MADRASAH IBTIDAIYAH ASSA’ADAH LABUAPI

KECAMATAN LABUAPI KABUPATEN LOMBOK BARAT

Alamat : JL.TGH. Lopan No. 2 Labuapi 83361 Telp. 08175761318
E-mail: miassaadah@ymail.com

UJIAN SEMESTER II (GENAP)

Tahun Pelajaran 2016/2017

Mata Pelajaran : Penjaskes Nama :……………………………………………

Kelas : V ( Lima )
I. Pilihlah Jawaban yang kamu anggap paling benar !
1. Jumlah pemain sepak takraw dalam tiap regu adalah …....
a. 3 orang b. 4 orang c. 5 orang d. 6 orang
2. Dasar permainan sepak takraw adalah ……..
a. Melempar b. Menendang c. Menangkap d. Memukul
3. Bola sepak takraw terbuat dari ……..
a. Karet b. Besi c. Rotan d. Kayu
4. Bagian tengah lapangan sepak takraw dibatasi dengan ……..
a. Kain b. Net c. Plastik d. Benang
5. lama permainan sepak takraw ditentukan oleh …….
a. Set b. Nilai c. Inning d. Waktu
6. Induk organisasi sepak takraw di Indonesia ialah …..
a. Persani b. Persetasi c. Persami d. Perserasi
7. Dasar permainan tenis meja adalah …….
a. Menendang bola b. Menangkap bola c. Memukul bola d. Melempar bola
8. Ukuran meja tenis meja adalah ……
a. 2,7 m x 1,5 m b. 5 cm x 15 cm c. 1,5 m x 75 cm d. 75 m x 2,7 m
9. Pukulan pertama saat memulai permainan tenis meja disebut ……
a. Pasing b. Smes c. Servis d. Lob
10. Permainan tenis meja dibatasi oleh …..
a. Tali b. Net c. Jaring d. Kain
11. Penhold grip merupakan teknik memegang bet seperti memegang ……
a. Kertas b. Bolpoin c. Kayu d. Buku
12. Pada penhold grip bet mengarah ke ……
a. Samping b. Atas c. Bawah d. Belakang
13. Tolak peluru termasuk cabang olahraga ……
a. Atletik b. Permainan c. Senam d. Renang
14. Peluru diarahkan ke depan ke atas dengan cara ……
a. Diayun b. Dilempar c. Ditarik d. Ditolakkan
15. Sikap awal menolakkan peluru adalah ……..
a. Duduk b. Berdiri c. Jongkok d. Berbaring
16. Agar peluru jatuh ke tempat yang jauh, harus ditolakkan dengan …….
a. Halus b. Pelan c. Kuat d. Lembut
17. Tolak peluru termasuk dalam nomor …..
a. Jalan b. Lompat c. Lari d. Lempar
18. Gerakan melompati teman dilakukan secara ……..
a. Perorangan b. Berpasangan c. Sendiri d. Berkelompok
19. Pada gerakan melompati teman, antara yang melompat dengan yang dilompati sebaiknya ……
a. Bergantian b. Tetap c. Satu orang d. Sama
20. Gerakan merangkak, menerobos, dan melompat dilakukan secara …….
a. Beregu b. Individu c. Perorangan d. Sendiri
21. Posisi badan pada renang gaya punggung adalah…………
a. telungkup b. telentang c. miring d. jongkok
22. pelampung adalah alat bantu yang digunakan pada waktu………..
a. senam b. bermain c. renang d. menyelam
23. prinsip dasar renang adalah…….
a. Terapung b. menyelam c. melayang d. berguling
24. Manfaat gerakan tunkai pada waktu berenang adalah………
a. Kekuatan b. kelincahan c. keseimbangan d. kedisiplinan
25. Melakukan gerakan renang harus dengan……….
a. Terburu – buru b. rileks c. cemas d. seenaknya

II. Isilah titik – titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat !
1. Panjang lapangan sepak takraw ialah …….
2. Panjang meja tenis meja ialah ………
3. Gaya tolak peluru ada dua yaitu ……. dan ………
4. Sebutkan 4 gaya renang yang kamu ketahui ……
5. Sebutkan teknik dasar renang gaya punggung……..