Pencegahan stunting harus dilakukan sejak dini, bahkan 4.
TERUS MEMANTAU TUMBUH KEMBANG ANAK
sejak masa kehamilan. Pencegahan stunting yang dapat kita lakukan adalah sebagai berikut : Orang tua perlu terus memantau tumbuh kembang Sebagian besar masyarakat mungkin belum memahami anak mereka, terutama dari tinggi dan berat badan istilah yang disebut stunting. Stunting adalah masalah 1. MEMENUHI KEBUTUHAN GIZI SEJAK HAMIL anak. Bawa si Kecil secara berkala ke Posyandu kurang gizi kronis yang disebabkan oleh kurangnya asupan maupun klinik khusus anak. Dengan begitu, akan lebih gizi dalam waktu yang cukup lama, sehingga Tindakan yang relatif ampuh dilakukan untuk mencegah mudah bagi ibu untuk mengetahui gejala awal mengakibatkan gangguan pertumbuhan pada anak yakni stunting pada anak adalah selalu memenuhi gizi sejak masa gangguan dan penanganannya. tinggi badan anak lebih rendah atau pendek (kerdil) dari kehamilan. Ibu yang sedang mengandung agar selalu standar usianya. mengonsumsi makanan sehat nan bergizi maupun 5. SELALU JAGA KEBERSIHAN LINGKUNGAN suplemen atas anjuran dokter. Selain itu, perempuan yang Kekurangan gizi terjadi sejak bayi dalam kandungan pada sedang menjalani proses kehamilan juga sebaiknya rutin Seperti yang diketahui, anak-anak sangat rentan akan masa awal setelah bayi lahir akan tetapi, kondisi stunting memeriksakan kesehatannya ke dokter atau bidan. serangan penyakit, termasuk diare terutama kalau baru nampak setelah bayi berusia 2 tahun. lingkungan sekitar mereka kotor. Faktor ini pula yang Kondisi tubuh anak yang pendek seringkali dikatakan 2. BERI ASI EKSKLUSIF SAMPAI BAYI BERUSIA 6 BULAN secara tak langsung meningkatkan peluang stunting. sebagai faktor keturunan (genetik) dari kedua orang tuanya, sehingga masyarakat banyak yang hanya menerima ASI berpotensi mengurangi peluang stunting pada anak Sementara salah satu pemicu diare datang dari tanpa berbuat apa-apa untuk mencegahnya. Padahal berkat kandungan gizi mikro dan makro. Oleh karena itu, paparan kotoran yang masuk ke dalam tubuh seperti kita ketahui, genetika merupakan faktor ibu disarankan untuk tetap memberikan ASI Eksklusif manusia. determinan kesehatan yang paling kecil pengaruhnya bila selama enam bulan kepada sang buah hati. Protein dan dibandingkan dengan faktor perilaku, lingkungan (sosial, kolostrum yang terdapat pada susu ibu pun dinilai mampu ekonomi, budaya, politik), dan pelayanan kesehatan. meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi yang terbilang Dengan kata lain, stunting merupakan masalah yang rentan. sebenarnya bisa dicegah. 3. DAMPINGI ASI EKSKLUSIF DENGAN MPASI SEHAT STUNTING TAHAP AWAL Stunting yang terjadi pada tahap awal kehidupan atau usia Ketika bayi menginjak usia 6 bulan ke atas, maka ibu sudah dini dapat menyebabkan dampak merugikan bagi anak, bisa memberikan makanan pendamping atau MPASI. baik dalam jangka pendek atau jangka panjang. Khususnya, Dalam hal ini pastikan makanan-makanan yang dipilih bisa jika gangguan pertumbuhan dimulai pada 1000 HPK (Hari memenuhi gizi mikro dan makro yang sebelumnya selalu Pertama Kehidupan yang dihitung sejak konsepsi) hingga berasal dari ASI untuk mencegah stunting. usia dua tahun. Pada dasarnya stunting pada balita tidak bisa disembuhkan, tapi dapat dilakukan upaya untuk perbaikan gizi guna meningkatkan kualitas hidupnya. Wasting adalah kondisi ketika berat badan anak menurun, sangat kurang, atau bahkan berada di Cara Mengatasi Wasting bawah rentang normal. Anak yang mengalami kondisi ini umumnya memiliki proporsi tubuh yang kurang Dalam laman resmi Kementerian Kesehatan RI dijelaskan, untuk mengatasi wasting diperlukan ideal. intervensi gizi dengan Formula Ready to Use Dengan kata lain, wasting adalah kondisi saat berat Therapeutic Foof (RUTF). RUTF merupakan makanan STUNTING badan turun drastis hingga sangat rendah di bawah padat yang diperkaya dengan zat gizi, berupa vitamin rentang yang normal. dan mineral. RUTF merupakan makanan pemulihan & untuk balita sangat kurus (wasting) yang berupa Ada dua faktor penyebab wasting pada anak. makanan padat, bentuk pasta diperkaya dengan zat WASTING Pertama, anak tidak mendapat makanan dengan gizi berupa vitamin dan mineral. RUTF digunakan kualitas dan kuantitas gizi yang memadai. dalam program perawatan, baik rawat inap atau rawat Kedua karena penyakit infeksi tertentu, seperti infeksi jalan, dan untuk balita yang datang ke pusat pencernaan dan infeksi pernapasan yang tidak segera pelayanan kesehatan. ditangani dengan baik. Bila Ibu memeriksakan si kecil yang menderita wasting ke Puskesmas atau faskes pemerintah lainnya, RUTF umumnya bisa didapatkan secara gratis. Ciri Wasting pada Anak
Bagaimana ciri anak wasting? Yang paling sederhana
adalah dia tampak sangat kurus hingga tulang-tulangnya terlihat begitu menonjol.
Jika terus dibiarkan, berat badan anak akan terus
menurun, padahal tinggi badannya tetap bertambah. Menjaga kebersihan lingkungan rumah Akibatnya, tubuh anak terlihat tidak proporsional. Menurut Kemenkes RI, wasting yang berkepanjangan juga bisa meningkatkan risiko sebanyak tiga kali lipat bagi penderitanya untuk mengalami stunting!