Nama : Puteri Riski Margi Astuti

NIM : P05120221082
Prodi : D3 Keperawatan
Tingkat : 2B
Matkul : MBD

“SOP Penyelamatan Diri Saat Bencana”

Bencana alam bisa saja datang dan terjadi sewaktu-waktu tanpa diketahui, sebab itu
masyarakat harus memiliki ilmu atau pengetahuan tentang bagaimana menghadapi
bencana terutama menyelamatkan diri saat terjadi bencana. Dimana dengan pengetahuan
tersebut memungkinkan dapat mengurangi dampak dan resiko dari terjadinya bencana
alam.

Seperti diketahui bersama, bencana alam yang bisa datang sewaktu-waktu tersebut
seringnya menimbulkan korban jiwa, terutama jika masyarakat yang berada ditempat
kejadian bencana tersebut tidak tahu harus melakukan apa. Sebab itu bekal untuk
menyelamatkan diri saat terjadi bencana sangatlah perlu. Hal ini dilakukan guna
mengurangi resiko korban jiwa yang di akibatkan oleh kejadian bencana alam. Berikut
adalah langkah-langkah penyelamatan diri saat terjadi bencana.

 Penyelamatan Diri Saat Terjadi Gempa Bumi

Gempa Bumi bisa datang kapan saja, sebab itu kita semua harus mengetahui hal-hal yang
perlu dilakukan saat terjadi gempa bumi sebagai berikut.Jangan Panik, Bersikaplah
setenang mungkin agar bisa melakukan tindakan yang tepat sehingga anda bisa
menyelamatkan diri sendiri beserta keluarga.
1) Jika Berada di dalam rumah, segera pergi keluar rumah, carilah tempat yang lapang
agar tidak tertimpa pohon atau bangunan yang mungkin runtuh.
 2) Jika berada dalam perjalanan, segera kurangi kecepatan dan berhenti ditempat yang
aman untuk menepi, carilah tempat yang jauh dari pohon, papan reklame atau
bangunan-bangunan yang berada disekitar jalan.
3) Jika berada didalam gedung, dan kemungkinan sukit untuk keluar dan membutuhkan
waktu yang cukup lama, berlindunglah dibawah meja atau tempat yang dapat
menahan diri dari rerentuhan bangunan atau jatuhnya benda-benda dalam gedung.
4) Saat berada dalam keramaian, hindari berdesak-desakan untuk keluar pintu dan tetap
tenang, jika ada petugas ikuti arahan petugas dan carilah tempat berlindung yang
aman dari reruntuhan dan jatuhnya benda-benda.

 Penyelamatan Diri Saat Terjadi Tsunami

1) Jika terjadi gempa bumi dan disertai dengan kejadian air laut surut secara tiba-tiba,
segeralah lari menjauh dari pantai dan cari tempat yang lebih tinggi karena
kemungkinan tsunami akan terjadi.
2) Saat terjadi gempa pada malam hari, dengan getaran yang cukup tinggi

dan kemungkinan besar aliran listrik akan terputus dan saluran

telekomunikasi akan terputus. Jika hal itu terjadi dalam keadaan darurat

segeralah mencari bangunan bertingkat dan naik keatas.

3) Pemerintah memiliki alat pantau tsunami yang dipasang dipantai, jika terjadi gempa
yang disertai tsunami, alat itu akan membunyikan suara sirine. Saat terdengar suara
sirine segerala menjauh dari pantai dan mencari tempat yang tinggi.

 Penyelamatan Diri Saat Terjadi Banjir

1) Saat terjadi hujan lebat dan dalam durasi waktu yang cukup lama kemudian
menimbulkan banjir, ada baiknya kita menungsi ketempat yang tinggi dan dianggap
lebih aman, terlebih ketika  banjir yang terjadi sudah cukup tinggi dan airnya
memasuki rumah
2) Selalu perhatikan kebersihan terutama tempat makanan dan minuman, sebab saat
terjadi banjir penyebaran penyakit terutama penyakit yang disebarkan melalui kumat
dan bakteri sangat rentan.
3) Jika terjadi banjir dan terjebak didalam rumah, pastikan saluran listrik anda
dimatikan guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan misalnya tersengat listrik.

 Gunung Meletus
1) Pastikan Anda memantau informasi dari siaran radio live atau siaran lain yang
disampaikan oleh pengamat aktivitas gunung berapi.
2) Tinggalkan rumah ketika tim evakuasi dari dinas terkait tiba. Hasil pengamatan
langsung akan jadi dasar tindakan tim terkait, sehingga dapat dipastikan
informasinya valid.
3) Datangi area pengungsian terdekat, dan lakukan pendataan sesuai prosedur.

Itu adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menyelamatkan diri saat terjadi
bencana alam sehingga dapat mengurangi resiko dan dampak dari bencana yang terjadi,
tentunya kita semua tidak menginginkan bencana terjadi, namun sewaktu-waktu bencana
bisa datang dan terjadi, jadi tetap waspada dan ikuti arahan dari petugas atau
pemerintahan setempat.