Anda di halaman 1dari 15

2100 81 56

Waktu Menu Porsi Energi (kkal) Protein (g) Lemak (g)


Pagi (06.00) Havermout 50 g 195 4.5
Santan 30 ml 37.5 3.75
Gula merah 26 g 100
Lauk hewani 55 g 75 7 5
Lauk nabati 50 g 75 5 3
Buah 100 g 50
Minyak 5 g 50
Selingan pagi (09.0Nefrisol D 175 ml 262.5 8.75 8.75
Siang (12.00) Bubur 200 g 87.5 2
Lauk hewani 110 g 100 14 4
Lauk nabati 50 g 75 5 3
Sayur 100 g 25 1
Buah 100 g 50
Minyak 5g 50
Selingan siang (15.Nefrisol D 175 ml 262.5 8.75 8.75
Malam (18.00) Bubur 200 g 87.5 2
Lauk hewani 110 g 150 14 10
Lauk nabati 50 g 75 5 3
Sayur 100 g 25 1
Buah 100 g 50
Minyak 5g 50
Porsi keempat(21.0Crackers 50 g 175 4
2107.5 82 49.25
300
Energi (kkaProtein (gLemak (g)Karbohidrat (g)
Karbohidrat (g) 100 kkal 3.5 3.3 14
4.5 p

24

7 787.5 45 20.25 108


12 750 30 27.75 104.25
12
35 1537.5 75 48 212.25
20 nefrisol d

7 nutrican
5 200 ml 350 20 9 48
12 50 ml 87.5 5 2.25 12
12 787.5 45 20.25 108
35 Energi (kkaProtein (gLemak (g)Karbohidrat (g)
20 llm per 10 100 1.62 3.7 13.9

7
5
12 Energi (kkaProtein (gLemak (g)Karbohidrat (g)
12 100 3.5 3.3 14
40 233 ml 350 12.25 11.5 49
281.5 1.502146 0.052575 0.049356 0.2103
1 ml 1.6 0.05 0.05 0.2
125ml 200 6.25 6.25 25
150 240 7.5 7.5 30
175 280 8.75 8.75 35
100 160 5 5 20
makanan
susu 450 15 15 60
snack
total 450 15 15 60

energi
233 ml 350 kkal 100 3.5 3.3 14
350
Karbohidrat (g)

Karbohidrat (g)

Karbohidrat (g)
Energi Protein Lemak Karbohid
Porsi
Waktu Menu (kkal) (g) (g) rat (g)
Havermout 50 g 195 4.5 4.5
Santan 30 ml 37.5 3.75
Gula merah 26 g 100 24
Pagi (06.00) Lauk hewani 55 g 75 7 5
Lauk nabati 50 g 75 5 3 7
Buah 100 g 50 12
Minyak 5 g 50 12
Selingan pagi (09.00) Nephrisol D 175 ml 262.5 8.75 8.75 35
Bubur 200 g 87.5 2 20
Lauk hewani 110 g 100 14 4
Lauk nabati 50 g 75 5 3 7
Siang (12.00)
Sayur 100 g 25 1 5
Buah 100 g 50 12
Minyak 5g 50 12
Selingan siang (15.00) Nephrisol D 175 ml 262.5 8.75 8.75 35
Bubur 200 g 87.5 2 20
Lauk hewani 110 g 150 14 10
Lauk nabati 50 g 75 5 3 7
Malam (18.00)
Sayur 100 g 25 1 5
Buah 100 g 50 12
Minyak 5g 50 12
Porsi keempat(21.00) Crackers 50 g 175 4 40
TOTAL 2107.5 82 49.25 281.5
Energi Protein Lemak
Porsi
Waktu Menu Penukar (kkal) (g) (g)
Havermout 1 45 g 175 4 0
Saus santan 1 100 ml 37.5 0 3.75
Pagi (06.00) Gula 1 13 g 50 0 0
Lauk hewani 2 110 g 150 14 10
Buah 1 80 g 50 0 0
Selingan pagi (09.00) Nephrisol D 125 ml 200 7 6.6
Nasi 1 100 g 175 4 0
Lauk hewani 1 40 g 75 7 5
Lauk nabati 1.5 80 g 112.5 7.5 4.5
Siang (12.00)
Sayur 1 100 g 25 1 0
Buah 1 100 g 50 0 0
Minyak 1 5g 50 0 5
Selingan siang (15.00) Nephrisol D 125 ml 200 7 6.6
Nasi 1 100 g 175 4 0
Lauk hewani 1 50 g 75 7 5
Lauk nabati 1.5 75 g 112.5 7.5 4.5
Malam (18.00)
Sayur 1 100 g 25 1 0
Buah 1 110 g 50 0 0
Minyak 1 5g 50 0 5
Porsi keempat(21.00) Roti DM 1 70 g 180 7 3
TOTAL 2017.5 78 50.95

1800
Karbohid
rat (g)
40
0
12
0
12
28
40
0
10.5
5
12
0
28
40
0
10.5
5
12
0
45
300
Bahan Penukar Energi  Protein Lemak Karbohi
Waktu Makana drat
n (p) (kkal) (g) (g) (g)
Makanan
1 175 4 0 40
pokok
Pagi Lauk
1 75 7 5 0
hewani
Buah 1 50 0 0  12
Nephriso
Selingan 1 187.5 7 6.6 28
lD
Makanan
¼  43.75 1 0 10
pokok
Lauk
Siang 1 75 7 5 0
hewani
Buah 1 50 0 0  12
Sayur 1 25 1 0 5
Nephriso
Selingan 1 187.5 7 6.6 28
lD
Makanan
1 43.75 1 0 10
pokok
Lauk
Malam 1 75 7 5 0
hewani
Buah 1 50 0 0  12
Sayur 1 25 1 0 5
1062.5
1045
Total 53.5 13.5 192
kkal
175 4 0 40
75 7 5 0
37.5 2.5 1.5 3.5 50 0 0  12

187 2.7 4.6 36 187.5 7 6.6 28


175 4 0 40 43.75 1 0 10
75 7 5 0 75 7 5 0

75 5 3 7 50 0 0  12

12.5 0.5 0 2.5 187.5 7 6.6 28


125 7 6 10 175 4 0 40
175 4 0 40 75 7 5 0
150 10 6 14 50 0 0  12

12.5 0.5 0 2.5 25 1 0 5

1024.5 43.2 26.1 155.5


1168.75 45 28.2 187
Energi Protein Lemak Karbohid
Porsi
Waktu Menu Penukar (kkal) (g) (g) rat (g)
Havermout 0.75 33,75 g 131 2.25 0 30
Saus santan 1 100 ml 37.5 0 3.75 0
Pagi Gula 1 13 g 50 0 0 12
Lauk hewani 2 110 g 150 14 10 0
Buah 1 80 g 50 0 0 12
Nephrisol D 125 ml 200 7 6.6 28
Selingan pagi
Selingan 1 50 g 103.5 2.2 1 21.5
Nasi tim 1 100 g 175 4 0 40
Lauk hewani 1 40 g 75 7 5 0
Lauk nabati 1.5 80 g 112.5 7.5 4.5 10.5
Siang
Sayur 0.5 50 g 12.5 0.5 0 2.5
Buah 1 100 g 50 0 0 12
Minyak 1 5g 50 0 5 0
Nephrisol D 125 ml 200 7 6.6 28
Selingan siang
Selingan 0.5 20 87.5 2 0 20
Nasi tim 1 100 g 175 4 0 40
Lauk hewani 1 50 g 75 7 5 0
Lauk nabati 1.5 75 g 112.5 7.5 4.5 10.5
Malam
Sayur 0.5 50 g 12.5 0.5 0 2.5
Buah 1 100 g 50 0 0 12
Minyak 1 5g 50 0 5 0
Porsi keempat Roti DM 1 70 g 180 7 3 38
TOTAL 2139.5 79.45 59.95 319.5

1800
Porsi Porsi Energi Protein Lemak
Waktu Menu diberikan dikonsumsi (kkal) (g) (g)
Nasi tim 100 g 100 g 175 4 0
Lauk hewani 35 g 35 g 75 7 5
Lauk nabati 80 g 80 g 112.5 7.5 4.5
Pagi
Sayur 50 g 50 g 12.5 0.5 0
Buah 100 g 100 g 50 0 0
Minyak 5g 5g 50 0 5
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan pagi
Selingan 50 g 0g 0 0 0
Bihun 0 15 g 52.5 1.2 0
Tambahan Makan
Lauk hewani 0 60 75 7 5
siang dari luar
Lauk nabati 0 55 37.5 2.5 1.5
Havermout 33,75 g 22,5 g 87.5 2 0
Saus santan 100 ml 0 ml 0 0 0
Siang Gula 13 g 13 g 50 0 0
Lauk nabati 75 g 45 g 67.5 4.5 2.7
Buah 80 g 80 g 50 0 0
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan siang
Selingan 20 g 10 g 43.7 1 0
Nasi tim 100 g 75 g 131 3 0
Lauk hewani 40 g 40 g 75 7 5
Lauk nabati 75 g 75 g 112.5 7.5 4.5
Malam
Sayur 50 g 50 g 12.5 0.5 0
Buah 100 g 100 g 50 0 0
Minyak 5g 5g 50 0 5
Porsi keempat Roti DM 70 g 70 g 180 7 3
TOTAL 1949.7 76.2 54.4
% Target intervensi 93% 94% 94%
Karbohid
rat (g)
40
0
10.5
2.5
12
0
28
0
12
0
3.5
20
0
12
6.3
12
28
10
30
0
10.5
2.5
12
0
38
289.8
92%
Porsi Porsi Energi Protein Lemak
Waktu Menu diberikan dikonsumsi (kkal) (g) (g)
Havermout 33,75 g 33,75 g 131 2.25 0
Saus santan 100 ml 0 ml 0 0 0
Pagi Gula 13 g 13 g 50 0 0
Lauk hewani 110 g 80 g 105 9.8 7
Buah 100 g 0g 0 0 0
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan pagi
Selingan 78 g 78 g 86.2 0.4 0.2
Nasi tim 100 g 100 g 175 4 0
Lauk hewani 35 g 35 g 75 7 5
Lauk nabati 80 g 80 g 112.5 7.5 4.5
Siang
Sayur 50 g 50 g 12.5 0.5 0
Buah 100 g 100 g 50 0 0
Minyak 5g 5g 50 0 5
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan siang
Selingan 20 g 20 g 87.5 2 0
Havermout 33,75 g 33,75 g 131 2.25 0
Saus santan 100 ml 0 ml 0 0 0
Malam Gula 13 g 13 g 50 0 0
Lauk nabati 80 g 80 g 112.5 7.5 4.5
Buah 80 g 80 g 50 0 0
Porsi keempat Roti DM 70 g 70 g 180 7 3
TOTAL 1858.2 64.2 42.4
% Target intervensi 88% 79% 73%
Karbohid
rat (g)
30
0
12
0
0
28
21.2
40
0
10.5
2.5
12
0
28
20
30
0
12
10.5
12
38
306.7
97%
Porsi Porsi Energi Protein Lemak
Waktu Menu diberikan dikonsumsi (kkal) (g) (g)
Nasi tim 100 g 100 g 175 4 0
Lauk hewani 95 g 80 g 126 11.76 8.4
Lauk nabati 50 g 50 g 75 5 3
Pagi
Sayur 50 g 50 g 12.5 0.5 0
Buah 100 g 100 g 50 0 0
Minyak 5g 5g 50 0 5
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan pagi
Selingan 50 g 50 g 103.5 2.2 1
Havermout 33,75 g 22,5 g 87.5 2 0
Saus santan 100 ml 0 ml 0 0 0
Siang Gula 13 g 13 g 50 0 0
Lauk nabati 75 g 75 g 112.5 7.5 4.5
Buah 80 g 80 g 50 0 0
Nephrisol D 125 ml 125 ml 200 7 6.6
Selingan siang
Selingan 20 g 10 g 43.7 1 0
Nasi tim 100 g 100 g 175 4 0
Lauk hewani 40 g 40 g 75 7 5
Lauk nabati 75 g 75 g 112.5 7.5 4.5
Malam
Sayur 50 g 50 g 12.5 0.5 0
Buah 100 g 100 g 50 0 0
Minyak 5g 5g 50 0 5
Porsi keempat Roti DM 70 g 70 g 180 7 3
TOTAL 1990.7 73.96 52.6
% Target intervensi 95% 91% 91%
Karbohid
rat (g)
40
0
7
2.5
12
0
28
21.5
20
0
12
10.5
12
28
10
40
0
10.5
2.5
12
0
38
306.5
97%

Anda mungkin juga menyukai