2022

PENDIDIKAN JASMANI,
OLAHRAGA DAN
KESEHATAN
MODUL AJAR SMA
LABSCHOOL JAKARTA

INFORMASI UMUM
 Identitas Modul
 Kompetensi Awal
 Profil Pelajar Pancasila
 Sarana dan Prasarana
 Model Pembelajaran
 Kegiatan Pembelajaran
 Asesmen
 MODUL AJAR
SMA LABSCHOOL JAKARTA
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
SEKOLAH PENGGERAK DKI JAKARTA TAHUN PELAJARAN 2021/2022

INFORMASI UMUM

 Satuan Pendidikan : SMA Labschool Jakarta

 Nama Guru : Reza Pahlawan S.Pd
 Kelas / Fase : X/F
 Alokasi Waktu : 120 Menit
 Mata Pelajaran : PJOK
 Materi : Permanian Sepakbola

 peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil rancangan

sesuai ragam pola yang ada berupa penerapan keterampilan gerak (motor skills)
permainan Sepak Bola.

 Mandiri: Peserta didik dapat mempraktikkan hasil rancangan sesuai ragam pola yang ada
berupa penerapan keterampilan gerak satu permainan sepak bola untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik.
 Kreatif: Peserta didik dapat menciptakan permainan dengan memodifikasikan materi
permainan sepak bola.
 Bergotong royong: Melakukan praktik kegiatan permainan sepak bola secara bersama-
sama dengan menganalisi kesalahan yang dilakukan oleh teman lainnya.
 MODUL AJAR
SMA LABSCHOOL JAKARTA
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
SEKOLAH PENGGERAK DKI JAKARTA TAHUN PELAJARAN 2021/2022

D. SARANA DAN PRASARANA

 Bola sepak
 Lapangan/ Halaman
 Stopwach
 Gambar
 Video pembelajaran
 Hp dan Laptop

E. MODEL PEMBELAJARAN

 Poject Based Learning

 Poject Based Learning
 Tatap Muka Terbatas

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegiatan Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
a. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan
sepak bola sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola bagi kesehatan dan kebugaran
jasmani.
a. Peserta didik melakukan hasil rancangan sesuai ragam pola yang ada berupa
penerapan keterampilan gerak (motor skills):
 Menendang: dengan kaki bagian luar,dalam,punggung bagian dalam dan
 MODUL AJAR
SMA LABSCHOOL JAKARTA
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
SEKOLAH PENGGERAK DKI JAKARTA TAHUN PELAJARAN 2021/2022

luar ke arah gawang dan teman.

 Mengontrol: kaki bagian luar,dalam,punggung kaki,dengan paha,dada dan
kepala dari jarak yang sudah di tentukan
 Menggiring: kaki bagian dalam,luar, dan punggung kaki melewati cones
secara zig-zag.
b. Guru menjelaskan tentang peraturan dasar yang ada di permainan sepak bola

Permainan sepak bola sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok,
dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas gerak permainan sepak bola.
a) Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola peserta
didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
b) Peserta didik secara individu dan kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak permainan sepak bola sesuai dengan koreksi oleh guru.
c) Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola peserta
didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun
kelompok.
d) Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola, yang menekankan
pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
e) Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola secara seksama. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.

G. ASESMEN

Sikap : Komitmen siswa untuk tepat waktu dalam pembelajaran praktik maupun dalam
kelas sat mengganti pakaian olahraga dan pengumpulan tugas.
Pengetahuan : Peserta didik dapat Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara menerapkan
aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola dengan benar.
Keterampilan : Peserta didik dapat Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sepak bola dengan benar.
 MODUL AJAR
SMA LABSCHOOL JAKARTA
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
SEKOLAH PENGGERAK DKI JAKARTA TAHUN PELAJARAN 2021/2022

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

(menendang Awal pelaksana Akhir Frekuensi
Gerakan Kesalahan Perbaikan
mengontrol dan
menggiring).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(menendang hasil dari pembelajaran
mengontrol dan aktivitas permainan sepak
menggiring). bola
2. Buatlah kliping atau
makalah tentang aktivitas
permainan sepak bola.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain sepak ganda (6 – 10) pada buku
bola teks erlangga hal 54-55.
menggunakan 2. Kerjakan soal esai (6
peraturan – 10) pada buku teks
dimodifikasi). erlangga hal 56.
Keterangan:
C: 75-83
B: 84-90
A: 91-100