Anda di halaman 1dari 2

Materi video animasi gigi :

1. Fungsi gigi
Fungsi gigi berdasarkan jenisnya
- Gigi seri depan. Gigi seri terletak di depan, biasanya berjumlah masing-masing 4 di atas dan
di bawah, dan berfungsi untuk menggigit makanan.
- Gigi taring. Gigi taring mengapit gigi seri dan berjumlah masing-masing dua di rahang atas
dan bawah. Gigi taring berfungsi untuk menyobek makanan.
- Gigi geraham depan atau premolar. Mengapit gigi taring adalah geraham depan yang
berjumlah masing-masing 4 buah di atas dan di bawah. Gigi ini berfungsi untuk
menghancurkan dan mengunyah makanan.
- Gigi geraham belakang atau molar. Terletak di belakang geraham depan, fungsi gigi ini
adalah untuk mengunyah dan menggiling makanan menjadi lebih halus.
- Gigi geraham bungsu. Gigi ini terletak paling belakang di rahang, dan pada beberapa kasus,
posisinya yang kadang mengganggu gigi lain menyebabkan gigi ini perlu dicabut. Fungsinya
sama dengan geraham belakang.

2. Langkah sikat gigi


Menyikat dengan sikat gigi manual
- Posisikan sikat gigi pada sudut 45 derajat dari gusi
- Maju dan mundurkan secara lembut dengan gerakan pendek
- Gunakan ujung sikat untuk membersihkan permukaan dalam gigi depan dengan gerakan ke
atas dan bawah
- Sikat lidah Anda dengan lembut untuk menghilangkan bakteri dan menjaga nafas tetap segar
Berikut caranya:
- Lilitkan kedua ujung floss pada jari-jari tengah setiap tangan Anda, sisakan satu atau dua inci
untuk dipakai
- Selipkan floss di antara gigi, pastikan untuk membersihkan bawah garis gusi dengan gerakan
menggosok secara perlahan
Berkumurlah untuk kesegaran ekstra
- Gunakan mouthwash untuk membilas mulut Anda setelah menyikat gigi dan memakai floss.
Mouthwash dari Pepsodent yang halal memberikan kenyamanan dan menjadikan mulut Anda
lebih segar dan lebih lama. Kumur-kumur sedikit lalu buang.
3. Cara Merawat Gigi
a. Sikat dengan Benar.
Untuk cara menghilangkan bakteri di mulut, dokter gigimu akan menyarankan menyikat gigi
sebagai salah satu cara paling sederhana, namun paling efektif. Sikat gigimu secara teratur selama
2 menit di pagi hari setelah sarapan dan di malam hari sebelum tidur dengan pasta gigi
berkualitas baik seperti Closeup Ever Fresh. Kandungan antibacterial mouthwashnya membantu
melawan 99% kuman, sementara bahan zinc yang terkandung di dalamnya membantu menjaga
nafas tetap segar hingga 12 jam.
b. Gunakan dengan Benang atau Disclossing.
Lakukan flossing sekali sehari. Saat flossing, pakai pola yang teratur. Mulai dari atas lakukan dari
kiri ke kanan, lalu pindah ke bawah, lakukan dari kiri ke kanan. Dengan cara ini enggak bakal ada
gigi yang terlewati!
c. Jangan Abaikan Lidah.
Bakteri gigi juga bisa hidup di lidahmu. Salah satu cara menghilangkan bakteri di mulut adalah
dengan menggosok lidah atau membersihkannya dengan bagian belakang sikat gigi. Baca juga
cara mengatasi bau mulut.
d. Ganti sikat gigimu secara berkala.
Ganti sikat gigi atau kepala sikatmu setiap 3 hingga 4 bulan atau lebih cepat jika kamu baru saja
sakit seperti terkena flu. Jika bulunya sudah usang, sikat gigimu tidak dapat menjalankan
tugasnya dengan efektif. Mengganti sikat secara teratur juga membantu mencegah penyebaran
bakteri dalam mulut.
e. Jangan Bertukar sikat Gigi.
Baik itu dengan teman atau saudara, berbagi sikat gigi dengan orang lain bukanlah ide yang baik.
Ini dapat menyebabkan penularan bakteri gigi dan virus dari orang lain. Perhatikan juga saat
menyimpan sikat gigi, jauhkan kepala sikat gigi dari satu sama lain, jangan sampai bersentuhan.
f. Lakukan Pemeriksaan secara berkala.
Jangan menunggu sampai kamu punya masalah untuk ke dokter gigi. Catat dalam agendamu,
periksa gigi harusnya jadi hal yang rutin. Tidak hanya gigi akan dibersihkan secara profesional,
makin sering kamu mengunjungi dokter gigi (setidaknya setiap 6 bulan), kamu bakal makin dapat
memantau kesehatan gigi dan mulutmu.
g. Makan dengan Baik.
Agar gigi sehat, kamu butuh makanan yang seimbang dari buah, sayuran, protein, fosfor dan
makanan kaya kalsium. Yoghurt rendah lemak, tahu, sayuran berdaun hijau gelap, penuh dengan
kalsium yang membantu menguatkan gigi dan tulang. Vitamin C bisa kamu dapatkan dari makan
brokoli, paprika merah, dan jeruk dapat meningkatkan kesehatan gusi.
h. Hindari Camilan Manis.
Minumlah air putih yang banyak dan ngemil makanan dengan kandungan air yang tinggi. Seledri
(343KB PDF), wortel, atau apel cenderung membersihkan sisa-sisa makanan selama mengunyah.
Ini akan membantumu mengendalikan bakteri dalam mulut.

Anda mungkin juga menyukai