
D. Variabel Penelitian................................................................................... 41
E. Teknik dan Instrumen Pengumpulan Data ........................................... 42
1. Teknik Pengumpulan Data .................................................................. 42
xiii
2. Instrumen Pengumpulan Data ............................................................. 42

F. Validitas dan Reliabilitas Instrumen ..................................................... 44
1. Validitas Instrumen ............................................................................. 44
2. Reliabilitas Instrumen ......................................................................... 46
G. Teknik Analisis Data................................................................................ 48
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................... 52
A. Hasil Penelitian......................................................................................... 52
1. Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik Mahasiswa Aktivis
Kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata
Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020.... 52
2. Analisis Capaian Skor Item Pengukuran Kerentanan Kecemasan
Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi Badan Eksekutif
Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet
Solidaritas Aksi Periode 2019-2020 ....................................................... 54
B. Pembahasan .............................................................................................. 57
Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020.... 57
2. Item Pengukuran Kerentanan Kecemasan Akademik yang Capaian
Skornya Tinggi & Sangat Tinggi dan Usulan Topik-Topik
Bimbingan Pribadi dan Belajar untuk Mereduksi Kerentanan Cemas
pada Mahasiswa Aktivis Kampus .......................................................... 60
BAB V PENUTUP................................................................................................ 63
A. Kesimpulan ............................................................................................... 63
B. Keterbatasan Penelitian .......................................................................... 64
C. Saran ......................................................................................................... 64
DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................... 65
LAMPIRAN .......................................................................................................... 68
xiv
DAFTAR TABEL, GAMBAR, DAN GRAFIK
Gambar 2.1 Skema Kerangka Pikir ................................................................... 39

Tabel 3.1 Norma Skoring Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik ..... 43
Tabel 3.2 Kisi-Kisi Kerentanan Kecemasan Akademik ................................ 43
Tabel 3.3 Rekapitulasi Hasil Uji Validitas..................................................... 46
Tabel 3.4 Reliabilitas Item Kerentanan Kecemasan Akademik..................... 47
Tabel 3.5 Kriteria Guilford ............................................................................ 47
Tabel 3.6 Penentuan Kriteria Kategorisasi Data ............................................ 49
Tabel 3.7 Norma Kategorisasi Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik
pada Mahasiswa Aktivis Kampus .................................................. 50
Tabel 3.8 Norma Kategorisasi Capaian Skor Item Pengukuran Kerentanan
Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus ............. 51
Tabel 4.1 Kategorisasi Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik pada
Mahasiswa Aktivis Kampus .......................................................... 52
Grafik 4.1 Komposisi Sebaran Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik
pada Mahasiswa Aktivis Kampus .................................................. 53
Tabel 4.2 Distribusi Perolehan Skor Item Pengukuran Kerentanan
Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus ............. 54
Grafik 4.2 Komposisi Sebaran Capaian Skor Item Pengukuran Tingkat
Kerentanan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis
Kampus .......................................................................................... 55
Tabel 4.3 Item-Item Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik dengan
Capaian Skor Kategori Sangat Tinggi, Tinggi dan Sedang ........... 56
Tabel 4.4 Usulan Topik-Topik Guna Mereduksi Kerentanan Kecemasan
Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi BEM USD
........................................................................................................ 62
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Surat Izin Penelitian ....................................................................... 69

Lampiran 2 Instrumen Penelitian ...................................................................... 70
Lampiran 3 Hasil Komputasi Uji Validitas Instrumen Penelitian ..................... 78
Lampiran 4 Tabulasi Data Penelitian ................................................................ 82
xvi
BAB I
PENDAHULUAN
Dalam bab ini diuraikan latar belakang masalah, identifikasi masalah,
pembatasan masalah, rumusan masalah, tujuan penelitian, manfaat penelitian, dan
batasan isitilah yang digunakan dalam penelitian ini.
A. Latar Belakang Masalah
Stres merupakan kondisi ketika individu berada dalam situasi yang
penuh tekanan atau ketika individu merasa tidak sanggup mengatasi tuntutan
yang dihadapinya (Marks, Murray & Evans, 2002). Kupriyanov dan Zhdanov
(2014) menyatakan bahwa stres yang ada saat ini adalah sebuah atribut
kehidupan modern. Hal ini dipahami bahwa stres merupakan pengalaman
universal yang bersifat umum. Stres tidak memandang latar belakang usia,
jenis kelamin dan juga status sosial. Stres dapat dialami oleh siapapun dan
dimanapun. Baik oleh anak-anak, remaja, dewasa atau yang sudah usia lanjut.
Stres juga dapat muncul di lingkungan pendidikan, pekerjaan dan keluarga.
Stres adalah proses yang dirasakan dan direspon oleh manusia
mengenai suatu kejadian. Respon tersebut bisa jadi hal yang „menantang‟ atau
„mencelakakan‟. Stres diibaratkan seperti dua sisi mata uang logam, yaitu
memiliki sisi baik dan sisi buruk. Quick dan Quick (1984) menyebutkan
bahwa terdapat dua jenis stres, yaitu eustres dan distres. Eustres atau yang
dikenal dengan stres positif merupakan hasil dari respon terhadap stres yang
bersifat sehat dan konstruktif. Eustres merupakan bentuk stres yang
mendorong tubuh untuk beradaptasi dan meningkatkan kemampuan untuk
beradaptasi. Di sisi lain, distres atau yang dikenal dengan stres negatif
1
merupakan hasil dari respon terhadap stres yang bersifat tidak sehat dan
destruktif. Distres adalah semua bentuk stres yang melebihi kemampuan untuk
mengatasinya, membebani tubuh, dan menyebabkan masalah fisik atau
psikologis. Mirowsky & Ross (2003) memaparkan dua bentuk utama dalam
psychological distress, yaitu kecemasan dan depresi.
Dalam dunia perkuliahan, kecemasan merupakan atribut psikologis
yang kerap kali disinggung. Suratmi, et al (dalam Zavera, 2018) menjelaskan
bahwa kecemasan dapat dialami oleh siapa saja, termasuk mahasiswa, karena
setiap manusia mengalaminya dan bagaimanapun rasa cemas dalam batas
wajar merupakan bagian yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia.
Tidak dapat dipungkiri bahwa mahasiswa dalam menjalani kehidupan
perkuliahan seringkali dihadapkan dengan berbagai macam tuntutan
permasalahan akademik. Mulai dari tuntutan keluarga untuk berprestasi secara
akademik, mengerjakan tugas kuliah, kompetisi dengan teman untuk
mendapatkan penilaian yang baik, hingga yang terkait dengan perubahan
sistem yang lebih menuntut kemandirian (Misra dan Castillo, 2004).
Kecemasan yang terjadi dan besinggungan dengan kegiatan akademik dikenal
dengan sebutan kecemasan akademik.
Topik kecemasan akademik menjadi isu kesehatan mental yang paling
umum dibicarakan di kalangan mahasiswa. Namun, topik kecemasan
akademik justru dianggap remeh atau sepele dan akhirnya lewat dan diabaikan
begitu saja. Terdapat beberapa individu yang masih belum memahami faktor
penyebab dan dampak kecemasan akademik. Individu juga memiliki
2
pengetahuan yang kurang terkait strategi yang tepat untuk mengatasi
kecemasan akademik. Kecemasan akademik yang tidak ditangani dengan
segera dapat menimbulkan tantangan yang serius pada kinerja akademik dan
gangguan psikologis. Maka dari itu, memiliki pemahaman akan pengetahuan
dan strategi yang tepat untuk mengatasi kecemasan akademik menjadi suatu
hal yang penting.
Berbagai tuntutan perkuliahan yang dihadapi dapat menjadi pemicu
munculnya kecemasan akademik. Hal tersebut dapat dilihat dari hasil survei
American College Health Association's (ACHA) (2013) yang menujukkan
bahwa 46,3% (total 96.661 mahasiswa dari berbagai negara) merasa sangat
terbebani dengan tanggung jawab akademik yang harus mereka hadapi.
Survey lain memaparkan kondisi kecemasan akademik dibuktikan dengan
hasil penelitian yang dilakukan oleh Penn’s Center for Collegiate Mental
Health terhadap 100.000 mahasiswa menunjukkan bahwa lebih dari 50.000
mahasiswa mendatangi klinik kesehatan karena kecemasan terkait bidang
akademik. Survey yang dilakukan oleh American College Health Association
(ACHA) pada tahun 2015 juga menunjukkan bahwa satu dari enam
mahasiswa (15,8%) didiagnosa mengalami kecemasan akademik (Brown,
2016).
Kecemasan adalah hal yang normal di dalam kehidupan karena
kecemasan sangat dibutuhkan sebagai pertanda akan bahaya yang
mengancam. Sebagai salah satu bentuk distres, kecemasan yang terjadi terus-
menerus, tidak rasional dan intensitasnya meningkat dapat mengganggu
3
aktivitas sehari-hari dan disebut sebagai gangguan kecemasan. Mahasiswa
yang mengalami kecemasan akademik cenderung merasa semua yang
dilakukan merupakan hal yang salah, khawatir, kurang percaya diri, dan
memunculkan perilaku menghindar berupa prokrastinasi (Ottens, 1991).
Apabila kecemasan akademik tidak ditangani dengan segera, mahasiswa akan
mengalami tantangan yang cukup berat yang berpengaruh pada performa
akademik dan kondisi mental.
Keberhasilan mahasiswa dalam menempuh studi dapat dilihat dari
prestasi akademik. Menurut Azwar (1998), pencapaian prestasi akademik
tidak terlepas dari beberapa faktor, salah satunya faktor sosial, dimana
mahasiswa memiliki banyak peran yang harus dijalankan. Dijelaskan pula
bahwa ada beberapa faktor yang menyebabkan tidak tercapainya prestasi
akademik, salah satunya adalah ketidakmampuan mengatur tugas non-
akademik sehingga menyita waktu belajar. Bisa ditilik bahwa dalam identitas
diri sebagai seorang mahasiswa, mereka tidak hanya berkutat dengan aktivitas
akademik yang mereka jalani dalam jadwal perkuliahan saja. Tak sedikit
mahasiswa turut ikut bergabung dalam sebuah kepanitiaan, organisasi, event
atau aliansi baik didalam maupun diluar universitas. Mahasiswa turut aktif
melibatkan diri dengan berbagai macam motivasi dan insentif yang
melatarbelakanginya.
Effendy (Rohman, 2015) mendefinisikan mahasiswa aktivis kampus
sebagai mahasiswa yang sangat aktif dalam organisasi kemahasiswaan, baik di
dalam maupun di luar kampus. Mahasiswa aktivis kampus aktif untuk
4
mengikuti kegiatan-kegiatan yang ada di dalam organisasi kemahasiswaan
tersebut. Karakteristik mahasiswa aktivis kampus, antara lain senang
melibatkan diri pada kegiatan-kegiatan yang ada di dalam organisasi maupun
di lingkungan kampus, dapat memberi arahan dan pandangan mengenai
kondisi sosial yang diharapkan, sering menanggapi permasalahan sosial; dapat
berkomunikasi, berdiskusi dan berkoordinasi dengan baik dan menyukai
tantanan dan pengalaman baru.
Dalam melaksanakan berbagai aktivitasnya, mahasiswa tidak terlepas
dari keterikatan dan keterbatasan waktu. Dalam hal ini, bagaimanapun juga
mahasiswa yang disibukkan oleh keadaan di luar lingkungan akademik tentu
menjadi terikat dan memiliki waktu yang sangat terbatas. Kenyataan ini
merupakan suatu tantangan yang harus diperhatikan oleh seorang mahasiswa
aktivis kampus. Ada banyak wadah berupa kegiatan kemahasiswaan yang
disediakan oleh universitas seperti Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM),
organisasi kemahasiswaan di tingkat program studi, fakultas dan universitas.
Selain guna mendapatkan pengalaman dan pembelajaran baru, tujuan
Universitas Sanata Dharma menyediakan wadah berupa kegiatan
kemahasiswaan ini adalah untuk mendorong mahasiswa mengembangkan
kepribadian dan softskill untuk menemukan kompetensi (competence),
kejernihan moral (conscience) dan hasrat bela rasa (compassion) serta
membantu mahasiswa mengembangkan diri sehingga mampu menjadi
penggerak kekuatan transformatif masyarakat.
5
Dengan segala kegiatan yang dijalani oleh mahasiswa aktivis kampus
di masing-masing organisasi yang mereka ikuti, mahasiswa aktivis kampus
juga tidak dapat melepaskan dirinya dari identitas mahasiswa aktif yang harus
memenuhi tugas dan kewajiban akademiknya. Situasi demikian
menggambarkan mahasiswa aktivis kampus yang memiliki banyak sekali
peran dalam satu kurun waktu sekaligus. Kedua identitas yang membawa
peran ini melekat dalam diri individu yang berstatus mahasiswa. Dalam
menghadapi problem-problem yang ada, mahasiswa aktivis kampus seringkali
dihadapkan pada situasi yang menghimpit waktu berkenaan dengan tugas, hak
dan kewajiban serta tanggung jawab yang harus mereka penuhi untuk
menghindari konsekuensi dan resiko yang ada bilamana tidak dapat memenuhi
tugas, hak dan kewajiban serta tanggung jawab yang mereka kenakan pada
dirinya. Aneka peran dengan setumpuk tugas dan tanggung jawab yang
terkadang harus diselesaikan dalam waktu simultan dan terbatas menuntut
mahasiswa aktivis kampus harus cermat dan sigap memanajemen waktu agar
semua tuntutan tugas kewajiban akademik maupun aktivitas keorganisasian
terselesaikan dengan baik. Jika kenyataannya meleset, tentu situasi ini dapat
memunculkan kecemasan.
Mahasiswa aktivis kampus diasumsikan sebagai seorang pembelajar
dan juga seorang pelaku organisasi pada kurun waktu atau periode yang
bersamaan. Melihat kondisi di lapangan, tak sedikit dijumpai mahasiswa yang
tidak terikat pada sebuah organisasi kemahasiswaan pun turut menyumbang
angka kecemasan di kalangan dunia pendidikan. Hasil Riset Kesehatan Dasar
6
menyebutkan prevalensi gejala-gejala depresi dan kecemasan di Indonesia
pada individu berusia di atas 15 tahun mencapai 6% atau sekitar 14 juta orang
(Depkes, 2011). Pada tahun 2013, angka tersebut meningkat menjadi 11,6%
atau 17,4 juta jiwa (Depkes, 2013).
Berdasarkan pengalaman pribadi peneliti sebagai mahasiswa yang
pernah tergabung dalam organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas
dan beberapa kali melakukan observasi didapati beberapa mahasiswa aktivis
kampus yang menunjukkan perilaku maladatif seperti kebiasaan terlambat saat
memasuki kelas, tidak fokus saat perkuliahan sedang berlangsung, kerap
membolos dan melakukan prokrastinasi. Hal itupun turut memberi stigma
yang kurang baik terhadap mahasiswa aktivis kampus. Selama ini berkembang
stereotip dan stigma negatif yang melekat pada diri mahasiswa aktivis kampus
terkait dengan prestasi akademik dan masa studinya. Stereotip negatif tersebut
antara lain, mahasiswa aktivis hampir selalu diasosiasikan dengan prestasi
akademik yang rendah, mengikuti beberapa remedial dan lulus tidak tepat
waktu atau bahkan drop out, tidak dapat mengatur waktu dengan baik, dan
cenderung pribadi yang terlalu monoton (Anwar, 2012).
Mahasiswa aktivis kampus dinilai memiliki potensi lebih besar
terhadap ancaman keadaan rentan cemas. Hal ini diseleraskan dengan adanya
pembagian peran yang berjalan dalam waktu bersamaan baik sebagai seorang
pembelajar dan juga seorang pelaku organisasi. Dua peran sekaligus dengan
segala tanggung jawab yang melekat ini berpotensi memunculkan gesekan-
gesekan seperti adanya ketidakmampuan dalam membagi waktu,
7
kekurangoptimalan dalam menjalankan tanggung jawab, ketimpangan pada
salah satu peran, timbulnya cemas dan juga depresi. Kecemasan yang tinggi
ini berdampak pada menurunnya produktivitas individu hingga mengganggu
kualitas kerja, hubungan keluarga dan memicu konflik baru lainnya.
Kecemasan merupakan kondisi mental seseorang yang terjadi karena
adanya tantangan, tekanan, dan tuntutan untuk mencapai tujuan tertentu
(Akuntono, 2012). Menurut Connor dan Davidson (2003) kemampuan
individu untuk bisa bertahan, mengatasi, dan bahkan berkembang di tengah
kesulitan disebut sebagai resiliensi. Resiliensi yang dipandang penting bagi
mahasiswa aktivis kampus adalah resiliensi akademik. Resiliensi akademik
sendiri dapat diartikan sebagai kemampuan individu untuk bertahan, bangkit,
dan menyesuaikan diri dengan kondisi yang sulit dan penuh tekanan dalam
bidang akademik (Kartika dan Indrawati, 2016: 177). Dengan memiliki
resiliensi akademik yang baik, maka mahasiswa aktivis kampus diharapkan
mampu mengatasi kondisi kerentanan kecemasan akademik yang dialami.
Oleh karena itu, peneliti tertarik untuk melakukan penelitian guna mengetahui
kerentanan kecemasan pada mahasiswa aktivis kampus.
Berdasarkan masalah yang dirumuskan di atas, peneliti ingin mengkaji
lebih mendalam melalui kegiatan penelitian yang erat kaitannya dengan
masalah kerentanan kecemasan akademik, dengan judul “Tingkat
Kerentanan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus
(BEM USD) Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019/2020”.
8
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah yang telah djelaskan di atas, masalah
dapat diidentifikasi sebagai berikut:
1. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang memiliki kekhawatiran
mengenai kemungkinan terjadinya kinerja yang buruk di lingkungan
akademik.
2. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang mengalami kegagalan
dalam beberapa mata kuliah sehingga harus mengikuti remedial atau
mengulang.
3. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang melampaui batas
maksimal absensi perkuliahan.
4. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang kerap memikirkan hal-
hal yang tidak berhubungan dengan kegiatan perkuliahan saat sedang
berada dalam forum akademik.
5. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang kerap hilang
konsentrasi saat sedang menjalani kegiatan perkuliahan.
6. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang kurang memiliki
manajemen waktu yang baik dalam penyelesaian tugas dan tanggung
jawab akademik.
7. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang kerap melakukan
prokrastinasi dalam mengerjakan tugas-tugas kuliah.
8. Terdapat beberapa mahasiswa aktivis kampus yang kerap terlambat hadir
pada kegiatan perkuliahan.
9
C. Pembatasan Masalah
Agar fokus kajian dalam penelitian ini lebih terarah, maka
dilakukan pembatasan masalah dengan fokus kajian diarahkan pada point
1, 4 dan 5 dengan meneliti Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik
Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019/2020”.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah di atas, maka rumusan
masalah penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Seberapa tinggi tingkat kerentanan kecemasan akademik mahasiswa
aktivitis kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas
Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019/2020?
2. Butir-butir pengukuran kecemasan mana sajakah yang perolehan
skornya teridentifikasi tinggi sebagai dasar penyusunan topik-topik
pendampingan yang sesuai untuk membantu mereduksi tingkat
kerentanan kecemasan akademik pada mahasiswa aktivis kampus?
E. Tujuan Penelitian
Penelitian ini bertujuan untuk:
1. Mengkategorisasi tingkat kerentanan kecemasan akademik mahasiswa
aktivis kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas
Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019/2020.
2. Mengidentifikasi butir-butir pengukuran kecemasan yang perolehan
skornya tinggi sebagai dasar penyusunan topik-topik pendampingan
10
yang sesuai untuk membantu mereduksi tingkat kerentanan kecemasan
akademik pada mahasiswa aktivis kampus.
F. Manfaat Penelitian
Penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi semua
pihak, baik itu manfaat secara teoretis maupun secara praktis. Adapun
manfaat dari penelitian ini adalah:
1. Manfaat Teoretis
Hasil penelitian ini bermanfaat untuk menambah wawasan dan bahan
kajian tentang kerentanan kecemasan akademik serta diharapkan dapat
menambah wawasan dan pengembangan penelitian serupa dalam dunia
bimbingan dan konseling.
2. Manfaat Praktis
a. Bagi Mahasiswa Aktivis Kampus, penelitian ini diharapkan dapat
menjadi bahan introspeksi dan self assessment untuk mengetahui
tingkat kerentanan kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus
dan diusulkan pula topik-topik bimbinga guna menekan dan
mereduksi angka kerentanan kecemasan akademik, khususnya bagi
mahasiswa aktivis kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode
2019/2020.
b. Bagi peneliti
Peneliti dapat mengetahui dan memahami kerentanan
kecemasan akademik secara luas dan diharapkan dapat
11
diaplikasikan dalam kehidupan peneliti sehari-hari sebagai langkah
preventif untuk menekan angka persentase tingkat kecemasan
akademik.
c. Bagi peneliti lain
Penelitian ini dapat menjadi referensi dan sebagai sumber
pengetahuan tambahan bagi peneliti lain yang berminat untuk
melakukan penelitian lebih lanjut.
G. Batasan Istilah
1. Kerentanan dapat diartikan sebagai sesuatu yang berkaitan dengan
perihal rentan. Kerentanan berasal dari kata rentan yang memiki
arti sangat sensitif atau rawan, beresiko tinggi, peka, mudah
merasa dan mudah terkena penyakit.
2. Kerentanan kecemasan akademik merupakan dorongan pikiran
dan perasaan dalam diri individu yang berkecenderungan tinggi
berisikan ketakutan dan kekhawatiran mengenai kemungkinan
terjadinya suatu hal yang buruk di lingkungan akademik yang
dapat menyebabkan individu mengalami gangguan pada pola
pikir, respon fisik, dan perilaku.
3. Mahasiswa Aktivis Kampus dalam penelitian ini menunjuk pada
Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata
Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019/2021.
12
BAB II
KAJIAN PUSTAKA
Pada bab ini dipaparkan kajian pustaka mengenai hakekat kecemasan
akademik dan hakekat mahasiswa aktivis kampus yang tertuang dalam teori,
kajian penelitian yang relevan, dan kerangka pikir.
A. Hakekat Kecemasan Akademik
1. Pengertian Kecemasan
Kecemasan merupakan suatu perasaan subjektif mengenai
ketegangan mental yang menggelisahkan sebagai reaksi umum dari
ketidakmampuan mengatasi suatu masalah atau tidak adanya rasa aman.
Perasaan yang tidak menentu ini pada umumnya tidak menyenangkan dan
menimbulkan atau disertai perubahan fisiologis misalnya gemetar,
berkeringat, detak jantung meningkat dan psikologis misalnya panik,
tegang, bingung dan tidak bisa berkonsentrasi (Taylor dalam Saho,
2010:9).
Kecemasan adalah reaksi emosional tidak menyenangkan terhadap
bahaya nyata maupun imajiner yang disertai dengan perubahan sistem
syaraf otonom. Kecemasan disertai oleh proses somatik atau proses untuk
menyeimbangkan kondisi dari luar lingkungan dalam situasi yang
membahayakan (Spielberger, 1972). Spielberger membedakan kecemasan
menjadi dua jenis, yaitu state anxiety dan trait anxiety. Kedua jenis
kecemasan ini saling berinteraksi untuk menentukan reaksi-reaksi yang
muncul dalam diri individu ketika dihadapkan pada situasi yang
13
menimbulkan kecemasan. Lazarus (1976) mendefinisikan kecemasan
sebagai pengalaman yang samar-samar dan disertai oleh perasaan tidak
berdaya dan tidak menentu. Lazaruz juga menjelaskan kecemasan dalam 2
arti sebagai berikut:
a. Kecemasan sebagai respon
Kecemasan adalah reaksi individu terhadap pengalaman atau situasi
tertentu yang akan tampak dari apa yang dibicarakan, bagaimana
perilakunya atau perubahan fisik yang menyertainya seperti denyut
jantung, tekanan darah dan lain-lain.
b. Kecemasan sebagai intervening variable
Kecemasan yang disebabkan kondisi tertentu yang memiliki pengaruh
atau konsekuensi tertentu pula. Kecemasan ini menimbulkan implikasi
lain dengan munculnya penyesuaian-peneyesuaian tertentu yang
dimaksudkan untuk memindahkan ancaman yang menyebabkan
kcemasan sebagai kondiisi emosional yang tidak menyenangkan.
Spielberger (1972) mengemukakan bahwa kecemasan adalah
keadaan emosional yang terdiri dari perasaan takut, tegang, gugup, dan
khawatir yang disertai dengan reaksi fisiologis tertentu. Nevid, Rathus dan
Greene (2005) mengartikan kecemasan sebagai suatu keadaan emosional
yang mempunyai ciri keterangsangan fisiologis, perasaan tegang yang
tidak menyenangkan dan perasaan khawatir bahwa sesuatu yang buruk
akan terjadi.
14
Berdasarkan uraian definisi di atas, peneliti mengambil kesimpulan
bahwa yang dimaksud dengan kecemasan adalah suatu perasaan yang
tidak menyenangkan. Reaksi emosional yang timbul pun bersifat samar
atau tidak spesifik motif yang melatarbelakanginya.
2. Proses Kecemasan
Spielberger (1972) menjelaskan proses kecemasan ke dalam lima
tahap sebagai berikut:
a. Evaluative Situation
Mengevaluasi situasi yang dianggap merangsang timbulnya
kecemasan.
b. Perception of Situation
Individu memberi penilaian terhadap situasi mengancam berdasarkan
sikap, kemampuan dan pengalaman masa lalu.
c. Anxiety State Reaction
Jika situasi mengancam dinilai berbahaya, maka kondisi kecemasan
individu meningkat dan melibatkan reaksi fisiologis, seperti jantung
berdetak kencang, sakit perut dan kegelisahan.
d. Cognitive Reapprasisal
Individu berusaha mencari cara untung mengatasi, mengurangi dan
menghilangkan perasaan terancam dengan mekanisme pertahanan
psikologis.
e. Psychological Defense Mechanisms
15
Mengembangkan mekanisme pertahanan psikologis yang digunakan
untuk mengurangi kondisi kecemasan seperti sublimasi.
3. Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan
Faktor-faktor yang mempengaruhi kecemasan menurut Stuart &
Sudden (1998), yaitu:
a. Faktor Eksternal
1) Ancaman integritas diri
Meliputi ketidakmampuan fisiologis atau gangguan terhadap
kebutuhan dasar (penyakit, trauma fisik, pembedahan yang akan
dilakukan)
2) Ancaman sistem diri
Meliputi ancaman terhadap identitas diri, harga diri, hubungan
interpersonal, kehilangan, dan perubahan status dan peran.
b. Faktor internal
1) Potensial stresor
Stresor psikososial merupakan keadaan yang menyebabkan
perubahan dalam kehidupan sehingga individu dituntut untuk
beradaptasi.
2) Maturitas
Kematangan kepribadian inidividu akan mempengaruhi kecemasan
yang dihadapinya. Kepribadian individu yang lebih matur maka
lebih sukar mengalami gangguan akibat kecemasan, karena
16
individu mempunyai daya adaptasi yang lebih besar terhadap
kecemasan.
3) Pendidikan
Tingkat pendidikan individu berpengaruh terhadap
kemampuan berpikir. Semakin tinggi tingkat pendidikan maka
individu semakin mudah berpikir rasional dan menangkap
informasi baru. Kemampuan analisis akan mempermudah
individu dalam menguraikan masalah.
4) Respon Koping
Mekanisme koping digunakan seseorang saat mengalami
kecemasan. Ketidakmampuan mengatasi kecemasan secara
konstruktif merupakan penyebab terjadinya perilaku patologis.
5) Status Sosial Ekonomi
Status sosial ekonomi yang rendah pada seseorang akan
menyebabkan individu mudah mengalami kecemasan.
6) Keadaan Fisik
Individu yang mengalami gangguan fisik akan mudah mengalami
kelelahan fisik. Kelelahan fisik yang dialami akan mempermudah
individu mengalami kecemasan.
7) Tipe Kepribadian
Individu dengan tipe kepribadian A lebih mudah mengalami
gangguan akibat kecemasan daripada orang dengan tipe
kepribadian B. Misalnya dengan orang tipe A adalah orang yang
17
memiliki selera humor yang tinggi, tipe ini cenderung lebih santai,
tidak tegang dan tidak gampang merasa cemas bila menghadapi
sesuatu, sedangkan tipe B ini orang yang mudah emosi, mudah
curiga, tegang maka tipe B ini akan lebih mudah merasa cemas.
8) Lingkungan dan Situasi
Seseorang yang berada di lingkungan asing lebih mudah
mengalami kecemasan dibandingkan di lingkungan yang yang
sudah dikenalnya.
9) Dukungan Sosial
Dukungan sosial dan lingkungan merupakan sumber koping
individu. Dukungan sosial dari kehadiran orang lain membantu
seseorang mengurangi kecemasan sedangkan lingkungan
mempengaruhi area berfikir individu.
10) Usia
Usia muda lebih mudah cemas dibandingkan individu dengan usia
yang lebih tua.
11) Humor
Humor dapat menimbulkan reflek tertawa dan tertawa mampu
mengurai ketegangan syaraf dan mengurangi rasa cemas.
12) Jenis Kelamin
Gangguan kecemasan tingkat panik lebih sering dialami wanita
daripada pria.
4. Tingkat Kecemasan
18
Tingkat kecemasan menurut Stuart & Sudden (1998) adalah
sebagai berikut:
a. Kecemasan ringan
Kecemasan ringan berhubungan dengan ketegangan dalam kehidupan
sehari-hari dan menyebabkan seseorang menjadi waspada dan
meningkatkan lahan persepsinya. Kecemasan dapat memotivasi belajar
dan menghasilkan pertumbuhan dan kreativitas. Kecemasan ini normal
dalam kehidupan karena meningkatkan motivasi dalam membuat
individu siap bertindak stimulus dari luar siap untuk di internalisasi
dan pada tingkat individu mampu memecahkan masalah secara efektif.
b. Kecemasan sedang
Kecemasan sedang memungkinkan seseorang untuk memusatkan pada
hal yang penting dan mengesampingkan yang lain, sehingga seseorang
mengalami rentang perhatian yang lebih selektif namun masih dapat
melakukan sesuatu lebih terarah. Kecemasan sedang ditandai dengan
lapangan presepsi mulai menyempit. Pada kondisi ini masih bisa
belajar dari arahan orang lain.
c. Kecemasan berat
Kecemasan berat sangat mengurangi lahan persepsi seseorang terhadap
suatu objek, seseorang cenderung untuk memusatkan pada sesuatu
yang terinci dan spesifik serta tidak dapat berpikir tentang hal lain.
Semua perilaku ditujukan untuk mengurangi ketegangan. Orang
tersebut memerlukan banyak pengarahan untuk dapat memuasatkan
19
pada suatu area lain. Lapangan persepsi individu sempit. Pusat
perhatian pada detail yang kecil (spesifik) dan tidak berfikir tentang
hal-hal lain. Seluruh perilaku dimaksudkan untuk mengurangi
kecemasan dan perlu banyak perintah atau arahan untuk berfokus pada
area lain.
d. Panik
Panik berhubungan dengan terperangah, ketakutan dan teror, perhatian
terpecah dari proporsinya karena mengalami kehilangan kendali
sehingga orang mengalami kepanikan dan tidak mampu melakukan
sesuatu walaupun dengan pengarahan. Panik disertai dengan dengan
peningkatan aktivitas motorik, menurunnya kemampuan untuk
berhubungan dengan orang lain, persepsi yang menyimpang dan
kehilangan pemikiran yang rasional. Tingkat kecemasan ini tidak
sejalan dengan kehidupan, dan jika berlangsung dan waktu yang lama
dapat terjadi kelelahan yang sangat bahkan kematian.Individu hilang
kendali diri dan detail perhatian hilang, karena hilang kontrol, maka
tidak dapat melakukan apapun meskipun dengan perintah, terjadi
peningkatan aktivitas motorik, berkurang kemampuan dengan orang
lain, penyimpanan presepsi dan hilangnya pemikiran rasional, tidak
mampu berfungsi secara efektif.
5. Pengertian Kecemasan Akademik
Nevid (2005) menjelaskan bahwa kecemasan sebagai salah satu
keadaan emosional dengan adanya ciri-ciri seperti keterangsangan
20
fisiologis, perasaan tegang yang tidak menyenangkan, serta perasaan
aprehensif bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi. Perasaan yang
membuat individu merasa tegang, takut yang menganggu aktivitas yang
beragam dalam situasi akademik disebut juga kecemasan akademik.
Kecemasan akademik merupakan jenis kecemasan yang berkaitan
dengan situasi atau keadaan yang menekan perasaan dan pikiran yang
bersumber dari lingkungan-lingkungan dan kondisi-kondisi perkuliahan,
sebagai contoh berkaitan sistem, regulasi dan adaptasi yang ada seperti
tenaga pendidik, mata kuliah, suasana akademik dan lingkungan sosial
yang dihadapi. Hal tersebut merupakan perasaan mental gelisah atau
distress sebagai reaksi terhadap situasi negative di lembaga akademik.
Selanjutnya menurut Otten (1991) kecemasan akademik mengacu
pada terganggunya pola pemikiran dan respon fisik serta perilaku karena
kemungkinan performa yang ditampilkan siswa tidak diterima secara baik
ketika tugas-tugas akademik diberikan. Kecemasan akademik adalah
masalah penting yang mempengaruhi sejumlah besar individu yang
melakukan aktivitas akademik. Kecemasan, khususnya kecemasan
akademik yang dialami individu menjadikan individu berperilaku kurang
sesuai, seperti kesulitan mengerjakan soal-soal tes.
Perasaan berbahaya, takut, atau tegang sebagai hasil tekanan di
sekolah disebut juga sebagai kecemasan akademik. Kecemasan akademik
paling sering dialami selama latihan yang bersifat rutinitas dan diharapkan
mahasiswa dalam kondisi sebaik mungkin saat performa ditunjukkan, serta
21
saat sesuatu yang dipertaruhkan bernilai sangat tinggi, seperti tampil di
depan orang lain. Cara seseorang merasakan kecemasan dapat terjadi
secara bertahap dari pertama kali kecemasan tersebut muncul, contohnya
kegugupan saat harus membaca di depan kelas degan suara keras.
Gangguan serius yang dialami seseorang menegaskan terjadinya
kepanikan dan mengalami kesulitan untuk berfungsi secara normal
(O'Connor, 2007, h. 4-5).
Peneliti menyimpulkan bahwa kecemasan akademik adalah
dorongan pikiran dan perasaan dalam diri individu yang berisikan
ketakutan akan bahaya atau ancaman di masa yang akan datang, sehingga
mengakibatkan terganggunya pola pemikiran dan respon fisik serta
perilaku sebagai hasil tekanan dalam pelaksanaan tugas dan aktivitas yang
beragam dalam situasi akademik.
6. Aspek Aspek Kecemasan Akademik
Calhoun dan Acocella (1995) mengemukakan aspek-aspek
kecemasan ke dalam tiga reaksi, yaitu:
a. Reaksi Emosional: reaksi ini adalah komponen dari kecemasan yang
kaitannya ada pada persepsi individu, sehingga akan memberi
pengaruh pada psikologis individu seperti, perasaan sedih, perasaan
keprihatinan, ketegangan, mencela diri sendiri atau orang lain.
b. Reaksi Kognitif: reaksi ini merupakan komponen kecemasan yang
kaitannya pada kemampuan berpikir jernih individu dalam
22
penyelesaian sebuah masalah. Hal ini tentu dapat memunculkan rasa
kekhawatiran dan ketakutan individu
c. Reaksi Fisiologis: reaksi ini berkaitan dengan reaksi tubuh individu
terhadap sumber-sumber kecemasan seperti ketakutan dan
kekhawatiran. Reaksi ini berhubungan dengan sistem syaraf yang
mampu mengendalikan otot dan kelenjar tubuh sehingga
memunculkan reaksi seperti jantung yang berdetak lebih keras,
nafas bergerak lebih cepat hingga tekanan darah yang meningkat.
7. Sumber Kecemasan Akademik
Beberapa variabel disebutkan sebagai sumber munculnya
kecemasan akademik oleh Santrock (dalam Prawitasari, 2012), beberapa
sumber tersebut ialah;
a. Tingkat kecemasan yang tinggi pada mahasiswa merupakan akibat dari
tingginya harapan atau keinginan orangtua terhadap anaknya untuk
mencapai prestasi yang tinggi di luar kesanggupan anak.
b. Banyaknya tugas-tugas akademik yang diberikan serta kesulitan dalam
mengerjakan tugas-tugas akademik juga dapat memicu munculnya
kecemasan dalam diri mahasiswa.
c. Adanya perbandingan sosial antar mahasiswa juga dapat memicu
munculnya kecemasan yang tinggi.
d. Pengalaman akan gagal mengerjakan tugas-tugas akademik
sebelumnya juga hasil ujian yang tidak sesuai harapan mampu memicu
tingginya kecemasan.
23
8. Karakteristik Individu yang Mengalami Kecemasan Akademik
Dobson dan Cassie (2012) menjelaskan bahwa mahasiswa yang
mengalami kecemasan akademik cenderung merasa khawatir dengan tugas
akademiknya. Mereka dapat merasakan kecemasan terkait dengan setiap
tugas akademik. Ottens (1991) menjelaskan bahwa istilah kecemasan
akademik mengacu pada terganggunya pola pemikiran, respon fisiologis
dan perilaku, karena perasaan khawatir pada buruknya kinerja pada saat
tugas akademik diberikan. Ottens (1991) berpendapat bahwa ada empat
karakteristik yang ada pada kecemasan akademik, meliputi:
a. Pola kecemaan yang menimbulkan aktivitas mental (pattern of anxiety-
engendering mental activity). Individu menunjukkan pemikiran,
persepsi dan pandangan yang mengarah pada kesulitan akademik yang
dihadapi. Ada tiga hal penting dalam pola kecemasan yang
menyebabkan aktivitas mental, yaitu:
1) Rasa khawatir. Perasaan tidak aman dan mencemaskan segala
sesuatu yang mereka lakukan menjadi salah.
2) Dialog diri (self-dialogue) yang maladaptif. Berbentuk kritikan
keras terhadap diri sendiri, menyalahkan diri sendiri dan self-talk
yang menimbulkan perasaan cemas yang berkontribusi pada
kepercayaan diri yang rendah dan penyelesaian masalah yang tidak
teratur.
3) Pengertian dan keyakinan yang salah. Mahasiswa memiliki
keyakinan yang salah tentang isu-isu bagaimana menetapkan nilai
24
dalam diri, cara terbaik untuk memotivasi diri sendiri, dan
bagaimana cara mengatasi kecemasan dan kesalahan dalam isu-isu
inilah yang memicu adanya kecemasan akademik.
b. Perhatian ke arah yang salah (misdirecxted attention). Tugas akademik
seperti membaca buku, ujian, dan mengerjakan tugas membutuhkan
konsentrasi penuh. Seseorang yang cemas secara akademik
membiarkan perhatian mereka menurun. Terdapat 2 indikator, yaitu:
1) Pengganggu Internal. Perhatian menurun akibat gangguan-
gangguan dari dalam diri seperti kekhawatiran, melamun dan
reaksi fisik.
2) Pengganggu eksternal. Perhatian menurun akibat gangguan-
gangguan dari luar diri seperti perilaku orang lain, suara jam,
suara-suara bising, dan lain-lain.
c. Distress secara fisik (physiological distress). Banyak perubahan yang
terjadi pada tubuh yang dihubungkan dengan kecemasan seperti otot
menjadi kaku, berkeringat, jantung berdetak lebih cepat, dan tangan
gemetar. Aspek-aspek emosional dan fisik dari kecemasan dapat
sangat mengganggu jika diinterpretasikan sebagai hal yang berbahaya
atau menjadi fokus perhatian yang penting selama manjalankan tugas
akademik.
d. Perilaku yang kurang tepat (inappropriate behaviours). Kecemasan
akademik pada mahasiswa terjadi karena ingin memilih cara yang
tepat dalam menghadapi kesulitan. Perilaku tersebut mengarah pada
25
situasi akademik yang tidak tepat yaitu menunda. Menunda adalah hal
yang umum dijumpai, seperti menghindar dari pelaksanaan tugas atau
prokrastinasi.
9. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan Akademik
Kecemasan akademik dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu:
a. Personal
Meliputi gangguan emosi, kesehatan, kesulitan untuk menyesuaikan
diri, konsep diri yang rendah, cita-cita yang rendah, intelegensi yang
rendah.
b. Familial
Meliputi status sosial ekonomi yang rendah dan perilaku acuh tak acuh
dari keluarga.
c. Social
Meliputi norma yang irasional, castiesm dan lingkungan yang buta
huruf.
d. Institutional
Meliputi tipe dan lingkungan sekolah, kegiatan kulikuler dan ko-
kulikuler serta hubungan antara guru dan mahasiswa.
Peneliti menyimpulkan bahwa kecemasan akademis dipengaruhi
oleh empat faktor, yaitu personal, familial, social, dan institutional. Faktor-
faktor tersebut dinilai dapat menyebabkan individu cenderung merasa
khawatir terhadap hal-hal di masa datang dan kurang menaruh harapan
26
baik pada dirinya. Individu dapat terjerembap dalam kecemasan yang
berlebihan yang dipicu oleh keempat faktor diatas.
B. Hakekat Mahasiswa Aktivis Kampus
1. Pengertian Mahasiswa
Mahasiswa adalah seseorang yang sedang dalam proses menimba
ilmu ataupun belajar dan terdaftar sedang menjalani pendidikan pada salah
satu bentuk perguruan tinggi yang terdiri dari akademik, politeknik,
sekolah tinggi, institut dan universitas (Hartaji, 2012: 5). Dalam Kamus
Bahasa Indonesia (KBI), mahasiswa didefinisikan sebagai orang yang
belajar di Perguruan Tinggi (Kamus Bahasa Indonesia Online,
kbbi.web.id)
Menurut Siswoyo (2007: 121) mahasiswa dapat didefinisikan
sebagai individu yang sedang menuntut ilmu ditingkat perguruan tinggi,
baik negeri maupun swasta atau lembaga lain yang setingkat dengan
perguruan tinggi. Mahasiswa dinilai memiliki tingkat intelektualitas yang
tinggi, kecerdasan dalam berpikir dan kerencanaan dalam bertindak.
Berpikir kritis dan bertindak dengan cepat dan tepat merupakan sifat yang
cenderung melekat pada diri setiap mahasiswa, yang merupakan prinsip
yang saling melengkapi. Seorang mahasiswa dikategorikan pada tahap
perkembangan yang usianya 18 sampai 25 tahun. Tahap ini dapat
digolongkan pada masa remaja akhir sampai masa dewasa awal dan
dilihat dari segi perkembangan, tugas perkembangan pada usia mahasiswa
ini ialah pemantapan pendirian hidup (Yusuf, 2012: 27).
27
Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa mahasiswa
ialah seorang peserta didik berusia 18 sampai 25 tahun yang terdaftar dan
menjalani pendidikannnya di perguruan tinggi baik akademik, politeknik,
sekolah tinggi, institut dan universitas. Mahasiswa dinilai menyandang
berbagai predikat sebagai kaum terpelajar atau intelek, cerdas dalam
berpikir dan bertindak, kritis-idealis, otonom atau mandiri dalam belajar,
aktivis dan penggerak, dan bertindak dengan cepat dan tepat.
Menurut Kartono (1985) mahasiswa merupakan anggota
masyarakat yang mempunyai ciri-ciri tertentu, antara lain:
a. Mempunyai kemampuan dan kesempatan untuk belajar di perguruan
tinggi, sehingga dapat digolongkan sebagai kaum intelegensia.
b. Yang karena kesempatan di atas diharapkan nantinya dapat bertindak
sebagai pemimpin yang mampu dan terampil, baik sebagai pemimpin
masyarakat ataupun dalam dunia kerja.
c. Diharapkan dapat menjadi “daya penggerak yang dinamis bagi proses
modernisasi”.
d. Diharapkan dapat memasuki dunia kerja sebagai tenaga yang
berkualitas dan profesional
Dalam Peraturan Pemerintah Nomor 60 Tahun 1999, disebutkan
bahwa untuk menjadi mahasiswa harus memenuhi persyaratan sebagai
berikut:
a. Memiliki Surat Tanda Belajar pendidikan tingkat menengah
28
b. Memiliki kemampuan yang disyaratkan oleh perguruan tinggi yang
bersangkutan
2. Hak Mahasiswa
Dalam peraturan Pemerintah Nomor 60 Tahun 1999 Bab X pasal
109, disebutkan bahwa hak mahasiswa adalah sebagai berikut:
a. Mahasiswa berhak menggunakan kebebasan akademik secara
bertanggung jawab untuk menuntut ilmu sesuai dengan norma dan
susila yang berlaku dalam lingkungan akademik.
b. Mahasiswa berhak memperoleh pengajaran sebaik-baiknya dan
layanan bidang akademik sesuai dengan minat, bakat, kegemaran, dan
kemampuan mahasiswa yang bersangkutan.
c. Mahasiswa berhak menggunakan faslitas perguruan tinggi dalam
rangka kelancaran proses belajar.
d. Mahasiswa berhak memperoleh bimbingan dosen yang bertanggung
jawab atas program studi yang diikutinya dalam penyelesaian studinya.
e. Mahasiswa berhak memperoleh layanan informasi yang berkaitan
dengan program studi yang diikutinya serta hasil belajarnya.
f. Mahasiswa berhak menyelesaikan studi lebih awal dari jadwal yang
ditetapkan sesuai dengan persyaratan yang berlaku.
g. Mahasiswa berhak memperoleh kesejahteraan sesuai dengan peraturan
perundang-undangan yang berlaku.
h. Mahasiswa berhak memanfaatkan sumber daya perguruan tinggi
melalui perwakilan atau organisasi kemahasiswaan untuk mengurus
29
dan mengatur kesejahteraan, minat, dan tata kehidupan
bermasyarakat.
i. Mahasiswa berhak untuk pindah ke perguruan tinggi lain, atau
program studi lain, bilamana memenuhi persyaratan penerimaan
mahasiswa pada perguruan tinggi atau program studi yang hendak
dimasuki, bila daya tampung perguruan tinggi atau program yang
bersangkutan masih memungkinkan.
j. Mahasiswa berhak ikut seta dalam kegiatan organisasi mahasiswa
perguruan tinggi yang bersangkutan.
k. Mahasiswa berhak memperoleh layanan khusus bilamana menyandang
cacat.
3. Kewajiban Mahasiswa
Dalam peraturan Pemerintah Nomor 60 Tahun 1999 Bab X pasal
109, disebutkan bahwa kewajiban mahasiswa adalah sebagai berikut:
a. Mahasiswa berkewajiban mematuhi semua perturan atau ketentuan
yang berlaku pada perguruan tinggi yang bersangkutan.
b. Mahasiswa berkewajiban ikut memelihara sarana dan prasarana serta
kebersihan, ketertiban dan keamanan perguruan tinggi yang
bersangkutan.
c. Mahasiswa berkewajiban ikut menanggung biaya penyelenggaraan
pendidikan kecuali bagai mahasiswa yang dibebaskan dari kewajiban
tersebut sesuai dengan ketentuan yang berlaku.
30
d. Mahasiswa berkewajiban menghargai ilmu pengetahuan, teknologi dan
atau kesenian.
e. Mahasiswa berkewajiban menjaga kewibawaan dan nama baik
perguruan tinggi yang bersangkutan.
f. Mahasiswa berkewajiban menjunjung tinggi kebudayaan nasional.
4. Ragam Kegiatan Akademik dan Non Akademik
Kegiatan akademik dapat diartikan sebagai kegiatan atau aktivitas
yang berkenaan dalam cakupan wadah akademik. Wadah akademik sendiri
mencakup hal-hal yang bersifat ilmu pengetahuan, teoretis dan tanpa arti
praktis yang langsung. Ragam kegiatan akademik antara lain seperti
kegiatan seminar, kuliah umum, workshop, lokakarya, upgrading program
dan ajang perlombaan yang mengusung penilaian akademik.
Kegiatan non akademik secara harfiah didefinisikan sebagai
kegiatan atau aktivitas yang berada di luar cakupan wadah akademik atau
tidak berhubungan dengan ranah akademik. Ragam kegiatan non
akademik antara lain seperti ajang perlombaan yang mengusung penilaian
non akademik seperti seni dan olahraga, kepanitaan sebuah kegiatan,
organisasi kemahasiswaan dan unit kegiataan mahasiswa.
5. Profil Mahasiswa Aktivis Kampus
Menurut Effendy (Rohman, 2015), mahasiswa aktivis kampus
adalah mahasiswa yang sangat aktif dalam organisasi kemahasiswaan baik
di dalam maupun di luar kampus. Mereka tidak hanya aktif dalam kegiatan
31
menuntut ilmu sesuai dengan jurusan yang ditempuh, namun juga aktif
dalam kegiatan yang ada di dalam oraganisasi-organisasi kampus.
Mahasiswa dinilai memiliki tingkat intelektualitas yang tinggi,
kecerdasan dalam berfikir dan bertindak. Berpikir kritis dan bertindak
dengan cepat dan tepat merupakan sifat yang cenderung melekat pada
mahasiswa, yang merupakan prinsip saling melengkapi. Mahasiswa berada
pada tahap perkembangan dewasa awal, yaitu pada usia 18 sampai 20
tahun. Dilihat dari tugas perkembangannya, mahasiswa memiliki tugas
perkembangan pemantapan pendirian hidup (Yusuf, 2013).
Priambodo (Sulaeman, 2017) menyebutkan beberapa ciri yang
melekat pada mahasiswa aktivis kampus, yaitu sebagai berikut:
a. Senang melibatkan diri pada kegiatan-kegiatan yang ada di dalam
organisasi kemahasiswaan maupun di lingkungan kampus,
b. Dapat memberi arahan dan memberikan pandangan kepada teman-
teman yang ada di sekitarnya mengenai kondisi sosial yang
diharapkan,
c. Sering menanggapi permasalahan sosial yang ada dengan lisan
maupun tulisan.
d. Dapat berkomunikasi, berdiskusi dan berkoordinasi dengan baik
dengan lingkungan sekitar,
e. Sering mengemukakan pendapat dalam suatu forum maupun
organisasi,
32
f. Menggunakan sebagian besar watku untuk ikut serta dalam kegiatam
organisasi,
g. Memiliki lebih banyak informasi mengenai peristiwa yang terjadi di
lingkungan sekitar,
h. Menyukai tantangan dan pengalaman baru.
Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa mahasiswa
merupakan individu yang sedang menuntut ilmu di dalam lembaga di
tingkat perguruan tinggi atau yang sederajat dengan perguruan tinggi.
Sedangkan mahasiswa aktivis kampus adalah mahasiswa yang sedang
menuntut ilmu di perguruan tinggi atau sederajat dan mengikuti
organisasi-organisasi kemahasiswaan di dalam maupun di luar kampus.
6. Organisasi Kemahasiswaan Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-
2020
Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas (BEMU) adalah badan
eksekutif mahasiswa yang berkedudukan di universitas. Kepengurusan
Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas (BEMU) diatur dalam pedoman
Konstitusi Organisasi Kemahasiswaan Universitas Sanata Dharma
demikian:
a. Terdiri dari presiden, wakil presiden, dan kabinet yang telah
ditetapkan.
b. Kementerian-kementerian dalam BEMU diserahkan kepada
kepengurusan BEMU. (Pasal penjelasan)
33
c. Tidak boleh merangkap jabatan kepengurusan lain dalam organisasi
kemahasiswaan di Universitas Sanata Dharma.
7. Fungsi BEM USD
Fungsi BEM USD antara lain mencakup:
a. Badan eksekutif pada tingkat universitas.
b. Organisasi yang mengakomodasi, mengonsolidasi, dan
mengoordinasi kegiatan mahasiswa dalam bidang kurikuler,
kokurikuler, dan ekstrakurikuler pada tingkat universitas.
c. Organisasi yang berkoordinasi dengan UKM.
d. Organisasi yang berkoordinasi dengan BEMF.
e. Organisasi yang mengkaji dan menanggapi isu internal dan eksternal
kampus dalam masyarakat.
f. Organisasi yang mengeksekusi atau menjalankan hasil rekomendasi
dari DPMU. (Pasal penjelasan)
8. Tugas dan Wewenang BEM USD
Tugas dan Wewenang BEM USD antara lain mencakup:
a. Merencanakan, menyusun, mengajukan, dan melaksanakan Rencana
Kegiatan dan Anggaran (RKA) di tingkat universitas selama satu
periode.
b. Mempertanggungjawabkan program kegiatan dan anggaran dalam
Sidang Mahasiswa Universitas.
34
c. Terlibat dalam menanggapi kebijakan pada tingkat universitas yang
menyangkut kepentingan mahasiswa di bawah tanggung jawab
BEMU.
d. Menindaklanjuti aspirasi mahasiswa hasil rekomendasi dari DPMU.
e. Mengevaluasi seluruh kegiatan kemahasiswaan yang ada di bawah
tanggung jawab BEMU.
f. Berkoordinasi secara berkala dengan UKM dalam forum UKM.
g. Berkoordinasi secara berkala dengan BEMF.
9. Visi BEM USD Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020
Visi:
Menjadikan Badan Eksekutif Mahasiswa USD sebagai penggerak
terwujudnya mahasiswa yang berintegritas, berkompeten, dan proaktif
terhadap isu - isu progresif dan regresif di masyarakat.
10. Misi BEM USD Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020
Misi:
a. Mewujudkan Badan Eksekutif Mahasiswa USD sebagai wadah
utama yang transparan dalam menampung sekaligus menjalankan
aspirasi mahasiswa.
b. Melahirkan mahasiswa yang berintelektual dan memiliki keberanian
untuk menanggapi perubahan.
c. Mendorong mahasiswa agar memiliki daya saing dan konektivitas
yang luas di era industri yang dinamis.
35
d. Terwujudnya Badan Eksekutif Mahasiswa USD sebagai organisasi
yang inklusif, tanggap, bertanggung jawab, dan bekerja secara nyata.
11. Kemampuan Manajemen Waktu Mahasiswa dalam Aktivitas
Akademik dan Non Akademik
Mahasiswa memiliki banyak aktivitas dan tugas yang harus
diselesaikannya. Milligrams dan Toubiana (1999) menyebutkan bahwa
tugas mahasiswa dapat digolongkan menjadi dua yaitu: tugas akademik
dan non akademik. Tugas akademik dan non akademik merupakan hal
yang sangat penting untuk dilaksanakan oleh seorang mahasiswa. Kedua
hal tersebut memiliki peranan penting dalam proses perkembangan
pribadi seorang mahasiswa, baik perkembangan kognitif maupun
psikologis. Terkait dengan hal di atas, kebanyakan mahasiswa
mengalami kesulitan dalam melaksanakan semua aktivitas dan tugasnya
tersebut. Hal ini disebabkan oleh kurang mampu mahasiswa dalam
mengatur waktu untuk melaksanakan semua aktivitas dan tugasnya
tersebut.
Peran manajemen waktu sangat penting bagi mahasiswa dalam
melaksanakan aktivitas akademik dan non akademiknya. Mahasiswa
yang mampu memanajemen waktu dengan baik akan melaksanakan
kegiatan akademiknya secara teratur, terencana dan terorganisir, dan
memanfaatkan semua waktu yang telah ditentukan dengan efektif
sehingga kegiatan tersebut dapat terlaksana dengan baik dan menjamin
tercapainya tujuan yang diharakan tanpa mengensampingkan
keberlangsungan aktivitas non akademiknya. Artinya, mahasiswa
36
tersebut mampu mengalokasikan waktu secara proporsional antara waktu
untuk keperluan aktivitas akademik dan non akademik, semisal
pengembangan diri, sosialisasi, rekreasi, olahraga, dan istirahat.
12. Kerentanan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus
Kecemasan merupakan salah satu bagian dari respon yang penting
dalam mempertahankan diri yaitu dengan menjadi unsur peringatan yang
tepat dalam suatu keadaan yang berbahaya. Kecemasan menjadi tidak
normal apabila menganggu keberfungsian individu secara normal dan
membuat individu menjadi tidak adaptif dalam melakukan aktifitasnya.
Studi yang dilakukan oleh Asosiasi Kesehatan Universitas Amerika pada
tahun 2008 menunjukkan hasil bahwa lebih dari 90.000 mahasiswa di 177
perguruan tinggi mengungkapkan bahwa mahasiswa tersebut merasa tidak
memiliki harapan, merasa kewalahan dengan segala hal yang harus
dilakukan sebagai seorang mahasiswa, mengalami kelelahan mental,
merasa sedih dan bahkan merasa depresi.
Menurut Siswanto (2007), masalah-masalah di atas dapat menjadi
sumber tekanan atau stres yang juga dapat membangkitkan emosi tersendiri
bagi mahasiswa. Kecemasan merupakan kondisi mental seseorang yang
terjadi karena adanya tantangan, tekanan, dan tuntutan untuk mencapai
tujuan tertentu (Akuntono, 2012). Hal ini yang semakin mengerucutkan
mahasiswa aktivis kampus berpotensi rentan mengalami kecemasan
akademik. Kondisi rentan atau mudah cemas pada mahasiswa aktivis
kampus ditandai dengan disfungsi peran dan tugas tanggug jawab
mahasiswa aktif dalam kegiatan akademik.
37
Bila mahasiswa aktivis kampus berhasil melewati atau menangani
tekanan tersebut dengan suskes maka peranannya sebagai mahasiswa aktif
dapat dijalani dengan baik dan lancar. Sebaliknya, jika ia gagal
menghadapi tekanan tersebut maka perannya sebagai mahasiswa aktif akan
mengalami gangguan serta hambatan. Gangguan serta hambatan tersebut
seperti kekurangmampuan dalam menunjukkan hasil belajar yang optimal,
gangguan-gangguan psikis serta gangguan suasana perasaan yang berakibat
pada munculnya simptom-simptom cemas bahkan depresi.
C. Kajian Penelitian yang Relevan
Kajian penelitian yang relevan dengan penelitian ini antara lain:
1. Penelitian Caroline Utama (2010) yang berjudul “Gambaran Kecemasan
Akademis Mahasiswa Kuliah di Dua Fakultas di Medan” , dipaparkan
bahwa salah satu dampak dari kuliah di dua fakultas adalah kecemasan
akademis yang dialami semua mahasiswa. 68,8%. mahasiswa yang kuliah
di dua fakultas mengalami kecemasan akademis pada kategori sedang.
2. Penelitian Ela Nurlaela Sari (2012) yang berjudul “Bimbingan Mereduksi
Kecemasan Akademik Peserta Didik Melalui Teknik Self Affirmation”
menunjukkan efektivitas teknik self affirmation dalam mereduksi
kecemasan akademik.
Relevansi pada penelitian tersebut dengan penelitian ini
penggunaan variabel kecemasan akademik. Adapun perbedaan pada
penelitian ini terletak pada subjek penelitian, metode penelitian, dasar teori
yang digunakan dan alat ukur yang digunakan.
38
D. Kerangka Pikir
Kerentanan kecemasan akademik merupakan keadaan potensial
berisikan ketakutan dan kekhawatiran mengenai kemungkinan terjadinya
suatu hal yang buruk di lingkungan akademik yang dapat menyebabkan
individu mengalami gangguan pada pola pikir, respon fisik, dan perilaku.
Ottens (1991) mengidentifikasi ada empat karakteristik yang ada pada
kecemasan akademik, meliputi: pola kecemaan yang menimbulkan aktivitas
mental (pattern of anxiety-engendering mental activity), perhatian ke arah
yang salah (misdirecxted attention), distress secara fisik (physiological
distress) dan perilaku yang kurang tepat (inappropriate behaviours). Apabila
karakteristik tersebut dimiliki oleh mahasiswa aktivis organisasi BEM USD
Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020 maka dapat diasumsikan bahwa
mahasiswa aktivis kampus organisasi BEM USD Kabinet Solidaritas Aksi
Periode 2019-2020 rentan memiliki kecemasan akademik. Berikut adalah
kerangka pikir peneliti agar lebih mudah untuk dipahami.
39
Mahasiswa Aktivis Kampus
Sumber Kecemasan Akademik
Tingginya Banyaknya Pengalaman

harapan tugas akademik akan gagal
orangtua Adanya
dan tingkat mengerjakan
terhadap perbandingan
kesulitan tugas akademik
anaknya sosial antar
dalam dan hasil ujian
unutuk mahasiswa
mengerjakan yang tidak
mencapai tugas akademik sesuai harapan
prestasi
Karakteristik Individu yang

Mengalami Kecemasan Akademik
Pola
kecemasan Perhatian yang
yang Perilaku yang
menunjukkan Distres Fisik
meninmbulkan kurang tepat
arah yang salah
aktivitas
mental.
Tingkat Kerentanan Kecemasan

Akademik
Gambar 2.1 Kerangka Berpikir
40
BAB III
METODE PENELITIAN
Dalam bab ini diuraikan beberapa hal yang berkaitan dengan metode
penelitian, yaitu jenis penelitian, tempat dan waktu penelitian, subjek penelitian,
variabel penelitian, teknik dan instrumen pengumpulan data, validitas dan
reliabilitas instrumen, dan teknik analisis data.
A. Jenis Penelitian
Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kuantitatif.
Metode penelitian kuantitatif adalah penelitian yang berlandaskan pada
positivisme, digunakan untuk meneliti sebuah populasi atau sampel tertentu,
pengumpulan data menggunakan instrumen penelitian, analisis data bersifat
kuantitatif atau statistik, dengan tujuan untuk menguji hipotesis yang sudah
ditetapkan. Metode ini digunakan karena sudah memenuhi kaidah-kaidah
ilmiah yaitu konkret atau empiris, obyektif, terukur, rasional dan sistematis
(Sugiyono, 2015). Penelitian ini dimaksudkan untuk memperoleh gambaran
tingkat kerentanan kecemasan akademik Mahasiswa Aktivis Kampus
Organisasi BEM USD Periode 2019-2020.
B. Tempat dan Waktu Penelitian
Pengumpulan data penelitian ini dilakukan secara daring yang
diselenggarakan dengan pemanfaatan Google Form pada 20 Desember 2020.
C. Subjek Penelitian
Menurut Sugiyono (2015) populasi adalah wilayah generalisasi yang
terdiri atas; obyek atau subyek yang mempunyai kualitas dan karakteristik
41
tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik
kesimpulannya. Subjek penelitian ini adalah mahasiswa aktivis kampus
Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020 yang berjumlah 77
orang. Namun yang berpartisipasi dalam penelitian ini hanya 47 orang karena
mereka sedang mengejar beberapa program kerja yang mendekati masa akhir
jabatan.
D. Variabel Penelitian
Variabel penelitian merupakan atribut seseorang atau sifat atau nilai
dari seseorang, objek atau kegiatan dari orang yang mempunyai variasi
tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan ditarik
kesimpulannya (Sugiyono, 2015). Variabel yang diukur dalam penelitian ini
adalah kerentanan kecemasan akademik. Kerentanan kecemasan akademik
merupakan dorongan pikiran dan perasaan dalam diri individu yang
berkecenderungan tinggi berisikan ketakutan akan bahaya atau ancaman yang
dirasakan saat ini dan di masa yang akan datang tanpa sebab khusus, sehingga
mengakibatkan terganggunya pola pemikiran dan respon fisik serta perilaku
sebagai hasil tekanan dalam pelaksanaan tugas dan aktivitas yang beragam
dalam situasi akademik.
Peneliti ingin melihat tingkat kerentanan kecemasan akademik
mahasiswa aktivis kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode
42
2019-2020. Blue print Kecemasan Akademik peniliti jadikan alat ukur dalam
penyusunan dan pengembangan instrumen penelitian ini.
E. Teknik dan Instrumen Pengumpulan Data
1. Teknik Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam pengumpulan
data adalah kuesioner. Kuesioner merupakan teknik pengumpulan data
yang dengan cara memberi seperangkat pertanyaan atau pernyataan tertulis
kepada responden untuk dijawabnya secara tertulis pula (Sugiyono, 2015)
2. Instrumen Pengumpulan Data
Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuesioner
Kerentanan Kecemasan Akademik. Skala dalam penelitian ini disusun
oleh peneliti mengacu pada karakteristik kecemasan akademik yang
meliputi pola kecemasan yang menimbulkan aktivitas mental, perhatian
yang menunjukkan arah yang salah, distres secara fisik, dan perilaku yang
kurang tepat (Otens, (1991 : 5-7). Pilihan skala pada kuesioner ini
menggunakan penskalaan Likert yang terdiri dari empat pilihan jawaban
yaitu, “sangat sesuai”, “sesuai”, “tidak sesuai”, dan “sangat tidak sesuai”,
skala ini merupakan teknik mengukur sikap dimana subyek diminta untuk
mengindikasikan tingkat kesesuaian atau ketidaksesuaian mereka terhadap
masing-masing pernyataan (Noor, 2011). Dalam skala Likert terdapat
pernyataan yang terdiri dari dua macam, yaitu pernyataan yang favorable
(mendukung atau memihak pada objek sikap) dan pernyataan yang
unfavorable (tidak mendukung objek sikap). Responden diminta untuk
43
menjawab pertanyaan-pertanyaan yang tersedia dengan memberi tanda
centang. Penjelasan terperinci mengenai skoring skala tersebut adalah
berikut:
Tabel 3.1
Norma Skoring Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik
Alternatif Jawaban Item Favorable Item Unfavorable
Sangat Sesuai 1 4
Sesuai 2 3
Tidak Sesuai 3 2
Sangat Tidak Sesuai 4 1
Skoring dilakukan dengan cara menjumlah jawaban yang telah diisi oleh
responden pada masing-masing item yang telah disediakan. Apabila skor
skala kecemasan akademik semakin tinggi berarti semakin tinggi pula
kerentanan kecemasan dalam diri subjek. Sebaliknya, apabila skor skala
kecemasan akademik semakin rendah berarti semakin rendah pula
kecemasannya. Kisi-kisi kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik
Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode
2019-2020 sebelum dilakukan penelitian adalah sebagai berikut:
Tabel 3.2
Kisi-Kisi Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik
No. Karakteristik Indikator Nomor Item Jumlah
F UF
1. Pola a. perasaan tidak aman dan 1, 5, 10 4, 11, 6 18
kecemasan mencemaskan segala 12
yang sesuatu yang dilakukan
meninmbulkan menjadi salah.
aktivitas b. dialog diri yang 24, 25, 21, 28, 6
mental. maladaptif. 40 41
c. Pengertian dan keyakinan 16, 19, 6, 29, 6
44
yang salah 42 30
2. Perhatian yang a. Perhatian menurun akibat 31, 33, 17, 18, 6 12
menunjukkan pengganggu eksternal 35 20
arah yang b. Perhatian menurun akibat 22, 26, 23, 27, 6
salah pengganggu internal 32 34
3. Distres fisik a. Otot tegang 2 7 2 8
b. Berkeringat 3 8 2
c. Jatung berdetak cepat 13 36 2
d. Tangan gemetar 14 37 2
4. Perilaku yang a. Prokrastinasi 9, 38 15, 39 4 4
kurang tepat
Total 21 21 42
Keterangan:
F : favorable
UF : unfavorable
F. Validitas dan Reliabilitas Instrumen
1. Validitas Instrumen
Validitas memiliki arti sejauh mana ketepatan dan kecermatan
suatu alat ukur dalam melakukam fungsi ukurnya.Valid menunjukkan
bahwa kinerja instrumen tersebut dapat digunakan dalam mengukur apa
yang diukur (Sugiyono, 2015). Validitas yang diuji untuk instrumen
penelitian ini adalah validitas isi. Validitas isi merupakan validitas yang
diestimasi lewat penguji terhadap isi alat ukur dengan analisis rasional
dengan cara profesional judgement (Anzwar, 2009). Instrumen penelitian
disusun berdasarkan aspek-aspek yang diukur.
Setelah instrumen penelitian tersusun, peneliti kemudian
melakukan uji validitas melalui expert judgement kepada dosen
pembimbing yaitu Dr. Gendon Barus, M.Si.. Setelah melakukan uji
validitas melalui expert judgement, proses selanjutnya yang peneliti
45
lakukan yaitu ujicoba instrumen secara empiris dan kemudian
penghitungan uji validitas butir-butir instrumen.
Perhitungan uji validitas ini dilakukan dengan cara menghitung
korelasi antara masing-masing skor item pernyataan dengan skor total.
Validitas ini digunakan untuk meneliti sejauh mana item-item yang telah
dibuat dapat mengukur tingkat kecemasan akademik pada mahasiswa
aktivis kampus. Rumus yang digunakan adalah rumus korelasi Pearson
Product Moment dengan menggunakan program IBM SPSS Statistics
version 21. Adapun rumus korelasi Pearson Product Moment adalah
sebagai berikut :
-(
r { }{ }
Keterangan :
rxy = korelasi product moment
X = nilai setiap item
Y = nilai dari total item
N = Jumlah responden
Kriteria validitas apabila memenuhi rumus : “rhitung> rtabel”
Berdasarkan hasil perhitungan yang dilakukan, data yang diperoleh harus
melewati penyaringan dengan menggunakan standar koefisien validitas
minimal sama dengan 0,25 (Azwar, 2018). Maka dari itu, item pernyataan
dapat dikatakan valid apabila item tersebut memiliki nilai koefisien ≥ 0,25,
sedangkan item dengan nilai koefisien < 0,25, maka item tersebut
dianggap tidak valid. Hasil komputasi uji validitas butir menunjukkan
bahwa terdapat 34 item pernyataan yang valid dan 12 item pernyataan
46
yang tidak valid atau gugur. Pada tabel berikut, ditunjukkan rekapitulasi
hasil uji validitas item valid dan tidak valid atau gugur:
Tabel 3.3
Rekapitulasi Hasil Uji Validitas Butir Kuesioner
Kerentanan Kecemasan Akademik
No. Karakteri Indikator Nomor Butir
stik Valid Tidak
Valid
1. Pola a. perasaan tidak aman dan 1, 5, 10, 4,
kecemasan mencemaskan segala sesuatu yang 11, 12
yang dilakukan menjadi salah.
meninmbul b. dialog diri yang maladaptif. 25, 40, 21, 24
kan 28, 41
aktivitas c. Pengertian dan keyakinan yang salah 6, 29, 30, 42 16, 19,
mental.
2. Perhatian a. Perhatian menurun akibat pengganggu 31, 33, 35, 17, 18
yang eksternal 20
menunjukk b. Perhatian menurun akibat pengganggu 22, 26, 32,
an arah internal 23, 27, 34
yang salah
3. Distres e. Otot tegang 2, 7
fisik f. Berkeringat 3, 8
g. Jatung berdetak cepat 13 36
h. Tangan gemetar 14 37
4. Perilaku b. Perilaku menghindar 9, 38, 15, 39
yang
kurang
tepat
Total 35 7
2. Reliabilitas Instrumen
Reliabilitas menunjukkan konsisiten hasil pengukuran. Salah satu
ciri instrumen yang berkualitas baik adalah reliabel. Pengukuran yang
mempunyai reliabilitas tinggi menunjukkan konsistensi hasil pengukuran.
Perhitungan reliabilitas kuesioner penelitian ini menggunakan pendekatan
47
koefisien Alpha Cronbach (α). Adapun rumus koefisien Alpha Cronbach
adalah sebagai berikut :
α [ ][ ]
Keterangan rumus:
k = jumlah instrumen pernyataan
= jumlah varians dari tiap instrumen
= varians dari keseluruhan instrumen
Uji reliabilitas instrumen penelitian ini dilakukan menggunakan program
IBM SPSS Statictics versi 21. Hasil yang diperoleh sebagai berikut:
Tabel 3.4
Reliabilitas Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik
Reliability Statistics
Cronbach's N of Items
Alpha
.884 35
Hasil uji reliabilitas kemudian diklasifikasi menggunakan kategorisasi
kriteria Guilford (Masidjo, 1995) berikut:
Tabel 3.5
Kriteria Guilford
No. Koefisien Korelasi Kualifikasi

1. 0,91 – 1,00 Sangat Tinggi
2. 0,71 – 0,90 Tinggi
3. 0,41 – 0,70 Cukup
4. 0,21 – 0,40 Rendah
5. <0,20 Sangat Rendah
Berdasarkan kriteria di atas, diperoleh keputusan bahwa koefisien
reliabilitas kuesioner yang berisi 35 item pernyataan yang valid
48
memperoleh nilai koefisien Alpha sebesar 0,884. Artinya indeks
reliabilitas instrumen penelitian ini masuk dalam kategori tinggi.
G. Teknik Analisis Data
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah
kategorisasi. Kategorisasi yang dilakukan adalah pengelompokkan data,
mentabulasi data, menyajikan data yang telah diteliti dan melakukan
perhitungan untuk menjawab tujuan dalam penelitian ini.
Langkah-langkah yang ditempuh oleh peneliti untuk menganalisis data
adalah sebagai berikut:
1. Peneliti memberikan skor pada item angket yang telah diisi oleh responden
dengan mengacu pada skor dari masing-masing alternatif jawaban dengan
mengikuti aturan pemberian skor yang ada dalam tabel norma skoring.
2. Setelah memberikan skor pada masing-masing item, peneliti mentabulasi
seluruh data yang diperoleh dan memasukannya ke dalam micosoft excel.
3. Menghitung Mean, Median, Modus, standar deviasi menggunakan SPSS.
4. Mengkategorikan tingkat kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus
program studi bimbingan dan konseling dengan menggunakan norma
kategorisasi yang bepedoman pada pendapat Azwar (2018). Tingkat
kerentanan kecemasan akademik mahasiswa aktivis yang terlibat dalam
organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma
Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020 ke dalam
5 kategori yaitu sangat tinggi, tinggi, sedang, rendah, dan sangat rendah.
49
Tabel 3.6
Penentuan Kriteria Kategorisasi Data
Rumus Kategori
µ + 1,5 σ < X Sangat Tinggi
µ + 0,5 σ < X ≤ µ + 1,5 σ Tinggi
µ - 0,5 σ < X ≤ µ + 0,5 σ Sedang
µ - 1,5 σ < X ≤ µ - 0,5 σ Rendah
X ≤ µ - 1,5 σ Sangat Rendah
5. Menentukan norma atau patokan yang digunakan dengan mencari X
maksimum teoritik dan X minimum teoritik. Standar deviasi dan mean
teoritik.
Keterangan:
a. Skor maksimum teoritik: skor tertinggi yang diperoleh subjek
penelitian berdasarakan perhitungan skala
b. Skor minimun teoritik: skor terendah yang diperoleh subjek
penelitian berdasarakan perhitungan skala.
c. Standar deviasi (σ): luas jarak rentangan yang dibagi dalam 6
satuan deviasi sebaran
d. Mean teoritik: rata-rata skor teoritis maksimum dan minimum
Kategorisasi diterapkan sebagai patokan dalam pengelompokan
tingkat kerentanan kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus
yang tergabung dalam Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa
Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi
Tahun Periode 2019-2020. Pengelompokan dilakukan berdasarkan
jumlah item valid sebanyak 35 item. Kategori skor subyek penelitian
diperoleh melalui perhitungan sebagai berikut:
50
Skor maksimum teoritik : 35 x 4 = 140
Skor minimum teoritik : 35 x 1 = 35
Luas jarak : 140 – 35 = 105
Standar deviasi (σ) : 105 : 6 = 17,5
Mean (µ) : (140+35) : 2 = 87.5
Tabel 3.7
Norma Kategorisasi Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik
Mahasiswa Aktivis Kampus
No. Formula Kategori Rentang Skor Kategorisasi
1. µ+1,5 σ < X 114 < X Sangat Tinggi
2. µ+0,5 σ < X ≤ µ+1,5 σ 96 < X ≤ 114 Tinggi
3. µ -0,5 σ < X ≤ µ+0,5 σ 79 < X ≤ 96 Sedang
4. µ-1,5 σ < X ≤ µ-0,5 σ 61 < X ≤ 79 Rendah
5. X ≤ µ-1,5 σ X ≤ 60 Sangat Rendah
Selain norma kategorisasi untuk mengukur tingkat kerentanan
kecemasan akademik pada mahasiswa aktivis kampus, peneliti juga
menyusun kategorisasi capaian skor butir pengukuran kerentanan
kecemasan akademik dengan jumlah subyek 47 mahasiswa aktivis
kampus sebagai reponden penelitian ini sebagai berikut:
Skor maksimum teoritik : 47 x 4 = 188
Skor minimum teoritik : 47 x 1 = 47
Luas jarak : 188 – 47 = 141
Standar deviasi (σ) : 141 : 6 = 23.5
Mean (µ) : (188+47) : 2 = 117.5
51
Tabel 3.8
Norma Kategorisasi Capaian Skor Item Pengukuran Kerentanan
Kecemasan Akademik pada Mahasiswa Aktivis Kampus
No. Formula Kategori Rentang Skor Kategorisasi
1. µ+1,5 σ < X 153< X Sangat Tinggi
2. µ+0,5 σ < X ≤ µ+1,5 σ 129< X ≤153 Tinggi
3. µ -0,5 σ < X ≤ µ+0,5 σ 106< X ≤ 129 Sedang
4. µ-1,5 σ < X ≤ µ-0,5 σ 82< X ≤ 106 Rendah
5. X ≤ µ-1,5 σ X ≤ 82 Sangat Rendah
52
BAB IV
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
Dalam bab ini diuraikan hasil penelitian dan pembahasan hasil penelitian
kerentanan kecemasan akademik.
A. Hasil Penelitian
Hasil penelitian menjawab rumusan masalah penelitian, yaitu:
Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020
Berdasarkan data penelitian yang telah diperoleh melalui
penyebaran kuesioner kerentanan kecemasan akademik pada subjek
penelitian, dapat dilihat gambaran kerentanan kecemasan akademik
mahasiswa aktivis kampus yang tergabung dalam Organisasi Badan
Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet
Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020 sebagai berikut:
Tabel 4.1
Kategorisasi Tingkat Kerentanan Kecemasan Akademik Mahasiswa
Aktivis Kampus yang Tergabung dalam Organisasi Badan Eksekutif
Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet
Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020
Kategorisasi Interval Frekuensi Persentase

Sangat Tinggi 114-140 0 0%
Tinggi 96-113 4 8%
Sedang 79-95 15 32%
Rendah 61-78 22 47%
Sangat Rendah 35-60 6 13%
Jumlah 47 100%
53
Apabila digambarkan dalam betuk diagram, sebaran tingkat
kerentanan kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus yang
tergabung dalam Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas
Sanata Dharma Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-
2020 dapat dilihat pada grafik berikut:
25
47%
20
32%
15
10
13%
8%
5
0%
0
Sanggat Tinggi Tinggi Sedang Rendah Sangat Rendah
Grafik 4.1. Komposisi Sebaran Tingkat Kerentanan Kecemasan

Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi Badan
Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Yogyakarta
Kabinet Solidaritas Aksi Periode 2019-2020
Berdasarkan grafik 4.1 di atas, dapat dilihat bahwa:
a. Tidak terdapat Mahasiswa Aktivis Kampus yang menunjukkan
kerentanan kecemasan akademik berada pada kategori sangat tinggi.
b. Terdapat 8% atau 4 Mahasiswa Aktivis Kampus menunjukkan
kerentanan kecemasan akademik berada pada kategori tinggi.
c. Terdapat 32% atau 15 Mahasiswa Aktivis Kampus menunjukkan
kerentanan kecemasan akademik berada pada kategori sedang.
d. Terdapat 47% atau 22 Mahasiswa Aktivis Kampus menunjukkan
kerentanan kecemasan akademik berada pada kategori rendah.
54
e. Terdapat 13% atau 6 Mahasiswa Aktivis Kampus menunjukkan
kerentanan kecemasan akademik berada pada kategori sangat rendah.
2. Analisis Capaian Skor Item Pengukuran Kerentanan Kecemasan
Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus
Hasil perhitungan capaian skor item-item pengukuran kerentanan
kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus dikategorikan
berdasarkan kriteria kategorisasi berikut:
Tabel 4.2
Distribusi Capaian Skor Item Pengukuran Kerentanan Kecemasan
Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus
Kategori Interval Frekuensi Persentase Nomor Item
Sangat 153-188 1 3% 26
Tinggi
Tinggi 129-152 1 3% 14
Sedang 106-128 13 37% 1, 5, 6, 10, 15, 20,
23, 25, 27, 31, 35,
38, 39
Rendah 82-105 15 43% 2, 3, 7, 8, 9, 11,
12, 21, 22, 28, 29,
30, 32, 34, 43
Sangat 47-81 5 14% 4, 13, 33, 41, 42
Rendah
Apabila digambarkan dalam bentuk diagram dapat dilihat pada
grafik berikut ini:
55
16 43%
14 37%
12
10
8
6 14%
4
2 3% 3%
0
Sangat Tinggi Tinggi Sedang Rendah Sangat Rendah
Grafik 4.2
Komposisi Sebaran Capaian Skor Item Pengukuran Tingkat
Kerentanan Kecemasan Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus
Berdasarkan grafik 4.2 di atas, dapat dilihat bahwa:
a. Terdapat 3% atau 1 item pernyataan Kuesioner Kerentanan Kecemasan
Akademik yang capaian skornya berada pada kategori sangat tinggi.
b. Terdapat 3% atau 1 item pernyataan Kuesioner Kerentanan Kecemasan
Akademik yang capaian skornya berada pada kategori tinggi.
c. Terdapat 37% atau 13 item pernyataan Kuesioner Kerentanan
Kecemasan Akademik yang capaian skornya berada pada kategori
sedang.
d. Terdapat 43% atau 15 item pernyataan Kuesioner Kerentanan
rendah.
e. Terdapat 14% atau 5 item pernyataan Kuesioner Kerentanan
sangat rendah.
56
Berdasarkan uraian hasil di atas, dapat disimpulkan bahwa item-
item dalam kuesioner kerentanan kecemasan akademik sebagian besar
capaian skornya berada pada kategori sedang dan rendah. Hal ini
menunjukkan bahwa sebagian besar mahasiswa aktivis kampus yang
tergabung dalam….dapat memahami dan mengaplikasikan aspek-aspek
disiplin belajar dengan baik. Adapun item-item pernyataan yang berada
pada kategori sangat tinggi, tinggi dan sebagian pada kategori sedang akan
dijadikan sebagai dasar penyusunan topik-topik bimbingan belajar. Item-
tem yang berada pada kategori rendah dapat dilihat pada tabel 4.3
Tabel 4.3
Item-Item Kuesioner Keretanan Kecemasan Akademik
dengan Capaian Skor Kategori Sangat Tinggi, Tinggi dan Sedang
Kategori Sangat Tinggi
No No Aspek Indikator Pernyataan Sk
Ite or
m
1 26 Perhatian yang Perhatian menurun Selama saya 160
menunjukkan akibat pengganggu mengerjakan tugas
arah yang internal perkuliahan, saya
salah sering memikirkan
hal-hal yang tidak
berhubungan
dengan tugas
perkuliahan
Kategori Tinggi
2 14 Distres fisik Tangan gemetar Tangan saya 129
gemetar saat
membicarakan
tugas demi tugas di
setiap mata kuliah
Kategori Sedang
3 1 Pola Perasaan tidak aman Saya gelisah karena 120
kecemasan dan mencemaskan saya sudah
yang segala sesuatu yang melampaui batas
meninmbulkan dilakukan menjadi maksimal absensi
aktivitas salah. perkuliahan
57
mental
4 10 Pola Perasaan tidak aman Saya merasa kurang 118
kecemasan dan mencemaskan percaya diri dengan
yang segala sesuatu yang kemampuan saya
meninmbulkan dilakukan menjadi dalam
aktivitas salah. menyelesaikan
mental semester ini dengan
baik
B. Pembahasan
Kampus Organisasi BEM USD Periode 2019-2020
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan mengenai
tingkat kerentanan kecemasan akademik mahasiswa aktivis kampus BEM
USD Periode 2019-2020, sebagian besar mahasiswa memiliki tingkat
kerentanan kecemasan akademik yang sedang. Hal ini ditunjukkan dengan
hasil penelitian sebanyak 22 mahasiswa atau 47% mahasiswa masuk
dalam ketegori rendah. Artinya, para mahasiswa aktivis kampus BEM
USD Periode 2019-2020 sudah memiliki kemampuan untuk mengolah dan
mereduksi gejala kecemasan akademik. Menelisik lebih dalam lagi, 15
atau 32% mahasiswa rentan cemas dalam ketegori sedang dan 4 atau 8%
mahasiswa rentan cemas dalam ketegori sangat tinggi. Bila kategori
sedang dan tinggi diakumulasikan maka didapatkan hasil perbandingan
yang tidak terlalu jauh dengan kategori rendah. Ini artinya jika tidak
segera ditindaklanjuti, kerentanan kecemasan akademik akan menjadi
masalah akademik yang menghambat produktivitas belajar yang berakibat
pada penurunan pencapaian prestasi.
58
Hal ini senada dengan penelitian Zeidner (Matthews et al., 2000:
272) kecemasan cenderung mengganggu proses belajar dan prestasi dalam
pendidikan, bahkan mengganggu perhatian, working memory, dan retrival.
Adanya tekanan-tekanan di bidang akademik yang rentan memicu
kecemasan akademik menjadikan mahasiswa aktivis kampus
membutuhkan ketahanan yang tinggi dalam dirinya agar dapat mengatasi
berbagai gangguan kecemasan akademik. Mahasiswa diharapkan memiliki
ketahanan dalam menghadapi tantangan akademik yang disebut resiliensi
akademik (Gizir, 2004). Resiliensi secara psikologi diartikan sebagai
kemampuan merespon secara fleksibel untuk mengubah kebutuhan
situasional dan kemampuan untuk bangkit dari pengalaman emosional
yang negatif (Block dan Block, Block dan Kremen, Lazarus dalam
Swastika, 2010: 3). Seseorang yang mampu melakukan resiliensi bukan
berarti tidak memiliki kecemasan, mereka memiliki kecemasan seperti kita
semua, tetapi mereka telah belajar untuk mengatasi kecemasan dan
keraguan yang membuat mereka merasa kesusahan. Dengan memiliki
resiliensi akademik yang baik maka mahasiswa aktivis kampus akan
mampu mengatasi kecemasan akademik yang dialami.
Menurut Pidgeon, Rowe, Stapleto, Magyar dan Lo (2014) resiliensi
akademik di lingkungan universitas berhubungan positif dengan kesehatan
mental yang lebih besar, serta transisi dan penyesuaian yang sukses
kehidupan universitas. Resiliensi akademik yang dimiliki mahasiswa
dinilai dapat mengurangi resiko rentan cemas, membantu mahasiswa
59
untuk dapat menjalani tuntutan akademik dan meningkatkan hasil prestasi
akademik. Menurut Roellyana dan Listiyandini (2016), mahasiswa dengan
resiliensi akademik yang baik adalah mahasiswa lebih optimis, yang
percaya bahwa segala sesuatu dapat berubah menjadi lebih baik, sehingga
stress yang dialami berdasarkan tekanan akademik yang dialami dapat
diminimalkan dengan cara mengaplikasikan aspek-aspek resiliensi
akademik.
Reivich dan Shatte (2002) menyebutkan ada tujuh kemampuan
yang dapat membentuk resiliensi akademik. Aspek-aspek tersebut ialah:
a. Pengaturan emosi, ialah kemampuan tetap tenang saat berada di bawah

kondisi yang menekan
b. Kontrol terhadap implus, ialah kemampuan untuk mengendalikan

keinginan, kesukaan, dorongan, dan juga tekanan yang berasal dari diri
c. Optimisme, ialah saat melihat masa depan cemerlang individu yang

resilien merupakan individu yang optimis
d. Kemampuan menganilisis masalah, ialah kemampuan untuk

menganalisis dan identifikasi penyebab dari masalah yang dihadapi
secara tepat
e. Empati, ialah kemampuan untuk memahami dan peduli pada orang lain
f. Efikasi diri, ialah perasaan bahwa kita merupakan individu yang

efektif dalam dunia
g. Pencapaian, ialah kemampuan untuk mengambil hikmah atau hal-hal

positif dari kehidupan setelah kemalangan yang dideritanya.
60
Berdasarkan hasil penelitian ini, hal itu sejalan dengan apa yang
peneliti asumsikan dalam latar belakang masalah. Pada latar belakang
masalah peneliti menyebutkan bahwa mahasiswa aktivis kampus BEM
USD Periode 2019-2020 memerlukan perhatian dan dukungan untuk
membangun pemahaman guna mengenal gejala serta dampak kecemasan
akademik dan bagaimana menekan serta mereduksinya.
2. Analisis Hal-Hal yang Dicemaskan dari Temuan Item Pengukuran
Kecemasan Akademik yang Capaian Skornya Sangat Tinggi, Tinggi,
dan Sedang pada Mahasiswa Aktivis Kampus BEM USD Periode
2019-2020
Berdasarkan hasil penelitian ini, terdapat pengukuran yang
menunjukkan tingkat kerentanan kecemasan mahasiswa aktivis kampus
BEM USD Periode 2019-2020 yang masuk dalam kategori sangat tinggi,
tinggi dan sedang. Item yang terindikasi sangat tinggi adalah pernyataan
“Selama saya mengerjakan tugas perkuliahan, saya sering memikirkan hal-
hal yang tidak berhubungan dengan tugas perkuliahan” dan item yang
terindikasi tinggi adalah pernyataan “Tangan saya gemetar saat
membicarakan tugas demi tugas di setiap mata kuliah”. Selanjutnya, item
yang terindikasi sedang adalah pernyataan “Saya gelisah karena saya
sudah melampaui batas maksimal absensi perkuliahan” dan “Saya merasa
kurang percaya diri dengan kemampuan saya dalam menyelesaikan
semester ini dengan baik”
61
Item sangat tinggi, tinggi dan sedang dipengaruhi oleh reaksi pada
aspek-aspek kecemasan. Calhoun dan Acocella (1995) mengemukakan
aspek-aspek kecemasan ke dalam tiga reaksi, yaitu: reaksi emosional,
reaksi kognitif dan reaksi fisiologis. Pertama, reaksi emosional yang mana
reaksi ini merupakan komponen dari kecemasan yang kaitannya ada pada
persepsi individu, sehingga akan memberi pengaruh pada psikologis
individu seperti, perasaan sedih, perasaan keprihatinan, ketegangan,
mencela diri sendiri atau orang lain.
Kedua, reaksi kognitif yang mana reaksi ini merupakan komponen
kecemasan yang kaitannya pada kemampuan berpikir jernih individu
dalam penyelesaian sebuah masalah. Hal ini tentu dapat memunculkan
rasa kekhawatiran dan ketakutan individu.
Ketiga, reaksi fisiologi yang mana reaksi ini berkaitan dengan
reaksi tubuh individu terhadap sumber-sumber kecemasan seperti
ketakutan dan kekhawatiran. Reaksi ini berhubungan dengan sistem syaraf
yang mampu mengendalikan otot dan kelenjar tubuh sehingga
memunculkan reaksi seperti jantung yang berdetak lebih keras, nafas
bergerak lebih cepat hingga tekanan darah yang meningkat.
Berdasarkan penjelasan tersebut maka diusulkan topik
pendampingan. Tujuan topik pendampingan ini yaitu mahasiswa aktivis
kampus mampu membangun pemahaman untuk mengenali gejala serta
dampak kecemasan akademik dan bagaimana menekan serta
mereduksinya. Usulan topik pendampingan adalah sebagai berikut.
62
63
Tabel 4.4
Usulan Topik-Topik Pendampingan Guna Mereduksi Kerentanan
Kecemasan Akademik Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi
BEM USD
No No Aspek Indikator Tujuan Topik
Item
1 26 Perhatian yang Perhatian menurun Membentuk dan Am I Normal?
menunjukkan akibat pengganggu membangun fokus Figuring Out
arah yang salah internal perhatian All About
Anxiety
2 14 Distres fisik Tangan gemetar Mengenal dan Dealing with

membentuk reaksi Anxiety!
positif
3 1 Pola kecemasan Perasaan tidak aman Saya gelisah Anxiety?

yang dan mencemaskan karena saya sudah Is It Good or
meninmbulkan segala sesuatu yang melampaui batas Bad?
aktivitas mental dilakukan menjadi maksimal absensi
salah. perkuliahan
4 10 Pola kecemasan Perasaan tidak aman Saya merasa Brand
yang dan mencemaskan kurang percaya Yourself
meninmbulkan segala sesuatu yang diri dengan through Your
aktivitas mental dilakukan menjadi kemampuan saya Style
salah. dalam
menyelesaikan
semester ini
dengan baik
64
BAB V
PENUTUP
Pada bab ini diuraikan kesimpulan, keterbatasan penelitian, saran-saran
untuk berbagai pihak
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dan temuan di lapangan yang telah
dianalisis, maka dapat disimpulkan sebagai berikut:
1. Ditemukan 47% mahasiswa aktivis kampus BEM USD Periode 2019-2020
rentan cemas pada kategori rendah, 32% mahasiswa rentan cemas pada
kategori sedang dan 8% mahasiswa rentan cemas tinggi .
2. Teridentifikasi 1 butir item pengukuran kerentanan kecemasan akademik
pada mahasiswa aktivis kampus BEM USD Periode 2019-2020 dengan
capaian skor sangat tinggi, 1 butir item pada kategori tinggi, dan 2 item
dengan kategori sedang.
3. Berdasarkan item pengukuran kecemasan akademik yng capaian skornya
sangat tinggi, tinggi, dan sedang tersebut diusulkan topik-topik dengan
tujuan agar mahasiswa aktivis kampus mampu mengembangkan pribadi
yang resilien dalam dirinya guna membangun pemahaman untuk
mengenali gejala serta dampak kecemasan akademik dan bagaimana
menekan serta mereduksinya seperti: Am I Normal? Figuring Out All
About Anxiety, Dealing with Anxiety!, Anxiety? Is It Good or Bad? dan
Brand Yourself through Your Style
65
B. Keterbatasan Penelitian
1. Alat ukur yang digunakan peneliti sebaiknya dikonsultasikan juga kepada
ahli bahasa, ahli psikologi sebagai expert judgement selain kepada dosen
pembimbing.
2. Kuesioner yang disebar secara online membuat peneliti tidak bisa
memerhatikan kesiapan dan keseriusan responden dalam mengerjakan
kuesioner. Diperlukan penindaklanjutan dari pengambilan data melalui
kuesioner untuk mengungkap kondisi rentan itu sendiri.
C. Saran
1. Mahasiswa Aktivis Kampus Organisasi BEM USD Periode 2019-2020
Bagi mahasiswa aktivis kampus organisasi BEM USD Periode 2019-2020
penelitian ini diharapkan dapat menjadi bahan introspeksi dan self
assessment untuk mengetahui tingkat kerentanan kecemasan akademik dan
mahasiswa aktivis kampus lebih aware dengan gejala dan dampak dari
kecemasan akademik dalam dirinya.
2. Peneliti Lain
Bagi peneliti lain penelitian ini dijadikan referensi untuk penelitian
selanjutnya. Peneliti berharap bagi peneliti selanjutnya untuk melakukan
penelitian yang ruang lingkupnya lebih mendalam lagi dari penelitain saat
ini. Peneliti lain yang tertarik meneliti topik yang sama dapat
menggunakan jenis penelitian lain guna memberi warna yang berbeda
dengan penelitian sebelumnya. Peneliti juga dapat melakukan follow-up
setelah penelitian berlangsung.
66
DAFTAR PUSTAKA
Ajusta, Reinaldo, K. B. B., Hubungan Antara Persepsi Kepemimpinan

Transformasional Dengan Psychological Safety pada Mahasiswa: Studi dalam
Divisi di Organisasi/Kepanitiaan Mahasiswa Universitas Sanata Dharma.
Skripsi, Sanata Dharma, Yogyakarta.
Akbar, Djumadi. , Moh. Fanani, Erna Herawati. (2015). Hubungan Antara Tingkat
Kecemasan Dengan Prestasi Akademik Mahasiswa di Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta. Naskah Publikasi Mahasiswa
Universitas Muhammadiyah Surakarta. Diunduh pada 12 Oktober 2019 pada
pukul 20.00 WIB, dari
http://eprints.ums.ac.id/39572/20/NASKAH%20PUBLIKASI.pdf
Auliani Rizqiah. (2010). Hubungan Antara Tipe Kecemasan Dengan Prestasi
Belajar Statistik Mahasiswa Fakultas Psikologi UIN Jakarta. Jurnal Fakultas
Psikologi Universitas UIN Jakarta. Diunduh pada 30 Oktober 2020 pada
pukul 16.00 WIB, dari
http://repository.uinjkt.ac.id/dspace/bitstream/123456789/3520/1/RIZQIAH%
20AULIANI-PSI.pdf
Azwar, S. (2018). Penyusunan Skala Psikologi. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Banga, C. L. (2016). Academic anxiety of adolescent boys and girls in Himachal
Pradesh. Himachal Pradesh University Shimla, 6, 7-12.
Beiter, R., Nash, R., McCrady, M., Rhoades, D., Linscomb, M., Clarahan, M., &
Sammut, S. (2015). The prevalence and correlates of depression, anxiety, and
stress in a sample of college students. Journal of Affective Disorders, 173, 90–
96. https://doi.org/10.1016/j.jad.2014.10.054
Brown, J. (2016, Februari 10). Anxiety the most common mental health diagnosis
in college students. Dipungut 20 Oktober 2017 dari
http://www.bu.edu/today/2016/college-students-anxiety-and-depression/
Connor, K.M., Davidson, J.R.T. (2003). Development of a new resilience scale:
The connor- davidson resilience scale (CD-RISC). Depression and Anxiety,
18, 76-82. http://onlinelibrary.wiley.com
Damer, D. E., Latimer, K. M., & Porter, S. H. (2010). “Build your social
confidence”: A social anxiety group for college students. Journal for
Specialists in Group Work, 35(1), 7–22.
https://doi.org/10.1080/01933920903463510
Das, S. K., Halder, U. K., & Mishra, B. (2014). A study on academic anxiety and
academic achievement on secondary level school students. Indian Streams
Research Journal, 4(6), 1-5.
Dobson, C. (2012). Effects of academic anxiety on the perfomance of students
with and without learning disabilities and how students can cope with anxiety
67
at school. Thesis: Nothern Michigan University.

Gizir, C. A. (2004). Academic factors contributing to the academic achievement
of eight grade student of proverity. Thesis. Istanbul: Departement Educational
Science of Middle East Technical University. Diunduh dari
http://www.etd.lib.metuedu.tr/upload/3/12605533 /index.pdf.
Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) versi online/daring (dalam jaringan).
Diunduh pada 10 September 2020 pada pukul 21.21 WIB, dari
https://kbbi.web.id/
Kartika, Paundra Permata Sari dan Indrawati, Endang Sri. 2016. Hubungan Antara
Dukungan Sosial Teman Sebaya Dengan Resiliensi Akademik Pada
Mahasiswa Tingkat Akhir Jurusan X Fakultas Teknik Universitas Diponegoro.
Jurnal Empati Vol. 5(2). 177-182.
Kupriyanov, R., & Zhdanov, R. (2014). The eustress concept: Problems and out-
looks. World Journal of Medical Sciences, 11(2), 179-185. doi:
10.5829/idosi.wjms. 2014.11.2.8433
Lazarrus, R. S. (1976). Patterns of Adjusment and Human Effectiveness. Tokyo:
Mc Graw-Hill Kogakusha Ltd.
Matthews. et.al., (2000). Human Performance Cognition, Stress and Individual
Differences. Philadelphia: Psyhology Press.
Marks, D. F., Murray, M., Evans, B., Willig, C., Sykes, C. M., & Woodall, C.
(2005). Health psychology: Theory, research and practice. London: Sage
Publication.
Milgram, N. & Toubiana, Y. (1999). Academic anxiety, academic procrastination,
and parental involvement in students and their parents. British Journal of
Education Psychology, 69: 345-361.
Mirowsky, John & Ross, E. Catherine. (2003). Social Causes of Psychological
Distress. United States: Walter de Gruyter, Inc.
Misra, R & Castillo, L.G. (2004). Academic stress among college students:
comparison of American and International students. International Journal of
Stress Management, 11 (2), 132-148. http://www.johnbowne.org
Nasution, Liza H. , Fasti Rola. (2011). Hubungan Antara Kecemasan Akademik
dengan Academic Self Management Pada Siswa SMA Kelas X Unggulan.
Naskah Publikasi Mahasiswa Universitas Sumatera Utara.
Nevid, J.S., Rathus, S.A. & Greene, B. (2005). Psikologi Abnormal Edisi Kelima
Jilid 1. Jakarta: Erlangga.
Olson, H Matthew & Hargenhahn, B.R. (2013). Pengantar Teori-Teori
Kepribadian. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
68
Ottens, A. J. (1991). Coping with Academic Anxiety. New York: The Rosen
Publishing Group.
Pidgeon, A. M., Rowe, N. F., Stapleton, P., Magyar, H. B., & Lo, B. C. (2014).
Examining characteristics of resilience among University students: An
international study. Open journal of social sciences, 2(11), 14.
Prawitasari, E. J. (2012). Psikologi Terapan Melintas Batas Disiplin Ilmu. Jakarta:
Erlangga.
Reivich, Karen dan Shatte, Andrew. 2002. The Resilience Factor : 7 Keys to
Finding Your Inner Strength and Overcoming Life‟s Hurdles. Three Rivers
Press.
Rohman. (2015). Perbedaan Aktualisasi Diri Mahasiswa Aktivis dan Non Aktivis.
Jurnal Psikologi, 978-979–79.
Spielberger, C.D. (1966). Anxiety and Behavior. New York: Academic Press.
Spielberger, C.D. (1972). Anxiety: Current Trends in Theory and Research. New
York: Academic Press.
Subardjo, R. Y. S. (2018). Perbedaan Tingkat Kecemasan pada Mahasiswa Baru
di Fakultas Ilmu Kesehatan dan Non Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
„Aisyiyah Yogyakarta. Jurnal Psikologi Integratif. 6(1), 18-28.
Sukardi, Metode Penelitian Pendidikan Kompetensi Dan Praktiknya. Jakarta:
Bumi Aksara, 2003
Swastika, Ivadhias. (2010). Resiliensi Pada Remaja yang Mengalami Broken
Home. Jurnal Gunadarma. Diunduh dari: http:// repository.gunadarma.
ac.id/bitstream/ 123456789 /3508 /1/JURNAL _10505094_1.pdf.
Tomb, M., & Hunter, L. (2004). Prevention of anxiety in children and adolescents
in a school setting: The role of school-based practitioners. Children & School,
26, 87-101.
Utama, Caroline, (2010). Gambaran Kecemasan Akademis Mahasiswa Kuliah di
Dua Fakultas di Medan. Skripsi, Universitas Sumatera Utara, Medan
Verina, Antonia. I., (2019). Kecenderungan dan Faktor-Faktor yang Memengaruhi
Perilaku Asertif pada Mahasiswa yang Aktif Berorganisasi di Kampus.
Skripsi, Sanata Dharma, Yogyakarta
Vinahapsari, S. A., Rosita. (2020). Pelatihan Manajemen Waktu pada Stres
Akademik Pekerja Penuh Waktu. Jurnal Bisnis Darmajaya. 6(1).
Zaleski, Z. (1996). Future anxiety: Concept, measurement, and preliminary
research. Personality and Individual Differences, 21(2), 165–174.
https://doi.org/10.1016/0191- 8869(96)00070-0
69
LAMPIRAN
70
Lampiran 1 : Surat Izin Penelitian
71
Lampiran 2 : Kuesioner Kerentanan Kecemasan Akademik
SKALA PENELITIAN
Disusun oleh:
171114013

YOGYAKARTA
2020
72
PENGANTAR
Dengan hormat,
Saya Marta Wiratami Praba Raras, mahasiswi semester tujuh Program Studi
Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma. Saat ini saya sedang
melakukan penelitian untuk keperluan penulisan skripsi. Oleh karena itu, saya
memohon kesediaan saudara dan saudari yang tergabung dalam Organisasi Badan
Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Tahun
periode 2019/2020 untuk mengisi skala terlampir dengan jujur sesuai dengan
keadaan diri saudara dan saudari masing-masing. Dimohon saudara dan
saudari untuk mencermati petunjuk pengisian skala sebelum mulai
mengerjakan.
Kerahasiaan jawaban dan data diri saudara dan saudari dijamin dan
dilindungi oleh kode etik yang ada dan telah disepakati.
Atas kesediaan dan bantuan saudara dan saudari, saya mengucapkan terima kasih.
Hormat saya,
Peneliti
Marta Wiratami Praba
Raras
73
LEMBAR IDENTITAS
Nama Lengkap :
Jenis Kelamin : L / P (Lingkari salah satu)
Usia : tahun
Semester :
Jurusan :
Jabatan :
IPK :
74
PETUNJUK PENGISIAN
Skala ini terdiri dari beberapa item pernyataan yang mungkin sesuai
dengan kondisi diri saudara dan saudari selama menjabat sebagai anggota dari
Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma Kabinet
Solidaritas Aksi Tahun periode 2019/2020. Saudara dan saudari dimohon untuk
membaca setiap item pernyataan yang tersedia dengan seksama. Kemudian
saudara dan saudari diminta untuk memilih satu pilihan jawaban yang paling
sesuai dengan pengalaman dan kondisi diri saudara dan saudari selama menjabat
sebagai anggota dari Organisasi Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata
Dharma Kabinet Solidaritas Aksi Tahun periode 2019/2020. Pilihan jawaban
dapat dibubuhkan dengan memberi tanda (●) pada kolom jawaban. Terdapat
empat pilihan jawaban untuk setiap item pernyataan, yaitu:
SS Apabila saudara dan saudari merasa sangat sesuai dengan pernyataan yang ada
S Apabila saudara dan saudari merasa sesuai dengan pernyataan yang ada
TS Apabila saudara dan saudari merasa tidak sesuai dengan pernyataan yang ada
STS Apabila saudara dan saudari merasa sangat tidak sesuai dengan pernyataan yang
ada
Tidak ada jawaban yang benar ataupun salah karena jawaban saudara
dan saudari berikan merupakan pengalaman dan kondisi diri yang saudara dan
saudari alami. Oleh sebab itu, saudara dan saudari dimohon untuk mengisi skala
ini dengan jujur dan penuh tanggung jawab.
75
Jangan sampai ada nomor yang terlewatkan. Silakan mengisi dengan
tenang dalam keadaan penuh kesadaran dan pemahaman. Periksa kembali
jawaban saudara dan saudari sebelum melakukan pengiriman jawaban.
Selamat mengerjakan dan Tuhan memberkati
76
No. Pernyataan STS TS S SS

1. Saya gelisah karena saya sudah melampaui batas maksimal
absensi perkuliahan
2. Saya merasakan ketegangan otot saat melakukan presentasi
individu di depan kelas
3. Membicarakan deadline pengumpulan tugas membuat telapak
tangan saya mudah berkeringat
4. Saya selalu siap menerima koreksi atau revisi penugasan dari
dosen
5. Saya merasa takut karena saya kurang memahami isi materi
di beberapa mata kuliah yang saya ambil
6. Saya merasa yakin bahwa saya dapat menyelesaikan semester
ganjil dengan capaian IPK sesuai dengan yang saya targetkan
7. Saya tidak merasakan ketegangan otot saat berdiskusi
mengenai tugas kuliah
8. Telapak tangan saya tidak berkeringat saat membicarakan
dateline pengumpulan tugas
9. Saya menunda-nunda membaca referensi penunjang tugas
kuliah hingga saya terpaksa melakukannya
10. Saya merasa kurang percaya diri dengan kemampuan saya
dalam menyelesaikan semester ini dengan baik
11. Saya merasa yakin dengan tugas-tugas yang saya kumpulkan
karena saya telah mempersiapkan dan mengerjakan dengan
sebaik mungkin
12. Saya merasa semua tugas yang saya kerjakan akan berjalan
dengan lancar dan mendapatkan nilai sesuai dengan yang
saya targetkan
13. Jantung saya berdegup kencang saat akan mengikuti kelas
dengan mata kuliah yang saya hindari
14. Tangan saya gemetar saat membicarakan tugas demi tugas di
77
setiap mata kuliah

15. Saya mementingkan kerja kelompok dibandingkan dengan
kegiatan lain seperti agenda rapat
16. Mengulang mata kuliah di semester berikutnya adalah hal
yang menakutkan bagi saya
17. Saya dapat menahan diri untuk tidak ke toilet ketika sedang
mengerjakan ujian
18. Saya dapat menahan rasa kantuk ketika kegiatan perkuliahan
sedang berlangsung
19. Saya merasa memiliki banyak kekurangan dalam hal
akademik
20. Saya dapat menyimak penjelasan dosen sembari menulis
catatan penting dari materi yang dipaparkan saat itu
21. Saya mampu mencari solusi atas kesulitan yang saya hadapi
22. Fokus saya dalam mengerjakan tugas mudah teralihkan
apabila ada orang lain yang bergerak di sekitar saya
23. Saya dapat menahan diri untuk mengabaikan handphone yang
bordering
24. Saya memiliki masa depan yang kurang baik apabila saya
tidak lulus dengan segera
25. Saya merasa bersalah ketika saya gagal
26. Selama saya mengerjakan tugas perkuliahan, saya sering
memikirkan hal-hal yang tidak berhubungan dengan tugas
perkuliahan
27. Saya mampu berkonsentrasi dengan baik saat kegiatan
perkuliahan sedang berlangsung
28. Saya dapat menyelesaikan setiap tugas perkuliahan dengan
penuh tanggung jawab
29. Ketika saya mengalami kegugupan, saya mampu
mengatasinya
78
30. Saya merasa yakin dan mampu memotivasi diri untuk

menuntaskan tugas dan tanggung jawab akademik
31. Saya kerap melamun saat kegiatan perkuliahan sedang
berlangsung
32. Beban tanggung jawab organisasi yang belum terselesaikan
menghambat saya dalam mengerjakan tugas perkuliahan
33. Saya kerap mual dan pusing ketika menghadapi kuis
34. Saya dapat mengerti dan memahami penjelasan yang
diberikan dosen saat kegiatan perkuliahan dengan sebaik-
baiknya walau cuaca diluar sedang hujan deras
35. Saya kerap berkeringat dingin ketika akan memulai presentasi
kelompok
36. Saya cukup tenang ketika mengikuti kelas walau tugas yang
diberikan belum saya kerjakan
37. Saya tetap tenang dan tidak gemetar saat membicarakan
mengenai tugas-tugas yang saya tunda terus menerus
pengerjaannya
38. Saya lebih suka mengerjakan kegiatan lain yang lebih
menyenangkan meskipun saya belum mengerjakan tugas
kuliah yang sudah dekat batas pengumpulannya
39. Saya selalu menyediakan beberapa jam setiap harinya untuk
mengerjakan tugas agar tidak terburu-buru
40. Saya adalah pribadi yang gagal menyelesaikan tugas dan
tanggung jawab akademik
41. Saya mampu membanggakan orangtua saya
42. Teman-teman saya akan berkurang apabila saya mengulur
waktu untuk menyelesaikan tugas perkuliahan
79
Lampiran 4 : Hasil Komputasi Uji Validitas Total Instrumen Penelitian
Nomor Item Parameter Uji

Hasil Hitung Keputusan
1. Pearson Correlation *
.329
VALID
Sig. (2-tailed) .024
N 47
2. Pearson Correlation **
.569
VALID
N 47
.516
VALID
N 47
.688
VALID
N 47
.430
VALID
N 47
.501
VALID
N 47
.549
VALID
N 47
.590
VALID
N 47
.596
VALID
N 47
.474
VALID
N 47
.617
VALID
80

N 47
.617
VALID
N 47
.552
VALID
N 47
14. Pearson Correlation
.279
VALID
N 47
.452
VALID
N 47
-.039
TIDAK VALID
N 46
.158
TIDAK VALID
N 47
.025
TIDAK VALID
N 47
.158
TIDAK VALID
N 47
.587
VALID
N 47
.267
VALID
N 47
.426
VALID
N 47
81

.377
VALID
N 47
.229
TIDAK VALID
N 47
.421
VALID
N 47
.279
VALID
N 47
.597
VALID
N 47
.505
VALID
N 47
.323
VALID
N 47
.331
VALID
N 47
.456
VALID
N 47
.406
VALID
N 47
.446
VALID
N 47
.523
VALID
82

N 47
.353
VALID
N 47
-.021
TIDAK VALID
N 47
.132
TIDAK VALID
N 47
.314
VALID
N 47
.352
VALID
N 47
.518
VALID
N 47
.403
VALID
N 47
.278
VALID
N 47
TOTAL Pearson Correlation
1
Sig. (2-tailed)
N 47
83
Lampiran 5 : Tabulasi Data

RESP/ITEM ITEM1 ITEM2 ITEM3 ITEM4 ITEM5 ITEM6 ITEM7 ITEM8 ITEM9 ITEM10 ITEM11 ITEM12 ITEM13 ITEM14 ITEM15 ITEM20 ITEM21 ITEM22 ITEM23 ITEM25 ITEM26 ITEM27 ITEM28 ITEM29 ITEM30 ITEM31 ITEM32 ITEM33 ITEM34 ITEM35 ITEM38 ITEM39 ITEM40 ITEM41 ITEM42 TOTAL
RESP01 3 1 1 2 2 3 1 1 2 2 2 1 1 3 2 2 2 3 2 3 3 2 2 1 2 1 1 1 2 1 2 2 2 2 1 64
RESP02 1 1 2 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 3 1 1 1 4 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 48
RESP03 2 1 2 1 2 3 3 1 1 4 3 2 3 3 2 3 3 3 2 4 4 2 3 2 2 3 2 1 2 1 4 4 2 2 1 83
RESP04 3 1 1 2 2 1 2 1 1 3 2 2 1 3 2 2 1 2 2 2 4 2 2 2 1 2 1 1 2 1 2 2 1 2 1 62
RESP05 1 1 2 1 2 3 1 1 1 3 1 1 2 2 2 2 1 2 2 3 4 3 1 1 1 3 4 1 1 1 3 2 1 1 1 62
RESP06 1 2 3 1 2 3 3 2 2 1 3 3 1 3 2 2 1 1 1 3 4 4 1 2 2 1 1 1 2 2 1 3 1 2 1 68
RESP07 3 3 3 3 2 2 3 3 2 2 3 3 3 4 3 3 3 4 2 4 3 2 3 3 3 3 2 3 3 3 2 2 3 3 3 99
RESP08 3 3 2 2 1 2 2 3 3 1 1 1 1 3 1 2 1 2 2 2 3 4 1 3 1 2 1 4 3 4 2 1 1 1 2 71
RESP09 4 4 3 3 3 4 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 2 3 3 4 4 2 2 2 3 2 3 2 2 4 1 3 1 2 1 98
RESP10 4 2 2 1 2 3 2 2 1 3 2 2 2 2 3 2 2 3 3 3 4 3 2 2 2 2 1 2 2 1 4 3 2 2 2 80
RESP11 4 4 3 2 3 2 3 4 4 3 3 3 1 2 3 3 1 2 3 2 3 2 1 2 2 4 3 1 3 2 4 2 2 2 2 90
RESP12 4 1 1 2 2 3 2 1 2 2 1 1 2 3 3 3 2 1 4 2 4 2 1 3 1 3 3 2 2 1 2 3 1 1 1 72
RESP13 1 2 3 1 3 3 2 1 1 3 3 3 1 2 3 2 1 2 2 4 3 2 2 2 3 3 3 1 2 3 1 3 2 2 2 77
RESP14 4 3 3 2 2 3 3 2 2 2 2 2 1 3 3 3 3 2 3 2 4 1 1 2 3 4 4 2 1 2 2 1 1 1 2 81
RESP15 4 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 4 3 3 2 2 2 3 3 2 2 2 3 2 2 2 2 2 2 3 2 2 2 79
RESP16 2 4 2 3 3 3 3 3 2 2 4 2 2 4 3 3 2 2 2 3 4 1 2 2 2 3 3 3 2 3 3 2 3 2 3 92
RESP17 1 1 2 1 1 2 4 1 1 3 2 1 1 3 1 4 4 1 3 1 1 1 1 1 2 4 1 1 2 1 1 3 1 1 1 60
RESP18 1 3 3 1 3 3 2 2 2 3 3 2 2 3 2 2 1 2 3 4 4 1 2 2 2 3 3 1 3 4 1 2 2 1 3 81
RESP19 2 2 2 2 2 3 2 3 3 1 2 3 2 2 2 1 2 2 3 4 3 1 1 1 1 4 3 3 2 2 1 1 3 1 3 75
RESP20 2 1 3 1 1 4 2 1 1 3 2 3 2 3 3 2 1 1 2 1 4 2 1 3 1 1 2 1 2 1 4 3 1 1 1 67
RESP21 1 1 1 1 3 1 1 1 1 3 4 1 1 4 3 1 1 2 3 1 3 3 1 2 2 1 1 1 2 1 3 2 1 1 1 60
RESP22 3 3 3 3 2 4 3 3 2 4 4 4 3 3 1 3 4 2 4 1 4 2 3 3 2 3 2 2 3 2 1 4 4 1 2 97
RESP23 1 2 2 1 4 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 2 3 4 1 3 2 1 1 2 1 2 1 2 4 3 4 1 1 1 62
RESP24 4 2 2 2 2 3 2 3 3 3 2 2 2 2 2 2 2 3 2 3 4 2 2 2 2 2 2 3 3 2 3 3 1 2 2 83
RESP25 3 1 2 2 2 3 1 2 3 4 1 2 1 3 2 2 1 1 2 4 4 1 3 2 1 4 4 1 1 2 4 2 1 1 1 74
RESP26 3 1 2 1 3 3 1 2 1 1 1 2 3 3 3 3 4 2 2 1 4 2 2 2 1 4 2 2 3 2 2 1 2 1 2 74
RESP27 2 2 2 3 2 2 2 4 3 4 2 2 2 4 3 2 2 2 2 4 4 2 2 2 2 2 2 1 2 3 4 2 1 2 2 84
RESP28 3 3 2 1 2 2 2 1 1 2 2 2 1 3 1 2 2 2 3 3 4 3 1 3 2 1 1 1 2 3 2 1 1 2 3 70
RESP29 1 1 2 1 2 2 2 1 1 1 1 2 1 2 1 2 2 1 2 3 3 3 2 2 2 2 3 1 1 1 1 1 1 1 1 56
RESP30 4 1 3 3 3 3 3 2 3 2 2 3 2 1 3 2 3 3 2 2 2 3 3 2 3 2 4 4 3 2 3 2 3 3 2 91
RESP31 3 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 2 1 3 1 2 1 2 2 1 4 3 2 2 1 1 2 1 2 4 1 1 1 2 1 59
RESP32 3 1 3 2 3 1 2 2 2 4 3 3 2 2 3 2 1 3 4 3 3 1 2 2 2 2 2 1 2 4 3 3 3 2 2 83
RESP33 1 1 2 1 2 3 2 1 1 3 3 2 1 2 1 2 3 2 3 1 4 2 1 2 2 2 3 1 2 1 2 2 1 2 2 66
RESP34 3 2 2 1 3 2 2 1 1 2 3 2 1 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 3 2 3 2 2 71
RESP35 3 2 2 3 2 3 3 2 3 4 3 3 2 3 2 3 2 3 4 3 4 2 2 2 2 2 3 3 3 3 4 2 2 1 3 93
RESP36 3 2 3 1 2 2 2 2 2 1 2 2 2 4 1 2 3 2 2 3 3 3 2 2 2 2 2 1 2 3 1 1 1 2 1 71
RESP37 2 2 2 1 2 2 2 2 1 1 2 2 1 2 3 2 2 2 1 2 3 3 2 2 1 2 1 1 2 2 2 2 1 2 2 64
RESP38 2 3 2 1 2 2 2 1 3 2 2 4 1 2 3 2 3 3 2 2 3 2 2 1 1 4 4 4 1 4 3 2 3 1 4 83
RESP39 3 3 2 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 2 3 1 4 3 2 2 2 2 3 1 2 2 2 2 2 2 2 76
RESP40 3 3 2 1 2 2 2 3 1 3 2 2 2 3 3 3 3 2 3 3 4 3 2 2 1 2 2 1 2 2 1 2 1 1 2 76
RESP41 4 1 2 1 1 1 1 2 2 3 1 2 1 2 2 2 2 2 3 1 4 4 2 2 1 2 1 1 1 1 3 4 1 1 1 65
RESP42 3 1 2 1 2 3 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1 4 1 2 1 3 3 1 1 1 3 1 1 1 3 1 2 1 1 1 56
RESP43 2 2 3 2 4 4 3 3 3 4 4 4 1 3 4 4 4 3 3 4 4 1 3 3 1 4 2 2 2 2 4 4 1 3 2 102
RESP44 2 4 2 3 4 2 2 2 2 4 3 2 2 4 4 2 2 2 4 1 3 1 1 1 1 4 3 2 3 4 4 3 2 1 1 87
RESP45 2 3 3 2 3 3 2 1 2 3 2 2 2 3 4 3 3 3 2 1 3 1 3 2 2 3 2 1 3 2 3 4 2 3 3 86
RESP46 3 4 2 2 3 3 1 2 3 2 3 2 1 3 4 3 1 3 2 1 3 2 1 3 1 3 2 1 3 2 1 1 1 1 1 74
RESP47 3 3 2 1 4 2 2 3 1 3 2 2 3 4 4 1 1 2 2 1 4 2 2 3 2 1 2 1 1 3 1 2 1 1 1 73
TOTAL 120 97 104 77 110 116 98 89 87 118 105 101 77 129 112 106 98 103 117 109 160 104 84 94 83 114 104 75 97 106 108 107 76 75 85
84

Full

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Full

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI

TINGKAT KERENTANAN KECEMASAN AKADEMIK

Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

TINGKAT KERENTANAN KECEMASAN AKADEMIK

Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

“Non Scholae Sed Vitae Discimus”

“Spread love everywhere you go.

Let no one over come to you without leaving happier”

(Sean Patrick Flanery)

Karya ini kupersembahkan kepada:

Teman seperjuangan yang senantiasa menemani perjalananku.

Mereka yang senantiasa menyelipkan namaku dalam doa.

Almamaterku tercinta, Universitas Sanata Dharma.

TINGKAT KERENTANAN KECEMASAN AKADEMIK

Marta Wiratami Praba Raras

Penelitian ini bertujuan untuk (1) Mendeskripsikan tingkat kerentanan

Kata kunci: Kerentanan Kecemasan Akademik, Mahasiswa Aktivis Kampus.

VULNERABILITY TO ACADEMIC ANXIETY LEVEL OF ACTIVIST

Keywords: Vulnerability to Academic Anxiety, Student Activism

senantiasa menyertai sehingga penulisan skripsi ini dapat terselesaikan dengan

mengucapkan terima kasih kepada:

1. Dr.Yohanes Harsoyo, S.Pd, M.Si. selaku dekan Fakultas Keguruan Ilmu

Pendidikan Universitas Sanata Dharma.

Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.

Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.

4. Dr. Gendon Barus, M.Si, selaku dosen pembimbing yang telah

membimbing proses penyusunan skripsi dari awal hingga akhir.

mendampingi dan membimbing penulis saat menempuh pendidikan di

Program Studi Bimbingan dan Konseling Universitas Sanata Dharma.

6. Bapak Stefanus Priyatmoko atas semangat dan dedikasinya dalam

membantu melayani proses administrasi di Program Studi Bimbingan dan

7. Teman-teman Badan Eksekutif Mahasiswa Universitas Sanata Dharma

Yogyakarta Kabinet Solidaritas Aksi Tahun Periode 2019-2020 yang

HALAMAN JUDUL ...............................................................................................i

6. Aspek-Aspek Kecemasan Akademik ..................................................23

2. Instrumen Pengumpulan Data ............................................................. 42

DAFTAR TABEL, GAMBAR, DAN GRAFIK

Gambar 2.1 Skema Kerangka Pikir ................................................................... 39

Lampiran 1 Surat Izin Penelitian ....................................................................... 69

Dalam bab ini diuraikan latar belakang masalah, identifikasi masalah,

pembatasan masalah, rumusan masalah, tujuan penelitian, manfaat penelitian, dan

batasan isitilah yang digunakan dalam penelitian ini.

A. Latar Belakang Masalah

Stres merupakan kondisi ketika individu berada dalam situasi yang

kehidupan modern. Hal ini dipahami bahwa stres merupakan pengalaman

Stres juga dapat muncul di lingkungan pendidikan, pekerjaan dan keluarga.

Stres adalah proses yang dirasakan dan direspon oleh manusia

bersifat sehat dan konstruktif. Eustres merupakan bentuk stres yang

mendorong tubuh untuk beradaptasi dan meningkatkan kemampuan untuk

mengatasinya, membebani tubuh, dan menyebabkan masalah fisik atau

psychological distress, yaitu kecemasan dan depresi.

Dalam dunia perkuliahan, kecemasan merupakan atribut psikologis

yang kerap kali disinggung. Suratmi, et al (dalam Zavera, 2018) menjelaskan

setiap manusia mengalaminya dan bagaimanapun rasa cemas dalam batas

Tidak dapat dipungkiri bahwa mahasiswa dalam menjalani kehidupan

perkuliahan seringkali dihadapkan dengan berbagai macam tuntutan

permasalahan akademik. Mulai dari tuntutan keluarga untuk berprestasi secara

akademik, mengerjakan tugas kuliah, kompetisi dengan teman untuk

mendapatkan penilaian yang baik, hingga yang terkait dengan perubahan

sistem yang lebih menuntut kemandirian (Misra dan Castillo, 2004).

Kecemasan yang terjadi dan besinggungan dengan kegiatan akademik dikenal