PROPOSAL KEGIATAN

WEBINAR KESEHATAN 2021

PROGRAM STUDI BIOLOGI

FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM
UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
2021
 LEMBAR PENGESAHAN

Proposal ini telah diketahui dan disetujui oleh:

Ketua Badan Eksekutif Mahasiswa Biologi

Universitas Negeri Jakarta

Muhamad Raihan Maulidan

NIM 1308620070

Ketua Badan Legislatif Mahasiswa Biologi

Universitas Negeri Jakarta

Siti Eliana
NIM 1308620010

Koordinator Program Studi Biologi

Universitas Negeri Jakarta

Delviolla Maharani
NIM 1308620039
A. PENDAHULUAN
Bermula dari tahun 2019 di Wuhan, China, sebuah virus tak kasat mata yang
menyerang sistem pernapasan manusia yang kemudian disebut Coronavirus disease
2019 (Covid-19) menyebabkan perubahan yang sangat signifikan pada dunia.
Berdasarkan data WHO pada 10 November 2020 dikonfirmasi jumlah penderita
Covid-19 di 219 negara sudah mencapai 50.459.886 yang terkonfirmasi dan
1.257.523 orang yang meninggal dunia. Sedangkan di Indonesia yang positif
sebanyak 444.348 orang, yang telah dinyatakan sembuh 375.741 orang dan yang
meninggal 14.761 orang. Pemerintah sudah memberikan himbauan untuk
mengurangi transmisi Covid-19 di antaranya pembatasan sosial (social distancing),
karantina, bekerja dari rumah, dan sebagainya yang mengakibatkan perubahan besar
pada kebiasaan rutin dan aktivitas sehari-hari.

Di era pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, kita dituntut untuk bekerja
maupun menjalani kegiatan akademik, seperti sekolah dan perkuliahan dari rumah;
walaupun sebagian besar individu juga terpaksa harus bekerja secara langsung
seperti biasa. Pandemi Covid-19 tidak hanya menyerang fisik, tetapi juga
menyerang psikis. Terutamanya sebagai pelajar seperti mahasiswa, tuntutan tugas
akademik dapat membuat para mahasiswa tertekan dan mengalami stres, karena
tuntutan tugas tersebut dirasa berada di luar batas kemampuan para mahasiswa.
Tidak hanya tugas akademik, faktor lain seperti terbatasnya kegiatan bersosialisasi
seperti sekarang ini juga turut andil dalam hal kesehatan mental maupun psikis.

Menurut (Zakiah Daradjat, 2016), kesehatan mental adalah terhindarnya

seseorang dari gangguan dan penyakit jiwa (neurosis dan psikosis). Pengertian
kesehatan mental lainnya, yaitu kemampuan seseorang untuk menyesuaikan diri
dengan dirinya sendiri dan masyarakat serta lingkungan di mana ia hidup dengan
kemampuan penyesuaian diri, diharapkan akan menimbulkan ketentraman dan
kebahagiaan hidup.

Menjaga kesehatan mental adalah hal yang sangat penting, karena kesehatan
mental dapat mempengaruhi kesehatan fisik. Kesehatan mental berpengaruh
terhadap keputusan yang akan kita ambil, tentunya setiap keputusan berdampak
kepada apa yang akan terjadi ke depannya. Selain itu, kesehatan mental seseorang
 juga dapat mempengaruhi suasana lingkungan sekitarnya. Kesehatan mental
membantu kita untuk menggali potensi-potensi dan menjadi faktor produktivitas kita
dalam menjalani sebuah pekerjaan.

Oleh karena itu, Webinar Kesehatan 2021 mengangkat tema ‘Menjaga

Kesehatan Mental pada Usia Dewasa Awal selama Masa Pandemi Covid-19’.
Harapannya melalui tema tersebut, Webinar Kesehatan 2021 dapat menjadi sarana
bagi para mahasiswa rumpun Biologi Universitas Negeri Jakarta dan masyarakat
umum di Jakarta untuk memiliki wawasan yang lebih luas mengenai pengembangan
diri dalam perspektif menjaga kesehatan mental dalam menghadapi pandemi Covid-
19. Dengan adanya kegiatan ini, peserta tetap memiliki aktivitas bermanfaat yang
dapat menghasilkan ilmu dan wawasan lebih luas berkaitan dengan ilmu kesehatan
walaupun hanya di rumah saja karena adanya pandemi Covid-19. Selain itu,
kegiatan ini juga diharapkan dapat menjadi suatu wadah bagi peserta untuk menjalin
tali silaturahim.

B. TUJUAN KEGIATAN
Tujuan diadakannya kegiatan Webinar Kesehatan 2021 adalah: 1)
Memberikan pemahaman kepada peserta tentang konsep memelihara kesehatan
mental selama masa pandemi; 2) Membantu menghentikan diskriminasi terhadap
penderita kesehatan mental; 3) Memberikan cara mengurangi stres dari para ahli; 4)
Membantu meningkatkan akses informasi terhadap isu kesehatan mental; dan 5)
Meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental.

C. NAMA KEGIATAN
Adapun nama dari kegiatan ini, yaitu ‘Webinar Kesehatan 2021’.

D. TEMA KEGIATAN
Adapun tema yang diusung dalam kegiatan ini, yaitu ‘Menjaga Kesehatan
Mental pada Usia Dewasa Awal selama Masa Pandemi Covid-19’.
E. SASARAN KEGIATAN
Kegiatan ini ditujukan kepada para mahasiswa aktif rumpun Biologi dan
masyarakat umum di Jakarta dengan target jumlah peserta sebanyak 150 orang.

F. WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN

Hari, tanggal : Sabtu, 13 November 2021
Waktu : 08.00 s.d. 12.00 WIB
Tempat : Zoom Meeting dan Grup WhatsApp

G. DESKRIPSI ACARA
Webinar Kesehatan 2021 dengan tema ‘Menjaga Kesehatan Mental pada
Usia Dewasa Awal Selama Masa Pandemi Covid-19’. Bentuk dari kegiatan ini
adalah penyampaian materi yang akan dibawakan oleh Ibu Camalla Suhertini Sahat,
M.Kep., Sp.Kep.MB, yaitu "Kesiapan Fisik dan Mental Mahasiswa dan Dosen
dalam Adaptasi Kebiasaan Baru Pandemi Covid-19" dan kegiatan diskusi mengenai
isu kesehatan mental yang dialami usia dewasa awal pada masa pandemi. Tujuan
dari kegiatan ini adalah memberikan pemahaman, menambah informasi, dan sebagai
upaya meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan mental.

Kegiatan ini dilaksanakan secara daring melalui grup WhatsApp dan Zoom
Meeting. Grup WhatsApp digunakan sebagai sarana koordinasi antara panitia dengan
peserta mengenai informasi dan peraturan selama kegiatan. Sedangkan Zoom
Meeting digunakan sebagai media penyampaian materi dan tempat berlangsungnya
sesi diskusi.

H. SUSUNAN ACARA
Terlampir

I. ANGGARAN DANA
Terlampir
J. SUSUNAN PANITIA
Terlampir

K. PENUTUP
Demikian proposal kegiatan Webinar Kesehatan 2021 ini disusun sebagai acuan
dan pedoman untuk berbagai pihak yang berkepentingan demi menyukseskan
kegiatan tersebut. Atas perhatian dan kerja sama dari semua pihak, kami selaku
panitia mengucapkan terima kasih.

Jakarta, 4 November 2021

Panitia pelaksana Webinar Kesehatan 2021,

Ketua Pelaksana Sekretaris Sekretaris

Webinar Kesehatan 2021 Webinar Kesehatan 2021

Keny Haliza Tirta

Rivaldy Zeidane Kristiando Keny Haliza Tirta
NIM 1304621039
NIM 1308621028 NIM 1304621039
Lampiran

SUSUNAN ACARA WEBINAR KESEHATAN 2021

No Waktu Kegiatan Penanggung Jawab

1. 08.45 – 09.00 WIB Agitasi Peserta Peserta
Nabilla Putri Adisty dan
2. 09.00 – 09.10 WIB Pembukaan
Indira Putri Arthamoliza
3. 09.10 – 09.15 WIB Doa Fadilah Heryana
4. 09.15 – 09.20 WIB Laporan Ketua Pelaksana Rivaldy Zeidane Kristiando
Sambutan Ketua BEM
5. 09.20 – 09.25 WIB Muhammad Raihan Maulidan
Biologi
Sambutan Pembina BEM Anggraini Dwi
6. 09.25 – 09.30 WIB
Biologi Puspitasari
7. 09.30 – 09.35 WIB Pembacaan CV Pemateri Bunga Widya Martin
Pemberian Materi: Kesiapan
Fisik dan Mental Mahasiswa
Camalla Suhertini Sahat,
8. 09.35 – 10.25 WIB dan Dosen dalam Adaptasi
M.Kep., Sp.Kep.MB
Kebiasaan Baru Pandemi
Covid-19
9. 10.25 – 10.55 WIB Sesi Tanya Jawab Bunga Widya Martin
Penyerahan Sertifikat Nabilla Putri Adisty dan
10. 10.55 – 11.00 WIB Pemateri Indira Putri Arthamoliza
11. 11.00 – 11.15 WIB Games Virna Syafira
12. 11.15 – 11.20 WIB Doa Fadilah Heryana
13. 11.20 – 11.25 WIB Dokumentasi Anita Adhiyaksa
Nabilla Putri Adisty dan
14. 11.25 – 11.30 WIB Penutup
Indira Putri Arthamoliza

Jakarta, 4 November 2021

Koordinator Acara

Virna Syafira
NIM 1308621067
Lampiran

ANGGARAN DANA WEBINAR KESEHATAN 2021

No Keterangan Rincian Jumlah Harga Satuan Biaya

A. PEMASUKAN
1 Dana Awal 14 x
Rp700.000,00
Panitia (DAP) Rp50.000,00
Jumlah Rp700.000,00
B. PENGELUARAN
1 Divisi HPD
Wahana Zoom 1
Rp50.000,00 Rp50.000,00
Premium
2 Divisi Acara
Biaya 1
Rp500.000,00 Rp500.000,00
Narasumber
Penghargaan 3
Rp50.000,00 Rp150.000,00
Peserta
Jumlah Rp700.000,00
C Rp700.000,00
Saldo – Rp0.00
Rp700.000,00

Jakarta, 4 November 2021

Bendahara

Indira Putri Arthamoliza

NIM 1308621019
Lampiran

SUSUNAN PANITIA WEBINAR KESEHATAN 2021

Penasihat : Delviolla Maharani (Koordinator Program Studi

Biologi)
Pembina Kegiatan : Anggraini Dwi Puspitasari (Pembina BEM Biologi)
Penanggung Jawab Kegiatan : Muhamad Raihan Maulidan (Ketua BEM Biologi)
Ketua Pelaksana : Rivaldy Zeidane Kristiando
Sekretaris : 1. Keny Haliza Tirta
2. Bunga Widya Martin
Bendahara : 1. Indira Putri Arthamoliza
2. Shafira Nabiilah
Seksi Acara
Penanggung Jawab : Virna Syafira
Anggota : 1. Zalfa Nur Aliilah
Seksi HPD
Penanggung Jawab : Nabilla Putri Adisty
Anggota : 1. Novika Dwi Ramadhani
2. Fadilah Heryana
3. Eha Miftahul Huda
4. Talitha Ikhtiara
5. Shafirah Nabiilah

Jakarta, 4 November 2021

Sekertaris

Keny Haliza Tirta

NIM 1304621039