GASTRITIS

A. DEFINISI GASTRITIS
Gastritis atau maag adalah suatu peradangan mukosa lambung paling
sering diakibatkan oleh ketidakteraturan diet, misalnya makan terlalu banyak
dan cepat atau makan makanan yang terlalu berbumbu atau terinfeksi oleh
penyebab yang lain seperti alkohol, aspirin, refluks empedu atau terapi radiasi.

B. FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB GASTRITIS

1. pola makan yang buruk 5.stress
2. kopi 6. alkohol
3. rokok 7. infeksi bakteri (H.pylori)
4. obat-obatan dengan dosis tinggi 8.usia

C. TANDA dan GEJALA

1.perut perih dan 2. perut
panas kembung

3. mual 4.
muntah

Kehilangan nafsu makan

5. Nyeri di ulu hati

D. PENGOBATAN
Untuk pengobatan dirumah, yang sebaiknya dilakukan bila terserang
maag adalah:
1. Minum obat maag yang mengandung antasida (dijual bebas).
2. Kompres hangat pada ulu hati (meringankan gejala nyeri).
3. Setelah 20-30 menit. Makanlah secara perlahan.
4. Istirahat

Penderita maag harus ke dokter apabila :

1. Nyeri ulu hati cukup hebat dan tidak berkurang setelah mengonsumi
antasida.
2. Muntah dan sakit perut yang melilit.
3. Nyeri semakin hebat dalam beberapa jam.
4. Terlihat lemas.

E. PENCEGAHAN
1. Usahakan makan teratur 2. Hindari alkohol dan merokok

3. 4. kurangi mengkonsumsi kopi

Hindari makanan yang merangsang

seperti asam, pedas, maupun
makanan yang terlalu manis.

5. tetap lakukan makanan dengan porsi kecil tapi sering (tiap 2 atau 3
jam) dengan makan roti atau makanan lainnya.