Modul 1
Capaian Kompetensi :
Mampu menjelaskan fenomena secara ilmiah,
mengevaluasi dan merancang penyelidikan ilmiah
serta menafsirkan data dan bukti ilmiah
pengetahuan faktual dan konseptual atau
prosedural pada konteks personal dan
lokal-nasional dengan kedalaman pengetahuan
sains sederhana dan tuntutan proses berpikir
saintifik rendah.
Sub Kompetensi :
Mampu menjelaskan, mengevaluasi dan merancang
penyelidikan ilmiah, serta menafsirkan data dan
bukti ilmiah pengetahuan faktual, konseptual, dan
prosedural tentang salah satu fenomena sumber
daya alam pada konteks personal dan lokal-nasional
dengan kedalaman pengetahuan sains sederhana
dan tuntutan proses berpikir saintifik rendah.
Alokasi Waktu : 2 JP
Adapun bagan materi yang disajikan pada konten dan konteks adalah sebagai berikut:
Organ peredaran darah merupakan salah satu organ yang penting bagi manusia, karena
berperan dalam mengedarkan darah ke otak, paru-paru dan seluruh tubuh.
Karena organ peredaran darah merupakan organ yang penting bagi manusia, maka kita harus
menjaganya dengan baik. Apa saja yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan organ
peredaran darah?
1. Olahraga teratur
Dengan berolahraga teratur, aliran darah akan menjadi lancar, jika aliran darah lancar, maka
pasokan oksigen di dalam tubuh akan melimpah.
Makan makanan yang sehat dapat mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah, zat gizi
dari makanan yang sehat dapat terserap dengan baik.
Minum air putih yang cukup, baik untuk memperlancar sirkulasi darah, meskipun terlihat
sepele, minum air putih yang cukup ini sangat penting dalam menjaga kesehatan sistem
peredaran darah. Kebutuhan air putih setiap orang berbeda, sesuai dengan usia, tinggi badan,
dan berat badannya. secara umum, manusia dewasa dianjurkan mengonsumsi minimal 8 liter
air putih sehari
Menjaga berat badan juga penting dalam menjaga kesehatan organ peredaran darah, karena
seseorang yang berkelebihan berat badan atau obesitas cenderung mengalami penyumbatan
pembuluh dan ada plak di dalam pembuluh arteri, sehingga meyebabkan orang tersebut
terkena serangan jantung, stroke, dan jantung koroner.
5. Mengelola stress
Mengelola stres juga salah satu hal yang dilakukan untuk menjaga organ peredaran darah,
karena jika seseorang stress, maka pembuluh darah akan menyempit, darah tidak mengalir
dengan baik.
Tidur yang cukup dan berkualitas akan membuat peredaran darah menjadi lancar. Kurang tidur
dapat menyebabkan gangguan peredaran darah.
2. Media pembelajaran
Media pembelajaran dalam skenario materi kesehatan sistem peredaran darah ini adalah
poster cara menjaga sistem peredaran darah.
Fase 2. Orientasi