Satuan Pendidikan : SMA NEGERI 5 TARUNA BRAWIJAYA JAWA TIMUR
Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Fase : X / Fase E Semester : I ( Satu ) Tahun Pelajaran : 2022/2023
Capaian Pembelajaran Fase E:
Pada akhir fase ini, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan berbagai aktivitas jasmani dan olahraga sebagai hasil evaluasi pengetahuan yang benar, mengevaluasi dan mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physical fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical fittness related skills), menunjukkan perilaku dalam memimpin kelompok kecil untuk melakukan perubahan positif, selain itu juga dapat mengevaluasi sikap dan kebiasaan sebagai individu yang sehat dan aktif.
Elemen Profil Pelajar Alokasi
No. Tujuan Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Materi Pancasila Waktu 10.1 Pada akhir fase ini, ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Permainan Sepak 6 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak menendang/mengoper, Bola mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan Fase ini adalah dimensi Mandiri menghentikan, menggiring, dan gerak menendang/mengoper, menghentikan, dan Gotong Royong. menyundul bola permainan sepak bola. menggiring, dan menyundul bola permainan Melakukan hasil evaluasi keterampilan sepak bola dengan benar. gerak permainan sepak bola dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan 10.2 Pada akhir fase ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Permainan Bola 9 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak melempar/ mengoper, menangkap, Basket mempraktikkan hasil evaluasi Fase ini adalah menggiring, menembak, rebound, dan keterampilan gerak melempar/mengoper, dimensi Mandiri dan Gotong pivot permainan bola basket. menangkap, menggiring, menembak, Royong Melakukan hasil evaluasi keterampilan rebound, dan pivot permainan bola basket gerak permainan bola basket dalam dengan benar. bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang sederhana Elemen Profil Pelajar Alokasi No. Tujuan Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Materi Pancasila Waktu 10.3 Pada akhir fase ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Permainan Bola 9 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak passing bawah, passing atas, Voli mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan Fase ini adalah dimensi Mandiri servis bawah, servis atas, smash, dan gerak passing bawah, passing atas, servis dan Gotong Royong. block/ bendungan permainan bola voli. bawah, servis atas, smash, dan block/ Melakukan hasil evaluasi keterampilan bendungan permainan bola voli dengan gerak permainan bola voli dalam bentuk benar. permainan yang sederhana denganmenggunakan peraturan yang dimodifikasikan. 10.4 Pada akhir fase ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Permainan Bola 3 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak mengoper, menangkap, Tangan mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan Fase ini adalah dimensi Mandiri menggiring, dan melempar bola gerak mengoper, menangkap, menggiring, dan Gotong Royong. permainan bola tangan. dan melempar bola permainan bola tangan Melakukan hasil evaluasi keterampilan dengan benar. gerak permainan bola tangan dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan. 10.5 Pada akhir fase ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Permainan Bulu 6 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak memegang raket, posisi Tangkis/Tenis mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan Fase ini adalah dimensi Mandiri berdiri/stance, gerakan kaki/ footwork, Meja gerak memegang raket,bet posisi dan Gotong Royong. servis panjang, servis pendek, pukulan berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, servis forehand, pukulan backhand, dan panjang, servis pendek, pukulan forehand, pukulan smash permainan bulu tangkis. pukulan backhand, dan pukulan smes Melakukan hasil evaluasi keterampilan permainan bulu tangkis dengan benar gerak permainan bulu tangkis dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan. Melakukan hasil evaluasi keterampilan gerak memegang bet, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/ footwork, Elemen Profil Pelajar Alokasi No. Tujuan Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Materi Pancasila Waktu servis ,pukulan forehand, pukulan backhand, dan pukulan smes permainan tenis meja. Melakukan hasil evaluasi keterampilan gerak permainan bulu tangkis dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan. 10.6 Pada akhir fase ini peserta didik dapat Profil Pelajar Pancasila yang Melakukan hasil evaluasi keterampilan Pencak Silat 6 JP menunjukkan kemampuan dalam dikembangkan dalam dalam gerak kuda-kuda, pola langkah, pukulan, mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan Fase ini adalah dimensi Mandiri tendangan, tangkisan, elakan, dan gerak kuda-kuda, pola langkah, pukulan, dan Gotong Royong. hindaran beladiri pencak silat. tendangan, tangkisan, elakan, dan hindaran Melakukan hasil evaluasi keterampilan pencak silat dengan benar. gerak beladiri pencak silat dalam bentuk rangkaian yang sederhana. Fase E Awal Tujuan Tujuan Tujuan Pembelajaran Pembelajaran Pembelajaran Pembelajaran 10.1 10.2 10.3