Nama : Rizki Nur Rahmi

NIM : 2330022005
Kelas : Gizi A

PRAKTIKUM IGDK
GIZI MASA KEHAMILAN

Kasus 1
Ny. T berusia 24 tahun hamil anak pertama dengan usia kehamilan 10
minggu. Ny. T memiliki ukuran tinggi badan 150 cm, sebelum hamil Ny. T
memiliki berat badan 52 kg dan saat ini berat badan Ny. T adalah 51,5 kg.
Selama hamil Ny. T mengalami penurunan selera makan karena mengalami
mual muntah. Kebiasaan makan Ny. T adalah makan utama 2 kali sehari untuk
mengurangi mual Ny. T mengonsumsi 1 centong nasi dan lauk kering (ayam
goreng, ikan goreng, tempe goreng) tanpa sayur karena merasa mual saat
makan makanan berkuah. Ny. T lebih sering mengonsumsi cemilan berupa
buah karena tidak menyebabkan mual. Ny. T tidak memiliki riwayat penyakit
tertentu sebelum hamil. Pada kunjungan antenatal diketahui ukuran LiLA Ny.
T adalah 24 cm dan Hb Ny. T adalah 10 gr/dl. Selama kehamilan Ny. T tidak
mengonsumsi tablet Fe karena merasa mual saat meminumnya.
Ny. T tidak memiliki alergi terhadap makanan tertentu, sebelum hamil Ny.
T termasuk orang yang tidak pilih2 makanan untuk dikonsumsi. Ny. T seorang
ibu rumah tangga yang setiap harinya mengerjakan pekerjaan rumah tangga
seperti menyapu lantai, mengepel, mencuci baju dengan bantuan mesin cuci,
dan memasak. Selama kehamilan Ny. T mengurangi aktiftasnya karen sering
merasa mual.
Jenis makanan yang dikonsumsi Ny. T antara lain adalah nasi putih
2x/hari, tahu/tempe 4-5x/minggu, daging ayam 1-2x/minggu, ikan 1-
2x/minggu, telur ayam 2-3x/minggu. Buah yang sering dikonsumsi Ny. T
adalah pisang, jeruk, apel, semangka, pir, anggur, dll (5-6x/minggu). Ny. T
sering mengonsumsi es teh saat makan utama.
 LEMBAR KERJA MAHASISWA
Instruksi Pengisian
1. Baca dan pahami kasus yang diberikan dengan baik
2. Hitunglah status gizi klien dalam kasus tersebut
3. Hitunglah kebutuhan gizi pada klien tersebut
4. Susunlah menu sehari untuk klien tersebut

a. Perhitungan Status Gizi

Perhitungan Status Gizi Interpretasi
• Pada kasus ini LiLa dari Ny. T adalah 24 • Status gizi baik, dengan
cm dengan Hb 10gr/dl kondisi anemia.
• IMT = BB/TB(m)2 = 45/2,25 = 20 • IMT Ny. T normal

Perhitungan BBI dan BBIH

BBI = (TB-100) – (TB-100) x 10%

= (150-100) – (150-100) x 10%
= 50- 50 x 10%
= 45 kg

BBIH = BBI + (UH x 0,35 )

= 45 + (10 x 0,35)
= 45 + 3,5
= 48,5 kg

b. Perhitungan Kebutuhan Gizi

BMR : 655,1 + 9,6(BB) + 1,9(TB) – 4,7(U)

655,1 + 9,6(48,5) + 1,9(150) – 4,7(24)
1405,7 – 112,8
1292,9

TEE : BMR x PA
1292,9 x 1,4 (sedang)
1810,06

Kebutuhan zat gizi

Energi Total : 1810,06 kkal + 180 (trimester 1)

1990,06
60
Karbohidrat : 100 𝑥 1810,06

1086,036
4

271,509 gr + 25 (trimester 1) = 296,509 gr

 25
Lemak : 100 𝑥 1810,06

452,515
9

50,27 gr + 2,3 (tm 1) = 52,57 gr

15
Protein : 100 x 1810,06

271,509
4

67,87 gr + 1 (tm 1) = 68,87 gr

c. Susunan Menu Sehari

Waktu Berat Energi Protein Lemak Karbohidrat
Menu Bahan
makan (gr) (kkal) (gr) (gr) (gr)
Telur ayam 55 75 7 5 0
Kentang 105 87,5 2 0 20
Omelet
Wortel 30 7,5 0,3 0 1,5
kentang sayur
Sarapan Buncis 30 7,5 0,3 0 1.5
Minyak 5 50 0 5 0
Buah pisang Pisang 100 25 1 0 12
Susu Susu sapi 200 125 7 6 10
Semangka 50 12,5 0,5 0 2,5
Mangga 50 12,5 0,5 0 2,5
Selingan
Salad buah Pear 40 11,76 0,47 0 2,35
pagi
Yoghurt 100 125 7 0 10
Mayonaise 20 50 0 5 0
Nasi Nasi 200 350 8 0 80
Ayam
Ayam 40 50 7 2 0
panggang
Brokoli 10 2,5 0,1 0 0,5
Kol 10 2,5 0,1 0 0,5
Siang
Wortel 10 2,5 0,1 0 0,5
Capcai
Sawi 10 2,5 0,1 0 0,5
Kapri muda 10 2,5 0,1 0 0,5
Minyak 5 50 0 5 0
Jus alpukat Alpukat 60 50 0 5 0
Jagung 120 175 4 0 40
Selingan Bubur jagung Santan 40 50 0 5 0
siang Gula 13 25 1 0 12
Buah potong Apel 100 25 1 0 12
 Nasi Nasi 150 262,5 6 0 60
Telur ayam 55 75 7 5 0
Pepes tahu
Tahu 100 75 5 3 0
Kacang
Malam Tumis kacang 100 25 1 0 5
panjang
panjang
Minyak 5 50 0 5 0
Ati goreng Hati ayam 30 75 7 5 0
Jus jeruk Jeruk 110 25 1 0 12
Jumlah asupan 1964,26 74,57 56 284,35
Jumlah kebutuhan 1990,06 68,87 52,57 296,509
% Pemenuhan kebutuhan 98,70% 108,27% 106,52% 95,89%