"EFT membawa manfaat besar dalam penyembuhan.

"
Deepak Chopr~ MD, Pengarang lebih dari 40 buku

"Terapi yang berbasis meridian seperti EFT bisa memberi

dampak secara menye/uruh, baik dari biaya maupun dari
hat-ha/ yang berbau kerumitan ."
Dr Norm Shealy, MD, Penulis Soul Medicine

"Teknik ini (EFT) kemungkinan besar akan

menjadi teknik bagi dunia medls dan psikologi
yang paling penting bagi dunia medis dan
pslkologi sepanjang abad."
Dawson Cruch, Ph.D,
Penulis The Genie in Your Genes

Prof. dr. Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E, M.Sc I

As war
Berbagai metode penyembuhan penyakit baik itu konvensional maupun non
konvensioanal (alternatif) semakin maju dan berkembang. Namun dari
kesemuanya itu tetap saja belum mampu menyembuhkan dengan total atau
bahkan gagal, mengapa?

Metode·metode yang sudah ada lebih cenderung terfokus pada gejala , bukan
pada akar penyakitnya. Metode EFT hadir untuk memberikan pemecahan
secara menyeluruh. Bukan hanya kesembuhan penyakit paling parah
sekalipun, tetapi juga mampu mewujudkan hidup yang penuh kebahagiaan,
kekayaan, meraih impian dan lain sebagainya.

Dalam buku ini Anda akan belajar bagaimana:

• Memprogram ulang otak Anda dengan EFT.

• Menggunakan EFT untuk menciptakan kesehatan fisik.
• Menggunakan EFT untuk menciptakan kesembuhan mendadak.
• Membersihkan keyakinan yang membatasi untuk menarik lebih banyak
kebahagiaan, impian, uang, atau apa pun yang Anda inginkan.
• Jiwa Anda menjadi terlahir kembali
• Dan masih ban yak lagi... Termasuk tiga langkah sederhana untuk menarik
SEMUA KEINGINAN ANDA dan mengenal Personal Peace Procedure.
 "EFT membawa manfaat besar dalam penyembuhan."
Deepak Chopra, MD, Pengarang lebih dari 40 buku

"Terapi yang b rba i meridian sep rli EFT bisa memberi

dampak s ara mcnyeluruh, baik dari biaya maupun dari
hat-ha/ yang berbau kerumitan."
Dr Norm Shealy, MD, Penulis Soul Medicine

"Teknik ini (EFT) kemungkinan besar akan

menjadi teknik bagi dunia medis dan psikologi
yang paling penting bagi dunia medis da n
psikotogi sepanjang abad."
Dawson Cruch, Ph.D,
Penulis The Genie in Your Genes

Prof. dr. Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E, M.Sc I

Aswar
Hak Cipta Dilindungi Oleh Undang-Undang.
Dilarang Mengutip atau Memperbanyak Sebagian atau Seluruhnya lsi Buku lni Tanpa lzin Tertulis dari
Penerbit.

lsi di Luar Tanggung Jawab Percetakan.

Ketentuan Pidana Pasal 72 UU No. 19 Tahun 2002

(1) Barangsiapa dengan sengaja dan tanpa hak melakukan perbuatan sebagaimana di maksud dalam
Pasal 2 ayat (ll atau Pasal 49 ayat (1) dan ayat (2) dipidana dengan pidana penjara masing-masing
paling singkat 1 (satu) bulan dan/atau denda paling sedikit Rp 1.000.000,00 (satu juta rupiah). atau
pidana penjara paling lama 7 (tujuh) tahun dan/atau denda paling banyak Rp 5.000.000.000,00
(lirna miliar rupiah).
(2) Barangsiapa dengan sengaja rnenyiarkan, rnemamerkan, mengedarkan. atau rnenjual kepada umum
suatu ciptaan atau barang hasil pelanggaran Hak Cipta atau Hak Terkait sebagairnana dlmaksud
pada ayat (1) diµidana dengan pidana penjara pilling lama 5 (lima) tahun dan/atau denda paling
banyak Rp 500.000.000,00 (lirna ratus juta rupiah).
a
MEDIA PRESSINOO
 3 Menit Menjadi Bahagia
dengan Metode EFT
oteh:
Aswar
Prof.cir. Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E,
M.Sc
call right reserved
Hak Cipta Dilindungl Undang-Undang

Penerbit
Penyusun:
PenerbltMedi. Preuindo
Aswar JL Cempaka Putlh No. 8 Deresan CT X
Prof.cir. Sugeng Juwono Mardihusodo, Gejayan, Yogyakarta - 55283
DAP&E, M.Sc Telp.{0274) 556043- 555939
Fax. (0274) 546020
Editor: e-mail: medpressgrouP@Yahoo.com
Antok Priyo R website: www.medla-presslndo.com
Penata Letak:
Aswar & Prof.dr. Sugeng Juwono Motcli-
WiraAR
husodd, l)AP&E, M.Sc
Desaln Sampul: 3 Menlt Menjadl Bahagla dengan .
Mahar Mega Metode EFT; Editor: Antok Priyo R -
Yogyakarta: Media Pressindo, 2012,
Model:
104 him, 15 cm x23 cm
Ardhika VW

Distributor Tunggal: ISBN (10) 979-911-170-6

PT. BUKU SERU
ISBfll (131978-979-911-170-8
JI. Kelapa Hijau No. 22 RT 006/ 03
Jagakarsa - Jakarta 12620 J. Manajemen Wirausaha I. Judul
Telp (021) 7888-1850, 11, Antok Priyo R 647
Faks. (021) 7888- 1860
e-mail: marketingbukuseru@gmail.com
website: www.bukuseru.com

Cetakan Pertama, 2012

lni yang akan Anda Dapatkan - 7
Pujian Tambahan untuk EFT - 8
Terima Kasih Tak Terkira - 11
Prakata - 13
EFT (Emotional Freedom Technique) Sebuah Pengantar - 14
Mereka yang Belum Mendengarkan Einstein - 20
Mereka yang Sudah Mendengarkan
Einstein, Gary Craig, & Saya - 26
Apakah Anda Mendukung Saya? - 29
Mengukur Kemampuan EFT secara Sederhana - 32
18 Titik Meridian yang Perlu Anda Ketahui - 34
9 Gerakan Tambahan saat Mengetuk Titik Gamut - 52
Ketukan dalam Setiap Titik - 53
Tak Peduli Alasannya, Ketuklah setiap Hari! - 54
Hanya Anda yang harus Membaca lni - 55
Hal Paling Penting dalam Buku lni - 57
Solusi Sederhana Menyegarkan Kembali
Otak dan Tubuh Anda - 59
Personal Peace Procedure:
Melepaskan Perasaan yang Tidak Anda inginkan - 63
Pengalaman Mengesankan Setelah Melakukan

·•..•....•.•...
Personal Peace Procedure - 64

~.
 4 Tutorial Teve Wells: Pentingnya Personal Peace Procedure - 72
Pengalaman Pertama Saya Melakukan
Personal Peace Procedure - 81
Tantangan untuk Anda: Jiwa Anda Terlahir Kembali Bagian 1 - 85
Tantangan untuk Anda:
Jiwa Anda Terlahir Kembali Bagian 2 (Habis) - 87
Bagaimana Caranya Mendapatkan Segala sesuatu yang Anda
lnginkan? - 90
Analisa Luar Biasa Profesor Sugeng
tentang Sistem Energi Tubuh - 92
Lembar Kerja Personal Peace Procedure - 95
Bacaan yang Disarankan - 102
Profil Penulis - 103

•• • ••• ~· .•·•....•..•·.. •
 1111 YAllO AKA# ANl>A l>APATKAN

GP Apa itu EFT (Emotional Freedom Technique).

<3" Bagaimana menggunakan EFT untuk mencipta-
kan kesehatan fisik.
<3" Menggunakan EFT untuk menciptakan kesem-
buhan mendadak.
<3" Memprogram ulang otak Anda dengan EFT.
<3" Membersihkan keyakinan yang membatasi
untuk menarik lebih banyak uang, atau ape pun
yang Anda inginkan.
GP Jiwa Anda menjadi terlahir kembali

Gi" Dan masih banyak lagi... Termasuk tiga lang-

kah sederhana untuk menarik SEMUA KE-
INGINAN ANDA don mengenal Personal
Peace Procedure.

-Dr. Joe Vitale, Penulis buku laris #1, The Attractor Factor
"Saat Anda melakukan EFT, Anda akan menemukan pencerahan,
ketenangan-lalu satu-satunya yang akan Anda pikirkan adalah hei,

·•.·•....•·•.... .
saya akan menyelesaikannya dengan baik, saya akan baik-baik saja."

~.
 Saya tidak peduli dengan komentar aneh-aneh. Yang jelas,
untuk melengkapi profesi legal, saya juga be/ajar pengobatan Timur
yang juga logis sebagai bumbu dan penambah akurasi-termasuk
Emotional Freedom Technique (EFT) . "
Prof .dr.Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E, M.Sc,
Founder sekaligus ketua e-ffT Club For Nation Building.

".. .Oulu, saya biasanya bangun setiap pagi dengan perasaan le/ah
secara fisik, terkuras secara emosi, dan letih secara mental. Bisa
ditebak, saya menghadapi masalah besar gara-gara ha/ itu. Namun
saya be/ajar EFT. Hari ini saya lebih produktif, bahkan banyak orang
saat ini menganggap saya sebagai Law of Attraction Expert with EFT. "
Aswar

"Saya percaya bahwa kita seharusnya menetapkan tujuan yang

lebih tinggi (/ebih dari sekadar menghilangkan gangguan emosi
atau menyembuhkan penyakit). Dengan EFT, kita bisa mencapai
'kebebasan total', yaitu mencapai impian atau goals yang kita
tetapkan dalam hidup kita."
Steve Wells, Psikolog

Teknik ini (EFT) kemungkinan besar akan menjadi teknik bagi dunia
medis dan psikologi yang paling penting sepanjang abad."
Dawson Church, Ph.D,

'!.. . .... ..•..

Author of "The Genie in Your Genes"

•
• • • I!!
"lni sebuah lompatan besar setelah ketertutupan selama bertahun-
tahun. KENYA TAAN bahwa emosi berhubungan erat dengan penyakit
fisik diterima dengan sangat baik di kalangan medis modem maupun
tradisional. Orang-orang tahu ha/ itu! Yang tidak MEREKA ketahui
adalah yang dapat menyembuhkan bukan hanya obat-obatan."
Dr. Joseph Mercola, Founder Optimal Wellness Center

"Setiap penyakit adalah produk dari stres. Berpikir akan mengelola

segala emosi dalam tubuh. Sa ya pemah memiliki pasien yang sembuh
dari stress hanya dalam 24 jam setelah menderita depresi bertahun-
tahun."
Norman Shealy, Pain Management Expert

"Saya le/ah memberikan obat yang hanya menyembuhkan gejalanya

saja."
Dr. Eric B. Robins M.D, Urologist

"Migrain saya hilang dalam 10 menit."

Susan Philips, Management Consultant

"Sewaktu menderita diabetes saya sering menggunakan a/at tes

darah untuk mengetahui gula darah saya. Sekarang a/at itu sudah
saya berikan ke adik saya untuk kucingnya yang menderita diabetes
karena overweight."
Robin, klien EFT

"Sekarang saya sedang jumping jack, dan telah produktif lagi setelah
lumpuh total selama 5 tahun dan didiagnosis Multiple Sclerosis (MS)"
H. Hadley, klien EFT

"Ketika Anda melakukan tapping pada tubuh Anda, yang terjadi

adalah masalah itu akan hi fang dengan sendirinya."
Fred P. Gallo, Ph.D, Energy Psychology Expert

"EFT membawa manfaat besar dalam penyembuhan."

·•.. •....•.•. .. . .
Deepak Chopra, MD, Pengarang lebih dari 40 buku

.;.
"EFT berada di garis paling depan menu ju penyembuhan cara baru. 11

Candace Pert, P.hD, Author of Molecules of Emotion

"Terapi yang berbasis meridian seperti EFT bisa memberi dampak

secara menyeluruh baik dari biaya maupun dari hal-hal yang berbau
kerumitan.11

Dr Norm Shealy, MD, Author of Soul Medicine

"EFT ditakdirkan sebagai sarana penyembuhan terdepan di abad 21 11

Cheryl Richardson, Author of The Unmistakable Touch of Grace

Saya sering menggunakan EFT untuk pasien saya. Hasilnya selalu

11

menakjubkan. 11

Dr. Eric Robins, MD, Co-author of Your Hands Can Heal You

...•· ......•·.•·.. •
 Aswar:

Sebuah buku tidak hanya karya satu atau dua orang. Dalam hal
ini, segenap tim telah ikut terlibat. Saya ingin mengucapkan terima
kasih kepada orangtua saya dan beberapa orang paling berpengaruh
dalam hidup saya di masa kecil, atas kerelaan dan do'a mereka
terutama ibu saya. Wa Abu dan La Baani . Bapaknya Akbar (Drs. La
lmba) dan Wa Pai .

Kakak saya satu-satunya Anas yang selalu mengingatkan,

"Kapan pulang?"

Dua adik saya yang sangat saya sayangi, Fatma dan Jabir,
keponakanku Fadli, Rumi dan masih banyak lagi nama yang tidak
bisa saya sebutkan satu-satu.

Maafkan saya.

Hampir lupa, Mbah Hadi di Kampung Sanggrahan Dlingo,

Bantu I.

Prof.dr. Sugeng Juwono Mardiliusodo, DAP&E, M.Sc:

Sungguh saya bersyukurkepada Allah SWTyang menganugerahi

saya pengetahuan tentang terapi EFT lewat Pak Aswar. Saya pelajari

. .
dengan sungguh-sungguh dan saya praktikkan untuk diri sendiri dan

~ •• •• •• • ••. •• •• ••. ••
untuk menolong siapa pun yang memerlukan penyembuhan penyakit
atau pemulihan kesehatannya. Tidak hanya untuk pasien saya di
Klinik. Di rumah saya. Di Mergangsan Kidul , Yogyakarta.

Tentu saya juga berterima kasih kepada pasien-pasien saya

dan kepada mereka yang saya jadikan 'sasaran ' saya untuk praktik
memahirkan terapi EFT. Kesimpulan saya terapi EFT termasuk ilmu
dan seni terapi energi yang memerlukan pendalaman terus-menerus,

Sharingsesama terapis EFT sangatdiperlukan untuk memperkaya

pengalaman, dan untuk kemajuan EFT di Indonesia.

•• •• • •• •••• •• •• •••
 E
motional Freedom Technique . EFT? Gary Craig, pencipta dan
guru besar EFT, menggantung sebuah plakat di ruang kerjanya
bertuliskan:

"SEMUA EMOSI NEGATIF DISEBABKAN

TERGANGGUNYA SISTEM ENERGI TUB UH."

Saya menyaksikan kebenaran kata-kata Gary di atas, sejak Mei

2007 hingga hari ini. Merupakan nasib baik dan kehormatan besar
bagi saya untuk menerima pengetahuan baru ini. Sejak saat itulah saya
mempraktikkan EFT setiap hari-sampai sekarang ini untuk menarik
kesehatan, uang, kedamaian batin serta banyak lagi yang lainnya.
Saya merasa senang bahwa dengan bersama Prof.dr. Sugeng Juwono
Mardihusodo, DAP&E, M.Sc, pesan ini sekarang dapat menjangkau
seluruh dunia.

Namun, sebenarnya pesan ini memang harus menjangkau Anda,

melalui kami, karena kita semua adalah satu dan tinggal dalam kolam
energi yang sama.

"Semua emosi negatif disebabkan terganggunya sistem energi

tubuh."

Hormat Kami,

Prof.dr. Sugeng Juwono Mardihudoso, DAP&E, M.Sc & Aswar

Founder e-EFT Club for Nation Building.
•
• • •• • • • • •• • • • • • •• • • • • I
R
espons yang saya terima begitu mengejutkan. Tak terduga,
mengingatkan saya kembali pada kejadian mungkin sekitar 7
tahun lalu. Bagaimana tidak?

Saya menulis sebuah artikel dan saya posting di facebook dengan

judul, "Saya dan puluhan ribu orang Indonesia ... mempraktikkannya
setiap hari. Mengapa? Karena EFT terbukti berhasil. 11

Saya hanya menyebutkan bahwa ada buku terapi EFT: Tiga Lang-
kah Sederhana Mengebalkan Tubuh Anda dari Serangan Penyakit
dan Menciptakan Keajaiban dalam Penyembuhan yang Bisa Anda
Lakukan Sendiri Setiap Saat. Buku itu tersedia di setiap toko buku .

Buku itu karya luar biasa, bisa dibilang rahasia dapur dari
kliniknya Profesor Sugeng. Banyak cerita keajaiban penyembuhan
diceritakan pada buku itu.

* Masalahnya-"Saya tidak memiliki latar belakang

pendidikan kesehatan,"
* Masalahnya-"Saya tidak memiliki bakat mempelajari
bidang penyembuhan,"
* Masalahnya-"Saya tidak yakin bisa mempelajari bidang
baru itu,"
* Masalahnya-"Saya tidak begitu yakin bisa melakukan
sendiri cara baru itu,"
i!J
 lntinya, kawan-kawan saya itu dan sepertinya juga terjadi pada
sebagian besar orang saat ini-SUDAH TERJEBAK pada pemikiran
umum yang mengikat sedemikian kuat, kuat sekali-SEHINGGA saat
saya membicarakan penyembuhan, kesehatan atau cara menangkis
datangnya sebuah penyakit dengan pendekatan berbeda, baru, TET AP
saja yang masih terbayang di pikiran mereka adalah obat, jamu, pil
serbuk atau suplemen atau yang sejenis itu; dan tentu saja alat-alat
penyembuhan tadi itu memang memerlukan pendidikan dan keahlian
untuk bisa meraciknya sendiri. Namun mereka belum mengenal EFT.

EFT: Emotional Freedom Technique .

Sebagian besar orang belum mengenal EFT.

Beri saya tiga menit untuk memberitahu Anda secara jelas, apa
itu EFT. lnformasi ini pasti berguna.

Pada Februari 2011, saya mengikuti World Tapping Summit se-

cara online. Peserta yang hadir di acara tahunan ini lebih dari 350 ribu
orang, untuk belajar EFT. Mereka yang datang dari berbagi kalangan.
Pakar sel, pakar genetika, psikolog, terapis termasuk ibu rumah tangga
dan mahasiswa.

Dalam acara itu, minat saya mendadak naik ketika Brad Yates
berceramah tentang pengalamannya menggunakan EFT untuk menarik
lebih banyak uang dan mobil baru. Hal itu mengesankan. Saya suka.

EFT memang mudah untuk Anda pelajari . Sangat murah untuk

investasi kesehatan keluarga dan masa depan Anda. EFT adalah
sebuah metode yang revolusioner, dipraktikkan oleh pakar genetika,
para pakar sel, dan pakar pengembangan diri kelas dunia. Sebut saja
Jack Canfield, penulis buku Chicken Soup for The Soul.

EFT juga dibahas dalam 0 Magazine, majalah yang dimiliki

Oprah Winfrey.

Sudah siap belajar EFT?

•• •••••••• •• ••••• • •
II
 Perhatikan peta titik-titik meridian di bawah ini. Uika Anda pria,
titiknya sama saja) . Perhatikan titik hitam pada gambar. Titik hitam
itulah yang disebut titik meridian.

Sudah lihat titik hitam pada gambar?

Tempatkan dua jari Anda (ujung jarinya) pada salah satu titik
meridian tubuh Anda, sesuai gambar.

Sekarang, mulailah ketuk-ketuk ringan saja pada titik itu. Setiap

titik hanya perlu Anda ketuk ringan (tapping) minimal 7-9 kali.

Anda melakukan tapping ini saat perasaan Anda tidak nyaman,

misalnya cemas terhadap masalah keuangan, stres karena tekanan
pekerjaan, atau lainnya.

•• • •• • • • •• • •• '!.••••• • • •••
18
111
 Anda melakukan tapping ini saat Anda merasakan sakit pada
bagian tubuh tertentu, merasa mau sakit atau tertekan secara psikis.

Bagaimana mungkin mengetuk titik-titik ini bisa menyembuhkan

sakit fisik, psikis ataupun mengebalkan tubuh dari serangan penyakit?

Sampai saat ini, belum ada satu pun ilmuwan di planet ini
yang tidak setuju atau pun mendebat teori Einstein, tentang E = MC2 .
Persamaan itu menyatakan bahwa semua adalah energi. Uang, buku,
dan sebagainya termasuk tubuh fisik Anda, emosi, dan pikiran adalah
energi.

Bagaimana dengan penyakit atau emosi negatif?

ltu juga energi. Hanya saja apa yang kita sebut sebagai penyakit
atau emosi negatif itu adalah bentuk lain dari energi yang terganggu
;:itau terperangkap. Atau dengan kata lain, "Gangguan pada sistem
energi tubuh bisa menyebabkan p~nyakit atau sakit fisik," ungkap
Profesor Sugeng dalam buku terapi EFT.

Lagi pula pada jalur meridian tubuh Anda, mengalir tiga hal
yaitu: energi, informasi, dan kecerdasan.

Makanya, seringkali-saat Anda melakukan EFT Anda akan

menemukan pencerahan tentang penyelesaian masalah yang Anda
hadapi. Hal itu bisa Anda sebut sebagai inspirasi.

M emang kita semua tidak bisa melihat energi secara kasat mata,
sebagaimana kita tidak bisa melihat angin. Namun, saat sistem energi
tubuh Anda terganggu-Anda bisa merasakannya lewat luapan emosi
atau rasa sakit pada bagian tubuh tertentu.

Perbaiki gangguan sistem energi tubuh ini, luapan emosi negatif

atau rasa sak it itu akan hilang dengan sendirinya atau Anda akan
mendapatkan inspirasi tentang penyelesaian masalah Anda.

"Ketika Anda melakukan tapping pada tubuh Anda, yang terjadi

•
•• • •• • •• •• •

• 1111
• Ill
adalah masalah itu akan hilang dengan sendirinya, " ungkap Fred
P. Gallo, Ph.D, salah satu ahli dalam energi psikologi yang paling
dihormati saat ini.

Bagaimana cara memperbaiki gangguan pada sistem energi

tubuh?

Ketuk ringan saja dengan satu atau dua jari Anda pada semua
titik meridian utama pada tubuh Anda. (Lihat gambar).

Orang mempraktikkan EFT (ketuk-ketuk ringan) setiap hari karena

berbagai alasan . Beberapa melakukannya untuk mengendalikan stres,
kemarahan, dan perasaan-perasaan negatif. Yang lain mempraktikkan
EFT untuk bisa menyantaikan tubuh sehingga memunculkan efek
kesembuhan mendadak. Sebagian besar lainnya lagi untuk menenang-
kan pikiran .

Melakukan EFFmembuat tubuh dan pikiran Anda langsung

terasa enak. Siapa pun dapat mempraktikkan EFT, tanpa mengenal
batas usia; EFT dapat Anda lakukan sendiri setiap saat, kapan pun
Anda merasakan tubuh dan perasaan Anda tidak enak atau untuk
memprogram kembali program pikiran bawah sadar agar menarik
(attract) apapun yang Anda inginkan.

Melakukan EFT setiap hari bisa berpengaruh positif pada sel-

sel darah Anda, geJombang otak termasuk pada vitamin, dan mineral
dalam tubuh . Anda bisa melihat hasil tes terkontrol mengenai Terapi
EFT pada buku mahakarya Prof. dr. Sugeng Juwono Mardihusodo,
DAP&E, M .Sc atau pada buku mahakarya Ahmad Faiz Zainuddin,
yang judulnya SEFT. Dua buku itu pantas saya menyebutnya sebagai
mahakarya.

Kesimpulannya adalah terapi EFT itu mudah, sederhana-

hasi lnya terbukti.

EFT bisa Anda lakukan sendiri, setiap saat. Kapan pun, di mana

•• •••••• ••••• ••
•
• • - Ill •
pun dengan hasil yang selalu menakjubkan.

"Pada saat-saat ini kita perlu mengingat bahwa EFT, dalam

fungsinya sebagai cara untuk MENYEIMBANGKAN KEMBALI
gangguan energi pada berbagai level fisik, emosi dan mental, tidak
pernah gaga I. EFT bekerja 100 persen setiap waktu-selama kita tidak
mencegahnya terjadi karena lupa atau melupakan EFT," ungkap saya
dalam satu kesempatan saat memberikan pelatihan dan ceramah
mengenai EFT pada ratusan peserta Program Pendidikan Sentra Bisnis
Magistra Utama Yogyakarta, beberapa tahun lalu.

•• •• •....•.•.. • •
 MEREKA YANa BELUM MENDENaARKAN
EINSTEIN

AMPAI SAAT INI, belum ada satu pun ilmuwan ataupun pakardi

S dunia ini yang tidak setuju atau mendebat teori Einstein tentang
energi bahwa E= MC2. Lebih dari 85 tahun lalu, Albert Einstein
sudah menemukan sebuah rumus yang ditulis dalam persamaan di
atas yang intinya bahwa semua adalah energi. Semua yang ada di
dunia ini, entah benda hidup ataupun benda mati memiliki energi.
Emosi dan pikiran juga adalah energi.

lngat persamaan Einstein di atas, saya akan mencoba berbagi

cerita menarik beberapa waktu yang lalu. Hari itu pagi cerah, saya
naik ke lantai dua menuju ruang kerja di kantor saya bekerja . Sengaja
saya mengambil jakartabeat.net, 'Kumpulan Tulisan Pilihan 2009-
201 O,' sebagai teman minum kopi. Walaupun saya lebih dikenal
banyak orang sebagai terapis EFT, pagi ini saya membaca: Mafia
Berkeley, dalam kumpulan tulisan itu, ada tiga judul sekaligus yang
membahas soal Mafia Berkeley:

'Mafia Berke ley, Sekali Lagi'-Ari A. Perdana.

'Menanggapi Ari Perdana: Sekali Lagi Binggung dengan Mafia

Berkeley'-Sonny Mumbunan.

Dan yang ketiga adalah:

'Widjojo Nitisastro, Mafia Berkeley, & Restorasi Ekonomi

.
lndonesia'-Antonius Made Tony Supriatma.

-.
• • • • • • • • II ••••
 Tiga tulisan itu menarik dan sedikit memberi tambahan pengeta-
huan soal ekonomi Indonesia, dulu dan sekarang. Namun, saya tidak
akan membahas Mafia Berkeley di' sini, karena saya baru pertama kali
membaca soal itu.

Dari tiga tulisan itu, saya tertarik dengan tulisan Antonius Made
Tony Supriatma. Memulai tulisannya, Made bercerita soal kondisi
sosial masyarakat Bali era 1970, termasuk kondisi sosial ekonomi
kakeknya. Ceritanya cukup menarik dan ada beberapa paragraf
membuat saya semakin menarik perhatian saya dalam tulisan Made.

Made bercerita bahwa kakeknya meninggal pada 1985. Sebe-

lum meninggal, kakeknya mengalami sakit (kegatalan) yang luar biasa.
Masyarakat setempat menuduh penyakit ini kiriman orang yang iri
hati. Lama setelah itu, Made baru sadar bahwa kakeknya meninggal
karena kanker kulit. Tetangga Made ada yang meninggal karena perut
kembung, dan ternyata adalah kanker usus besar. Ada juga yang
meninggal karena sesak napas berbulan-bulan tanpa tahu bahwa itu
adalah kanker paru-paru.

Setelah baca cerita Made di atas, saya tersenyum. Saya teringat

cerita adik sepupu saya, saat pertama kali dari kampung (Yogyakarta).
Pada 2010, kemarin . Dia cerita kepada saya tentang tetangga di
kampung meninggal dunia gara-gara 'dimakan orang'. Maksudnya
orang tadi meninggal dunia karena penyakit kiriman dari orang yang
beberapa waktu sebelumnya bertengkar dengan dia, hampir mirip
cerita Made.

Kuping saya tiba-tiba gatal mendengar cerita konyol adik

sepupuku ini. Seperti Made, saya menduga tetangga adik sepupu saya
itu meninggal karena telah terserang kankertulang komplikasi dengan
diabetes. Namun, adik sepupu saya ini tetap ngeyel.

Tidak! Tantangnya. Tetangganya itu mendadak sakit setelah

bertengkar dengan seseorang. Dan orang itulah yang mereka sangka

..·•. •....•·•... . . ...

tel ah 'memakan' tetangganya itu. Ah, ...yang benar saja .
 Saya menghela napas panjang mendengar keyakinan adik
sepupu saya yang penampilannya selalu macho ini. "Penampilannya
saja yang macho, keyakinannya takhayul, katro, ndeso," ejek saya
dalam hati . Padahal adik sepupu saya itu sedang menempuh kuliah
di salah satu universitas di Yogyakarta ini. Bagaimana mungkin dia
berpikir seperti itu?

Namun ..., dia bukanlah satu-satunya orang yang memiliki

keyakinan konyol seperti itu. Banyak orang di luar sana yang memiliki
pemikiran seperti adik sepupu saya. Pada suatu hari, seorang profesor
datang mengunjungi saya. Beliau adalah profesor di bidang teknik.
Dia datang dengan keluhan matanya susah dibuka. Dokter sudah
memberikan penjelasan tentang penyakit profesor itu.

Namun saya kaget, terhentak, saat profesor teknik ini bercerita

bahwa penyakit yang sedang dialaminya itu, menurut keyakinannya
adalah penyakit kiriman orang juga. Saya jadi bertanya-tanya dalam
hati, kekuatan apa sih yang dimiliki 'orang-orang pintar' tukang
makan orang itu? Saya penasaran. Saya mulai menyelidiki lewat
buku-tentang cenayang. Saya pergi ke gunung untuk tanya pada
orang yang dianggap bisa menangkis serangan penyakit kiriman itu.

Saya mendapatkan kesimpulan yang memuaskan. Kesimpulan

yang sama seperti kata Dr. Valie Hunt dalam salah satu bukunya
Infinite Mind: "Mengakui entitas kegelapan yang mempunyai kekuatan
dalam dirinya sendiri tanpa partisipasi orang yang mengalami, saya
yakin, adalah tidak akurat dan destruktif."

Baca sekali lagi kata Dr. Valerie Hunt di atas.

KEKUATAN GELAP BEKERJA KARENA ADA

PARTISIPASI ORANG YANG MENGALAMINYA.

Partisipasi dalam bentuk apa?

•• • • - . .. •
•
•
•
•
•
. .. .
• alt
. . . . . ii
 Anda menerima bisikan gagasannya lalu memercayainya.
Setelah menerima bisikan gagasan itu dan meyakini bahwa ada ke-
kuatan gelap yang bekerja di balik penyakit atau masalah, berarti
Anda telah memberi ruang bagi kekuatan gelap itu untuk bekerja
menghabisi Anda. Sesuai dinamika psikologi, pikiran memengaruhi
emosi, emosi memengaruhi tubuh dan perilaku.

Dalam pengamatan saya, kekuatan gelap itu (atau apalah

sebutannya) awalnya muncul dalam bentuk bisikan gagasan. Jika
Anda tidak menangkis bisikan gagasan gelap tadi-setelah Anda
mendengarnya, berarti Anda telah memberi ruang bagi kekuatan
gelap itu untuk bekerja, menghabisi Anda lagi.

Bagaimana cara menangkisnya?

Saya biasanya menangkis dan menghabisi bisikan gagasan

gelap itu dengan mengatakan:

A'UUDZU BIL-LAAHI MINASY-SYAYTHAANIR RAJllM

(Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang

terkutuk).

BISMIL-LAAHIR RAHMAANIR RAHllM.

(Dengan namaAllah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang).

A'UDZU BIKALIMATIL-LAHIT TAMMATI MIN SYARRI MAA

KHALAQ.

(Aku berlindung kepada kalimat-kalimat Allah yang sempurna,

dari kejahatan makhluk-Nya).

Ucapkan kalimat-kalimat di atas setiap kali Anda mendengar

bisikan gagasan gelap. Saya mengajarkan cara menangkis gagasan
gelap ini pada siapa pun yang mengunjungi saya untuk berbagi
pengalaman tentang terapi. Profesor teknik itu saya ajari EFT-
Persona/ Peace Procedure .

•
•• •••••••• •• •••••• •
 Di Yogyakarta, Prof. dr. Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E,
M.Sc, telah membawa praktik EFT bersanding dengan praktek
dokternya, di kliniknya-JI. Taman Siswa MG.1111310, Yogyakarta.
Untuk memudahkan setiap orang mengenal dan bisa mempraktikkan
EFT setiap hari, Prof.dr. Sugeng Juwono Mardihusodo, DAP&E, M.Sc,
telah menuliskan rahasia dapurnya menggunakan EFT dalam buku
Terapi EFT: Tiga Langkah Sederhana Mengebalkan Tubuh Anda dari
Penyakit dan Menciptakan Keajaiban dalam Penyembuhan yang Bisa
Anda Lakukan Sendiri Setiap Saat.
Seminggu berikutnya, profesor teknik tadi datang lagi ke rumah
dan matanya mulai membaik. Sudah bisa membuka walaupun belum
sempurna. Kemajuannya sekitar 60 persen.

Bruce H. Lipton, Ph.D.-dalam bukunya yang sangat bagus

mengatakan bahwa: "ketakutan bisa membunuh."

Sebelum pulang, sang profesor teknik memberi saya amplop

yang berisi penuh uang. Tapi saya menolaknya. Sang profesor
tersenyum.

Lalu apa yang saya inginkan?

Yang saya harapkan agar sang profesor itu terus belajar menerapi
dirinya sendiri dengan dua alat yang baru saya berikan. "Hal paling
berdampak yang bisa Anda lakukan untuk mengubah dunia adalah
mengubah keyakinan Anda sendiri tentang hakikat kehidupan, orang,
dan kenyataan sehingga menjadi lebih positif dan mulai bertindak
sesuai keyakinan baru itu," ungkap Shakti Gawain dalam bukunya
Creative Visualization.
Mengakhiri bagian ini, ada kutipan bagus dari Dr. Albert
Schweitzer: "Bagian tersulit dari memberikan pelayanan kesehatan
kepada penduduk asli adalah membuat mereka meninggalkan
kepercayaan takhayul mereka."

Dengarkan saran Schweitzer.

•• • •• • • • •
2A
• • II • • • 8 • • • •
• •
 "Hanya sedikit sekali manusia yang dalam sekejap bisa mem-
peroleh kebenaran yang lengkap dan mahabesar. Kebanyakan dari
mereka memperolehnya per bagian, sedikit demi sedikit, berkembang
secara bertahap, secara organik, seperti sebuah mozaik yang rumit,"
ungkap Anais Nin.

Baik, semoga dua tools di atas membantu.

Dengarkan Einstein. Semuanya energi. Uang, emosi, bisikan

sebuah pikiran adalah sebuah energi. Saya menyayangi Anda semua .

• • •• • • • ••• • • • • ••!' ••
 plikasi persamaan Einstein di atas bertanggung jawab secara

A langsung atas perkembangan TV, komputer, CAT-Scan, laser,

pesawat roket, dan telepon seluler.

Namun temuan Einstein itu belum memiliki aplikasi yang

menakjubkan dalam bidang penyembuhan dan pencegahan penyakit
atau dalam bidang kesuksesan yang bisa dipraktikkan semua orang-
sampai pada 1980, Roger Callahan menemukan TFT (Thought Field
Therapy).

Sembilan belas- 90 (1990), Gary Craig f!lenyederhanakan TFT

menjadi EFT.

Yah, EFT. Emotional Freedom Technique.

"Semuanya adalah energi," kata Einstein.

"Semua emosi negatif disebabkan terganggunya sistem energi

tubuh," kata Gary Craig.

Dengarkan Einstein dan Gary Craig.

Hal itu akan memudahkan kehidupan Anda sehari-hari, paling

tidak seperti yang telah dialami beberapa orang berikut, di bawah ini .

Berikut adalah pengalaman beberapa orang yang sudah

menggunakan EFT dalam kehidupannya setiap hari.

•• • •• • ••. .• • •• •••
21 . • •• •• ••• . -
"Saya Muc/asin AZ. Hp 081392053705, terapis EFT Temanggung.
Subhanallah saya punya pasien-Sri Purweni Lismatin. Seorang
guru TK. Beliau datang ke klinik kami UMMI HERBA depan kantor
Kecamatan Parakan. Beliau sakit radang usus yang sudah kronis.
Dokter menyarankan harus operasi pagi itu (kemarin puasa hari
yang ke 25). Dia datang diantar suami dan sopir dengan mengerang
kesakitan. Setelah hampir 30 menit saya terapi EFT dengan tapping
di titik Karate Chop, dia dengan menangis tersedu-sedu memohon
pada Allah. Sambil saya ubah cara berpikirnya. Alhamdulillah, sakit
yang dia derita langsung mereda. Dengan izin Allah sampai sekarang
dia sehat dan sudah beraktivitas seperti biasa. Tidak jadi operasi.
Subhanal lah!"
"Bagi kami EFT sangatlah berguna dan penting. Rasa was-was saat
menghadapi masalah kesehatan menjadi pudar dan punah. Saya
tambah yakin bisa mengalahkan setiap penyakit yang datang."

Parjiyon,Temanggung, 081328833003
"Saya bi/a makan daging ikan basah maupun kering, terasi udang,
telur dan semua yang amis langsung alergi gatal sekujur tubuh.
Berobat harus ke dokter spesialis kulit. lni sangat membantu. Tapi
kalau habis obatnya, yah kambuh lagi. Setelah saya biasakan terapi
EFT setiap ma/am menjelang tidur selama satu bu/an ini-saya sudah
sembuh total sekarang. Makan udang pun sudah tidak apa-apa hingga
kini."

Joko Purnomo, Slagen Pendowo, 085643021338

"Saya pakai terapi EFT buat menerapi yang sakit stroke karena saya
buka praktik pijat saraf."

081220009867
"Anak saya masuk angin. Saya sulit sekali menyuruhnya minum obat
dan vitamin. Setelah saya EFT. E.. ., dia jadi mau minum obat dan
vitamin.

085878845611
Terima kasih. Banyak sekali pengalaman saya setelah menggunakan

..·•.·•....• •.....
terapi EFT. Misalnya, pasien vertigo yang saya tangani selama 3 hari
 langsung sembuh sebelumnya hampir setiap hari merasakan sakit
kepala sampai pingsan. Kini, dia tidak lagi merasakan sakit. Terima
kasih. Terapi EFT luar biasa."

Alfan,082135237726
"Sa ya pernah menerapi orang sakit kanker otak di Yogyakarta dengan
EFT. Subhanallah, setelah satu minggu istrinya SMS saya katanya
setelah di scan di RSU Sardjito, otaknya ada perkembangan baik.
Dokternya saja sampai heran. Pakai terapi apa itu? Tanyanya ."

Cahyo, Pulo Gadung. 081387542791

"Saya banyak menerapi orang sakit dengan EFT, dengan hasil yang
menakjubkan. Keluhan yang saya tangani macam-macam. Baik yang
terkategori ringan maupun berat. Saya merekomendasikan EFT ini
untuk semua keluarga Indonesia"

Daftar ini masih bisa saya lanjutkan, tapi saya kira Anda sudah
bisa menangkap pesannya. Candace Pert, P.hD, penul is The Molecules
of Emotion mengatakan: "EFT berada di garis paling depan menuju
penyembuhan cara baru." Pernyataan yang sangat tepat. Tepat sekali.
Hebat! Tidak hanya untuk penyembuhan, namun sangat bagus untuk
pencegahan suatu penyakit.

Terus, dalam salah satu teleseminar Money Beyondbelief, Brad

Yates mengajarkan EFT untuk menghancurkan keyakinan batin yang
menghalangi Anda menarik uang sebanyak-banyaknya. Anda bisa
beli salinan telesimar itu di www.MoneyBeyondBelief.com, harganya
hanya $49, kalau belum naik.

Joe Vitala juga mengajarkan EFT dalam teleseminarnya, Attract

A New Car. Beli salinan teleseminarnya di www.AttractANewCar.
com, jika Anda menginginkannya.

28
.
•• •••• ...•.•....•· • •• ~

Ill
 APAKAH ANDA MEfR!UKUNa SAYA?

eberapa waktu yang lalu saya dan Profesor Sugeng mem-

B berikan pelatihan cara menggunakan EFT yang benar kepada

sekelompok penyembuh di sebuah kabupaten di Jawa Tengah,
dalam sesi tanya jawab, seo rang peserta tampaknya masih terlihat
bingung. Peserta yang tampak bingung ini seumur hidupnya telah
membuka praktik akupunktur.

Dalam akupunktur, titik-titik meridian di tubuh itu biasanya

ditusuk jarum, sedang dalam praktik EFT, untuk mengalirkan kembali
energi yang mandek, titik-titik meridian itu hanya diketuk-ketuk ringan
dengan satu atau dua jari Anda sendi ri.

Dalam praktik akupunktur, setiap penyakit biasanya disembuh-

kan dengan memberikan stimulasi pada titik tertentu. Asal tahu saja,
jumlah titik meridian pada tubuh manusia paling tidak lebih dari 360
titik.

Dalam praktik EFT, Anda hanya perlu mengetuk 18 titik utama

meridian. Sebenarnya, bukan hanya dia yang bingung melihat metode
EFT ini. Saya sendiri, pada awalnya-meragukan tanpa alasan yang
jelas metode terapi ketuk ini.

Kok bisa? Bagaimana mungkin? Tidak biasanya?

Dan masih banyak lagi keraguan yang saya dengar dari dalam
pikiran saya. Namun, saya tidak bisa membantah beberapa fakta
berikut:

•• II •
•a •
IJil • •• • •
• ill
 * Melakukan terapi EFT terbukti bisa mengubah vitamin,
Asam Amino don mineral dalam tubuh. Penelitian Maggie.
(www.mofree.com/Research/EFT/mprovesMinerals,
Amino Acids & Vitamins.). http://eftuniverse.com/index.
php?option=com_content&view=article&id=2478:eft-
i mp roves-mine ra Is-amino-acids-a-vitamins
&catid=39:research-studies&ltemid=2081
* Melakukan terapi EFT, menimbulkan perubahan drastis
pada sel-sel darah. Sel-sel darah yang awalnya sakit
setelah diterapi EFT 5 menit, menjadi lebih sehat Peneliti
Rebecca Marina don Dr. Felici, ND.
* Melakukan terapi EFT,jauh lebih efektif untuk penyembuhan
phobia. Paling lama 30 menit Peneliti Steve Well. www.
eftdownunder. com
* Terapi EFT efeknya jangka panjang meredakan stres.
Peneliti Jack Rowe, Ph.D. Psikolog dari Texas A&M
University.
* 5.000 kasus gangguan psikologis berhasil diatasi dengan
EFT. Peneliti, David Feinstein, Ph.D don Jonquin Andrade,
M.D.
* Pada situs resminya, www.OperationYes.com, Dr. Joe Vitale,
guru kesuksesan terkemuka, guru dalam film hit The Se-
cret, merekomendasikan EFT untuk menjernihkan ham-
batan batin membelenggu. YES (Your Economic Solution).
* Carol Look, mengajarkan EFT untuk menarik lebih banyak
kelimpahan dalam hidup Anda. www.attractingabundance.
com.
* Dan masih banyak lagi.

Salah satu cara yang saya lakukan untuk menghilangkan ke-

raguan buta yang tidak memiliki alasan jelas dalam pikiran saya ada-
lah terus mengisi otak saya dengan sebanyak mungkin materi EFT. Saya
membaca banyak sekali e-book tentang EFT, menonton video EFT
tiap kali online di Youtube.

•• •• •••••••• •• •• ••••
 www.youtube.com/watch ?v = YH4p 1STBeFw

www.youtube.com/watch ?v = bCE UX2eddic

Saya ingin metode ampuh ini menjadi bagian dari hidup saya.
Hal ini sudah menghentikan pengeluaran uang untuk kebutuhan obat
sakit kepala. Jadi sekarang lebih hemat.

Sewaktu saya pergi mengunjungi Profesor Sugeng di Universitas

Malahayati Lampung, di meja kerjanya ada satu set DVD yang berisi
lebih dari 80 e-book berbahasa asing yang baru saja dipesannya.
Banyak sekali!

Mungkin Anda tidak perlu membeli sebanyak itu. Beli dua

atau tiga saja saya kira sudah cukup. Namun tidak jelek jika Anda
menginginkan pelajaran yang banyak, yang penting Anda terus
mempraktikkan terapi ketuk ini setiap saat.

Orang mempraktikkan EFT (ketuk-ketuk ringan) setiap hari karena

berbagai alasan . Beberapa melakukannya untuk mengendalikan stres,
kemarahan, dan perasaan-perasaan negatif. Yang lain mempraktikkan
EFT untuk bisa menyantaikan tubuh sehingga memunculkan efek
kesembuhan mendadak. Yang lain lagi untuk menenangkan pikiran.

Melakukan EFT membuat tubuh dan pikiran Anda langsung

terasa enak. Siapa pun dapat mempraktikkan EFT, tanpa mengenal
batas usia; EFT dapat Anda lakukan sendiri setiap saat, kapan pun
Anda merasakan tubuh dan perasaan Anda tidak enak atau untuk
memprogram kembali program pikiran bawah sadar agar menarik
(attract) apapun yang Anda inginkan.

"Teknologi yang cukup maju tak bisa dibedakan dengan ilmu

sihir," ungkap Arthur C. Clarke, dalam The Lost Worlds of 2001.

Dengarkan nasihat Arthur!

.•.·•.·•....•
. • •• • • ~
• II
 MENGUKUR KEAMPUHAN EFT
SECARA SEDERHANA

S
emuanya adalah energi, termasuk emosi yang biasa Anda
rasakan, atau sebuah persepsi. Semua emosi negatif disebabkan
terganggunya sistem energi tubuh. lntinya, Anda melakukan
EFT saat Anda merasa tidak nyaman. Katakanlah stres, cemas, takut,
marah, atau sedi h.

Anda juga melakukan EFT saat merasakan sakit pada bagian

tubuh tertentu. Untuk mengukur atau melihat kemajuan terapi EFT
dengan cepat, lakukan:

a. Anda hanya mengukur intensitas emosi Anda yang

berhubungan dengan memori traumatis atau ketika saat Anda
merasakan sakit. Nilai intensitasnya (10,9,8,7,6,5,4,3,2, 1,0).
Sepuluh artinya perasaan Anda sudah sangat tidak nyaman.
Nol artinya perasaan Anda sudah nyaman. Berapa? Tentukan
sendiri.
b. Kemudian pasangkan memori traumatis tadi atau emosi yang
sedang Anda rasakan tadi dengan pernyataan penerimaan
diri.
"Ya .. .Allah, walaupun saat ini saya merasa ... (isi sendiri
perasaan Anda saat ini), saya menerima dan mencintai se-
luruh diri saya sepenuhnya."
c. Kemudian, ketuk ringan (tapping) dengan ujung jari Anda
pada serangkaian titik-titik akupunktur di wajah dan tubuh
Anda.
Begitu saja. Selesai !

• • •• II: •
•....• ,; ..
 Lakukan EFT setiap saat-saat perasaan Anda mulai tidak
nyaman, baik saat Anda mengingat memori traumatis tertentu atau
saat sakit tertentu atau saat Anda merasa mau sakit. Lakukan EFT.
Ketuk saja titik-titik meridian di tubuh Anda.

Setelah Anda selesai mengetuk titik-titik itu, ukur kembali

intensitas perasaan tidak nyaman Anda. Lakukan sekali lagi, sampai
Anda merasa nyaman .

• II
• •
• ••
Iii • •• li'J •a
 18 TITIK MERIDIAN
YANG PERtU ANDA KETAHUI

Titik ini namanya Karate Chop (KC), letaknya di samping telapak

tangan, bagian yang kita gunakan untuk mematahkan balok saat

..
karate.

•• • •• •
•• • •• • - •• • • •• •
34 I! •
Titik ini namanya Crown (Cr), letaknya bagian atas kepala (ubun-
ubun).

•• • • • • ••
Titik ini namanya Eye Brow (EB), letaknya pada titik permulaan alis
mata dekat pangkal hidung.

• • • •• •• • •• •••
• •
 Titik ini namanya Side of the Eye (SE), letaknya pada titik ujung
ma ta.

•• •••••••• •• •••••• •
Ill
 Titik ini namanya Under the Eye (UE), letaknya tepat di tulang
bawah kelopak mata.

• ar •~R ••II
) . ... . .... . . •..
•
• •
,, • Ill

.
Titik ini namanya Under the Nose (UN), letaknya di bawah hidung.
Titik ini namanya Chin (Ch), letaknya di antara dagu dan bagian
bawah bibir.

•• • • •• •• • • •• ••
Iii\
Titik ini namanya Collar Bone (CB), letaknya ujung tempat
bertemunya tulang dada dan tulang rusuk pertama.

•• •• • •• •• •• •• • •
Titik ini namanya Billow Nipple (BN), letaknya di bawah
puting susu (pria) atau di perbatasan antara tulang dada dan
payudara bagian bawah

• • 8
•• •
II 8 • • 8 8 8 • •• • •
Titik ini namanya Under the Arm (UA), letaknya di bawah
ketiak sejajar dengan puting susu (pria), atau tepat di bagian
bawah tali bra (wanita) .

•• •• • •• •
 Titik ini namanya Inside of Hand (IH), letaknya di bagian dalam
tangan yang berbatasan dengan telapak tangan.

•• • •• •
.u ...•·•. ..··..·... ._
•
 Titik ini namanya Outside of Hand (OH), letaknya di bagian luar
tangan yang berbatasan dengan telapak tangan .

•
• •• •• • • • ••••• • • ••!' ••
Titik ini namanya Thumb (Th), ibu jari, samping luar bagian bawah
kuku.

••• II
Titik ini namanya Index Finger (IF), jari telunjuk, samping luar bagian
bawah kuku (bagian yang menghadap ibu jari) .

• •• • • ••
 Titik ini namanya Middle Finger (MF), jari tengah, samping luar
bagian bawah kuku (bagian yang menghadap ibu jari) .

• ~ •4a' l •• •• •• ....•
ti •
Titik ini namanya Ring Finger (RF), jari manis, samping luar bagian
bawah kuku (di bagian yang menghadap ibu jari).

• •....• •...
Titik ini namanya Baby Finger (BF), jari kelingking, samping luar
bagian bawah kuku (di bagian yang menghadap ibu jari) .

• •• •• • •• •••• 13 ••• .•
Titik ini namanya Gamut. Letaknya sisi pertemuan antara jari
kelingking dan jari manis.

•• ••
e

••••• •• •...
 9
QE/!AKAN TAMBAHAN
SAAT MENOEtUK TITIK QAMUT

da sembilan gerakan tambahan saat mengetuk titik gamut

A ini . Setiap gerakan ini berfun gsi mensti mulasi bagian otak
tertentu.

G' Bukalah meta selebar mungkin.

G' Pejamkan meta sekuat mungkin.
G' Gerakkan meta ke arch kanan bawah.
e- Gerakkan meta ke arch kiri bawah.
G' Putarlah bola meta search jarum jam.
G' Putarlah bola meta berlawanan jarum jam.
G' Bergumam dengan berirama selama beberapa
scat
G' Berhitunglah: 1, 2, 3, 4, 5.
G' Bergumam dengan berirama selama beberapa
scat

•• ••••
52
•• •••• •• •
Ill • •
•
 KETUKAN DALAll SET/AP TITIK

inimal ketukan dalam setiap titik 7 sampai dengan 9 kali,

M terkadang bisa lebi h dari itu . Apakah harus mengetuk 18

titik di atas; setiap kali mengalami perasaan tidak nyaman?
Pada awa l-awa l melakukan EFT (kurang leb ih 6 bulan) saya mengetuk
semua titik itu. Sekitar 18 titik (satu putaran).

Namun, sekaran g saya biasa mengetuk 9 titik saja (setengah

putaran). Bahkan tidak jarang baru mengetuk satu atau dua titik
perasaan tidak nyaman yang menyerang mulai berubah menjadi
nyaman. Mengetuknya pelan-pelan-saja. Ketuklah (tapping) dengan
satu atau dua jari Anda sendiri.

•• •
• • •....•·•... • •
 S
emua emosi negatif disebabkan terganggunya sistem energi
tubuh. Saat sistem energi tubuh Anda normal, tan pa gangguan-
perasaan Anda NYAMAN setiap saat. Namun saat sistem ener-
gi tubuh Anda terganggu, perasaan Anda menjadi tidak nyaman. Tap-
ping pada jalur meridian utama tadi memperbaiki gangguan yang
sedang terjadi. Anda pun kembali menjadi NYAMAN .

"Saat Anda melakukan EFT, Anda akan menemukan pencerahan,

ketenangan-lalu satu-satunya yang akan Anda pikirkan adalah, hei,
saya akan menyelesaikannya dengan baik, saya akan baik-baik saja,"
ungkap Joe Vitale.

"Ketika Anda melakukan Tapping pada tubuh Anda, yang

terjadi adalah masalah itu akan hilang dengan sendirinya," ungkap
Fred P. Gallo, Ph.D.

"Teknik ini (EFT) kemungkinan besar akan menjadi teknik bagi

dunia medis dan psikologi yang paling penting sepanjang abad," kata
Dawson Church, Ph.D, Author of The Genie in Your Genes.

"lni sebuah lompatan besar setelah ketertutupan selama ber-

tahun-tahun. KENYATAAN bahwa emosi berhubungan erat dengan
penyakit fisik diterima dengan sangat baik di kalangan med is modern
maupun tradisional. Orang-orang tahu hal itu! Yang tidak MEREKA
ketahui adalah yang dapat menyembuhkan bukan hanya obat-
obatan," puji Dr. Joseph Mercola, Founder Optimal Wellness Center.

•• • •• • •• •••••• ••••• ••
u
•
 eberapa bulan yang lalu-saya kembali membaca e-book ten-

B tang EFT yang ditulis Dawson Church, Ph.D. Church adalah

pakar genetika terkemuka saat ini.

Ada satu fakta menarik yang dibeberkan Church dalam e-book

tipis itu. Mata saya melebar saat membacanya. Church menulis: "Ada
hubungan kuat antara masalah emosional dengan penyakit fisik.
Sebuah studi dari 17.421 orang dewasa, yang dilakukan oleh sebuah
jaringan rumah sakit Kaiser Permanente, dan CDC (Centers for Disease
Contro/)-menemukan ada hubungan antara pengalaman buruk masa
kanak-kanak (ACE: adverse childhood experiences) dengan penyakit".

ACEs itu seperti perceraian orangtua mereka, orangtua yang

dipenjara, orangtua yang kecanduan, dan lain-lain . Atau bisa dibilang
ACEs adalah semua pengalaman masa kecil yang menyakitkan. Studi
mengenai ini menemukan bahwa mereka yang memiliki jumlah
tertinggi trauma emosional di masa kanak-kanak akan memiliki tingkat
yang lebih tinggi mengidap banyak penyakit di masa dewasa. Penyakit
kanker, jantung, tekanan darah tinggi, kegemukan dan diabetes.

Kesimpulan dalam penelitian itu adalah: Trauma emosional

menyebabkan sebagian besar penyakit saat ini. Stanford University
Medical School menyatakan pembunuh nomor satu di dunia saat
ini adalah stres. 95 persen lebih, (yah, sembilan puluh-5 persen)

'!I
.;. ·•.·•....•·•.... .
penyakit fisik maupun non-fisik mempunyai akar stres .
 Dalam bukunya yang sangat bagus, Manifest Your Destiny,
Wayne Dyer mengatakan jika Anda tidak mewujudkan apa yang
Anda inginkan, mungkin telah terjadi ketiadaan cinta dalam dunia
batin Anda.

Dalam buku Mind Surgery, saya mengatakan bahwa menjadi

bahagia saat ini adalah cara tercepat untuk menarik apapun yang
Anda inginkan.

•
•• • •• •
S6
•• • • •• •• • •• •• ••
• • - • • Ii
 HAL PALINO P•llTlllG DALAN BUKU 1111

nda boleh saja bilang kepada saya bahwa saya orang yang

A sok tahu-ASALKAN saja, Anda jangan sampai marah saat

membaca sebuah pernyataan kecil ini.

"Hampir semua orang saat ini-termasuk ANDA

tumbuh dengan membawa memori traumalis
dari masa kecil."

Tarik napas sejenak.

R-E-N-G-G-A-N-G-K-A-N pikiran sejenak !

Beri sedikit waktu untuk menjelaskannya.

Untuk mereka yang beruntung-peristiwa traumatis itu jarang

terjadi dan ringan. Misalnya saja saat pengasuh Anda lupa beberapa
menit memberi Anda botol susu saat Anda masih bayi .

Beberapa orang mengalami peristiwa traumatis yang mengerikan

sekali seperti genocide, perkosaan atau perang. Kebanyakan dari kita
berada diantara dua itu, seperti ditakut-takuti oleh tetangga atau malah
orangtua send i ri yang menakut-nakuti.

Benar kata lppho Santosa, "Terkadang lingkungan mendidik

kita dengan cara yang salah. Dan menyarankan Anda untuk buku
baca 2 KALI."

Iii

• • ••••• • • • • Ii • • • • Ii
I'll • • • •
 Seiring waktu kita tumbuh dewasa, namun kita tetap membawa
bentuk perilaku dan strategi berdasarkan pengalaman masa kecil itu.
Perkembangan emosional kita telah dibentuk oleh peristiwa masa
kecil itu, dan kita mungkn telah memercayai bahwa sudah begitu
takdir kita di dunia ini .

Dan tadi sudah saya sebutkan bahwa penelitian pada 17.421

orang dewasa, yang di lakukan oleh sebuah jaringan rumah sakit Kaiser
Permanente, dan CDC (Centers for Disease Contro/)-menemukan
ada hubungan antara pengalaman buruk masa kanak-kanak (ACE:
adverse childhood experiences) dengan penyakit. Mereka yang memi-
liki jumlah tertinggi trauma emosional di masa kanak-kanak akan me-
miliki tingkat yang lebih tinggi mengidap banyak penyakit di masa
dewasa. Penyakit kanker, jantung, tekanan darah tinggi, kegemukan,
dan diabetes.

•
58
•• • • •• •• • •• •• ••
a • ~ • • •
SOLUSI SEDERHANA MENYEGARKAN KEMBALI
OTAK DAN TUBUH ANDA

ulu, mungkin sekitar 7 tahun lalu-saat saya masih bekerja

D sebagai kepala administra i di perusahaan milik seorang

teman. Saya biasanya bangun setiap pagi dengan perasaan
lelah seca ra fisik, terkuras seca ra emosi, dan letih secara mental.
MERASAKAN kehidupan seperti ini, jauh dalam lubuk hati aya, (saya
ak ui) saya mau tidu r lagi. Satu-satunya hal yang bi sa memaksa aya
harus bangun cuma: WAKTU .

W aktunya untuk bekerja lagi .

Waktunya untuk haru s bertahan hidup.

Menghadapi hal ini, diam-diam dan seca ra sembunyi-sembunyi

saya menangis dalam kamar setiap hari.

"Ya .. Allah, ...hidup saya kok jadi berat begini?"

Secara finansial, saya tidak ada masalah-oke-oke aja. Saya
masih sing/e-bayaran bulanan saya bisa dibilang lebih dari cukup.

Saya tidak mengetahui apa yang saya harus lakukan untuk

mengurangi tekanan fisik, emosi dan mental saya ini . Saya melihat
beberapa teman, katanya merasa lebih ringan setelah pulang dari club
malam. Saya coba.

Saya tidak merokok dan minum~minum seperti teman. Rupanya,

sugesti orangtua di masa kecil membuat saya menghindari rokok dan

•• •• ••••• •• ••••• • •
 minuman keras. "Otakmu bisa rusak dan kamu bisa menjadi bodoh
kalau kamu merokok dan minum-minuman keras," sugesti orangtua
saya.

Rupanya, solusi yang saya dengar dari kawan-kawan ini tidak

membuat saya lebih ringan seperti mereka. Saya ma Iah merasa tambah
berat, tekanan fisik meningkat-karena kurang tidur.

Alhamdulillah, saya belajar EFT. Saya lakukan Personal Peace

Procedure setiap hari. Lewat proses ini, Saya berhasil daur ulang
satu TON sampah (pengalaman emosional masa lalu) jadi kompos.
Semakin banyak saya mendaur ulang-pelan-pelan sariawan yang
datang setiap minggu, kini sudah tidak datang-datang lagi. Bukan
hanya kesehatan saya meningkat, kehidupan batin saya meningkat.
Produktivitas saya juga naik.

ltu baru salah satu saja. Selama hampir lima tahun ini saya
sudah lebih banyak merasakan ketenangan dan kebahagiaan.

Profesor Sugeng juga melakukan Personal Peace Procedure.

Om Alzubaid juga melakukannya. Dan setelah satu setengah

bulan beliau melakukannya, beliau eek ke laboratorium. Hasilnya
sangat menakjubkan. Trigeliserid-nya: normal. Kolesterol normal. Se-
belumnya selalu tidak pernah begitu.

Berikut cara melakukan Personal Peace Procedure yang difor-

mulasikan oleh Gary Craig-sang penemu metode EFT.

1. Buatlah daftar semua kejadian spesifik yang bisa Anda

ingat atau sedang mengganggu Anda. Jika Anda tidak dapat
menemukan 50 kejadian negatif spesifik- maka berarti Anda
tidak serius melakukan teknik ini, atau Anda hidup di planet
lain. Banyak orang akan menemukan ratusan kejadian
negatif spesifik. (Saya sendiri menemukan ratusan kejadian
spesifik) .

•• • •• • •• .• • •• •••
. • •• •• ••• . ~
 2. Saat Anda membuat daftar kejadian spesifik ini, mungkin
Anda merasa bahwa beberapa kejadian sepertinya bukanlah
penyebab dari ketidaknyamanan yang Anda alami sekarang.
Tidak masalah! Fakta bahwa Anda mengingat kejadian itu,
berarti kejadian itu perlu di EFT.
3. Berikan judul tiap kejadian-seperti seakan-akan itu sebuah
film mini .
Contohnya:
* Ayah memukul saya di dapur.
* Saya mencuri makan siang Boy
* Saya tergelincir dan hampirterjatuh saat mendaki gunung.
* Teman-teman sekelas mempermalukan saya ketika saya
melakukan pidato.
* lbu mengunci saya di kamar mandi selama 2 jam.
* Guru SMP kelas 3 saya mengatakan bahwa saya bodoh.
4 . Jika daftar yang Anda buat sudah selesai, ambillah kejadian-
kejadian negatif itu, yang paling mengganggu Anda dan
lakukan EFT satu persatu sampai Anda merasa nyaman
pada kejadian tersebut. Perhatikan jika ada aspek lain yang
muncul, anggaplah aspek itu sebagai masalah terpisah dan
lakukan EFT atasnya juga. Bereskan kejadian negatif itu
dengan menggunakan 3 langkah EFT.
5. Lakukan EFT setidaknya pada satu (idealnya 3) kejadian
negatif setiap hari selama 3 bulan. lni hanya butuh waktu
beberapa menit perhari.
6. Setelah 3 bulan rasakan bagaimana diri Anda merasa lebih
baik secara fisik dan emosional. Anda juga akan merasa
lebih toleran terhadap kejadian negatif. Bahkan Anda akan
mendapati tekanan darah dan pernapasan Anda membaik.
7. Jika Anda sedang dalam pengobatan dokter mungkin Anda
merasa tidak membutuhkannya lagi, sebelum benar-benar
berhenti, konsultasikan dahulu dengan dokter Anda.

.•. ....•.•.. • •
' ~· • II
• • I
 Lakukan hal ini untuk diri Anda sendiri. lni akan menghemat
uang, energi dan waktu. Lebih dari itu Anda akan merasa lebih ba-
hagia setiap hari. Anda akan merasakan lebih banyak cinta dan ke-
bahagiaan setiap saat. Hal itu akan membersihkan sirkuit energi Anda
dari kenegatifan yang biasa menarik peristiwa-peristiwa negatif juga.

Saya pernah memotivasi seorang klien untuk terus melakukan

Personal Peace Procedure ini. Saya bilang: "Belajar mencintai diri
sendiri sebenarnya kita sedang belajar mendorongkan kaki untuk
memasuki pintu gerbang istana langit". Hal itu akan membawa Anda
untuk kembali merasakan keberadaan tertinggi jiwa Anda: bahagia.

Gunakan halaman kosong dalam buku ini untuk menulis

kejadian-kejadian itu atau ketika halaman kosong berikut ini sudah
penuh, Anda bisa melanjutkannya sendiri pada buku harian Anda.
Jika Anda belum punya buku harian- belilah satu atau dua.

• •.... ·~
•
• •• •
 PERSONAL PEACE PROCEDURE:
MELEPASKAN PERASAAN
YANG TIDAK ANDA :INGINKAN

P
erasaan berasal dari pikiran. Meski begitu perasaan muncul
dalam tubuh kita sebagai sensasi energi. Tadi Dawson Church,
Ph.D mengatakan bahwa sebagian besar perkembangan
emosional kita telah terbentuk pada masa kecil Anda-bahkan jauh
sebelum Anda lahir ke dunia ini.

Bagaimana mungkin?

Dalam buku The Biologi of Belief karya Bruce H. Lipton, Ph.D.

Sekali lagi, sebagian besar perasaan kita sudah terbentuk sejak ke ii.

Seseorang bisa menghabiskan puluhan tahun dalam kontem-

plasi atau meditasi, untuk menumbuhkan suasana batin yang damai
setiap saat, saat ini. Tapi keadaan damai itu biasanya sangat mudah
terusik saat Anda kembali ke k hidupan normal. Lagi pula, teknik
kontemplasi atau meditasi seperti itu membutuhkan waktu lama un-
tuk belajar dan menjadi ahli.

Namun, EFT tidak begitu.

Anda bisa langsung menggunakan EFT untuk mel paskan m -

mori emosional yang tiba-tiba Anda rasakan mencekit atau m nyakit-
kan. Telah banyak penelitian tentang keampuhan EFT untuk mengatasi
depresi, kecemasan, dan ma alah psikologis lainnya- terma uk
menghilangkan sakit fisik .

•• ••
 PENGALANAN MENGESANKAN
S'(TELAH MELAKUXAN
PERSONAL REACE PROCEDURE

etiap teman lama yang menemui saya akhir-akhir ini, mereka

S bertanya: "Apa yang terjadi pada dirimu Aswar?" Berdasarkan

kebiasaan-kebiasaan saya sebelumnya, setiap hari saya selalu
online. Menyapa teman-teman saya itu.

Yah! Setiap hari saya selalu online di Facebook.

Jadi setahun saya tidak menyapa mereka. Mereka bertanya-

tanya, ke mana Aswar?

Apa yang telah terjadi pada dirinya?

Apa yang telah menimpa pemuda baik hati itu?

Tiba-tiba saya tidak bisa dihubungi.

Mereka menanyakan pada ibu saya. Keluarga saya juga tidak

mengetahui di mana saya berada saat itu-selama lebih setahun .

Lalu, apa yang sebenarnya telah terjadi?

Saya akan coba ceritakan di sini.

Sewaktu saya baru pulang dari Balikpapan, kami langsung

ke Yogyakarta. Setelah itu selama beberapa hari saya berhubungan
dengan seorang teman yang tinggal di Kudus.

Kondisi keuangan kami waktu itu benar-benar terjepit. Dalam

keadaan terjepit tanpa saudara, temanlah yang bisa menjadi saudara
Anda. Saya selalu percaya itu!

•• • • • ••• • • • • ••••••• ••
• I!!

64 II • - SI
 Kami berdua lalu ke Kudus. Bersyukur teman saya itu menerima
kami berdua di rumahnya. Saya sangat bersyukur. Siapa yang tidak.
Sebenarnya, teman yang di Kudus ini adalah bos saya dulu. Tapi,
selama bekerja di perusahaannya, saya sudah menganggapnya seperti
saudara.

Kami pernah berdua ke Cilegon dari Solo naik dalam mobil

boks. Yah, dalam boks-nya. Sekarang, dia sudah jadi bos. Memiliki
kekayaan yang sudah sangat banyak. Usaha yang terus tumbuh, saya
pikir tidak akan terlalu berat baginya untuk menerima kami berdua.
Apalagi selama kerja dengan dia, saya tidak terlalu neko-neko. Kalau
pun dibilang pernah neko-neko-paling-paling hal kecil yang tidak
membuat dia rugi.

Jadi, saya ke Kudus membawa satu teman.

Dia dan istrinya serta seluruh keluarganya tidak keberatan mene-

rima kami. Lebih jauh dari itu, di sana-saya sudah menyampaikan
niat saya untuk menerbitkan buku saya. Maksud saya, saya mau minta
dimodalin. Hitungannya di belakang saja dan dia tidak keberatan.

Harapan ini hilang, ketika saya sudah hampir seminggu di

rumahnya yang seperti surga itu. Di sana kami seperti raja. Waktu itu
dia dan istrinya mau berangkat umroh . Tiba waktunya berangkat, saya
dan teman saya ini ikut mengantarkannya ke Semarang.

Tidak lupa saya mohon didoakan di Baitullah . Kata orang,

berdoa di sana akan lebih cepat dikabulkan. Wallahu 'a/am!

Sebelum dia ke Mekah, saya diberi uang saku. 300 ribu. Uang ini
akan kami pergunakan berangkat ke Yogyakarta mencari percetakan.
Waktu itu naskah saya sudah jadi. Sama supir (Pak Rin), saya minta
diturunkan di Simpang Lima. Lalu saya melanjutkan perjalanan
menggunakan bis dengan tujuan Yogyakarta.

Sementara teman saya kembali ke Kudus. Rencananya dia mau

keJombangdulu. Sambil menunggu urusan saya selesai di Yogyakarta.

•• ••• Iii •
• • • • • • •
• • • •
••
 Di Yogyakarta saya tinggal selama seminggu. Teman saya yang
tadi berencana kejombangternyata ternyata masih di Kudus. Menanya-
kan kapan saya balik ke Kudus. Saya tidak terlalu memikirkan teman
saya ini. Meski waktu itu dia memang sudah tidak memiliki banyak
uang lagi di dompetnya. Tapi, kan tidak ada yang perlu dibeli selama
tinggal di rumah teman saya ini.

Sudah ada pembantu.

Sudah ada nasi beserta lauknya.

Semuanya sudah komplit. Bahkan dia masih bisa jalan-jalan

kalau jenuh di rumah. Ada kendaraan yang bisa dia pakai. Jadi, saya
tidak terlalu mengkhawatirkannya.

Rencananya, saya balik ke Kudus setelah yang punya rumah

balik dari umroh. Saya terus menikmati suasana kota Yogyakarta
bersarria lwan. Selama di Yogyakarta, saya menginap di kos lwan.
lwan memang kawan akrab saya. Sudah seperti saudara. Walaupun
waktu itu uang di saku hanya 300 ribu, saya tidak menemui masalah
apapun bersama lwan.

Tapi, semua itu berbalik 360 derajat. Tiba-tiba saja kota Yogya-
karta berubah menjadi neraka bagi saya. Apa yang terjadi?

Setelah teman saya tadi sudah tiba dari Umroh. Tengah malam
dia menelepon saya. Dia langsung menanyakan, apakah saya ke
Yogyakarta membawa laptopnya yang biasa saya pakai?

Waktu ke Yogyakarta, laptop itu masih di kamar saya. Saya

simpan di lemari bersama buku-buku saya.

Mendengar pertanyaan teman saya tadi, jantung saya langsung

berdebar kencang. Apalagi teman saya tadi tiga hari lalu pamit akan
pergi dari Kudus untuk sementara waktu. Saya tidak tahu dia mau ke
man a.

•• • • •• •••••••• ••
•
• • ti
 Laptop itu sudah tidak ada di kamar. Kata teman saya yang
punya rumah tadi.

Saya sangat cemas. Saya minta ke teman saya tadi untuk

mematikan Hp-nya dulu. Saya mau menelepon teman yang ikut
bersama saya di rumahnya.

Di manakah disimpannya laptop itu? Hati saya terus berdegup

kencang. Namun, hati saya senang ketika teman tadi yang katanya
sudah di Jakarta bilang, laptop itu di dalam lemari ditutupi pakaian
saya. Ah, mungkin teman saya di Kudus tidak melihatnya. Saya tele-
pon balik ke Kudus penuh semangat. Waktu itu sudah pukul 23.00.
Kecemasan saya sedikit turun . Dia bilang mau lihat lagi.

Ternyata teman yang saya ajak ikut bersama ke Kudus sudah

berbohong. Laptop itu tidak ada di sana! Dengan nada kesal suara
teman saya yang tinggal di Kudus menjelaskan. Siapa yang tidak?
Mendengar suara teman yang menelepon ini saya menahan napas
dan tangan saya langsung menutupi muka saya.

Jujur saja, saya tidak kuat mendengar berita itu. Saya sangat
malu. Semalu-malunya. Saya bagai disambar petir di siang bolong!
Ya .. Allah,-bagaimana ini? kata saya dalam hati.

Jelaslah, pikiran teman saya yang di Kudus ini tidak akan begitu
saja melupakan kejadian barusan. Dia pasti juga merasa dikhianati
oleh teman sendiri. Dia pasti merasa sudah salah memilih teman!

Anda tentu bisa merasakan hal yang sama, jika teman yang
selama ini Anda percaya tiba-tiba membawa teman yang menusuknya
dari belakang.

Neraka ini tidak berhenti di situ . Makin banyak yang terlibat di

dalamnya. Pak Rin yang menjaga rumah bos saya ini menghubungi
saya.

Siapa yang harus bertanggung jawab?

•• •• •• ••• •• ••••• • •
 Dia menanyakan di mana laptop itu pada saya?

Saya tidak bisa memberi penjelasan yang bisa mengembalikan

laptop itu. Saya pikir, sudah percuma. Laptop itu sudah hilang. Dan
orang yang paling dituduh mengambil laptop itu adalah kawan yang
waktu itu datang ke Kudus bersama saya.

Meskipun saya tidak melihat dia membawa laptop itu karena

saya di Yogyakarta, kami yakin dialah yang telah ' menghilangkan '
laptop itu

Saya sudah ditikam! Ditikam teman yang sudah saya anggap

sebagai saudara sendiri.

Dia tidak hanya menikam saya. Dia juga sudah menikam

keluarga teman saya dan istrinya. Dia juga ikut menikam anak-
anaknya yang masih kecil; Dafa dan Abit. Menikam Pak Rin . Juga
Didik dan Mbak Yanti.

Kami semua terluka. Belum pernah seumur hidup saya merasa-

kan neraka seperti itu. Orang-orang yang telah ditikam teman saya
ini semuanya menuntut ke saya. Seandainya saya waktu itu sudah
memiliki uang, saya akan ke sana menggantikan laptop yang telah
dibawa teman saya itu.

Anda sudah tahu kan uang saya ke Yogyakarta waktu itu hanya
300 ribu. ltupun dari dia. Saya benar-benar hancur waktu itu. Saya
sudah sangat malu untuk balik ke Kudus.

Saya terus menginap di kos lwan. Harapan saya sudah hancur.

Rencana saya rusak.

Saudara saya yang satu ini telah menikam saya dan membiarkan
saya terluka. Luka itu tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. la
pernah meminta maaf, menemui saya. Tapi, kami hanya butuh laptop
itu kembali.

.....·~· · . •• • • •• ••••• •••• ID

 Kami adalah orang-orang yang selalu berpikir pada hasil akhir.
lni adalah pertama kalinya saya menuliskan pengalaman pahit yang
pernah dialami dengan terbuka. Sekarang, saya cenderung melihat
pengalaman kehidupan sebagai sebuah lambang.

Jadi, saya bertanya-tanya mengapa hal itu terjadi?

Mengapa teman saya yang penyayang itu berubah menikam

kami semua?

Mengapa ia melukai saya dan orang yang menyayangi saya?

Apakah segi positifnya dari seluruh kenegatifan ini?

Bagaimana saya dapat mengubah hal ini menjadi sesuatu yang

baik?

Pelajaran ini sangat sulit untuk saya yang masih 25 tahun.

Saya tidak kuat memikirkannya sendiri. Saya memutuskan

untuk segera mengunjungi Mbah Hadi di 'gunung'.

Saya ceritakan apa yang baru saja saya alami seperti di atas. Juga
harapan-harapan saya. Saya terbaring lemas di musholanya seperti
halnya tujuh tahun yang lalu, tapi untuk masalah yang lain.

Pelan-pelan Mbah Hadi menyembuhkan Iuka-Iuka batin saya.

Dia mulai memperbaiki segala kerusakan yang sudah terjadi . Dia
berusaha mengobati seluruh Iuka saya. Mbah Hadi bekerja memanfaat-
kan kekuatan do'a. Saya juga memintanya untuk memberikan doa
perbaikan itu pada teman-teman yang sudah terluka tadi. Semuanya.

Larry Dossey mengatakannya dengan baik dalam bukunya,

Hea ling Words, "Pada saat-saat ini kita perlu mengingat bahwa doa,
dalam fungsinya sebagai jembatan absolut menuju Sang Absolut,
tidak pernah gaga I. Doa bekerja 100 persen setiap waktu-selama
kita tidak mencegahnya terealisasi karena melupakan hal itu."

Saya merasa sedikit terbebaskan. Tapi saya belum bisa menulis-

kan hikmat kejadian itu dalam bentuk cerita seperti ini .

•
•• •••••••• •• •••••• • g
 Suatu hari, setelah saya turun dari gunung saya membaca se-
buah artikel di email. Breaking the Rules, dikirim secara pribadi oleh
Dr. Joe Vitale. lni kutipannya:

"Pernahkah Anda memerhatikan betapa mudahnya melihat

kembali peristiwa-peristiwa yang terjadi sekitar setahun lalu dan
melihat kesempurnaannya?

Bagi kebanyakan dari kita, hal itu benar dan bahkan untuk situasi
yang kelihatannya tragis, mengerikan, atau bahkan menghancurkan
pada saat itu. Sekarang, jika kita bisa melihat kesempurnaan hal-hal
tersebut setahun kemudian, bukankah masuk aka I bahwa kesempurna-
an itu juga pasti ada ketika sedang terjadi?"

Saya menarik napas dalam-dalam.

Wah! Pernyataan yang benar-benar membebaskan! Hal terse-

but membuat Anda mencari hal positif dalam segala sesuatu, dan
mencarinya saat ini juga.

Makanya, saya mencoba melihat sisi terang dari situasi dengan

teman saya ini. Selama setahun saya merenungkan kejadian tadi
dan menemukan hikmahnya, saya memberanikan diri untuk keluar
menemui teman-teman saya yang di Kudus.

Teman saya yang tadi dituduh telah mengambil laptop, tanpa

pernah saya melihatnya ' mengambil ' laptop itu, masih menghilang
entah ke mana. Saya pernah mencarinya di Facebookdan mengirimkan
sebuah pesan tapi tak pernah dibalas. Yah, sekarang lewat cerita ini
saya ingin menyembuhkan diri. Melepaskan tekanan emosi negatif
kalau mengingat kisah tadi .

Saya memilih memaafkan semua yang terlibat dalam kejadian

negatif ini. Saya merasa lebih ringan dari sebelumnya. Saya berterima
kasih atas bantuan Mbah Hadi. Saya berterima kasih atas kemurahan
hati teman saya yang di Kudus. Saya juga berterima kasih atas teman
saya yang sempat melukai kami semua. Dan saya yakin dia juga
terluka.

•• • • •• •••• •• •••
••
 Saya juga berterima kasih kepada Joe yang telah mengirimi saya
email luar biasa tadi. Saya juga berterima kasih kepada Anda yang
telah membaca kisah menarik ini.

Saya juga berterima kasih kepada seluruh teman dan sahabat

yang memperhatikan saya dan bertanya-tanya saat tidak ada di sisi
mereka. Sementara itu, petualangan saya terus berlanjut dan kehidup-
an saya saat ini adalah suatu keajaiban .

Saya sudah memaafkan mereka. Saya juga sudah memaafkan

diri saya sendiri. Saat menulis artikel ini untuk Anda dan setelah
memaafkan semuanya, tubuh saya benar-benar lebih ringan . Sebelum
tubuh saya benar-benar terasa ringan, saya mengeluarkan muatan dari
dalam perut saya (baca: muntah).

Dari awal menuliskan artikel ini saya terus mengetuk titik-titik

meridian pada bagian bawah mata dan titik-titik lainnya. Sambil
mengetuk titik meridian itu, saya mengucapkan:

"Ya ... Allah, saya menerima seluruh diri saat ini, saya mencintai
dan memaafkan semua yang terlibat dalam kasus ini." Saya terus
mengulang kalimat di atas, sampai akhirnya saya muntah.

Untuk mengakhiri bagian ini saya mau bilang satu hal. Memaaf-
kan benar-benar bisa membersihkan energi negatif yang melekat pada
tubuh fisik, jiwa maupun energi, atau dengan kata· lain memaafkan
itu bisa menyatukan kembali fisik, energi, emosi, mental dengan
menaikkan level Anda menjadi lebih tinggi.

Maafkanlah diri Anda sendiri-dan semua orang yang pernah

berselisih paham dengan Anda atau yang pernah menyakiti Anda.
Gunakan EFT untuk melepaskan emosi negatif yang muncul saat
mengingat kembali kejadian-kejadian yang belum Anda maafkan,
kejadian-kejadian yang membuat Anda tidak nyaman. lngatlah Apa
yang disampaikan dokter Joe Vitale.

Berdoalah selalu . Saya menyayangi Anda semua .

•• •••••••• •• •••••• •
•
 //Steve Wells adalah psikolog dari Australia menulis 4 bagian
tentang metode dan pola pikir yang dimiliki oleh pakar EFT.
Tulisan ini sangat bagus, karena itu sangat layak dimuat dalam
tutorial ini," kata Gary Craig-sang guru besar EFT.

Satu hal yang menarik perhatian saya adalah banyak orang

melakukan EFT dengan pemahaman yang terbatas terhadap potensi
EFT. Hal ini membuat kita tidak dapat mendapatkan manfaat maksi-
mal dari EFT. Dalam empat artikel ini, saya mendorong Anda memper-
luas visi Anda tentang "kebebasan yang dapat Anda capai dengan
menggunakan teknik menakjubkan ini."

Saya percaya bahwa kita seharusnya menetapkan tujuan yang

lebih tinggi (lebih dari sekadar menghilangkan gangguan emosi atau
menyembuhkan penyakit). Dengan EFT, kita bisa mencapai 'kebebas-
'
an total', yaitu mencapai impian atau goals yang kita tetapkan dalam
hidup kita.

•• '!.. • •
•
• ••• •• • .• •
• • l!i
 Saya percaya bahwa kita membatasi kebebasan kita jika:

1. Kita tidak mempertimbangkan penggunaan EFT untuk setiap

masalah yang kita miliki.
2. Kita tidak melanjutkan proses penyembuhan sampai tuntas.
3. Kita tidak menguji perubahan yang telah kita capai pada
dunia nyata, atau memastikan bahwa kita telah menguji
semua kemungkinan yang sifatnya memancing timbulnya
gangguan emosi negatif.
4. Kita hanya menggunakan EFT untuk menyembuhkan penya-
kit atau menghilangkan masalah emosi negatif, bukannya
menggunakan EFT untuk membantu kita dalam mencapai
impian atau goals kita lainnya, seperti keuangan.

Beberapa orang berasumsi bahwa mereka mel ihat EFT digunakan

untuk menyembuhkan takut dan phobia lalu berkesimpulan bahwa
hanya itulah kegunaan EFT. Yang lain lagi, hanya karena merasakan
kesembuhan dari satu macam penyakit, lalu tidak menyadari bahwa
EFT dapat diterapkan untuk sangat banyak hal lain.

Suatu hari saya membantu klien phobia dengan menggunakan

EFT. Tiga bulan kemudian klien saya ini meminta saya membantunya
untuk mengatasi masalah yang lain. Lalu saya bertanya, "Sudahkah
Anda mempertimbangkan EFT untuk masalah yang satu ini?" Lalu dia
menjawab, "Oh ya .. mengapa saya tidak berpikir seperti itu?"

Lalu saya berkata, "Mengapa Anda tidak lakukan EFT sekarang

dan kemudian menelepon saya lagi agar saya mengetahui hasilnya?"

Tebak apa yang terjadi?

Klien saya itu dapat mengatasi masalahnya tanpa bantuan saya.

Hal ini, saya lakukan pada klien-klien saya yang lain dengan
hasil yang sama positifnya.

Seberapa sering kita menerapkan EFT untuk beberapa masalah

ang kita alami tetapi tidak mempertimbangkannya untuk mengatasi

•• •••••••• •• •••••• •
 masalah yang lain? Saran saya, "Cobalah EFT pada segala hal". Jika
Anda lakukan hal ini Anda akan terkejut ada begitu banyak hal yang
bisa Anda atasi.

Seberapa sering kita berusaha mengatasi suatu masalah dan

berhasil mengatasinya, tetapi membiarkan masalah yang sama timbul
lagi dalam hidup kita?

Saya punya pengalaman dengan hal seperti itu. Pada tahun

pertama saya mempelajari EFT, saya menerapkannya (bersama bebe-
rapa teknik energi psikologi lainnya) dengan sangat tekun untuk
menghilangkan alergi tahunan saya, dan alerginya 90% lenyap.

Dalam dua tahun berikutnya, saya tidak konsisten lagi melaku-

kan EFT, karena itu alerginya kembali lagi. Setelah itu saya memutus-
kan untuk melakukan EFT bahkan sebelum terjadinya alergi. Saya
melakukannya setiap hari . Hasilnya, saya terbebas dari alergi itu.

Saya belajar dari pengalaman ini tentang pentingnya 'ketekun-

an'. Dengan EFT yang tekun, rasa sakit bisa hilang total dan tidak
kembali lagi. saya menyaksikan hal ini terjadi pula pada banyak
kl ien saya yang tekun menerapkan EFT pada berbagai macam penya-
kit. Pengalaman mereka menginspirasi saya untuk juga tekun mem-
praktikkan EFT hingga saya bebas dari berbagai macam penyakit.

TUTORIAL 2:
LANJUTKAN SAMPAI ANDA MENCAPAI
"KEBEBASAN TOTAL"

Saat kita menangani suatu masalah dengan EFT, seharusnya

kita tuntaskan hingga masalah itu sembuh sepenuhnya (mencapai
kebebasan total). Saya be Iajar untuk tidak terburu-buru mengasumsikan
satu masalah telah teratasi sepenuhnya. Saya mengunjunginya secara
ekstensif lebih dahulu, sebelum saya mengklaim bahwa klien telah
terbebas dari masalahnya. Saya tekankan di sini, pentingnya menguji
secara menyeluruh hasil terapi.

•• • •• • •• •••••• •••• •• • •
74 _ II • _ • •
 Saya menyadari betapa pentingnya menangani setiap aspek,
tidak lama setelah saya belajar tentang EFT, misalnya dalam kasus
seorang wanita yang mempunyai phobia pada burung. Setelah saya
bertanya bagaimana jika ada segerombolan burung?"

Tiba-tiba wanita tersebut menjadi takut lagi melebihi ketakutan-

nya sebelum di EFT. Kemudian setelah dia melakukan EFT atas aspek
ini, wanita itu telah berani melihat sekawanan burung. Beberapa
bulan kemudian bahkan ia sudah berani mengunjungi sebuah kebun
binatang tanpa ada respons phobia sedikit pun.

Saya melakukan prosedur berikut ini dalam terapi kelompok

pada para penderita phobia. Saya melakukan satu putaran EFT, ke-
mudian mengamati intensitas phobia klien ketika mereka berpikir ten-
tang apa yang mereka takutkan.

Biasanya ada orang yang mengatakan begini:

"Saya telah sembuh, saya sudah tidak takut lagi".

Sebagai jawabannya, saya akan menguji dan bertanya pada

mereka masih adakah aspek lain yang membuat mereka takut lagi.
Orang tersebut biasanya menjawab bahwa dia tidak dapat menemukan
hal lain yang bisa membuatnya takut lagi. Tapi ada juga orang yang
akan menjawab:

"Sebenarnya saya sudah OKE, tetapi jika saya membayangkan

aspek lain dalam phobia saya, saya jadi merasa takut."

Mendengar jawaban ini, orang yang pertama tadi jadi sadar

bahwa masih ada aspek lain yang membuatnya takut. lnilah untungnya
kita melakukan terapi secara berkelompok. Para klien saling memberi
inspirasi satu sama lain.

Berdasarkan banyak pengalaman seperti di atas, sekarang saya

selalu menguj i aspek yang berkontribusi pada phobia klien, saya ingin
memastikan bahwa semua aspek ini telah teratasi. Saya juga ingin

Ill •• ••• •• • • ••
Iii • •

• lilJ
• •

• II
mendapatkan bukti bahwa kesembuhan klien teruji pada kehidupan
nyata, dan bahwa kesembuhan akan tetap bertahan.

Saya percaya pentingnya mengungkap aspek tersembunyi ini .

Kita seharusnya tidak beranggapan bahwa klien yang tak kunjung
sembuh menunjukkan bahwa EFT tidak efektif. lni hanyalah tanda
bahwa ada beberapa aspek lain yang tidak tertangani. Saya merasa
bahwa terapi-terapi yang saya lakukan pada tahun-tahun pertama,
mungkin tidak menyembuhkan masalah klien secara tuntas dan
sekarang saya mendorong para klien saya untuk memberanikan diri
dalam menuntaskan masalah mereka.

Carilah aspek-aspek lain yang mungkin akan membuat klien

kembali merasa tidak nyaman dan lakukan EFT atasnya. Capailah
kebebasan total, Anda layak mendapatkannya.

TUTORIAL 3:
MENCAPAl HKEBEBASAN TOTAL"

Saya tidak setuju dengan asumsi: "Sudah cukup baik jika kita
dapat mengurangi intensitas masalah ke level yang dapat ditoleransi."
Mungkin sudah terasa nyaman atau memuaskan jika kita dapat
mengurangi intensitas rasa sakit dari level 10 ke level 2, tapi saya
menyarankan agar kita menuntaskan penyembuhan yang kita lakukan
sampai pada level 0, sehingga kita bisa mencapai apa yang dinamakan
complete freedom (kebebasan total) .

Suatu hari saya bertemu dengan orang yang mengalami

agoraphobia (takut berada di tempat umum) yang tidak berani pergi
ke toko swalayan. Kami melakukan EFT di kantor untuk mengatasi
rasa takutnya sampai pada level 0, kemudian pergi ke shopping center
dengan mobil. Selama dalam perjalanan, saya mengecek bagaimana
perasaannya, dan ia selalu mengatakan ia baik-baik saja. Di tempat
parkir shopping center saya bertanya lagi, kembali ia mengatakan

. ••• • •••
••• . ••••• •• .
-
 baik-baik saja. Saya kemudian bertanya berapa sebenarnya level takut
yang ia rasakan, dia menjawab bahwa walaupun dia baik-baik saja,
dia berada pada level 2 atau 3.

Saya katakan padanya, jika rasa takut Anda sekarang pada level
2 atau 3, mungkin Anda merasa baik-baik saja. Tetapi jika kita nanti
masuk ke swalayan dan terjadi sesuatu dalam toko tersebut, dan rasa
takut Anda meningkat dalam 5 level, ini berarti bahwa saat itu Anda
berada pada level 7 atau 8. Tetapi jika kita menuntaskan rasa takut
Anda sekarang hingga level 0, maka jika saat itu terjadi sesuatu dalam
toko tersebut, dan rasa takut Anda sekarang hingga level 0, maka saat
itu Anda hanya akan merasakan phobia di level 5 yang berarti masih
bisa Anda atasi.

Lalu kemudian kami duduk di mobil dan melanjutkan terapi

pada beberapa aspek sampai rasa takutnya hilang sama sekali (level
0).

Kemudian ia jadi berani pergi ke toko tersebut sendirian. Bahkan

ia begitu lama berada dalam toko sehingga saya khawatir dan pergi
mencarinya di dalam. Saya senang ketika menemuinya sedang dalam
menikmati kegembiraan karena telah terbebas dari rasa takutnya.

Banyak orang memiliki kecenderungan untuk berasumsi bahwa

kita perlu mempertahankan sebagian emosi negatif yang kita rasakan .
Asumsi yang begini terjadi karena beberapa alasan-misalnya,
beberapa orang percaya bahwa mereka perlu mempertahankan rasa
takutnya agar mereka tetap selamat, karena tanpa ada rasa takut itu
mereka akan hilang kewaspadaannya. Hal ini adalah keyakinan yang
salah yang dapat membuat kita merasakan penderitaan yang tak perlu.

Beberapa orang lainnya memiliki keyakinan bahwa mereka

tak layak untuk benar-benar bebas dari rasa bersalah karena mereka
percaya bahwa hal itu tidak baik.

II
e
• • •• M ti .•
11 8
II
• • U •
•
• •
8
• II
 Cara untuk menangani keyakinan-keyakinan negatif ini adalah
pertama dengan mengidentifikasi beberapa keyakinan yang menye-
babkan ia merasakan kebutuhan untuk mempertahankan sebagian
atau bahkan seluruh emosi negatif. Dan kemudian menghapuskan ke-
yakinan negatif ini.

:t'UTORIAL 4:
MENGGUNAKAN' EET UNTUl(MENCIPTAAAN
'· . ·.. c· • ·•· , . ' • ;. . .,.• ' . / > .~

. K£HIDUPAN BARU DAN MAS~ ll~PAN BARU ' - i$f

Saya percaya bahwa EFT tidak hanya efektif untuk memecahkan

masalah fisik, tetapi juga memotivasi kita dalam mencapai cita-cita
yang kita inginkan dan kehidupan baru yang lebih baik.

Saya percaya bahwa "generative change" lebih baik daripada

"remedial change". Generative change adalah menciptakan perubah-
an-perubahan kecil bertahap yang akhirnya membuat hidup kita jauh
lebih baik.

Saya percaya j ika kita menanyakan beberapa pertanyaan berikut

ini, hidup kita akan jauh lebih baik.

1. Apa satu karya penting yang bisa saya lakukan dalam hidup
saya?
2. Adakah satu hal yang berharga yang dapat saya lakukan
dalam sisa hidup saya?
3. Apa yang ingin saya lakukan dalam hidup saya, apa yang
membahagiakan untuk saya lakukan?
4. Saya ingin menjadi orang seperti apa ketika saya meninggal
dunia?

Pada saat Anda menanyakan pertanyaan-pertanyaan penting

ini, Anda akan mengalami hambatan emosi negatif atau pertentangan
batin. lni adalah hal baik, dan untuk itulah kita dikaruniai EFT, sehingga

• 11 • .a • II• 8• II e ., . • 8•
 kita dapat menghancurkan semua penghalang yang menghambat
pencapaian tujuan dalam hidup kita.

Jika kita berhasil menggunakan EFT untuk mengatasi masalah-

masalah kita, tetapi tidak menggunakannya lebih jauh lagi untuk
membebaskan kita dari berbagai hambatan dalam mencapai cita-cita
atau tujuan hidup kita, maka kita belum sepenuhnya menggunakan
seluruh potensi EFT.

Bagaimana cara menggunakan EFT untuk meningkatkan kinerja?

Saya akan memulainya dengan meminta klien untuk bertanya,

"Saya ingin menjadi orang seperti apa?"

Jika kita mengubah identitas diri kita, kita akan mengubah

seluruh hidup kita.

Sebagaimana Zig Ziglar berkata, "Anda tidak akan bertindak

secara konsisten jika tindakan itu bertentangan dengan bagaimana
Anda mendefinisikan diri Anda."

Baru-baru ini, dalam sebuah workshop di satu perusahaan,

saya melakukan EFT pada seorang wanita yang berkata bahwa ia
tidak memiliki tujuan hidup sama sekali. Dia berkata bahwa ia cukup
bahagia dengan hidupnya sekarang, ia sudah merasa senang dengan
dirinya seperti apa adanya sekarang.

Mendengar pernyataan seperti ini saya tidak bisa percaya begitu

saja sampai saya bisa melihat "kongruensi total" dan dia mencapainya
dalam hidupnya. Karena biasanya pernyataan seperti itu hanyalah
topeng untuk menutupi rasa takut untuk melihat kondisi diri yang
sejati .

Klien yang lain mengatakan, "Saya hanya orang biasa".

Tanpa menghakimi ataupun menggurui, saya mengusulkan

keyakinan baru yang sebaiknya-yaitu, "Saya adalah orang yang luar
biasa".

• •
Ill
•• •
 Saya meminta dia mengatakan keyakinan baru ini dengan
keras, sehingga membuatnya merasa tidak nyaman kemudian saya
memintanya untuk melakukan tiga putaran EFT.

Setelah melakukan 3 putaran EFT, wanita ini mukanya kelihatan

cerah. Dia dengan semangat mengatakan, "Sekarang saya benar-benar
merasa sebagai orang yang luar biasa". Tidak hanya itu, dia tidak lagi
tertarik pada pola pikir lama dan tujuan hidupnya pun berubah.

Sekarang dia dapat melihat tujuan hidupnya yang selama ini

tidak bisa dilihatnya dan merasa optimis bahwa ia dapat mengubah
hidupnya.

Jika Anda ingin mengubah hidup Anda-maka perhatikanlah

bagaimana Anda mendefinisikan diri Anda sendiri. Pikirkan tentang
"Anda ingin menjadi orang seperti apa" dan kemudian terapkan
EFT untuk mengatasi hambatan internal yang timbul ketika Anda
memikirkan tujuan Anda tersebut.

Lanjutkan terus prosesnya sampai Anda mendapatkan perasaan

"percaya diri" sepenuhnya ketika hati, ucapan dan perbuatan Anda
menyatu .

Jika Anda telah mencapai hal ini, Anda akan merasakan

kebahagiaan yang dalam karena teraktualisasinya potensi positif
dalam diri Anda. lnilah salah satu di antara banyak cara menggunakan
EFT untuk membantu kita dalam proses mewujudkan cita-cita dan
mencapai kinerja puncak yang kita dambakan.

1111

f'I!• •• • •• '!,••• II II • • • • ,.
 PENGALA#AN PERTANA SAYA MELAKUKAN
PERSONAL REACE PROCEDURE

B
ulan-bulan pertama membawa EFT dalam kehidupan pribadi,
saya raj in mengunjungi kawan yang telah lama menggunakan
EFT dan kini sukses.

"Jika Anda merasa telah membersihkan sirkuit energi Anda dan

bebas dari masa lalu namun belum menarik uang atau keajaiban atau
apapun juga, berarti Anda belum membersihkan sirkuit energi Anda
atau bebas dari masa lalu,"ungkap kawan ini.

Hal itu terjadi pada saya beberapa tahun lalu.

"Semua orang mempunyai Iuka masa lalu yang menggerakkan

kehidupan kita sekarang," tambah kawan ini . "Bagi seseorang, Iuka itu
adalah kegagalan. Bagi orang lain, perasaan tak berguna, tidak cukup
baik, tidak layak dicintai, atau beberapa bentuk ketidaknyamanan
menjadi diri sendiri atau menjadi impian sendiri adalah Iuka mereka."

la menambahkan bahwa menghindari perasaan-perasaan se-

macam itu menciptakan rasa sakit emosional.

"Sampai seseorang melepaskan inti masalahnya, hal tersebut

akan terus bekerja," kata kawan ini ke saya. /1 Anda bisa saja berumur 40
tahun dan tetap menciptakan kembali pengalaman yang menyakitkan
karena keyakinan inti yang Anda terima ketika berumur 6 tahun."

••
lit

ill
•• •• •• • •• •• •• ••
• 1111 • •
 Walaupun banyak ahli psikoterapi percaya bahwa orang-orang
mempunyai urusan masa lalu yang belum tuntas, hanya sedikit yang
menyatakan bahwa mereka dapat disembuhkan dengan cepat. EFT
telah menjadi alat baru yang telah membantu saya dan beberapa
rekan yang telah sukses melepaskan rasa sakit emosional mereka-
dalam waktu kurang dari 20 menit. Melakukan EFT dengan benar,
adalah cara tercepat untuk "menekan tombol penyembuhan" .

"Ambillah peristiwa di mana Anda merasa tidak kaya," kata

kawan ke saya. Saya melakukannya. Belum sempat memikirkan hal
itu, saya tiba-tiba melihat sebuah pola.

Saya melihat sebuah gambar rumah .

Meskipun sejak tamat sekolah dasar, saya telah tinggal di istana

bersama paman, namun pola yang muncul adalah gambar rumah
orangtua saya di desa.

Rumah kami di sana memang paling jelek.

"Apa artinya jika rumahmu jelek?" tanya kawan ini.

Setelah beberapa saat, saya menyadari hal itu berarti bahwa

saya tidak merasa cukup baik, saya merasa malu dengan keadaan itu.

Sekal i lagi, Anda bisa saja berumur 40 tahun dan tetap mencipta-
kan kembali pengalaman yang menyakitkan karena keyakinan inti
yang Anda terima ketika berumur 6 tahun.

Sekarang kawan ini mulai membuat hal itu tampak jelas di

hadapan saya.

" Bagaimana rasanya menjadi malu akan rumah itu?" tanyanya.

Saya mulai merasa tertekan . Tenggorokan saya sepertinya

langsung tertutup. Saya menatap wajah kawan ini, ingin tahu apakah
ia benar-benar menginginkan saya untuk merasa seburuk ini. la
sungguh-sungguh.

.. .• .......•·.•... 1111
 "Sebelum Anda dapat benar-benar merasakan Iuka yang telah
terkubur hidup-hidup dalam diri Anda, hal itu akan terus bekerja dan
menyabot kehidupan Anda."

Pikiran sadar Anda mengolah sekitar 40 stimulan lingkungan

per detik. Namun pikiran bawah sadar Anda mengolah sekitar
20.000.000 stimulan lingkungan per detik (Norretranders 1998).

Pikiran bawah sadar adalah kumpulan persepsi dan emosional

selama Anda lahir bahkan jauh sebelum Anda lahir.

"Saya merasakannya. Saya merasakannya," kata saya pelan .

"Bagus!" seru kawan ini.

"Seperti apa perasaan malu akan rumah itu?"

Tiba-tiba, airmata saya jatuh seperti kerikil membasahi pipi.

Mulailah mengetuk titik. Saya mengetuk pelan-pelan dari titik

karate chop. Pelan-pelan, perasaan malu ini semakin memudar. Saya
terus mengetuk.

Baru sekitar 2 menit mengetuk, rasa malu tadi mulai hilang.

Sebuah gagasan menghantam pikiran saya.

Tiba-tiba saya merasakan perasaan haru karena terlahir di rumah

kecil itu. Tuhan sengaja menakdirkan saya untuk terlahir di rumah itu,
agar cerita ini terangkai. Hal itu akan menyadarkan, membangunkan
miliaran orang di dunia ini.

Ada sesuatu yang berubah . Saya merasa lebih ringan . Lebih

rileks. Bebas. Saat sebelumnya saya merasa seperti tercekik, sekarang
saya merasa rileks dan tenang saat membayangkan kembali rumah
itu. Bahkan gembira. Rasanya seperti dilepaskan dari lilitan kabel lis-
trik raksasa dan saya tiba-tiba melihat kehidupan secara berbeda.

Di sinilah awal saya mulai menyadari kekuatan EFT. Personal

Peace Procedure.

•• ••• •• • • ••• •
II • • • •
 Beberapa hari setelah saya melepaskan ikatan yang membuat
saya tidak merasa kaya, terbang mengunjungi kawan saya di Jakarta.
Dan saya mulai memerhatikan bahwa uang mulai mengalir. Saat ini
saya sedang menjalankan usaha sendiri.

Apa yang terjadi?

Kini setelah saya melepaskan keyakinan masa kecil, yang terus

memainkan perasaan "But, I don't feel wealthy," gara-gara persepsi
saya mengenai rumah itu saya membuka pusat energi di dalam diri
saya untuk membiarkan segala kelimpahan karunia Tuhan mengalir
kepada saya.

Dan aliran itu terjadi.

Saat ini, banyak orang menganggap saya sebagai Law of

Attraction Expert with EFT.

Menutup bagian ini, dengarkan nasihat Dr. Joe Vitale berikut

ini:

"Saat Anda melakukan EFT, Anda akan menemukan pencerahan,

ketenangan-lalu, satu-satunya yang akan Anda pikirkan adalah hei,
saya akan menyelesaikannya dengan baik, saya akan baik-baik saja,"
ungkap Joe Vitale.

•• ••••
u •• •
•

• •••
. •• • ••
• • G
 TANTANOAN UNTUK ANDA:··
JIWA ANDA TERLAHIR KEMBALI
BAO/AN 1,

P
ada buku EFT kami yang telah terbit sebelumnya (Buku Terapi
EFn-Profesor Sugeng menceritakan sebuah kisah menarik
bahwa setelah menerapkan EFT beliau pergi mengunjungi
laboratorium klinik di Kotabaru, Yogyakarta untuk melakukan tes gula
darah.

Hasil tesnya mengejutkan dan memaksa teknisi laboratorium

memeriksa ulang satu kali. Kejadian yang sangat jarang terjadi.
Teknisi laboratorium sempat tidak memercayai hasil tes pertama itu.
"Kadar gula darah saya tetap 135 mg/di sewaktu puasa, dan 140 mg/
di 2 jam sesudah makan, sebelumnya tidak begitu," ungkap profesor
dalam buku itu.

Kisah nyata ini menggugah dan instruktif. Anda bisa membaca

laporan lengkap tentang hal ini pada buku: Buku Terapi EFT. Buku
itu akan mendorong Anda untuk mengetahui lebih banyak lagi soal
kajian EFT ini.

Maksud saya membahas hal ini di sini adalah keajaiban se-

lalu terjadi. EFT bekerja. Selain cerita dari profesor itu-saya su-
dah beberapa kali menerima ucapan terima kasih karena hasil la-
boratorium mereka berubah setelah menerapkan Personal Peace
Procedure ini. Bahkan ada yang mendadak sembuh. Seseorang mem-
beri saya seamplop uang yang sangat banyak saat melihat hasil tes
laboratoriumnya; kolesterol baiknya normal.

•
•• •• •• • •• •• •• •• ••
 Saya bahkan menggunakan EFT untuk menjernihkan keyakinan
batin yang membatasi dalam menulis buku atau menerbitkan buku .
Seseorang memperkenalkan saya pada seorang pejabat negara di
Jakarta, karena hasil tes gula darahnya stabil pada angka 130 mg/di,
setelah makan. Sebelumnya tidak pernah begitu.

Melakukan EFT setiap hari bisa menghasilkan hal-hal yang ajaib,

luar biasa dan bahkan mustahil. Saya pernah membantu tetangga saya
yang stroke ringan pada tangannya. Besoknya dia datang dan sudah
sembuh.

Potensi Anda untuk menjadi lebih baik daripada saya, profesor

atau orang-orang tadi tersedia di sini. Kami sudah memberikan
sarananya kepada Anda. Anda sudah punya palu, paku, dan penggaris.

Sekarang pertanyaannya adalah ini : Apa yang akan Anda

bangun? Pilihannya ada di tangan Anda.

Lakukan hal-hal yang baik.

Mengetahui keterampilan menggunakan EFT sudah memberi

kami uang, kebahagiaan, perasaan berkontribusi pada umat manusia.
Semua itu sudah kami dapatkan setelah menerapkan EFT ini pada diri
kami sendiri.

Anda bisa membagi kisah Anda setelah membaca dan

menerapkan materi buku ini (personal peace procedure}-kisah
sukses atau yang lainnya di: 082135526090. Atau kirim saja pesan di
alamat email: Aswar84@yahoo.co.id. Kami tunggu berita dari Anda
dan akan kami informasikan berita-berita menarik, luar biasa lainnya
pada Anda.

Kalau cerita Anda menarik-hal itu bisa saya terbitkan menjadi

sebuah buku dan tentu Anda bisa mendapatkan royalti atas hal itu.

":.. . •• •• • ~·. II • • •• • •
 TANTANOAN UNTUK ANDA:
;I/WA 'ANDA TERLAHIR KEMBALI
BAO/AN 2 (HABIS}

t••• ii 11111 '! 1111 A II

aya baru saja selesai membaca sebuah buku panduan ajaib

S untuk mendapatkan apapun yang Anda inginkan. Tulisan dari

ahli spiritual wealth yang sudah sering saya singgung pada bab
sebelumnya, Dr. Joe Vitale, seorang mantan tunawisma yang sekarang
telah menjadi milioner sekaligus juga salah satu bintang dalam film
hit: The Secret.

Disitusnya, www.Operationyes.com, Dr.Joe Vitale merekomen-

dasikan EFT sebagai alat untuk menjernihkan hambatan batin, pertama
kali diterbitkan, buku itu diberi judul: Spiritual Marketing.

Setelah diterbitkan kembali, judulnya menjadi, The Attractor

Factor.

Yah, The Attractor Factor. Saya punya dua-duanya dan merupa-

kan buku favorit karena menyenangkan untuk dibaca. Buku ini ber-
cerita tentang cara baru mewujudkan apapun yang Anda inginkan.
Bagaimanapun keadaan Anda saat ini. Tidak soal apakah Anda baru
saja bangkrut. Tidak soal apakah Anda sudah menjadi pengangguran
dalam waktu lama.Tidak soal apakah Anda wirausaha kaki lima atau
kaki seribu.

Joe adalah penutur cerita yang menghipnotis. Memukau. Dia

genius, kreatif, gigih, dan inspiratif. Dia sudah menulis lusinan buku
pengembangan diri. Buku cara menulis dan puluhan software untuk
memprogr_am kembali otak Anda serta kursus bimbingan pribadi .

. ·~ •• •• •. ·=- •• ••. ·=- - • •

 Temui Joe dan mintalah saran darinya di www.mrfire.com.
Filosofi saya sekarangadalah: "Memiliki pan utan akan akan mengeluar-
kan sisi terbaik Anda. Anda tidak ingin menjadi orang yang Anda tiru;
sebaliknya, Anda ingin menumbuhkan kekuatan yang mereka miliki
dalam diri Anda sendiri".

Lewat karya-karyanya itulah Joe menjadi kaya raya. Selebriti

internet. Saat ini, orang-orang menjulukinya bapak Hypnotic Writing
dan Budha Internet.

Namun, Joe tidak sukses dalam semalam. Joe juga sebelumnya

pernah mengalami neraka kehidupan ini sebelum tiba di garis kesuk-
sesan seperti sekarang ini. Untuk sampai di sana (di garis kesuksesan-
nya), Joe mengembangkan keterampilan dan keahliannya setiap hari.

Joe telah menghabiskan puluhan tahun untuk belajar, mem-

baca ribuan judul buku, baik di perpustakaan umum maupun di
perpustakaan pribadi, mengikuti kursus serta berlatih menggunakan
keterampilan yang telah dipelajarinya setiap hari.

Pemikir wanita, orang Rusia, genius, menikmati beberapa ke-

mewahan dalam hidupnya, Ayn Rand (1905-1982), pernah menyulam
kata-kata indah berikut: "Kekayaan adalah hasi I dari kapasitas sese-
orang untuk berpikir." Strategi ini berlaku sepanjang masa.

Joe seorang pecinta buku, pemikir hebat. Saya punya lebih dari
dua lusin buku yang ditulis Dr. Joe Vitale, termasuk e-book dan audio
video. Joe suka berbagi harapan, informasi dan inspirasi sekaligus
uang.

Apa yang menonjol bagi saya dalam buku ini (Attractor Factor),
adalah pelajaran yang Joe sampaikan tentang 'menjadi jernih' dengan
apa yang saya inginkan. Menjadi jernih semakna dengan bahagia saat
ini atau Personal Peace Procedure.

Dalam buku luar biasa itu, Joe bertutur tentang keajaiban

. ...•.•....•...·..
saat menjadi bahagia saat ini . Dan cara itu saya terapkan saat saya

··"""·~· .
 menggarap buku Mind Surgery: Rahasia agar keberuntungan senan-
tiasa mengejar-ngejar Anda. Strategi ini berhasil.

Ceritanya begini.

Waktu itu, Joe sangat memerlukan sebuah mobil untuk meng-

gantikan mobil tuanya yang hanya dapat berjalan jika didorong. Joe
ingin mobil baru dengan cara kredit. Seumur hidup, Joe belum per-
nah memiliki mobil baru. Catatan kreditnya juga amat buruk .

Joe tiba-tiba mengidam sebuah mobil baru. Mobil idaman Joe

Saturn.

Saya ingin mobil baru, tapi ...

"Catatan kreditmu amat buruk!"

"Kamu juga belum pernah punya mobil baru seumur hidup!"

"Jadi, lngat itu!"

Joe mendengar suara-suara itu dalam dirinya sendiri.

Pernah atau sering dengar juga suara-suara yang nadanya se-

perti di atas?

Semangat Joe langsung ciut untuk mewujudkan keinginannya

(mobil baru). Dia langsung menjadi tidak bahagia. Ciut seperti balon
gas baru dilepas ikatan ujungnya.

Apa yang dilakukan Joe saat dia tidak bahagia?

Dia pergi bertanya pada ahlinya. Dia tidak mengubur ketidak-

bahagiaannya saat ini dengan merokok. Tidak juga dengan minum-
minuman keras. Atau pergi mengambil sekantong kentang. Atau pergi
tidur.

Tidak.

Untuk mengetahui alasan mengapa tidak bahagia, Joe ·rileng-

hubungi Jonathan sahabatnya seorang pakar dalam bidang penyem-
buhan. Di sinilah titik balik (turning point) seluruh hid up Joe dimulai .
•
• ·~ .. • • • ••!' :. • • • ••!' - • • i-:r~·
 Joe menghubungi Jonathan-sahabatnya. Pembicaraan lewat
telepon tidak tuntas, Joe pergi mengunjungi Jonathan di rumahnya.

Di tempat Jonathan, citra diri Joe Vitale yang 'bermasalah '

disembuhkan. Sekitar dua puluh men it bersama Jonathan, Joe merasa
tersembuhkan. Joe meninggalkan rumah Jonathan dengan bahagia.

Kehidupan Joe saat ini adalah sebuah keajaiban .

Joe mengunjungi dealer dan mengajukan kredit. Secara menge-

jutkan kreditnya di setujui. MenurutJoe, setelah menjernihkan bagian-
bagian batinnya yang keruh, ia lebih sering melihat peluang bisnis
yang selama ini tidak terlihat. la juga lebih sering menerima tawaran
proyek yang selama ini tidak pernah didengarnya.

Singkatnya, Joe bisa melunasi kredit mobil itu dengan mudah .

Dan membeli lagi em pat mobil baru dari dealer yang sama. Termasuk
BMW Z3 Roadster. Mau lihat mobil Joe yang lain, klik www.
attractanewcar.com .

•• . . .
•• ••• • ••••• •• ••
 SAGA/MANA CARANYA
MBIDAPAT/CAN SEGALA SESUATU
,.. YANG AllDA INGINKAN?

1 •Anda harus tahu apa yang Anda

inginkan • .
2. Anda harus merasa semua telah ter-
capai. Mungkin Anda belum bisa me-
lihat wujudnya dalam bentuk flsik.
Tapi Anda sudah memegang wujud-
nya dalam imajinasi. Syukurilah wu-
jud dalam imajinasi itu.
3. Anda harus melakukan hal berikutnya
yang ada di depan Anda untuk me-
raihnya.

Saya menerapkan strate i ti I

buku-buku saya. g ga angkah di atas untuk menerbitkan

••-• ..••-•• ••.•.. .

•
I • •

-•
 ANAL/SIS LUAR' BIASA PROFESOR SUDEND
TENTAND SISTEltl ENERDI TUBUH
i.

EFT sangat mudah, efektif dan memberi hasil yang luar biasa.
Saya pikir teknik ini dapat diajarkan pada anak sekolah dasar
-Donna Eden, Co-Author of The Promise of Energy Psychology

S
emua orang pernah menggendong atau setidaknya pernah
mel ihat bayi. Bayi manusia saat lah i rdari rah im ibunya, tersentak,
menangis keras. ltu pertanda bayi itu sehat jasmaniahnya. Tapi
tangis bayi yang keras itu, bisa bermakna bahwa 'kehidupan dunia
yang dihadapinya nanti akan penuh masalah.

Namun, alhamdulillah, ke dalam tubuh manusia secara alamiah

dimasukkan energi kehidupan murni dari alam semesta yang bersum-
ber dari Tuhan Yang Maha Pengasi h (A/ Rahman), Yang Maha Hidup
(Al Qoyyum). Napas adalah ekspresi yang paling mendasar untuk
mengal i rnya energi keh idupan.

Selain itu, energi semesta juga mengalir masuk ke dalam tubuh

manusia lewat titik-titik tertentu yang disebut sebagai titik-titik aku-
punktur (accupoint).

Dalam kondisi harmonis antara tubuh fisik, pikiran dan jiwa,

energi kehidupan ini bergerak bebas, masuk tubuh manusia lewat
titik-titik akupunktur menuju ke seluruh bagian tubuh, sistem organ,
sel-sel dan jaringan, lewat jalur-jalur meridian masing-masing yang
khusus.
•
._. :2• • • - 11;.• .• . ·~ 11;.• .• . . . . . . .
 Jika pergerakan energi kehidupan yang lewat jalur meridian
ini terhambat, atau ada blocking, maka akan timbul keluhan atau
ketidaknyamanan tubuh. Blocking energi tersebut umumnya (85%)
akibat stres fisik atau psikologis, semuanya berpusat pada pikiran dan
sikap hati.

Pikiran dan sikap hati negatif menyebabkan blocking energi

seperti rasa kuatir, takut, marah, sedih, dan sikap kepura-puraan. Lima
pikiran dan sikap hati yang negatif itulah yang sejatinya menghalangi
manusia menikmati kesehatan holistik atau kesehatan paripurna, yaitu
kesehatan sempurna dalam aspek fisik, mental , emosional, estetika,
sosial, ekonomi, dan spiritual.

Blocking energi kehidupan di organ tubuh, jaringan dan sel-sel

akan melemahkan organ, jaringan dan sel-sel dengan akibat terjadinya
proses penuaan lebih cepat, daya tahan terhadap penyakit menurun
drastis, yang kalau tidak secepatnya diatasi akan berlanjut dengan
memberatnya infeksi oleh kuman-kuman penyakit yang sudah masuk
tubuh.

Emotional Freedom Technique (EFT) yang dikreasi oleh Gary

Craig, seorang insinyur teknik listrik, di Amerika Serikat pada 1993.
Memberikan kontribusi besar pada manusia untuk memecahkan
masalah dirinya. Masalah-masalah fisik, pikiran, dan jiwa yang jika
terganggu aliran energinya akan timbul keluhan dan gejala yang
menurunkan kualitas hidup manusia yang mengalaminya.

EFT adalah teknik pemecah masalah pribadi manusia yang

sangat sederhana, mudah dipelajari dan dipraktikkan oleh pria dan
wanita, oleh anak-anak sampai dewasa.

EFT sangat efektif dan efisien, kapan saja dan di mana saja, untuk
tujuan kuratif, preventif maupun promotif kesehatan. Tidak hanya itu,
masalah-masalah mental, emosi, sosial, ekonomi (finansial), estetika,
dan bahkan spiritual, mampu diatasi dengan cepat dan efektif dengan

0
••·.fl 1 •••• •• ••••• • •
aplikasi EFT .

•
••
 Praktisi EFT selain untuk diri pribadi, dan pasien (client) yang
lansung dihadapinya, juga berkemampuan (kalau sudah terlatih) untuk
memberikan terapi jarak jauh (surrogate EFT) . Untuk individu yang
ketagihan merokok, obat-obat terlarang, atau yang ingin mengubah
gaya hidupnya, EFT sangat efektif dan cepat mengatasinya secara
permanen.

Luar biasa!

Sebagai praktisi EFT pemula, saya sangat beruntung memperoleh

anugerah Allah SWT dengan penemuan Gary Craig.

Keberadaan EFT Club yang lahir di Yogyakarta tanggal 5 April

2009 akan terus eksis dan setia bersama masyarakat yang sadar hati
untuk memelihara kesehatan dirinya secara holi stik sebagai wujud
rasa syukur kepada Tuhan Yang Pengasih dan Penyayang.

Salam.

Yogyakarta, 24 Februari 2011

Sugeng Juwono Mardihusodo, dr., DAP&E, MSc (Trap.Med.), Prof. (ret.)

Ketua e-ffT Club For Nation Building Yogyakarta

•
'!.••• • • • • ••• • • • • • •
 LEMBAR KER.IA
..,....t P•ACE PROCEDURE

•• •• •....• • •••
 LEMBAR KERJA
PERSONAL PEACE PROCEDURE

• II . .
• • • • • • •-• •
• •
 •• ·I!.' '

•• •• . ..
• ••. •• -•• •••
- •
··~-..:· . . ...• ••• • •• ••
• •
 KERJA
EDURE

•• •••• •• • •• •••
• •
 LEMBAR KER.TA
PERSONAL PEACE PROCEDURE

•• •••••••• •• •••••• •
 BACAAN YAllD D/SARANKAN:

uku, program audio, kursus belajar atau bahkan video dapat

B menjaga pikiran Anda agar tetap terfokus pada hal-hal positif

sehingga Anda dapat menarik uang, kesehatan, kebahagiaan
(atau apapun yang lain) yang Anda inginkan.

Berikut adalah apa yang saya sarankan untuk kesenangan ekstra.

Anda tinggal memilih judul yang menarik bagi Anda dan menikmati-
nya. Saat menyelesaikan buku-buku ini, Anda akan dibimbing me-
nuju yang lain. Nikmatilah perjalanannya, sobat. Anda diundang
menikmatinya. Harapkan keajaiban .

BUKU:
1. Terapi EFT: Tiga Langkah Sederhana Mengebalkan Tubuh An.da
dari Penyakit, Menciptakan Keajaiban dalam Penyembuhan yang
Bisa Anda Lakukan Sendiri setiap saat.
2. Mind Surgery, Rahasia agar Keberuntungan Senantiasa Mengejar-
ngejar Anda.

VIDEO:
Download video yang bernilai jutaan rupiah di gratis:
www.youtube.com/watch?v = YH4p 1STBeFw
Atau di : www.youtube.com/watch?v=bCCEUX2eddic
Bacaan gratis lainnya: www.attractferarri.blogspot.com

•• • • •• •• • • ••• •••
II
~
 PROF/L PENULIS

ueanm

Prof. dr. Sugeng Juwono Mardihusodo,

DAP&E, M.Sc adalah dokter praktik juga guru
besar ilmu kedokteran yang telah membawa
EFT bersanding dengan praktik dokter di kli-
niknya, di JI. Tamansiswa, Mg.11/1310, Yogya-
karta.

Di tengah-tengah kesibukannya sebagai se-

orang guru besar, beliau juga mengajarkan
metode EFT pada banyak orang. Beliau juga adalah salah satu founder
yang merangkap ketua e-EFT Club for Nation Building Yogyakarta.

Aswar adalah terapis EFT, penulis banyak buku mengenai subjek EFT.
Salah satunya adalah EFT untuk Menghilangkan Kebiasaan Buruk.
Selain salah satu founder e-EFT Club, beliau juga adalah mentor EFT
disana. Saat ini Aswar lebih dikenal banyak orang sebagai Law of
Attraction Expert with EFT.

Contac Person:
e-mail: Aswar84@yahoo.co.id
HP: 082135526090.

II

II
•• •• •• ••••• ••••
• 8 • II • •., .•r·· 103 . Cl